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Mensajes - Beti ona

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Amazon.com ha estado vendiendo péptidos inyectables ilegales

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Amazon niega cualquier responsabilidad porque los vendedores externos ofrecen los productos como "solo investigación" en su mercado en línea.

Amazon.com ha estado vendiendo numerosos medicamentos peptídicos inyectables durante algún tiempo. Estos péptidos se ofrecen a la venta por vendedores externos. Los proveedores enumeran los productos en el mercado en línea de Amazon. Los productos incluyen péptidos como TB-500, BPC-157, MT-2 y PT-141.

Péptidos de grado farmacéutico, productos químicos de investigación de calidad y péptidos Trident son algunos de los proveedores que han estado vendiendo abiertamente. Se salen con la suya porque los venden para "uso exclusivo en laboratorio o investigación y/o no para consumo humano".

Una investigación realizada por The Markup encontró 66 listados de péptidos en el sitio web de Amazon.com en agosto de 2020 y septiembre de 2020.

Todo el mundo sabe que la etiqueta "sólo para investigación" es simplemente una artimaña para vender medicamentos inyectables que mejoran el rendimiento a culturistas y atletas.

Los proveedores normalmente negarán cualquier responsabilidad por la decisión de sus clientes de consumir los productos químicos de investigación. Pero parece que todos los que compran estos productos pueden ver más allá del engaño.

Lo más importante es que los fiscales federales pueden ver a través del engaño.

Sam Louis, ex fiscal federal adjunto para el distrito sur de Texas, ha procesado a varias personas que vendieron péptidos durante su tiempo como AUSA.

"El descargo de responsabilidad fue solo un simple disfraz y una tapadera", dijo Louis.

El enjuiciamiento de los vendedores de péptidos ha estado ocurriendo durante años. Algunos de los vendedores de péptidos que han sido condenados incluyen a los propietarios de Genesis Peptides, Precision Peptides y Genesis Peptides. Esta no es de ninguna manera una lista exhaustiva.

Amazon respondió a la investigación de The Markup luego de una investigación de The Verge. Amazon básicamente reconoció que ha permitido que terceros vendan dichos productos siempre que estén etiquetados como "solo para uso de investigación".

"Los productos en cuestión se permitían anteriormente en nuestra tienda para uso de laboratorio o investigación únicamente y no para inyección o consumo humano", según un portavoz de Amazon en un correo electrónico a The Verge. "Sin embargo, por precaución, decidimos dejar de permitir estos productos y los hemos estado eliminando desde entonces, como lo hemos hecho en este caso".

El portavoz de Amazon dijo que no era culpa de la empresa que los consumidores hicieran mal uso o abuso de alguno de los productos peptídicos.

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Off-topic / Re:Frases de los grandes campeones
« en: Hoy a las 14:48:38 »
"La salud óptima del corazón requiere ejercicio diario y, sí, se ha encontrado que lo ideal es aproximadamente una hora. Además, es de conocimiento común que el cardio EXTENDIDO no es saludable, como correr un maratón. Los estudios que he visto parecen mostrar una duración de media hora como máximo con una intensidad moderada es todo lo que se necesita. Más no parece ayudar y en realidad puede ser peor. Pero como el gobierno y las instituciones no están invirtiendo dinero en cuánto es demasiado ejercicio, no hay mucha información al respecto. Intentar que la gente se mueva es de mayor interés. Casi todas las personas que viven hasta finales de los 90 o 100 años no tienen un historial de hacer aeróbicos, solo son moderadamente activas por lo que he visto."

"En general, a medida que envejecemos, el cuerpo tiende a no tolerar las cosas como solía hacerlo. Eso se aplica a la comida, la medicina, incluso el ejercicio. Todo comienza a degradarse con la edad. Incluso nuestro nivel de tolerancia a las tonterías. Es parte de estar en un cuerpo humano."

"Todos los métodos de entrenamiento funcionarán siempre que la persona entrene DURO."

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Una de las hipótesis originales de la longevidad del organismo postula que el envejecimiento es el resultado natural de la entropía en las células, tejidos y órganos del animal: un deslizamiento lento e inexorable hacia la no funcionalidad causada por la degradación estocástica de sus partes. Ahora tenemos evidencia de que el envejecimiento está regulado genéticamente, al menos en parte. Se ha descubierto que muchas mutaciones prolongan la vida útil en organismos de todas las complejidades, desde la levadura hasta los mamíferos. El estudio de organismos modelo de metazoos, como Caenorhabditis elegans, ha sido fundamental para comprender el papel de la genética en la biología celular del envejecimiento. Los mutantes de longevidad en todo el espectro de organismos modelo demuestran que las tasas de envejecimiento se regulan mediante el control genético de los procesos celulares. La regulación y la posterior ruptura de los procesos celulares representan una decisión programática de la célula de continuar o abandonar los procedimientos de mantenimiento con la edad. Nuestra comprensión de los procesos biológicos celulares involucrados en la regulación del envejecimiento se ha basado particularmente en mutantes y tratamientos de longevidad, como la reducción de la señalización de insulina/IGF-1 y la restricción dietética, que son fundamentales para determinar la distinción entre las causas y las respuestas al envejecimiento y han revelado un conjunto de objetivos posteriores que participan en una variedad de actividades biológicas celulares.

