Frases de los grandes campeones

[Arturo Gómez]

Lo que passa es que uma cosa es tomar café para no dormirte metiendo datos em uma planilla, y otra cosa es que la cabeza te de para um trabajo que te la rompe día tras día.  Si para ganhar esse trabajo tuviste que recurrir a estimulantes, no vas a poder responder a la exigência.

Es diferente del deporte. Em um campeonato la exigência es mayor que  em el día a día. Para poner um símil, em la prueba tendrías que correr unos 10 km em 45 minutos, y uma vez que pasaste, correrlos todos los días 3 veces em 30 minutos cada vez. Si te dopaste para la prueba,no vas a durar uma semana trabajando.

Y las diferencias que hay de conocimiento entre vários opositores a uma prueba por ejemplo para uma vacante de doctorado o para dar classe em uma universidad no las compensas de ninguna manera con "estar um poquito mejor"

Pero sí es necessário estar em buena forma física para aguantar la tacada del laburo que es.


Ahora, también, querer comparar um tipo que labura 8 horas y se toma um café a mitad de la tarde com outro que se embute todas las hormonas posibles a dosis caballares es algo que no tiene sentido. Ah, como mi vecino que trabaja em el município se toma um café entonces yo dale testosterona insultina, hormoas tireóideas, hormona del crecimiento,  y más alguna outra cosa estimulante por ahí. Vamos a no joder.

[Beti ona]

"No había ningún tipo de soporte o inspiración de una sociedad que te consideraba estúpido o egoísta, y probablemente un mariquita."

Dave Draper

[Beti ona]

"Cuando competía, pasaba horas legítimas practicando mis rutinas de poses y las poses obligatorias. Era tan diferente en los gimnasios en aquel entonces, antes de que se convirtieran en corporativos. Los chicos que ya estaban compitiendo me harían pasar por mis poses frente a ellos en el gimnasio, me sintiera a gusto o no. Ellos fueron los que me perforaron la importancia de posar correctamente."

[Beti ona]

"La mayoría de los estudios de medicamentos los realiza Big Pharma y, si lo hace un laboratorio independiente, Big Pharma lo ha pagado. La diabetes fue curada por el famoso doctor alemán Dr. Max Gerson. La diabetes puede curarse totalmente con la dieta KETOGENICA de hace 100 años. La diabetes es una mala nutrición, NO en esta en los genes. Los médicos aún están curando la diabetes, pero usted no va a escuchar nada. Busque Dr.Suzanne Humphries, Dr. Robert Lustig y Andrew Saul y Barbara O'Neill."

[Beti ona]

"Si pasas por la vida preocupado por lo que la gente piensa de ti, no vas a vivir tu vida, no vas a ser tú, así que simplemente no me importa una mierda lo que la gente piense de mí, sí, vivo mi vida, y eso es lo que todos deberían hacer. No debería importarte lo que yo piense de tu vida. Tu vida es para ti. Es tu historia. Tú haces tu historia y la construyes como quieres construirla. Creo que es es importante estar ahí afuera y ser real y decir estas cosas. Así que sabes que soy solo yo y lo expongo y a la gente que no le gusta, realmente no es asunto mío."

"Desde que era un adolescente, senti que muchas cosas estaban mal en el mundo y muchas cosas estaban mal en el sistema, y nunca fui realmente un seguidor de reglas. No me gustan las reglas, solo me gusta hacer lo mío y creo que todo el mundo debería hacerlo, siempre y cuando no estés lastimando a nadie más o forzando tus opiniones sobre alguien más, solo vive tu vida de la manera que quieras hacerlo, eso es todo."

"Mi método de entrenamiento de alta intensidad estoy convencido todavia de que esta es fácilmente la mejor manera de entrenar, solo que la mayoría de las personas no quieren hacerlo, no quieren saber sobre ese dolor todos los días, quieren probar y adoptar un enfoque más fácil, y eso no es solo en el culturismo, es la sociedad en general, todo el mundo quiere algo más fácil, instantáneamente, bien, no sucede de esa manera."

"Era muy, muy insular. No quería exponerme a la gente. No qqueria hablar con la gente. Solo quería ganar.
Y sí, disfruté intimidando a la gente, eso era parte de mi psicología."

