Autor Tema: Frases de los grandes campeones  (Leído 107646 veces)

Mayo 15, 2019, 15:37:06 pm
Respuesta #1230

"Ahora que tengo 45 años y cuanto más envejezco, más alergias a varios alimentos parece que estoy recibiendo.
Si tengo algo de lactosa, gluten, carbohidratos, incluida la fructosa, etc, me veo como un globo. Tengo abdominales por la mañana y todo lo que necesito es una comida con lo anterior y parezco instantáneamente embarazado. Si quiero mantener una barriga no hinchada, tengo que estar en dieta de competicion. Esta jodido."

45 años ya es grande para essas exageraciones lógicas

Eliminar lactosa ycarbohidratos no significa "dieta de competición"  Existen vegetales com muy pocos azucares (incluyendo frutas, como la acerola o la arazá, de hecho la mayoría de las frutas silvestres) y cantidad de alimentos de origen animal que no producen essas reacciones.
Las afirmaciones, si no aparecen relativizadas tipo "mi opinión es.." o "pienso que..." tienen fundamento, que puede estar escrito o no. Aquel que entienda que lo que digo es errado, pues es convidado a explicar lo correcto, fundamentando adecuadamente, y todos creceremos. Muchas gracias


Mayo 15, 2019, 16:31:02 pm
Respuesta #1231
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45 años ya es grande para essas exageraciones lógicas

Eliminar lactosa ycarbohidratos no significa "dieta de competición"  Existen vegetales com muy pocos azucares (incluyendo frutas, como la acerola o la arazá, de hecho la mayoría de las frutas silvestres) y cantidad de alimentos de origen animal que no producen essas reacciones.

Ciertamente, pero es un asunto de que al final, parece que cualquier cosa que sepa bien tiende a causar esas retenciones y malestares, y es algo que se agrava con el tiempo. Tecnicamente no es una dieta de competir ni de hambre, pero es una dieta que la mayoria no puede soportar, por lo que deciamos la otra vez, la facilidad de acceso a todo tipo de veneno procesado.
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Mayo 15, 2019, 19:16:18 pm
Respuesta #1232
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Mayo 15, 2019, 20:20:28 pm
Respuesta #1233

El problema de eso que esta ahi arriba es que de alguna forma el culturismo se há adueñado del gimnasio donde no debía haberlo hecho.

El gimnasio es um espacio para fortalecimento sin propósito, com propósito de levantamiento, o de apoyo a cualquier disciplina que lo necessite. Em este gruoo, junto al strongman, a las artes marciales, al fútbol, está el fisiculturismo.

Pero no. El tipo va al gimnasio y mama que lo que vale es fisiculturismo le dan esquemas de culturismo, le dan dietas de culturismo, le colocan fotos de culturistas. Si el tipo es alguien que no va com pasión y que además se deja llevar, va a estar em el caso del segundo alumno que figura arriba.

De hecho, lo correcto es que esse segundo alumno cuando llegó al gimnasio se le hubiese presentado um panorama más amplio, no es cuturismo, es educacion física, haces algo para sentirte mejor y pronto.  Al tipo le embutieron los objetivos errados para su forma de ver la vida, y logicamente, va a dar problemas por todos lados.

Lo mismo sucederia si cada uno que entra lo metiésemos em um programa de halterofilia como si fuera lo único que hay.
Las afirmaciones, si no aparecen relativizadas tipo "mi opinión es.." o "pienso que..." tienen fundamento, que puede estar escrito o no. Aquel que entienda que lo que digo es errado, pues es convidado a explicar lo correcto, fundamentando adecuadamente, y todos creceremos. Muchas gracias


Mayo 16, 2019, 19:36:41 pm
Respuesta #1234
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«En mi opinión, estos pequeños muchachos, ratas de gimnasia con menos de un par de años constantes en gramos de drogas, son estupidez y una pérdida de tiempo. Los ciclos de dosis más altas deben progresar a medida que el cuerpo se desarrolle. Personalmente comencé con solo 500 mg por semana y cada ciclo agregue un compuesto y lentamente aumenté las dosis a medida que crecía. Terminé con un magro pero acuoso 245 libras mientras corría alrededor de 2 gramos a la semana para apoyar eso. En esa etapa no me sentía saludable y ya no podía manejar la comida cada vez mayor y los medicamentos necesarios para seguir ganando tamaño, así que decidí que era hora de parar. Me di cuenta de que en algún momento mi hobby había dejado de ser positivo para mi salud, entonces, ¿cuál era el punto para continuar? Puede convertirse fácilmente en una obsesión a toda costa, como estoy seguro de que muchos de nosotros aquí sabemos.»