Para lograr la extensión de la vida útil en humanos, debemos comprender qué programas celulares son responsables del envejecimiento y cómo su desregulación dirige la senescencia y el declive. En muchas enfermedades degenerativas asociadas con el envejecimiento, las etiologías proximales específicas de la enfermedad, como la agregación de proteínas, se derivan de la desregulación de los procesos responsables de la regulación del envejecimiento saludable, como la autofagia y la proteostasis. Abordar el papel de tales procesos celulares no solo con la edad, sino también en el contexto de la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson proporcionará información valiosa sobre la biología fundamental del envejecimiento, además de ayudar directamente a mejorar la calidad de vida de una población que envejece.

La salud celular se controla en varios puntos de la célula, comenzando en el núcleo a través de la estructura/organización cromosómica, la regulación transcripcional y la exportación/importación nuclear, pasando por la traducción de proteínas y el control de calidad, el reciclaje autofágico de orgánulos, el mantenimiento de la estructura citoesquelética y finalmente el mantenimiento de la matriz extracelular y la señalización extracelular. Cada sistema regulador recibe información de todos los demás, lo que resulta en una intrincada interacción de regulación que controla el envejecimiento de la célula.

La salud celular está regulada por una serie de procesos biológicos celulares. Las vías reguladoras de genes conservadas coordinan procesos separados de envejecimiento celular para mantener la salud celular. Debido a que la salud celular está regulada en una amplia gama de escalas, desde molecular a celular y en cada división espacial de la célula, los procesos de regulación de la salud celular están vinculados: la mala calidad de las proteínas conduce a orgánulos defectuosos, los orgánulos defectuosos conducen a un aumento de ROS y un aumento ROS conduce a una calidad proteica aún más baja. Cada uno de ellos está relacionado con la regulación del envejecimiento a nivel celular, lo que en última instancia incide en el control del envejecimiento de todo el organismo.

La naturaleza profundamente conservada de la vía IIS, la vía TOR y la longevidad inducida por la restricción dietética en los eucariotas sugiere que la regulación del envejecimiento es fundamental para la evolución eucariota. Los vínculos entre longevidad, disponibilidad de nutrientes y reproducción sugieren que las vías de longevidad evolucionaron para vincular la salud somática con el retraso en la reproducción en períodos de baja disponibilidad de nutrientes. Los fenotipos robustos y de longevidad saludable de la RD y el IIS reducido son el resultado del cambio sistémico y coordinado de muchos procesos biológicos celulares que juntos prolongan la longevidad.

Comprender los procesos reguladores globales que controlan la salud de la célula conducirá a una mayor comprensión del envejecimiento, lo que puede permitirnos tratar y prevenir mejor las enfermedades degenerativas relacionadas con el envejecimiento como el Alzheimer y el Parkinson, enfermedades de senescencia incorrecta o falta de senescencia, como cáncer, y el envejecimiento en sí mismo, mejorando la calidad de vida con la edad.

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Off-topic / Re:No solo de la fuerza vive el hombre
« en: Hoy a las 00:22:54 »
Hechos incómodos sobre el empoderamiento femenino

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1. "Modelos" de talla grande

Es básicamente una realidad retorcida. Tener esa grasa no es saludable.

Cuando ves a un gato sobrealimentado, sabes que está mal, pero si es un humano, se supone que debemos aceptarlo.

Esas mujeres son criaturas farisaicas y delirantes que viven en un mundo de sueños.

2. El medio ambiente enseña a las mujeres a comportarse de cierta manera. Las mujeres no idearon este plan por sí mismas. Es un hecho. Simplemente cayeron en la trampa porque era demasiado atractiva.

Si le preguntas por qué es especial, no te dará una respuesta coherente y lógica. Ella simplemente se siente así. Y ese sentimiento proviene de la profunda influencia subyacente en la psique femenina en la era digital.

Los hombres de las cavernas no pasaban sus días preocupándose demasiado por las mujeres de las cavernas. Hicieron lo suyo y las mujeres encajaron en eso.

3. Las mujeres están obsesionadas con la altura masculina. Muy a menudo incluso se negarían a conocerte si no satisfaces sus requisitos de altura.

Incluso si eres más alto que ellas naturalmente, todavía no es suficiente. Tienes que ser más alto que ellas cuando usan tacones. Hay mujeres que se negarían a conocerte si no las empequeñeces mientras usan sus patéticos levantadores.

Así de profundamente condicionadas han estado esas criaturas.

¿La altura realmente hace a un hombre?

Absolutamente no. Ser alto significa que eres alto. No te hace más fuerte, sabio, virtuoso, poderoso o lo que sea.

Sin embargo, crea la percepción de poder. Los hombres más altos crean la ilusión de grandeza que la élite quiere en sus maniquíes.

Napolean Bonaparte medía solo 5'7. Era más hombre que nuestros modelos o políticos. Probablemente demasiado hombre para las mujeres que ocupan el mundo de hoy.

