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Deportes de fuerza => Powerlifting => Competiciones => Mensaje iniciado por: Moi Vinnok en Enero 22, 2015, 03:45:09 am

Título: Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Enero 22, 2015, 03:45:09 am
Hola, si os apetece comentar algo acerca del tema, lo que sea...  :bien:


Empezaré dando tan sólo mi humilde opinión/comentario/punto de vista: ver texto original abajo

Texto original:
Powerexplosive ha decidido lo que todos estabamos deseando, competir en powerlifting. Sin duda una gran noticia que creo yo que hará aumentar la popularidad del power, y disminuir la ignorancia de la gente acerca de este deporte.

Si os apetece comentar algo acerca de este gran hombre que tanto ha hecho por divulgar el deporte fuerza, el David Attenborough del metal, pero más joven XD


http://www.youtube.com/watch?v=ZQCfTcZSGpA

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 04:55:26 am
Pues voy a ser pesimista. Powerexplosive es alguien con cabeza, con los pies en la tierra y que ha competido. ¡Joder, acabó campeón de España en sanda!

Sabe lo que es competir en deportes de fuerza, y sabe que ahí hay muchas cosas que influyen... Los nervios, hacer 3 levantamientos al mismo tiempo (siempre se preparaba los records de forma individual) incluso si quiere ir a por todas las dominadas lastradas podrían suponer un lastre. Asi que lo más seguro es que haga su primera competición para tantear con material reglamentado y a intentar no hacer levantamientos nulos asegurándose de que cumple con todas las normas y de que le cae en gracia a los jueces...

A mi me parece perfecto, además aprenderá mucho compitiendo. Solo espero que le puedan grabar el record con dominadas pronto para que así pueda destinar su fuerza a mejorar en los 3 básicos.

Y bueno soy pesimista, porque aunque me parece un gran paso para el powerlifting y para su vida personal veréis... veréis lo que espera

-Joder pues no es tan fuerte
-Ya viene a dar la nota el mazao este
-Mira se ha ciclado de todo y ahora ha pasado limpio 2 meses para que no de positivo, ¡menudo jeta!
-Anda, pero si en sus vídeos levantaba XXX y ha tirado 10 kilos menos en competición... Si es que no es tan fuerte, seguro que sus discos eran falsos.

Etc. A explosivo le va a caer una buena, y probablemente su carga sea más pesada que los kilos que se pone en la espalda para hacer sentadillas. Le deseo toda la suerte del mundo, de corazón, y todo el coraje y la fortaleza necesaria.

Es una pena, pero a explosivo se le trata MUY mal. Y muchas veces desde el desconocimiento, incluso por gente respetada en el mundo de la fuerza en España. Y es una pena. Es una de las personas que más sabe, que solo intenta ayudar y completamente altruista.
¡Joder, pero si su seminario costó 10€ en Fuenlabrada y encima dio muestras gratuitas de suplementos! Espero que le quede cuerda para mucho tiempo y de mucha guerra. Ah y que no se aburra, que las competiciones de power son un coñazo jajajaja. En España se organizan fatal, y no comprendo porqué.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Enero 22, 2015, 08:40:37 am
Lo veo estupendo! Con la capacidad de proyección y difusión que él tiene, seguramente sea un buen empujón para promocionar este deporte.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 22, 2015, 12:58:49 pm
Gracias por la notica, estaba que no pegaja ojo.  :meparto: :meparto:

hacer 3 levantamientos al mismo tiempo (siempre se preparaba los records de forma individual)

Ese es su problema, es bueno para el ego inflar asi las marcas.

-Anda, pero si en sus vídeos levantaba XXX y ha tirado 10 kilos menos en competición... Si es que no es tan fuerte, seguro que sus discos eran falsos.

Va a tirar menos por lo comentado en el punto anterior y por que su tecnica y movimientos no son limpios en muchos de sus records.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 22, 2015, 14:09:43 pm
El sumo los brazos están demasiado juntos, no sólo que agarra la parte no moleteada de la barra sino que los brazos tienden a flexionarse em el final, lo que dificulta trabar,.
hay unos casos que se vem en el campeonato paulista (creo que subi el link um tempo atrás) que esse problema queda bien evidente
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 15:03:22 pm
El sumo los brazos están demasiado juntos, no sólo que agarra la parte no moleteada de la barra sino que los brazos tienden a flexionarse em el final, lo que dificulta trabar,.
hay unos casos que se vem en el campeonato paulista (creo que subi el link um tempo atrás) que esse problema queda bien evidente

Yo antes colocaba los brazos así en el sumo, hasta que vi vídeos y decidí probar a colocarlos donde empiezan las marcas de la barra y abrir más las piernas. Noto más facilidad para coger la barra pero me cuesta más levantarla, principalmente porque me roza en las espinillas y es una resistencia más a vencer.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 15:03:53 pm
Gracias por la notica, estaba que no pegaja ojo.  :meparto: :meparto:

Ese es su problema, es bueno para el ego inflar asi las marcas.