«El problema es que estos atletas consumen demasiadas drogas y no tienen la fortaleza mental para entrenar sin ellas. Culpo a personas como Rich Piana y Bostin Lloyd por hacer un contenido sigeriendo que estás perdiendo el tiempo en este deporte si no toma dosis altas de drogas o si no te quedas en ellas durante la mayor parte del año.  En la década de los 70, los profesionales tomaron muy pocas dosis y eso fue con una cantidad mucho menor de medicamentos. Ninguno tomp shyntol, la insulina o HGH como ves ahora. Y los profesionales de entonces no se quedaron en él todo el año, todo lo contrario.»

«¡Los atletas NO ESCUCHAN! Caso en cuestión, Dallas McCarver. Shawn Ray fue muy expresivo aquí cuando Dallas se derrumbó en el escenario unos meses antes de que muriera dijo que estaba flirteando con el desastre, pero todo lo que recibió a cambio fue furia. Fue etiquetado como un hater. Hoy en día, los competidores sienten que necesitan usar mega dosis para obtener una ventaja sobre todos los otros tipos que también están en toneladas de mierda. Apoyé a Shawn Ray cuando levantó la bandera roja sobre Dallas. Pero la gente eligió pasarlo por alto, enterrar sus cabezas en la arena y llamar a Shawn un odiador.  Apuesto a que muchos desearían haber respaldado a Shawn ahora, ya que solo tal vez el desastre podría haberse evitado. Ese pobre niño no debería estar en el suelo, Shawn trató de alertar a la gente y todo lo que consiguió fue ser rechazado por eso. Malo, malo, malo.»

«Nadie será responsabilizado si todos ocultan la verdad, pero, dado que la gran mayoría apoya el uso extremo de drogas, no cambiaría mucho. A veces, cuando las cosas ofenden tus valores, simplemente necesitas alejarte. Hice esto como un juez de mucho tiempo de NPC cuando bikini, MPD, etc se convirtieron en las mayores divisiones. No quería juzgar nada más que el culturismo y el NPC/IFBB había agregado oficialmente las nuevas divisiones.

No puedo dictar lo que tiene que hacer la NPC para las divisiones del concurso. PERO, solo yo puedo decidir NO ser un juez.

A menudo trataron de persuadirme de una manera positiva para que asistiera al Olympia. Me he negado y te dije que el Olympia no es lo mío. Soy serio en esto y va contra mis valores. No voy a gastar mi $$ en apoyo del evento emblemático que representa algo de lo que estoy en contra. Habiendo dicho eso, soy libertario en mi núcleo. Así que siento firmemente que la IFBB y los fanáticos tienen derecho a presentar el programa que quieran.»

«1. Para empezar, el uso de drogas requerido"fue una de las razones principales por las que abandoné mis sueños de tarjeta profesional.  Sí, puedes convertirte en un profesional en alguna oscura federacion, pero eso nunca me motivó. En 1990, los esteroides se convirtieron en una droga de clase de delito grave y se convirtió en una verdadera pesadilla en caso de que te arrestaran.

Hace más de 30 años, decidí competir en culturismo en mis propios términos. Competí en concursos estatales/regionales y me arriesgué. Sabía que algún monstruo enloquecido podría aparecer y ganar, así que competí por la motivación PERSONAL.

2. Entiendo el deseo de detener la locura de la proverbial carrera de armamentos con las drogas de musculación. Lamentablemente, la verdad es que no existe una aplicación real para regular o prohibir el uso extremo de drogas en los concursos de culturismo. Nadie es descalificado y rara vez los jueces lo marcan. Al contrario, han recompensado a los freaks durante décadas.

Además, la gran mayoría de los culturistas incondicionales no quieren que nadie les diga lo que pueden o no pueden tomar. Los fanáticos quieren ver a los monstruos y presionar.

Sabe que la cultura hardcore está muy relacionada con el uso de drogas en el culturismo. Como un hombre sabio dijo una vez: No se puede volver a colocar la pasta de dientes en el tubo.

3. El gurú de la preparación de la competencia es solo una progresión lógica a medida que las drogas se convierten en una parte más integral de la preparación. La preparación del concurso es como cualquier otro deporte. La idea es empujar el sobre para obtener una ventaja ganadora. El objetivo para la mayoría en los concursos es GANAR, no la salud.

Al guru se le paga para mejorar la posibilidades de ganar el concurso, no para que los culturistas sean saludables.»
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Mayo 16, 2019, 21:12:56 pm
Respuesta #1235
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«Competí en programas de NPC sin probar porque eran los mejores concursos en mi área. Quería competir contra los mejores jugadores de mi área y estaban en la NPC. John Hansen me dijo que ganó el Olympia natural y que el espectáculo se llevó a cabo en una sala de banquetes en la parada de camiones. Sin faltarle el respeto a él ni a ese título, pero vamos.