Las mujeres tienen muy claro que no quieren hombres más bajos. Son despiadadas en ese sentido.

4. Las mujeres que ves hoy están muy lejos del concepto real de mujer. Simplemente son sujetos materialistas que buscan comodidad y ganancias fáciles. También tienen poca inteligencia.

La mayoría de las mujeres son aburridas. He conocido a pocas que están en contra del sistema a través de las que creen en el anarquismo.

Se ha lavado el cerebro a personas de todo el espectro. Estamos programados para comportarnos de cierta manera. Cuando se trata de mujeres, la magnitud es mayor porque son más susceptibles a ella. Las mujeres son ultra conformistas, mientras que los hombres no lo son tanto. Los hombres se conforman para atraer a las mujeres, no para apoyar el sistema. Los maestros llegan a los hombres a través de las mujeres. Es un plan genial. ¡Funciona!

5. ¿Has notado cómo las películas modernas programan a la sociedad para creer que las mujeres pueden hacer lo que quieran en una relación en la que los hombres tienen que pasar por el aro para ganarse su corazón?

Si ves películas como Crepúsculo (aparentemente lo que la mujer promedio espera del romance), la protagonista femenina es buscada, no por uno, sino por dos intereses amorosos. Esto se describe como un "triángulo amoroso" y las mujeres en las redes sociales se dividieron entre el "equipo edwood" y el "equipo Jacob" mientras discutían qué hombre era más digno del amor de la mujer.

Ahora imagina una película romántica en la que la estrella fuera un hombre y tuviera dos intereses amorosos. Entonces, ¿se describiría todo el asunto como un "triángulo amoroso"? ¿O sería considerado un tramposo inmaduro que interpretaba a dos mujeres a la vez y ambas deberían deshacerse de él?

Este derecho femenino ha sido programado intencionalmente en las mujeres mediante el uso de películas y programas de televisión. Las mujeres parecen ser capaces de comportarse exactamente como quieren, mientras que los hombres deben comportarse de acuerdo con las reglas con objetivos en constante cambio cuando se trata de citas y amor.

Existe una película como esta, se llama 50 tonos de gris. Y adivinen qué pasa al final ... se casa con la chica de la que "se enamoró" porque si quieres tener una buena película de chicas tienes que hacer que se casen al final, ¿verdad?

Recuerdo cuando salió esta película, todas las chicas estaban deprimidas por "Christian". Joder hombre. Si existía un tipo como este (en realidad existe), generalmente se les etiqueta como imbéciles y ególatras, pero colocan a esos personajes en una pantalla de televisión y de alguna manera se convierten en un producto de belleza que toda mujer quiere.

Otro efecto de control mental de las películas románticas es que presentan a los hombres como cerdos locos que solo quieren sexo mientras que las mujeres buscan "relaciones serias". La realidad es que las mujeres buscan relaciones serias, pero solo con el 20% superior de los hombres. El 80% restante está realmente en la posición de las mujeres en las películas: quieren una relación, pero la mujer en cuestión no quiere comprometerse porque tiene muchas opciones y cree que puede hacerlo mejor.

Los hombres están mucho menos obsesionados con marcar a la mujer más sexy de lo que las películas te hacen creer. De hecho, muchos hombres de alto nivel huyen de esas chicas súper atractivas porque requieren mucho mantenimiento y, a veces, ni siquiera Dios mismo es suficiente para ellas.

6. Muchas mujeres se sienten atraídas por los psicópatas. De ahí por qué envían cartas a los asesinos en prisión. Todavía no he oído hablar de hombres que hagan lo mismo: enviar cartas de amor a algunas mujeres psicópatas.

También hay mujeres que se quedarían con un chico que las golpea porque a una cantidad sorprendentemente grande de mujeres se sienten atraídas por hombres que rompen su autoestima. Los chicos buenos son demasiado aburridos mientras que los chicos malos son "otra cosa".

7. ¿Alguien piensa que es posible odiar a las mujeres debido a la genética?

Puede haber una predisposición genética para que surjan ciertos rasgos, pero esos rasgos provienen de su entorno.

Las mujeres son como son porque han sido condicionadas. No son mujeres AUTÉNTICAS. Están alteradas por el condicionamiento social. Entonces, en realidad, todos odiamos esta condición más que a las mujeres en su esencia.

Si odiar a las mujeres fuera un rasgo manifestado genéticamente, entonces, ¿cómo transmitir ese rasgo a la descendencia? Quiero decir, ¿cómo procreas si desprecias lo que necesitas para procrear?

8. A los hombres se llega a través de las mujeres. Es la forma más fácil y eficaz de controlar a los hombres. De ahí por qué todos esos movimientos intentan remodelar a la mujer a comportarse de forma ginocéntrica.

Por la misma razón, los tribunales firman con la mujer y separan deliberadamente a los padres de sus hijos. Los hombres son más fuertes y peligrosos para un sistema inmoral.

Además, las mujeres son las guardianas de una familia. Si una mujer no quiere tener sus bebés, no lo hará. De ahí por qué las mujeres actúan efectivamente como un "filtro genético". Eligen a los hombres que se reproducirán. Por lo que, matan un conjunto específico de genes y estimulan a otros.