"Si las cosas están legalizadas, entonces esta mucho más controlado, usted sabe cuánto THC contiene, cuánto CBD y necesitamos más investigar en cuanto a qué tipo de cannabis, que extracto que cannabinoide, qué es bueno para esta dolencia, para esta enfermedad y aquí es donde necesita ir el dinero en lugar de la aplicación de la ley y encerrar a las personas en la cárcel y malgastar todo el dinero así y destruir la vida de las personas. Se necesita ayudar a la gente porque esto es beneficioso para la salud de las personas y voy a abordar otra cosa también, que es increíble para mí, incluso porque sabes que tuve mis dudas hace años inhalando estos humos ardientes con el con el alquitrán allí, y así quiero decir eso no puede ser bueno para tus pulmones, ¿verdad? Pero milagrosamente y me refiero a un estudio de 20 años que se realizó en UCLA con Dr. Donald Tashjian, durante más de 20 años que seguía a personas que fumaban cigarrillos y fumadores de marihuana porque el gobierno quería probar que dañaban los pulmones como los cigarrillos por lo que pusieron mucho dinero en él estudio, pero a lo largo de los 20 años con miles de personas fumando diariamente lo encontraron cero daños al pulmon, cero cánceres. El dr. Robert Malonate es un gran defensor del cannabis, su especialidad son los radicales libres y cómo dañan las células, el cannabis es el mayor agente protector que se puede utilizar y las personas que fuman cannabis viven mas tiempo y son mas saludables, así que pon eso en tu pipa y fúmalo."

Dorian Yates

[Arturo Gómez]

Yo trabajé com tablas de mortalidad, las personas que fuman cannabis hasta 1 cigarro cada 15 días tienen la misma mortalidad que las que no fuman. Las que fuman más que eso ya comienzan a tener riesgo extra. Esse era el critério de aseguradoras para no perder dinero.

Ahora, si hay uma "corrección de Yates" sobre esse critério, me gustaría conocerla.

[Beti ona]

"He estado en este juego desde 1980. ¡Sí! Está bien. Más de 100 ciclos en 40 años. Nada de lo que presumir, porque he pagado un precio considerable con todos los problemas de salud. Media docena de cirugías y perfil de sangre fuera de control. He competido en más de 50 espectáculos e hice una temporada de powerlifting a mediados de los 80.

Mis problemas de salud se atribuyen al uso de AAS. Realmente me avergüenza compartir esto con alguien, pero como estoy anónimo, aquí lo tienes.

Hace 12 años me diagnosticaron diabetes y enfermedad cardíaca. Me está yendo muy bien ahora, pero ha habido algunos episodios de dolor en el pecho. La medicina ha ayudado mucho. Todavía no me han puesto un período ni una cirugía de bypass. La diabetes está bajo control y mis números han mejorado. Pero amigos, todo lo que puedo decir es que sigan recibiendo análisis de sangre y seguimiento de todas las citas. Realmente nunca fui a ningún extremo con la AAS. Creo que la frecuencia de mis ciclos era demasiado cercana.

Lo mejor que puedo decirles es que permanezcan alejados por al menos el tiempo que estuvieron, probablemente más. A veces no hice eso. ¿Por qué? Porque era difícil entrenar, mantenerse motivado y tener relaciones sexuales sin éllo. El sexo fue el factor más importante. ¿Soy adicto? Sí, así lo creo. Entonces, de todos modos, voy a montar este caballo hasta que me caiga. Entrenar, AAS, competir, ha sido parte de una gran parte de mi vida. No hay necesidad de parar ahora. Planee competir en la división de 60+ pronto.

Cirugías debidas a entrenamiento y EAA:

- Cirugía de rodilla.
- Colocación de tríceps.
- Hernia.
- Fusión espinal.
- Cirugía de cuello.
- Vena despojada de la pierna - miedo a que se coagule, es por eso.
- Pérdida del dedo gordo del pie - idiota me dejó caer un peso sobre él, tuvo que ser eliminado.
 
Entonces eso es todo. Estoy feliz de poder entrenar y caminar en el gimnasio. Amo mi vida y amo a mi esposa de 35 años. Ustedes se mantengan fuertes y mantengan la fe."