Sabía lo que necesitabas hacer para ganar y convertirte en profesional en el NPC/IFBB. Me negué a seguir haciendo eso, así que hice mi mejor esfuerzo para vencer a la mayor cantidad posible de chicos en anabolizantes. Lo creas o no, fue MÁS satisfactorio conseguir un lugar destacado en un buen programa de la NPC. Piénsalo, en serio. Si solo venciste a Jason Genova, ¿realmente GANAS algo de valor? ¡No! Esta es la razón por la que GANAR en el culturismo es relativo a la competencia.

Además, siempre me sentí orgulloso de NO hacer lo que todos los demás hicieron para ganar (drogas). Entendí POR QUÉ hicieron eso y lo acepté como parte de la escena. Para mí, el uso de las drogas estaría en contra de mis valores personales.
Ok, entonces tal vez no gané tantos shows, pero lo hice según mis reglas. No puedo hablar por los demás, pero para mí, esa recompensa no tuvo precio y no me arrepiento.»
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Mayo 18, 2019, 18:29:01 pm
Respuesta #1236
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"La mayoría de los llamados entrenadores de preparación son distribuidores de esteroides y la mayoría de ellos son escoria o simplemente estúpidos, y la mayoría de los esteroides en el mercado son basura, así que ahora tenemos un círculo vicioso,
tienes que preguntarte a ti mismo cuánto puede soportar tu cuerpo en una semana. El otro problema es que ahora tenemos a los mejores profesionales hablando sobre las dosis, pero aún así, la gente quiere escuchar a su estúpido entrenador de preparación de medicamentos. Si tienes que tomar más de 1000 mg de anabolicos a la semana es una mierda, es igual que con tren, si necesitas más de 300 mg a la semana es una mierda o tu tienes una genetica de mierda. También tienes que entender que en los últimos 20 años, la industria se ha convertido en una mierda, en los 80 y 90 fue divertido comprar y usar esteroides, la cantidad de esteroides de grado farmacéutico fue excelente, la industria veterinaria tenía algunos esteroides excelentes y Grandes cosas saliendo de Tailandia y Europa. Ahora el 95% de los productos farmacéuticos son falsos, incluido el GH, los esteroides veterinarios son una mierda y Tailandia se ha convertido en mierda. Hay tantas marcas en el mercado. Hacia la industria de los esteroides ha retrocedido dos pasos, quizás por eso no vemos el mismo calibre de los atletas, y el aumento de los entrenadores de mierda y los esteroides de mierda."
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Mayo 19, 2019, 06:45:27 am
Respuesta #1237
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Eliminar lactosa ycarbohidratos no significa "dieta de competición"  Existen vegetales com muy pocos azucares (incluyendo frutas, como la acerola o la arazá, de hecho la mayoría de las frutas silvestres) y cantidad de alimentos de origen animal que no producen essas reacciones.

Yo puedo consumir gran cantidad de productos lácteos, de hecho, cuando era pibe y trabajaba en una distribuidora veía a la gente adulta arrancando los sachets de leche con los dientes y haciendo fondo blanco para competir cual era el que se bebía más sachets de leche de un litro

Llegaba el gordo carnicero con sed, y se tomaba varios sachets de leche (un litro) por las tardes compitiendo contra otro de los camiones distribuidores

Total, era gratis la gran cantidad de sachets de la serenísima, y nos la llevabamos a casa de a montón

Ellos se tomaban varios litros de leche

Y recuerdo cuando era adolescente, uno flexionaba el brazo y me mostraba el codo diciendo: palpalo esto es puro músculo

Porque la verdad que eran gente muy fuerte, sin que necesariamente hayan hecho pesas

la verdad, es que también recuerdo la broma de uno: vamos a salir a la tarde a hacer pesas, cuando era patente que la gente estuvo todo el día laburando


También me acuerdo que yo de tanto laburar en esa época andaba muy pálido y anémico, se me cayo la tensión arterial, y me llevaron luego que trastabillé a una salita

Pero yo era adolescente, y todo lo que laburaba era por esfuerzos superlativos, aunque viendo hoy lo que era esa gente, me cuidaron mucho, nunca una administrativa llegó a decirme: levantá esos cajones, sino que toda la gente me cuidaba en esa época, cuando yo tenía catorce años

« Última modificación: Mayo 19, 2019, 06:47:25 am por Jinete »


Mayo 21, 2019, 16:34:41 pm
Respuesta #1238
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"El hecho de que no te importe que crezcan no significa que puedas dejar de entrenar las piernas. Especialmente para las personas mayores, porque quizás te guste el tamaño, pero si eres mayor, no crecerán demasiado. Y en pocos años se desvanecerán. Entrenarlas es la única manera de mantenerlas, especialmente cuando tienes 45 años o más.

Y tu cuerpo no funcionará tan eficientemente como con el entrenamiento de piernas. Las necesidades metabólicas seguramente caerán. La absorción de glucógeno no será tan buena, etc."
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