Autor Tema: Se me duerme el pie izquierdo  (Leído 10409 veces)

Febrero 07, 2010, 23:00:13 pm
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Pues eso, hoy tocaba algo de carrera continua pero acabando ya el recorrido que tocaba se me he empezado a dormir el pí­e izquierdo, ¿alguien sabe porqué puede ser?


Febrero 07, 2010, 23:57:43 pm
Respuesta #1

a lo mejor estas algo sobecargado y al correr te has pillado algun nervio y ta pillao la pierna y por eso se te ha dormido, algo de eso debe ser, ademas creo que el power no es muy compatible con el footing,yo personalmente me engarroto muy pronto en cuanto corro, no te preocupes que eso no es nada. saludos


Febrero 08, 2010, 03:46:45 am
Respuesta #2
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No se que pueda ser; te diria que los mayores problemas al correr son por el calzado -periostitis por ejemplo, pero a ti no te duele el soleo, sino que se te duerme el pie; sin embargo, sí­ es un problema relacionado con la circulacion sanguinea: debe haber tal vez algun tipo de presion, tal vez el calzado, o simplemente esta dormidera es ocasionada por una fatiga cardiovascular despues de correr un tiempo considerable; por ejemplo, yo cuando corro 3kms y medio, sobre el ultimo kilometro se me tratan de dormir las manos... de la fatiga.

No estamos acostumbrados al trabajo cardiovascular, y si no estoy mal, un gran padecimiento de los pesistas es ése; el corazón.

saludos.


Febrero 08, 2010, 09:22:35 am
Respuesta #3
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Lo que voy a decir no es broma:

A mi tambien hay veces que suele dormirme el pie izquierdo. Cuando estoy en el banio jugando PSP se me duerme el pie iquierod, igual en la uni en las clases hay veces en las que se me duerme, lo raro es que solo es el pie izquierdo, el derecho como si nada.


Febrero 08, 2010, 17:14:18 pm
Respuesta #4
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Gracias a los tres por responder :D, lo más seguro es que me pille unas zapatillas de running del Decathlon, estás parece que tienen buena pinta y son baratas:

http://www.decathlon.es/ES/ekiden-50-58799169/


Febrero 08, 2010, 18:59:34 pm
Respuesta #5
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Pero como me eres tan rata Jorge?
Ve a una tienda especializada, que te midan la pisada y que te den unas buenas para ti. Gástate más pasta, unas normalillas valen unos 70€, pero te digo, valen muchí­simo la pena ;)


Febrero 08, 2010, 22:02:53 pm
Respuesta #6
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jaja me has hecho reir cabrón xD

Me da palo gastarme ese dinero ya que solo saldrí­a a correr 1 o 2 veces por semana...


Febrero 13, 2010, 16:06:28 pm
Respuesta #7
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Febrero 14, 2010, 01:49:33 am
Respuesta #8
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Pues si estan caras xD


Febrero 25, 2010, 10:31:25 am
Respuesta #9
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Como dice Musculman, comprar unas buenas zapatillas es invertir en salud (y prevenir lesiones)...

Sobre lo del pie... ¿era exactamente el pie o los tendones?

Si era el pie, es que o apretaste mucho las zapatillas o tienes un problema serio de circulación  (que a tu edad, va a ser que no) XD

Si eran los tendones extensores de los dedos, tranquilo, eso fueron los tibiales, que no están acostumbrados a correr. ;)

Saludos


Febrero 25, 2010, 21:58:08 pm
Respuesta #10
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No me ha vuelto a pasar jeje las zapatillas que me compré me van bastante bien de momento.