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Mensajes - The Big Haney

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Nutrición y suplementación / Re:Que os parece esta dieta?
« en: Octubre 04, 2015, 23:37:32 pm »
Con esto que dices solo falta que metas algun tentenpie, no duras a dieta ni una semana y acabas con 20 kilos extra.

Repito que el problema no fue por agovio de dieta, si no agovio de tener el problema de si me operaban de nuevo o no, es muy distinto.

La dieta la llevé perfecta, quizás demasiado extrema diría yo pero me funcionó bastante bien.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 23:35:45 pm »
El nuevo forero no se si me habra leido pero no lo conozco de nada, llegan muchos que me conocen de otros lados y vienen ya predispuestos con una actitud favorable o hostil.

Te leí alguna vez por EliteCulturismo y vi que tratabas siempre de ayudar a la gente.

Por aquí viendo el foro ( No es muy grande por lo que se lee bastante rápido ) veo que eres muy participativo, etc.

Está claro que antes tendré una actitud davorable hacía ti que hostil.

Quizás porque soy nuevo y no he tratado mucho contigo, pero quizás si tratase mas pues podría ser que tuviera una opinión mas favorable aún hacía tu persona.

Hasta que no pase, no se sabe.

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Nutrición y suplementación / Re:Que os parece esta dieta?
« en: Octubre 04, 2015, 23:31:49 pm »
Siendo fan del culturismo como te encuentras en este estado fisico? Y como es que no controlas mas sobre aspectos nutricionales?

Pues simplemente porque perdí la motivación, me dejé asesorar por "amigos" y terminé en vez de ir hacía delante ir hacía atrás y me desesperé.

La última vez abandoné porque me colapse de forma psicológica, no hay mas.

Tenía ganas pero me agovié, empecé a tener problemas en una mano que tengo operada y me vine a bajo.

No se sabía si tendrían que volver a operarme la mano y estar otro tiempo parado y bueno en vez de ser fuerte y aprovechar hasta el último día como fuera o seguir con la dieta pues lo mandé todo al traste.

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Nutrición y suplementación / Re:Que os parece esta dieta?
« en: Octubre 04, 2015, 23:29:17 pm »
Ah, bueno, no sabía que ya los primeiros 20 los habias perdido, entonces, ya no es partir de aquel desorden que no necessitas mucho.

No, a ver que lo explique.

Hace unos meses estaba haciendo dieta y ejercicio, poco cardio pero mi rutina de pesas cinco días a la semana no faltaba.

Pasados esos meses he recuperado mucha parte de lo perdido porque empecé a comer como si no hubiera mañana.

Para mi es como si empezara de nuevo pero con un peso inferior a como empecé la última vez.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 23:05:33 pm »
Hola. Edité para no alargar más la polémica. Si no eres un clon, me disculpo.

Saludos.

No para nada Antonio, no lo soy.

Irá pasando el tiempo y veréis que no tengo nada que ver con Beti.

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Información / Problemas en notificación
« en: Octubre 04, 2015, 22:42:38 pm »
Buenas noches.

Estoy registrado desde hace poco pero veo que si estoy suscrito a ciertos temas del foro ya sean propios o de los demás usuarios pero no me llegan las notificaciones al correo.

Lo tengo bien configurado todo pero no hay manera.

A alguien le sucede? Es problema de la página?

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Nutrición y suplementación / Re:Que os parece esta dieta?
« en: Octubre 04, 2015, 22:40:08 pm »
Una kcal es una kcal. La termodinámica es la termodinámica.

Bajar las kcals funciona para el 80% del mundo. Pero no para ese 20% al que pertenecen otro tipo de gente (la que se preocupa de una forma diferente por la estética).

Cuando se empiezan a manejar otros datos como carga glucémica, timing, capacidad inflamatoria, expresión de los genes, cantidad de receptores celulares, enzimas, citoquinas, hormonas en serum etc. Entonces podemos constantar que sí importa si la kcals viene de pollo hervido o viene de una pizza precocinada.

