Autor Tema: diario de Kort  (Leído 18379 veces)

Marzo 24, 2010, 21:24:46 pm
Respuesta #90
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Tranquilo y poco a poco; pero aún así es muy raro que te saques tanto peso en banca y tan poco en militar, en press inclinado ¿Cuanto haces?

con mancuernas de 30 x6
Never Surrender


Marzo 25, 2010, 14:50:16 pm
Respuesta #91

Impresionante press banca, tirás más que en sentadilla?

Nos leemos.


Marzo 25, 2010, 23:00:13 pm
Respuesta #92
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Tranquilo y poco a poco; pero aún así es muy raro que te saques tanto peso en banca y tan poco en militar, en press inclinado ¿Cuanto haces?

yo tambien lo veo muy raro, si aumentas en la banca, aumentas en el militar, estan conectados.

Con miedos el hombre no evoluciona


Marzo 26, 2010, 00:59:49 am
Respuesta #93

¿La banca la haces solo, sin ayuda y tocando el pecho? Realmente, si no veo un video no me creo que alguien de tu edad y peso mueva eso en pres de banca xD


Marzo 26, 2010, 01:51:02 am
Respuesta #94
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si es algo sospechoso..pero si es verdad..esa muy bien..buenos entrenos


Abril 01, 2010, 04:54:51 am
Respuesta #95
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hola
mi ultimo entrenamiento me lesione los 2 codos y 1 rodilla pero es algo pasajero me pasa por hechar armwrestling

les gane a todo mi curso :D
« Última modificación: Abril 01, 2010, 05:08:21 am por kort »
Never Surrender


Abril 01, 2010, 04:57:09 am
Respuesta #96
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¿La banca la haces solo, sin ayuda y tocando el pecho? Realmente, si no veo un video no me creo que alguien de tu edad y peso mueva eso en pres de banca xD

claro tocnado el pecho y con alguien ayudandome a sacar la barra y vigilando que no valla a quedar abajo algun dia grabare un video xD en mayo yo kreo pero con 120kg
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Abril 01, 2010, 05:02:46 am
Respuesta #97
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Impresionante press banca, tirás más que en sentadilla?

Nos leemos.

hola

en sentadillas a rm devo sacar mas que en banca :)
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Junio 03, 2010, 03:54:33 am
Respuesta #98
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HOLA
bueno e vuelto mi entreno de ayer
Peso mueto
120kgx6
press de banca
160kgx1

bueno ese es mi entreno no voy al gimnacio ase como 2 o 3 meses asi ke estoy devil
« Última modificación: Junio 03, 2010, 04:08:30 am por kort »
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Junio 03, 2010, 04:32:32 am
Respuesta #99
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HOLA
bueno e vuelto mi entreno de ayer
Peso mueto
120kgx6
press de banca
160kgx1

bueno ese es mi entreno no voy al gimnacio ase como 2 o 3 meses asi ke estoy devil

160kgs en banca pesando 65 kgs!!!!!!!! y sin haber entrenado en 2 o 3 meses????  :o  :o  :o


Junio 03, 2010, 09:15:09 am
Respuesta #100
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Junio 03, 2010, 12:30:46 pm
Respuesta #101

No son libras, es troll, que tiene 15 anos xD


Junio 04, 2010, 00:27:28 am
Respuesta #102
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Junio 04, 2010, 04:55:47 am
Respuesta #103
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?
cumpli 16 por la mierda no los queria cumplir
y me equivoque eran 60kg x6
primer dia de entreno
ni conchas saco 160kgx1
._.
Never Surrender


Junio 04, 2010, 04:56:56 am
Respuesta #104
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me equivoque!!!
no soy troll
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