[Beti ona]

"Hacer cumplir las regulaciones contra drogas peligrosas como el fentanilo es algo bueno. Pero como todos sabemos, hay un continuo y la línea entre un estado de Gran Hermano y una regulación razonable es borrosa. Entre las bajas recientes se encuentra el aislado de cafeína. En este momento hay personas en China que van a la cárcel por vender cafeína en polvo. Muchos nootrópicos y PED populares están en esa lista. Será cada vez más difícil adquirir todos estos materiales. Muchos proveedores están buscando nuevas jurisdicciones para la síntesis. Queda por ver cuán exitoso será eso. China protegió su industria química del laissez faire."

"El gobierno chino es muy poderoso, pero también lo es el crimen organizado chino. Si hay dinero para ganar, puedes apostar que los esteroides en polvo saldrán de una forma u otra. Pero si China no pudiera suministrar PED, simplemente crearía una apertura para el mercado en otro lugar del mundo y alguien se recuperaría."

"Si China alguna vez se vuelve democrática (no es que estas democracias falsas tengan más moral que los gobiernos "malos") podría ser un problema. Creo que la clave es que debe haber fuerzas opuestas. Si todos se convierten en títeres de la UE o los EE. UU., estamos en problemas. Pero mientras existan fuerzas opuestas a un único gobierno mundial (China, Rusia, Europa del Este que se resista a la Unión Europea), hay esperanza, porque hay dinero para ganar."

"China solo toma medidas enérgicas contra las sustancias si su gente está abusando de ellas. La lista desplegable se parecía a nuestra lista de artículos a la venta. Dice que la testosterona es una sustancia prohibida ... Tal vez para la venta nacional, pero no para la fabricación o la exportación. Cialis, viagra, todos los medicamentos para la disfunción eréctil han sido prohibidos y nuestra fábrica fue multada a lo grande. Supongo que los hombres chinos estaban abusando de ello y al GOV no le gustó la imagen de estos hombres chinos. Nuestra fábrica tiene licencia, por lo que puede inspeccionarse en cualquier momento. Hay muchas otras fábricas que no tienen licencia y aún producirán polvo de alprozolam, que también es ilegal en China. En pocas palabras, China todavía está enojada porque los británicos llevaron opio, lo que llevó a la guerra, y ahora disfrutan inundando las drogas de regreso a nuestros países. ADEMÁS, agrega actividad económica a su país, WIN-WIN, para ellos. No hay fin a esta era a la vista! Tal vez cambios leves, pero sin fin."

"El apretón en la época de los Juegos Olímpicos es simplemente una buena prensa. Es difícil que las noticias transmitan "China envía drogas a Estados Unidos" al mismo tiempo que China fabrica una "represión" falsa sobre las drogas. Lo más probable es que el gobierno chino golpee algunas instalaciones más pequeñas que no tienen licencia o lugares que no pueden pagar la multa. Tienen que sacrificar a alguien por las personas hambrientas de noticias. China, al igual que Rusia, tiene una larga historia de ser personas fuertes, honorables... Esa es la imagen que quieren por ahí. Los medios y las noticias falsas son la mejor herramienta para eso. Veo que India aumentará en los próximos años tomando participación en el mercado de productos farmacéuticos. Ya tienen una gran industria en el mismo."

[Arturo Gómez]

A mí me sorprende cuando las personas cuentan sus experiências, el colega arriba perdió el dedo del pie por um disco que le cayó arriba.

a mí ya me cayeron cantidad de discos de 20 de canto arriba del pie,  lo más que pasó es que alguna vez se cayó la uña.
El outro día um auto dobló la esquina com la rueda por encima de mi pie y ni se me inflamó.

[Beti ona]

"Algunas culturistas objetivamente deberían ser culturistas porque se ven de esa manera antes de entrenar. Recuerdo los primeros concursos, incluso nacionales, en los que Carla Dunlap participó y ganó, todo lo que hizo fue nadar; rara vez hacía ejercicio en el gimnasio. Ella tenía la estructura muscular básica y los vientres musculares y todo lo que tenía que hacer era agregarle algo de musculatura. Luego hay otras mujeres que no deberían ser culturistas porque tienen que esforzarse mucho en todo para obtener el músculo. Ese tipo de personas necesitan las drogas y probablemente no deberían estar en el deporte. ¿Pero quién soy yo para decir eso? Ellas necesitan salir de eso. Desde el punto de vista empresarial, no hay mucho dinero en el deporte. Supongo que tienes que estar mentalmente desajustado para perseguirlo. Se vuelve demasiado difícil después de ser terco."