Va a tirar menos por lo comentado en el punto anterior y por que su tecnica y movimientos no son limpios en muchos de sus records.

Beti, ¿la gente que hace smolov para potenciar la marca en sentadillas lo hace para subirse el ego?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 22, 2015, 15:32:06 pm
Beti, ¿la gente que hace smolov para potenciar la marca en sentadillas lo hace para subirse el ego?

No creo que esa gente se grabe videos haciendo records falsos porque eso es lo que son. Imagina un triatleta que un dia haga record de maraton, a los 4 dias de bici y tras una semana otro de nadar. :roto:

Yo siempre que he hecho marcas ha sido el mismo dia y casi siempre para darlas como validas de 3 intentos tenian que salirme 2.

Pero vamos, para un superatleta como el no deberia tener problemas en hacer tiradas maximas de los 3 el mismo dia y apenas bajar marcas.

yo que hará aumentar la popularidad del power, y disminuir la ignorancia de la gente acerca de este deporte.

Lo veo estupendo! Con la capacidad de proyección y difusión que él tiene, seguramente sea un buen empujón para promocionar este deporte.

No creo que vaya a aumentar la popularidad del power, la gente que sigue a explo en youtube sabe perfectamente que es el power, el culturismo y la halterofilia. En España hay mucha gente que ya entrena power pero no hay muchos competidores. En general son deportes muy practicados pero que no despiertan el deseo de competir, quizas tambien porque no hay muchas facilidades ni torneos a nivel regional.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Enero 22, 2015, 15:45:11 pm
No creo que vaya a aumentar la popularidad del power, la gente que sigue a explo en youtube sabe perfectamente que es el power, el culturismo y la halterofilia. En España hay mucha gente que ya entrena power pero no hay muchos competidores. En general son deportes muy practicados pero que no despiertan el deseo de competir, quizas tambien porque no hay muchas facilidades ni torneos a nivel regional.

No sé, tiene más de 200k suscriptores, supongo que muchos iniciados en deportes de fuerza.  A mí me parece que puede llegar a mucha gente, mal no creo que haga.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 15:54:41 pm
¿Records falsos? Él tiene un equipo que no está calibrado porque es el que tiene a su disposición. De la misma forma que hay gente que usa discos no olímpicos. Es más, ha ido hace poco a ver a Lucio Donel para poder utilizar material calibrado y hacerse a las señales de competición. Y precisamente como no está acostumbrado al material que utilizan en las competiciones de Power (donde al final los discos no es lo más importante, sino la barra, ya que una más flexible ayuda en mover más peso en esos niveles) es lo que más le dificulta. Por otro lado sus sensaciones han sido buenas por lo que me ha dicho, especial en peso muerto aunque atribuyo esto a que al tener otra medida los discos están más arriba.

Con respecto a lo de hacer las 3 marcas el mismo día eso es según las competiciones de powerlifting, y si ves sus vídeos te das cuenta de que él hasta el día de hoy entrenaba por otros motivos, y rara vez suele hacer records a una repetición, ya que suele usar un método de entrenamiento basado en el tonelaje y calcula si mejora su fuerza midiendo la velocidad del movimiento. Por lo que nunca ha necesitado calcular máximas para seguir progresando en fuerza.

Hombre, sinceramente. No creo que en la primera competición esté buscando hacer históricos. Sus históricos han sido 220/185/260 y seguramente vaya a 10 kilos en todas las marcas para probar sensaciones. Es lo más sensato.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 22, 2015, 16:18:16 pm
Creo que no me has entendido, con falsos no me refiero a que sus pesos sean falsos o esten mal calibrados. Jamas se me ocurriria decir que el record es falso porque no se usen discos Salter o similares, otra cosa es que sea record no oficial, pero como los que hacemos todos en este foro. Me refiero a que la fuerza se ve afectada si en un dia tienes que hacer los 3 records. Por ejemplo Jorge tambien tiene videos de tomas de maximas y juraria que eran todas en un mismo entrenamiento. Ademas ese peso muerto con esa barra no vale de referencia, es mas facil.

