Autor Tema: Más testosterona y menos estradiol en los bebedores de café  (Leído 661 veces)

Agosto 23, 2019, 21:32:32 pm
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Las personas que beben unas tazas de café al día tienen más testosterona y menos estradiol en la sangre que los abstemios de café. Los epidemiólogos de la Universidad de Harvard escriben esto en el American Journal of Clinical Nutrition. Una nota notable para aquellos que aún dudan si el café es un super-alimento.

Estudio

Los investigadores utilizaron los datos de 17,881 mujeres y 8,848 hombres que fueron recolectados dentro del Estudio de Salud de Enfermeras y el Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud.

Los investigadores analizaron la ingesta de café en general, pero también por separado en el café con y sin cafeína. Todos estos análisis llegaron a las mismas conclusiones. Los efectos del café cubierto por esta pieza son, por lo tanto, independientes de los efectos de la cafeína. Pueden ser el trabajo de los fenoles en el café, como el ácido clorogénico.




Resultados

Los investigadores encontraron más testosterona y menos estradiol en la sangre de los participantes del estudio que bebieron al menos 1 taza de café al día que en la sangre de los participantes del estudio que no tomaron café. Esas diferencias fueron estadísticamente significativas.
 
Los investigadores también analizaron la adiponectina de la "hormona grasa buena" y el factor inflamatorio CRP . En la sangre de los participantes del estudio que bebieron 4 tazas o más de café por día, encontraron un 16,6 por ciento menos de PCR y un 9,3 por ciento más de adiponectina.

Conclusión

"Nuestro estudio indica que el consumo de café está asociado con un perfil favorable de biomarcadores plasmáticos o vías metabólicas", concluyeron los investigadores. "Los estudios prospectivos e intervencionistas futuros están garantizados para confirmar nuestros hallazgos".

Fuente:

Am J Clin Nutr. 2019 1 de marzo; 109 (3): 635-47.
« Última modificación: Agosto 23, 2019, 21:35:09 pm por Beti ona »


Agosto 24, 2019, 22:11:19 pm
Respuesta #1

Las mujeres aparecen com más testosterona que los hombres.
Las afirmaciones, si no aparecen relativizadas tipo "mi opinión es.." o "pienso que..." tienen fundamento, que puede estar escrito o no. Aquel que entienda que lo que digo es errado, pues es convidado a explicar lo correcto, fundamentando adecuadamente, y todos creceremos. Muchas gracias


Agosto 24, 2019, 23:06:31 pm
Respuesta #2
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