"Cuando dejas de usar GH, en pocas semanas todos los beneficios cesan. Al menos cuando dejas de tomar esteroides, lleva un año o más para que todas esas ganancias desaparezcan por completo."

"No he hecho un ciclo real en algún tiempo. Sabes, comencé a levantar pesas con un peso de 155 libras, y hoy peso 210. Creo que eso demuestra que los esteroides siguen siendo tu mejor opción para obtener y mantener músculo. Una vez que desarrollas músculo, ya sea con esteroides o no, lo has construido. Es músculo."

"Lo curioso es que ni siquiera me importa el culturismo como deporte. No lo sigo; si hay una mala decisión en un concurso, no me importa. Mi deleite es resolver problemas; ellos están centrados en el culturismo. Si alguien plantea un problema y lo resuelvo, pero dicen que la solución es inmoral, ese no es mi problema. Es tu deporte; lidias con eso. Quiero decir, si un culturista natural me pide que lo ayude, debe saber que yo también ayudaré a su competencia a pasar la prueba. Ambos son problemas interesantes: uno es extraer el máximo rendimiento sin hacer trampa, y el otro es cómo hacer trampa."

"Solo hay dos formas de aprender cosas nuevas en este negocio. Una es a través de la casualidad, la otra es el fracaso."

Dan Duchaine

[Beti ona]

"Demasiada gente no lo entiende. Nadie discute que ciertos individuos sean mas fuertes y tengan mayor capacidad de desarrollar fuerza o musculo, aunque la mayoría de ellos estén usando drogas, pero ese no es el punto.

El problema es que puedes tener 'YouTubers' que no saben una mierda, pero que son listos para editar y crear contenido llamativo, y obtienen miles de visitas. Las campanas y los silbatos captan a mucha gente de tal manera que no miran mas allá del punto de que el contenido a menudo es una mierda.

Si realmente entiendes YouTube, probablemente puedas hacer un canal sobre personas mirando al espacio y obtener un millon de suscriptores y 100K vistas por video."

[Arturo Gómez]

"Solo hay dos formas de aprender cosas nuevas en este negocio. Una es a través de la casualidad, la otra es el fracaso.

Hay una tercera, llamada de inteligência.

[Arturo Gómez]

no deberían ser culturistas porque tienen que esforzarse mucho en todo para obtener el músculo. Ese tipo de personas necesitan las drogas y probablemente no deberían estar en el deporte.

hoy peso 210. Creo que eso demuestra que los esteroides siguen siendo tu mejor opción para obtener y mantener músculo.

210 lbs = 95 k La segunda cita confirma la primera.

[Beti ona]

"Realmente me estoy cansando de esta noción de que se pueden tomar gramos y gramos a la semana durante décadas y aún tener análisis de sangre prístinos y luego usar eso como una excusa para el abuso. Solía ​​decir dónde están los cuerpos. Ahora están apilados como gramos y gramos. ¿Dónde está la cordura? ¿Alguien cree en el uso con moderación? Hay suficientes ejemplos por ahí para digerir esto y no meterse en un ataúd severamente temprano. Hay otros ejemplos sobre cómo hacer eso exactamente. Es tu elección."

"Pronto tendré 46 años y competí en levantamiento de pesas durante aproximadamente 13 años. Se me ocurrieron mis propios protocolos de explosión y crucero antes de escuchar algo así a finales de los 90. Mi explosión rara vez superó los 600mgs/semana durante 8-16 semanas de entrenamiento solo para competencias, fui más pesado algunas veces, pero siempre me sentí mal cuando lo hice y generalmente gané menos. Luego, inmediatamente después del evento, volvería a la 200 mgs/semana solamente. Eso fue en mis veinte y treinta. Dado que he tenido 3 operaciones de hombro y 3 operaciones de espalda, no puedo imaginar cómo estaría ahora si hubiera hecho mas más. Competí en la clase de 242 lb y pude hacer un banco de 700+ en una camisa de press de banca de doble capa, hacer sentadillas 750+ en un traje de sentadilla de una sola capa y peso muerto 685 en mi mejor momento, por lo que el uso intensivo no es necesario para ser competitivo como lo están haciendo algunos de estos gatos más jóvenes. Diablos, trabajé duro, fui disciplinado, constante y comí lo que se necesitaba para llegar allí."