El ejemplo más básico sería la altura. Las mujeres brutalizan a los hombres bajos y destruyen sus almas. Se niegan a estar con un hombre bajo y así matan sus genes negándole la reproducción. Lo mismo ocurre con otros "genes" como: el honor, la valentía, la rebelión ... etc. El resultado es una horda de hombres obedientes.

Las mujeres suprimen a los hombres fuertes, genuinos y sabios en favor de la élite... sin siquiera saberlo.

Este fenómeno se denomina "filtro ginocéntrico".

9. "Sigue buscando al chico perfecto, él está ahí afuera, puede que te esté buscando a ti"

Delirante.

Aquí está una mujer que nunca tuvo que asumir ninguna responsabilidad por sus acciones. Sin saber que posiblemente les está dando a las mujeres jóvenes algunos de los peores consejos. Tiene la mentalidad de una adolescente que nunca creció.

Ella es el epítome de todas las mujeres de hoy (98,9% de ellas).

10. Las mujeres más jóvenes suelen ser más amables en su comportamiento y menos críticas. Muestran menos deseo de control que las mujeres de veintitantos años y más. También tienen a la juventud de su lado.

Pero las chicas jóvenes vienen con el siguiente problema: son increíblemente inconsistentes y están explorando también cómo convertirse en feministas envejecidas.

11. MGTOW era en realidad un grupo inspirador y se trata principalmente de autodesarrollo porque la filosofía es que, en lugar de centrar tu atención en las mujeres, MGTOW se centra en ti y en convertirte en el mejor hombre que puedes ser. Idolatran a hombres como Nikola Tesla y Da Vinci, que fueron solteros de toda la vida y lograron grandes cosas.

El mayor inconveniente de MGTOW es que se centra en las mujeres en lugar de en el sistema, que es la fuente real del lavado de cerebro/reajuste femenino.

12. El plan funciona de la siguiente manera:

- En última instancia, las mujeres eligen quién se reproducirá y quién no.
- El sistema cambia/ajusta a las mujeres a una frecuencia deseada para que las mujeres exijan una determinada "raza" de hombres.
- Los hombres cambian por las mujeres, es decir, se convierten en soldados económicos neurotípicos que viven según las reglas.
- El sistema se beneficia moldeando a los hombres para que se conviertan en esclavos obedientes y eliminando a aquellos que no se ajustan a los criterios.
- Los niños también cambian bajo la influencia femenina porque el sistema a menudo le da la custodia a la madre, que es la fuente principal de la nueva doctrina.

Los hombres criados por madres solteras están condenados. Carecen de la confianza inherente que solo un hombre puede darle a su hijo.

Las madres solteras son a menudo odiadoras de hombres heridas por el típico idiota. Proyectan sus inseguridades sobre sus hijos. De ahí que los niños criados por madres solteras sean a menudo buenos chicos que son destrozados por mujeres todo el tiempo porque sus madres les dijeron que adoraran a las mujeres.

13. La desprogramación es la única solución. Pero de manera realista, no sucederá.

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Off-topic / Re:Frases de los grandes campeones
« en: Septiembre 21, 2020, 21:19:39 pm »
El problema es que el "siempre y cuando no perjudique a nadie" es falso.

Porque induce a los idiotas a drogarse. Entonces sí perjudica.

Que los idiotas desaparezcan de la vida es en realidad una ventaja para fortalecer una especie, pero hay demasiados y el sistema genera mas de los que pueda eliminar.

Si permitimos que las mujeres puedan abortar, es decir, decidir eliminar la vida de un ser humano en potencia, si aceptamos que las mujeres deben hacer lo mejor para ellas, ya sea que eso signifique abortar o tener un bebé y consideramos a los anti-aborto, como unos bichos raros entrometidos que hacen suyos los negocios de otras personas, siguiendo esta lógica, no hay forma lógica ni racional de otorgar a nadie una autoridad legal o moral de decidir lo que unos idiotas hagan con sus cuerpos, a menos que esa autoridad sea una iglesia o una dictadura.

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Off-topic / Re:No solo de la fuerza vive el hombre
« en: Septiembre 21, 2020, 21:14:30 pm »
La guerra contra Assange es una guerra contra la verdad

Ron Paul

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Es peligroso revelar la verdad sobre las cosas ilegales e inmorales que hace nuestro gobierno con nuestro dinero y en nuestro nombre, y la guerra contra los periodistas que se atreven a revelar tales verdades es un asunto bipartidista. Pregúntele al fundador de Wikileaks, Julian Assange, quien fue perseguido incansablemente, primero por la Administración Obama y ahora por la Administración Trump, por el "crimen" de informar sobre los crímenes perpetrados por el gobierno de Estados Unidos. 

Assange ahora está literalmente luchando por su vida, mientras intenta evitar ser extraditado a los Estados Unidos, donde enfrenta 175 años de prisión por violar la "Ley de Espionaje". Si bien no tiene sentido ser procesado como traidor de un país del que no eres ciudadano, la idea de que los periodistas que hacen su trabajo y exponen la criminalidad en las altas esferas sean tratados como traidores es profundamente peligrosa en una sociedad libre. 