Las marcas son buenas para su peso, sobre todo la banca. Supongo que competira en menos de 82 kilos, estara bien ver la batalla por la general con Jorge en cuanto a puntos wilks.

Por lo demas no sigo sus videos ni se que sistemas utiliza ni cuales son sus objetivos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 16:40:43 pm
Va a competir en más de 82 kilos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 22, 2015, 17:14:15 pm
No sé, tiene más de 200k suscriptores, supongo que muchos iniciados en deportes de fuerza.  A mí me parece que puede llegar a mucha gente, mal no creo que haga.

Pero cual es la intencion de hacer un deporte mas popular? Los deportes son populares cuando interesan al capital o al estado, puedes estar seguro que en España los deportes relacionados a las pesas no van a ser nunca populares.

Yo nunca he soñado con que el power o el culturismo sean olimpicos o que sean mas practicados, es algo que le veo mas perjuicios que beneficios.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Enero 22, 2015, 17:59:44 pm
Cuanto mas popular y mas gente lo practique, mas probabilidad de que se hagan competiciones, lo que lleva a un mayor desarrollo del deporte. Por lo que he leido en este foro, hay mucha gente que le gustaria competir sin tener que desplazarse 1000 kms.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 22, 2015, 18:13:30 pm
Mientras más gente lo practique más posibilidad de que haya campeonatos a nivel reginal. El power en España lleva muy poco, y cada vez va creciendo. Yo veo beneficios a que se popularice
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Enero 22, 2015, 20:22:33 pm
El trabajón que supone hacer todos esos videos es increible, lo sé porque yo soy el responsable de los videos para la Asociación Española de Plantas Carnívoras (sí, asi es XD) y el tiempo que he invertido en hacerlos es una pasada, aunque parezca que es una chorrada y que se hizo sólo el video:


-Pensar la idea (tropecientos videos que tiene) y satisfacer las propuestas de videos de la gente.
-Contrastarla con un montón de bibliografía que tienes que leerte (muchas veces en inglés) ,otras fuentes, tu propia experiencia,...  para meter la gamba lo menos posible (esto lleva muchísimo tiempo)
-Hacer el guión del video del borrador que sacaste de lo anterior. (joder si hasta nos tiene hecho resúmenes de libros en los videos)
-Comprar material audiovisual e iluminación
-Grabarse una y otra vez porque siempre hay tomas falsas (se graba a si mismo lo que hace que se tenga que dedicar más tiempo para parar , cambiar la cámara de ángulo en los ejerciciós y volverse a grabar, etc..)
-Editar el video resultado de un mónton de pequeños videos que hay que unir, cortar, pegar, modificar,escribir,..  es decir , procesar con un programa de edición del cuál tuviste que tragarte decenas de tutoriales antes.
-Buscar sonido sin derechos de autor
-Moverse para hacer entrevistas, joder si hasta hizo un tutorial del snatch contactando con el campeón de Europa de Halterofilia (impagable ese video)
-Buscar el día/días para poder hacer todo esto compaginandolo con tu otra vida (trabajo, estudios, novia, familia, etc..)
-Contestar mensajes de la gente... etc, etc
- etc , etc

Todo ello sin cobrar un duro (más bien palmando pasta y tiempo muchas veces) a nadie ,de manera  altruista y para ayudar a la gente, como bien dice Zorro.
Las criticas son respetables, pero a alguien que le dedica tanto tiempo a esto, me merece todo mi respeto
Sé el currele que supone hacer todo eso, y sé que tiene muchos más seguidores que detractores, aunque esto me da igual, es normal que haya de todo en la vida.

Del tema de si levantará x o y , me da igual, aunque yo creo que lo hará bien








Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Enero 23, 2015, 01:42:37 am
No se si dara mas que hablar o aumentara la popularidad del powerlifting ya que hay y habra mas personas o aficionados antes que el que estan divulgando desde ya hace años este deporte, ya sea Jorgito, ahora el crossfit le esta dando mas que hablar y contando con gente con mas experiencia y que lleva mas tiempo.

Aparte mucho antes el powerlifting se estaba volviendo popular entre los hierros, aparte de las altas de afiliaciones y competiciones que se han desarrollado y contando con el Arnold Classic que a sido un gran vuelco al power.