"He visto a varios hombres populares pasar prematuramente a lo largo de los años, lo cual es triste. Creo que a la mayoría de nosotros, si no a todos nosotros, en algún momento nos encantó llevar las cosas lo más lejos que pudimos, pero me temo que los hombres más jóvenes de aquí tendrán muchos remordimientos a medida que envejecen si continúan usando tanto como algunos dicen que hacen. Me entristece."

[Beti ona]

"Salí después de pedalear durante más de 3 años a principios de los 90. Tomó más de un año recuperarse. Realicé ciclos de nuevo durante más de 3 años y nuevamente me detuve. Nuevamente tomó más de un año recuperarse. Luego, cuando cumplí 46 años, comencé a tener la desaceleración normal de la mitad de la vida, así que comencé a ciclar nuevamente. Después de cada carrera, salí durante al menos 12 semanas y hasta 6 meses. La diferencia entre la forma en que lo hicimos en los años 80 y 90 es que muchos de nosotros CICLAMOS. Eso significa que entramos y salimos, lo que significa que nos tomamos meses y meses libres entre ciclos. No siempre nos recuperamos entre ciclos y cuanto más tiempo pasas en ciclo, más tiempo se tarda en recuperarte por completo. Pero si se toma un tiempo libre de su HPTA, al menos vuelve a estar en línea. Puede cojear pero lo estás ejercitando. Si explota y navega, puede ponerlo a dormir y tal vez permanentemente. Me recuperé a los 50 años. Ahora no tanto. Pero lo hice con éxito durante mucho, mucho tiempo. Esos períodos que terminé me sentí genial. Me mantuve en forma y una vez que las cosas volvieron a estar en línea, gran parte del músculo volvió y fue liberador no tener que depender de algún disparo. No estoy seguro de por qué tantos hombres tienen problemas para reiniciar. Mi conjetura es explosión y crucero pone a los chicos a dormir y tal vez nunca se despierten. La mayoría de los chicos de mi época parecen haberse recuperado. Se fueron, tuvieron hijos y continuaron con otras cosas en la vida. Algunos continuaron entrenando y otros no. Me parece que los años 70 y 90 fueron los mejores hábitos de abuso que permitieron la recuperación. Ahora con las tiendas de dulces en Internet, explosiones y cruceros y ciclos largos y largos parece que estamos teniendo más problemas. En los años 80-90 no había TRT o clínicas comunes. Solo nos salimos. A menudo te concentrabas en otras cosas en la vida, como la maestría, etc. Pasaría un año y ocurriría la recuperación. Sin retorcerse las manos. Ninguna clínica buscaba vender TRT. Simplemente se detuvo y finalmente se recuperó."
 
"No hice PCT en los años 80 y 90. Tenía una experiencia limitada entonces, pero nunca conocí a nadie que vendiera drogas para el PCT. Todo era solo cosas básicas, y subirías y bajarías las dosis para hacerlo más fácil cuando te bajaras. Nos recuperamos porque estaríamos fuera por 6 meses o más y se sentía bien. Más tarde, a principios de la década de 2000, se encendía y apagaba en un PCT. Quedarte fuera si eras bueno al respecto al mismo tiempo que estabas, esa era la regla. Tiempo on = tiempo libre. Luego, a mediados de la década de 2000, comenzó la idea de que harías un ciclo y luego tomarías una dosis de TRT que para mí terminó siendo aproximadamente 250 mg/semana de test cyp. Fue entonces cuando mis problemas de salud comenzaron a fortalecerse. Después de mi ataque cardíaco, estuve fuera por 11 meses y nunca me recuperé. El endo también se rindió y me recetó mi testosterona."