Para eludir la garantía de libertad de prensa de la Primera Enmienda, los torturadores de Assange simplemente afirman que no es un periodista. El entonces director de la CIA, Mike Pompeo, declaró que Wikileaks era un "servicio de inteligencia hostil" ayudado por Rusia. Irónicamente, eso es más o menos lo que dicen los demócratas sobre Assange. 

A principios de este mes, un juez de un tribunal de apelaciones federal de EE. UU. dictaminó que la recopilación masiva de registros telefónicos de estadounidenses de la NSA era ilegal. Ese programa de recolección a granel, nacido de la antiestadounidense Ley PATRIOTA, nos lo reveló por primera vez el denunciante Edward Snowden hace poco más de siete años. 

Es por eso que los denunciantes y quienes publican su información son tan importantes. Si no fuera por Snowden y Assange, nunca sabríamos sobre esta criminalidad gubernamental. Y si nunca nos enteramos de la mala conducta del gobierno, en primer lugar, nunca se podrá encontrar que sea un delito. Eso es conveniente para los gobiernos, pero también es una receta para la tiranía. 

Si bien podríamos esperar que los medios estadounidenses acudan agresivamente en ayuda de un compañero periodista perseguido por el gobierno por hacer su trabajo, está sucediendo lo contrario. Como escribió el periodista Glen Greenwald la semana pasada, los principales medios de comunicación estadounidenses están ignorando por completo el juicio de extradición de Assange. 

¿Por qué iban a hacer tal cosa? Política partidista. Los periodistas, con algunas excepciones importantes como el propio Greenwald, ya no están interesados en investigar y reportar la verdad. En estos días creen que tienen una "vocación superior". 

Como dice Greenwald, "si parte de la premisa de que Trump es un dictador fascista que ha traído la tiranía nazi a Estados Unidos, entonces no es tan irracional creer que alguien que ayudó a empoderar a Trump (que es como ven a Assange) merece ser encarcelado, de ahí la falta de preocupación al respecto". 

Eso puede parecer una buena idea para estos periodistas a corto plazo, pero que el periodismo en sí mismo se convierta en una extensión del poder del gobierno en lugar de un freno a ese poder sería profundamente perjudicial. 

No podemos tener una sociedad autónoma como se pretendía para nuestra República si el gobierno, con la complicidad de los grandes medios de comunicación, decide que hay cosas que no podemos saber al respecto. Debemos poner fin a la guerra del gobierno de Estados Unidos contra Assange ... y contra todos los denunciantes y sus editores.

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Off-topic / Re:Frases de los grandes campeones
« en: Septiembre 21, 2020, 12:58:40 pm »
"La nutrición probablemente juega un papel aún más importante que el ejercicio. Por supuesto, no creo que ser completamente sedentario sea bueno tampoco solo porque tienes una dieta saludable. Comer sano te impedirá contraer enfermedades cardiovasculares en su mayor parte. 30 minutos de cardio al día no harán NADA para desatascar tus arterias si comes pizza y helado todo el día durante años.

Creo que Europa en su mayor parte tiene razón, muy pocos alimentos procesados ​​(muchos de ellos incluso son ilegales), felicidad/familia/comunidad/camaradería, estilo de vida con poco estrés y actividad moderada (muchas personas caminan/andan en bicicleta y usan el transporte público en todas partes) y no es raro ver gente en sus 80 y 90 caminando por la ciudad, etc ... Mientras aquí en los EE. UU., la persona promedio toma 10 medicamentos para 3 enfermedades cuando tiene 60 años y tenemos la esperanza de vida más baja de todos los países del primer mundo."

"Estuve en shock séptico, peritonitis grave en octubre pasado después de que me cortaran el intestino durante una cirugía abdominal robótica. 30 horas después de la primera cirugía tenía un dolor terrible que empeoraba minuto a minuto, mis valores hepáticos estaban subiendo y mis riñones se estaban apagando después de varias series de laboratorios, todo estaba empeorando muy rápido, decidieron traerme y abrirme.

Después de 4 días en la UCI y otros 10 en una habitación normal, estaba lo suficientemente estable como para irme a casa. Después de un par de semanas obteniendo todos mis nutrientes a través de un tubo en J insertado detrás de mi duodeno, pude comenzar a poner comida en mi estómago, pero aún así tuve que usar el tubo en J porque no podía comer lo suficiente. Terminé con una pérdida final de peso de 47 libras.

Casi un año después, estoy de vuelta cerca de donde estaba antes de la cirugía, pero un poco más delgado. La fuerza ha vuelto a donde estaba antes de la cirugía. No se pierde músculo, simplemente se atrofia, una vez que pone la nutrición y el estímulo del entrenamiento, se recupera."

