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Deportes de fuerza => Powerlifting => Competiciones => Mensaje iniciado por: Beti ona en Abril 24, 2019, 17:21:09 pm

Título: Como afrontar la última semana de descarga antes de la competición
Publicado por: Beti ona en Abril 24, 2019, 17:21:09 pm
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Os explicamos como realizar la descarga de trabajo, la alimentación, jugar con el agua y la sal, etc. Para llegar a la competición con la máxima fuerza y el mínimo peso.

http://www.youtube.com/watch?v=wl1Q7B9G5DE
Título: Re:Como afrontar la última semana de descarga antes de la competición
Publicado por: patas_86 en Abril 26, 2019, 11:48:32 am
Muy buen aporte, gracias.
Título: Re:Como afrontar la última semana de descarga antes de la competición
Publicado por: Beti ona en Abril 26, 2019, 16:44:42 pm
La verdad que si, con tantos canales de power y que ninguno haya abordado el tema de la ultima semana de forma tan didactica (o de ninguna forma para el caso), es para darles a palos.

Esta es la diferencia de tener un canal util con el contenido justo y de gran ayuda frente a tener un canal para subir porquerias repetitivas, las mismas que de las que hablan todos los demas.