Como antes dije, no tengo tantas nociones sobre estos temas pero si que pienso que ya que se hace dieta pues tratar de comer lo mas"sano" posible.

Y es extreño que lo diga alguien de 130kg y un 37% de grasa corporal pero ya que me pongo mejor algo "sano", al menos así lo hice siempre.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 22:32:18 pm »
Usuario nuevo y ya creando confrontación. No es un buen inicio.

Que listo, no?

Primero pones una cosa sin sentido como que es extraño que a alguien que supuestamente le gusta el culturismo se registre en un foro que va dirigido a fuerza y ahora editas?

Te responderé a lo anterior y a lo actual.

A lo anterior:

No veo nada extraño, al menos a mi no me lo parece.

En este foro veo que que mucha gente viene de eliteculturismo y aunque estaba registrado con otro nick pocas veces hablé y me gustaba el rollo y orden que allí había.

A lo actual:

Soy nuevo pero no creo confrontación con nadie.

Simplemente respondo con toda la educación que poseo y puede ser que algunos no estén acostumbrados a que les respondan y lleven la contraria porque hasta la fecha estarían acomodados ya que siempre les reían las gracias o simplemente nadie quería responderles pero yo no soy así.

Yo respondo cuando tengo que hacerlo, no hay mas.

Y lo mismo da que lleve un día que un año.

Como mas arriba se mencionó tengo mi derecho de expresar mi opinión siempre y cuando no falte el respeto y así a sido desde el primero momento.

Y lo que tampoco voy hacer será EDITAR un mensaje para poner otra cosa totalmente distinta.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 20:52:11 pm »
A ver JaviAM, tienes que dejar de provocar a Betiona. Es que de esta forma no se termina nunca, el nuevo usuario ha dado su opinión y se le tiene que respetar siempre y cuando no esté diciendo nada ofensivo.

No crees más conflictos con otros usuarios, a ver si cada uno pone de su parte.

En cuanto a Betiona, es un usuario que lleva en el foro desde los comienzos, muy activo y que ha aportado mucha información. Pero creo que debería de ser más educado e intentar decir las cosas con más tacto, a parte de no ser tan orgulloso.

O sea, que cada uno tiene que poner de su parte, es fácil, es corregir un poco las formas y ya está.

Si esto se cumpliera sinceramente no creo que hiciera falta un moderador.

Estoy totalmente deacuerdo contigo batistap.

No tengo necesidad de racionar la comida.


No voy a seguir respondiendo tus provocaciones Javi.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 20:46:09 pm »
Tanta bilis acumulada no es buena amigo.

Primero me dices que soy nuevo, el otro que llevo un día y tu me sueltas lo de la bilis acumulada?   :meparto:

Madre mía que racionamiento el tuyo  :animo:

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 20:44:42 pm »
Llevas 1 dia en el foro picha no lo quieras saber todo, beti tiene sus virtudes pero ni de lejos es el mas indicado para modersr el foro, hay muy buen rollo entre todos los usuarios, desde qe estoy en el foro que no hace mucho el unico que ha tenido confrontamientos con distintos usuarios es beti, pero vaya q no me apunte al foro para discutir coon nadie sobre temas de comportamiento, me apunte para aprender de lo que cada uno me pueda aportar.

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

Y que tendrá que ver que lleve un día Alpormaki? Eso no tiene nada que ver.

Yo no digo que Beti no discuta, que si lo hace pero en mi opinión y viendo que es el mas activo en el foro, etc pienso que si debería de ser el moderador.

Que no todos pensarán lo mismo? Perfecto pero ahí está mi opinión.

Que hay de malo en dar mi opinión? O es que los "nuevos" no pueden dar la suya?

Para mi esto es un foro y mientras no falte el respeto puedo hablar de cualquier tema y así voy a seguir haciéndolo pese a quien le pese y quien responda de forma que no me gusta ( No va por ti ) pues tendré que responder, no hay mas.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 20:37:53 pm »
Qué bien empieza el amigo en el foro jajaja

Que pretendes que siga tus pasos? Tus temas sin sentido que sueles sacar?