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Off-topic / Re:No solo de la fuerza vive el hombre
« en: Septiembre 21, 2020, 12:49:11 pm »
La filosofía, la educación del alma

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Q24gLK4xCCA" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Q24gLK4xCCA</a>

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Salud y Lesiones / Ejercicio y actividad cerebral
« en: Septiembre 21, 2020, 12:44:52 pm »


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Todos los estudios coinciden en el beneficio y la relación existente entre actividad física y recuperación neuronal, con especial importancia en edades avanzadas. El deporte activa una serie de procesos encargados de proteger y mantener a las células nerviosas.

Hoy sabemos que las neuronas se cultivan, se regeneran y viven también en la edad adulta. El cuerpo necesita actividad física para mantener funciones básicas y esto incluye la activación cerebral generalizada, ya que ésta coordina los músculos que realizan los movimientos necesarios para las funciones de ejercicio físico.

La capacidad funcional de las neuronas depende del uso que se haga de ellas, al hacer una tarea utilizamos tantas neuronas como hagan falta. Si las tareas que realizamos requieren de muchas neuronas, todas estas se estimulan.

Todos los estudios permiten afirmar que con el ejercicio físico se estimulan las células madre neuronales, lo que mejora la función cognitiva. En las personas mayores, estas células madre suelen estar durmientes y se ha demostrado que la actividad física y el ejercicio las activan, lo cual puede desarrollar neuronas nuevas y, por lo tanto, producir una reactivación cerebral generalizada.

Por ello, se aconseja a las personas mayores de 65 años que hagan ejercicio, al menos, tres días por semana, lo que ayudará a disminuir de forma importante la probabilidad de padecer demencia y alzheimer. Por lo tanto, no olvidemos que las neuronas, como los viejos soldados, nunca mueren.

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Off-topic / Re:No solo de la fuerza vive el hombre
« en: Septiembre 21, 2020, 00:05:31 am »
"Todas las formas dominantes como el capitalismo, el socialismo y el comunismo... resulta en esclavitud, ya que requieren la existencia de un gobierno. Todos los gobiernos producen esclavitud porque están constituidos por personas (políticos… etc) que usan fuerza letal (policía, militares) para someter a los ciudadanos en caso de que no cumplan con las reglas. La aceptación de un gobierno sugiere que otros humanos tienen derecho a controlarte. Esto es estúpido porque los humanos no son una autoridad en el universo."

"La autosuficiencia es un gran objetivo. Estoy totalmente de acuerdo, pero el mundo moderno está demasiado mimado, lavado de cerebro, y prefiere buscar la salida fácil. Nos hemos desconectado."

"El sistema basado en dinero, ganancias, lucro y estafa es un sistema defectuoso, pero es el sistema económico del mundo occidental, y dudo que cambie pronto, al menos no mientras los ricos sigan enriqueciéndose."

"Ese miedo a hablar y simplemente ser honesto es EXACTAMENTE el problema. Cualquier organización que promueva el MIEDO por cualquiera que se atreva a hablar de manera honesta y abierta está INCORRECTA."

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Off-topic / Re:No solo de la fuerza vive el hombre
« en: Septiembre 20, 2020, 18:02:31 pm »
"El rico siempre se vende a la institución que lo enriquece."

"Un resultado común y natural de un respeto indebido de la ley es que puede ver una fila de soldados, coronel, capitán, cabo, soldados y todos, marchando en admirable orden sobre la colina y el valle hacia las guerras, en contra de su voluntad, sí, en contra de su sentido común y conciencia, lo que hace que la marcha sea muy empinada y produzca palpitaciones en el corazón."

Henry David Thoreau

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Off-topic / Re:Frases de los grandes campeones
« en: Septiembre 20, 2020, 17:10:53 pm »
"Tu cuerpo quiere estar en homeostasis. No quiere cargar demasiado músculo y peso. Obligamos a nuestro cuerpo a hacer algo que no es normal. Comemos grandes cantidades de alimentos, lo que no es normal. Sí, tenía un amigo que estuvo entrando y saliendo de ciclos durante 4 años. Aproximadamente 4 meses después de estar limpio y perder los líquidos adicionales, él dijo: Todavía me veo bastante bien, no tan bien como antes, pero mejor que la mayoría. Luego, a los 8 meses golpeó y comenzó a retroceder aún más a su aspecto de época pre usuario. Entonces finalmente se dio cuenta de cómo era su cuerpo. Fue un cuerpo de salud para hombres en todo momento. No es que sea malo, de hecho tuvo mucha mejor suerte con las damas con el look de salud masculina. De todos modos, el punto es que sin drogas y otros medios hormonales, el cuerpo crecerá mínimamente. Nunca he visto a nadie mantener las ganancias de los ciclos. Solo es mi opinión. He visto a personas ponerse en mejor forma después de haber estado fuera debido a un mayor impulso para mantener las ganancias, pero eventualmente volverá a la apariencia de salud de los hombres."

"Creo que puede haber algunos efectos permanentes de AAS. Creo que AAS puede impulsar su punto de ajuste natural, por así decirlo. Hay algunos estudios que también apoyan esta teoría. Veré si puedo encontrarlo. Por cierto, Dante Trudel no está de acuerdo en absoluto en que no puede obtener ganancias permanentes de AAS, eso está más allá de lo que habría logrado naturalmente. Dan Duchaine solía decir que eventualmente perderías todo lo que ganaste con los esteroides."

"Tal vez haya algunas ganancias menores que se mantienen, pero no lo suficiente como para importar de una forma u otra. Si pesas 200 libras de forma natural, entonces usas AAS durante 10 años y alcanzas las 270, luego te detienes y mantienes de forma natural, ¿tal vez ahora tengas 207? ¿Eso realmente importa? ¿No crees que podrías haber tenido 207 en diez años de todos modos, naturalmente? ¿Ves mi punto?"

"Tan hipócrita. El gobierno (o cualquier otra persona) tratando de gobernar lo que hago con mi propio cuerpo, siempre y cuando no perjudique a nadie, es un acto ilegal en sí mismo. Deberían dejar de traer drogas como la cocaína y prevenir la violencia de las pandillas. ¿Por qué preocuparse por un grupo de chicos que solo intentan hacerse grandes? El gobierno está tratando de arruinar mis sueños de ser un culturista ... Tengo que amarlo."

"Ben Pakulski habló un poco sobre su sección media en un podcast. Dijo que a partir de los estudios de cadáveres que ha realizado, el recto abdominal real nunca se vuelve más grueso que media pulgada incluso en tipos realmente grandes, por lo que es poco probable que tu entrenamiento sea el culpable cuando se trata de una sección media distendida."

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No todo el colesterol LDL es igual. Solo las partículas de LDL pequeñas y densas están asociadas con la enfermedad cardíaca, mientras que las LDL grandes y flotantes son benignas o pueden proteger contra las enfermedades cardíacas.

Aquí es donde la historia se vuelve aún más interesante.

Los investigadores que trabajan en esta área han definido lo que llaman Patrón A y Patrón B. El Patrón A es cuando el LDL pequeño y denso es bajo, el LDL grande y flotante es alto y el HDL es alto. El patrón B es cuando el LDL pequeño y denso es alto, el HDL es bajo y los triglicéridos son altos. El patrón B está fuertemente asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, mientras que el patrón A no lo está.

No es la grasa saturada ni el colesterol lo que aumenta la cantidad de LDL pequeño y denso que tenemos en la sangre. Son los carbohidratos refinados.

Vi a mi médico hace un par de semanas y otro médico me hizo los análisis de laboratorio.

Me dice: "¡Tus valores de lípidos no significan una mierda!" Dijo que toda la publicidad sobre el colesterol es una tontería para que usted compre más medicamentos, y que realmente no determina su probabilidad de tener una buena o mala salud. Dijo que lo importante es controlar la presión arterial y mantener saludables los riñones. La proporción de HDL a LDL es en realidad más importante que los números reales de todos modos.

No soy médico, esto es solo lo que me dijo mi médico. Creo que a veces exageramos algunos de los riesgos para la salud.

Me dio una larga explicación sobre por qué no son un buen indicador, pero no puedo repetírlo literalmente. Básicamente, dijo que su relación HDL: LDL es más importante que los números.

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Cómo deshacerse de la grasa visceral: dieta baja en carbohidratos o baja en grasas? La mejor dieta para reducir la grasa abdominal

Está bien documentado que comer una dieta saludable proporciona un baluarte contra la grasa del vientre, pero ¿qué dieta proporciona el mayor beneficio? Compitiendo por el título más alto están las dietas bajas en carbohidratos y las dietas bajas en grasas, pero la evidencia sugiere que una es más efectiva que la otra.

La grasa visceral, también conocida como grasa abdominal, presenta graves riesgos para la salud porque tiende a envolver los órganos vitales y el abdomen. Este posicionamiento significa que puede interferir con procesos corporales vitales. También se la considera uno de los precursores, junto con la hipertensión arterial y la diabetes, de las enfermedades cardíacas.

Por lo tanto, atacar la grasa visceral debería ser una prioridad para cualquiera que busque llevar una vida larga.

Como ocurre con todas las mejoras corporales, una dieta sana y equilibrada juega un papel fundamental.

La mayoría de los planes dietéticos diseñados para eliminar la grasa abdominal recomendarán una dieta baja en grasas o baja en carbohidratos, pero ¿cuál es la mejor?

Ahora bien, la investigación puede haber establecido el puntaje en esta vieja pregunta.

Más de 20  estudios aleatorizados controlados han demostrado que las dietas bajas en carbohidratos conducen a veces a dos a tres veces más pérdida de peso que las dietas bajas en grasa.

Esto es cierto incluso cuando los de los grupos bajos en carbohidratos pueden comer todo lo que quieran, mientras que los de los grupos bajos en grasas tienen restricciones de calorías.

Cuando se ajusta específicamente para quemar grasa visceral, los estudios que comparan dietas bajas en carbohidratos y bajas en grasas indican que comer bajo en carbohidratos reduce específicamente la grasa en el abdomen y alrededor de los órganos y el hígado.

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Esto se incluye en la categoría de cosas que ya sabíamos pero de las que carecíamos pruebas debido a diseños de estudio deficientes en esta área. Solo 50 g de carne procesada por día aumentaron el riesgo de cardiopatía coronaria (CHD) en un 42%. Solo 2 rebanadas de charcutería. La carne sin procesar no se relacionó con un mayor riesgo de enfermedad coronaria.