Por si no te diste cuenta te pregunte la edad por tratar de entender los comentarios que sueles hacer pero mejor ni saberla.

PD: Para ti que es empezar bien en un foro? Que me ria las gracias y de la razón siempre? Que no pueda dar mi opinión? Pillaste con un gran obstáculo en tus sueños "amigo".

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 20:19:42 pm »
Beti, eres tu? Muy raro todo no?

Javi, que edad tienes? :lupa: :roto:

Demasiado radical

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Porque? Estado mirando muchos temas del foro pero no lo veo tan radical la verdad.

Me refería a él cuando dije lo del usuario que se enfada a las primeras y va de sobrado. Por no decir que es un déspota... si ya amenaza a la gente sin ser moderador, que no haría si lo fuese?

Es la peor elección... quizás AntonioQ

Me da a mi que va a ser mejor no tener moderador y que el propio foro se consumo porque con comentarios así es lo único que se va a terminar consiguiendo.




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Nutrición y suplementación / Re:Que os parece esta dieta?
« en: Octubre 04, 2015, 19:47:55 pm »
Es que hay dos formas de ver una dieta, o comer arro y pollo al estilo culturista o comer lo que te gusta (evitando fritos y denas porquerias)  ajustando macros.

Los dos caminos tienen su sentido, si eres culturista y llevar al cuerpo al extremo tambien tienes qe twnwr una dieta al extremo, ahora si eres una persona media con sobrepeso o qe entrena fuerza y el objetivo es perder unos kilitos para verte bien o para entrar en una categoria, la segunda opcion ws la mejor. Ajustas los macros, coges alimentos saludables, algunos que te quiten el gusanillo y te montas la dieta.

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

Yo pienso que el arroz con pollo termina siendo un mito.

Quiero decir que un culturista ya sea en la etapa de definición o en la etapa de volumen no come solo arroz con pollo.

En mi caso lo que mas como en casa es arroz con pollo.

Muchas veces hervido con unas tiras de pimiento, pollo a la plncha o diferentes partes del pollo desmenuzadas, un poco de curry, todo bien mezclado y a comer.

Ese tipo de comidas la verdad es que jamás las aburriría pero entiendo por una parte lo que dices.

Soy partidario de pesarme todos los alimentos, calcular las calorías, los macros, etc y creo que es lo que voy hacer.

Empezaré por las calorías que me salieron en la fórmula y que estas primeras semanas sirvan para entender un poco mas a mi cuerpo e ir ajustando las cosas.

Puede que engorde en la primera o que no pierda nada pero de ese modo ya se que a la segunda si no pierdo estaré a punto de conseguirlo.

Tampoco quiero una pérdida excesiva de peso porque me quedarían muchas pieles y eso va a ser peor el remedio que la enfermedad.

Meteré 50% de proteína, 20% hidratos y 30% grasa y a ver que tal me van las cosas y así me dejo ya de quebraderos de cabeza el resto de la semana por saber si perdí o no sin tenerlo todo bien controlado.

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Off-topic / Re:Poner un moderador en el foro
« en: Octubre 04, 2015, 19:13:30 pm »
Este tema no lo había leido.

Pues si que va bien la cosa si...

EDITO:

Porque no se pone a Beti como moderador?

Al fin y al cabo siempre trata de ayudar al máximo desde su propia experiencia ( que no siempre puede ser la mejor pero al menos ayuda ), es muy activo, participa en muchos temas y por lo visto solo hay que poner su nombre de usuario por Google para ver que lleva mucho tiempo metido en foros y sabe el conocimiento de estos.

Puede que algunos os caiga mejor o peor ( Yo lo conozco poco pero es muy directo para decir las cosas y eso me gusta ) pero creo que sería lo mejor al menos por el momento.

Que opinais?

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