El primer estudio que separó sistemáticamente los efectos de la carne roja sin procesar de los productos cárnicos procesados ​​ha demostrado que comer la primera no se asocia con un mayor riesgo de enfermedad coronaria o diabetes.

Pero comer 50 g de carne procesada por día, el equivalente a un perrito caliente, o dos rebanadas de carne de charcutería, se asoció con un 42% más de riesgo de cardiopatía coronaria y un 19% más de riesgo de diabetes, dicen La Dra. Renata Micha (Escuela de Salud Pública de Harvard, Boston, MA) y sus colegas en su artículo publicado en línea el 17 de mayo de 2010 en Circulation.

Micha explicó que las pautas dietéticas de EE. UU. recomiendan comer menos carne roja y procesada, pero que se basan en gran medida en los efectos esperados de las grasas saturadas y el colesterol dietético en las carnes. Sin embargo, estudios previos, que generalmente han evaluado las carnes rojas junto con las carnes procesadas, han mostrado resultados mixtos en términos de riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes, dice.

"Encontramos que las carnes rojas y las carnes procesadas tenían cantidades similares de grasas saturadas y colesterol, pero las carnes procesadas tenían aproximadamente cuatro veces la cantidad de sodio y un 50% más de conservantes, como nitratos, que la carne roja sin procesar", dijo a heartwire. "Sugerimos que los conservantes podrían explicar este mayor riesgo que encontramos para las carnes procesadas".

No es una licencia para atiborrarse de carne roja; Come frutas, verduras y pescado

Sin embargo, Micha enfatizó que las personas "no deberían usar estos hallazgos como una licencia para comer tanta carne roja sin procesar como quieran", porque aunque no hubo un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes, "es importante enfatizar que no hubo riesgo reducido tampoco".

"La gente definitivamente debería poner más énfasis en aumentar el consumo de alimentos que han demostrado ser protectores, como frutas, verduras, pescado y frutos secos", enfatizó.

"Este artículo representa un trabajo muy importante", dice el Dr. Nathan Wong (Universidad de California, Irvine), presidente de la Sociedad Estadounidense de Cardiología Preventiva, que no participó en este estudio.

"El aumento sustancial en el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes asociado con las carnes procesadas, aunque no es sorprendente, debería reforzar el mensaje de que estos alimentos, que son particularmente altos  aditivos y grasas trans, son potencialmente dañinos y deben minimizarse o evitarse", dijo a heartwire.

Las carnes procesadas y no procesadas deben estudiarse por separado

Micha y sus colegas revisaron y combinaron todos los estudios publicados anteriormente en todo el mundo que examinaron la relación entre comer carne y el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y accidente cerebrovascular. Identificaron 20 estudios relevantes, incluidos alrededor de un millón de adultos en 10 países, en cuatro continentes.

Micha explicó que se comunicaron con los autores de cada estudio y les solicitaron que separaran las carnes procesadas de las no procesadas. Después del ajuste multivariado, la ingesta de carne roja de 100 g por día, definida como carne de res, cerdo o cordero sin procesar, no se asoció con la enfermedad coronaria (cuatro estudios) ni con la diabetes mellitus (cinco estudios).

Por el contrario, el consumo de carne procesada, cualquier carne conservada ahumada, curada o salada, como salchichas, tocino y salami, se asoció con un mayor riesgo de cardiopatía coronaria (cinco estudios: riesgo relativo por porción de 50 g por día = 1,42; p = 0,04) y diabetes (siete estudios: riesgo relativo por ración de 50 g por día = 1,19; p <0,001). El consumo de carne roja y procesada no se asoció con el accidente cerebrovascular, pero solo tres estudios evaluaron estas relaciones, señalan los investigadores.

"Cuando analizas los datos sobre estas carnes, ves diferentes asociaciones de riesgo de enfermedad entre las carnes procesadas y no procesadas", dijo Micha a heartwire. Estos hallazgos sugieren que estos tipos de carnes deben estudiarse por separado en investigaciones futuras para determinar los efectos en la salud, anotó.

Y aunque dice que la causa y el efecto no se pueden probar con este tipo de estudios de observación a largo plazo, explica que existe una "plausibilidad biológica" para los conservantes en la carne procesada que contribuyen a los riesgos observados.

"En experimentos con animales, se ha demostrado que los conservantes de nitrato promueven la aterosclerosis y reducen la tolerancia a la glucosa. La gente definitivamente debe evitar comer demasiada carne procesada", concluyó.

Wong está de acuerdo: "Con un 42% más de riesgo asociado con cada ingesta de 50 g (<2 oz) de carne procesada, esto se traduce en casi el doble del riesgo para una ingesta diaria de solo un cuarto de libra [113,4 g], que muchos estadounidenses no piensan dos veces antes de consumir en una sola comida", dijo a heartwire.

Los autores informan que no tienen ningún conflicto de intereses. Wong no informa ningún conflicto de intereses.

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