Ayudara dar un empujón mas a este deporte ya que el chaval esta siendo conocido por supuesto, todo esto es bueno tanto en el powerlifting como en otro deporte.

Saludos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jorecraina en Enero 23, 2015, 12:47:49 pm
Va a competir en más de 82 kilos.

Va en -83kg

Lo dice en el video.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: fraguap en Enero 23, 2015, 13:02:40 pm
Lo primero que quiero decir es que independientemente de las marcas,  la técnica o demás que aqui se esta juzgando con tanta acritud, hay una persona, la cual esta todo el día dedicandose a esto que con el cual salvando las distancias y haciendolo diferente me siento identificado,  esto no se hace por ego o por esperar a ser alabado o reconocido por los demás, esto se hace por amor por el deporte y por amor a enseñar y que los demás puedan aprender algo de lo que uno sabe hacer y sabe que funciona, requiere una dedicación plena y constante dia, día, solo quería dejar claro esto, no os preocupéis tanto si el chaval tira 10kg menos en cada básico el día del evento o si esto o lo otro, aparte que serán marcas altísimas igualmente requiere mucho esfuerzo llegar como el y tan joven a ellas. No digo mas, entrenad duro y mucha fuerza amig@s.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jorecraina en Enero 23, 2015, 13:14:43 pm
Lo primero que quiero decir es que independientemente de las marcas,  la técnica o demás que aqui se esta juzgando con tanta acritud, hay una persona, la cual esta todo el día dedicandose a esto que con el cual salvando las distancias y haciendolo diferente me siento identificado,  esto no se hace por ego o por esperar a ser alabado o reconocido por los demás, esto se hace por amor por el deporte y por amor a enseñar y que los demás puedan aprender algo de lo que uno sabe hacer y sabe que funciona, requiere una dedicación plena y constante dia, día, solo quería dejar claro esto, no os preocupéis tanto si el chaval tira 10kg menos en cada básico el día del evento o si esto o lo otro, aparte que serán marcas altísimas igualmente requiere mucho esfuerzo llegar como el y tan joven a ellas. No digo mas, entrenad duro y mucha fuerza amig@s.

 :aplauso: :aplauso: :aplauso: :aplauso:

Personalmente espero recibirle como todos me recibieron a mi en mi primera competición,  con los brazos abiertos, con mucha simpatía, con cariño y ayudándome en todo, más incluso de lo que debían.
 ESO ES LO QUE ENGANCHA DEL POWER  :besitos: 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 23, 2015, 21:55:57 pm
El trabajón que supone hacer todos esos videos es increible, lo sé porque yo soy el responsable de los videos para la Asociación Española de Plantas Carnívoras (sí, asi es XD) y el tiempo que he invertido en hacerlos es una pasada, aunque parezca que es una chorrada y que se hizo sólo el video:


-Pensar la idea (tropecientos videos que tiene) y satisfacer las propuestas de videos de la gente.
-Contrastarla con un montón de bibliografía que tienes que leerte (muchas veces en inglés) ,otras fuentes, tu propia experiencia,...  para meter la gamba lo menos posible (esto lleva muchísimo tiempo)
-Hacer el guión del video del borrador que sacaste de lo anterior. (joder si hasta nos tiene hecho resúmenes de libros en los videos)
-Comprar material audiovisual e iluminación
-Grabarse una y otra vez porque siempre hay tomas falsas (se graba a si mismo lo que hace que se tenga que dedicar más tiempo para parar , cambiar la cámara de ángulo en los ejerciciós y volverse a grabar, etc..)
-Editar el video resultado de un mónton de pequeños videos que hay que unir, cortar, pegar, modificar,escribir,..  es decir , procesar con un programa de edición del cuál tuviste que tragarte decenas de tutoriales antes.
-Buscar sonido sin derechos de autor
-Moverse para hacer entrevistas, joder si hasta hizo un tutorial del snatch contactando con el campeón de Europa de Halterofilia (impagable ese video)
-Buscar el día/días para poder hacer todo esto compaginandolo con tu otra vida (trabajo, estudios, novia, familia, etc..)
-Contestar mensajes de la gente... etc, etc
- etc , etc

Todo ello sin cobrar un duro (más bien palmando pasta y tiempo muchas veces) a nadie ,de manera  altruista y para ayudar a la gente, como bien dice Zorro.
Las criticas son respetables, pero a alguien que le dedica tanto tiempo a esto, me merece todo mi respeto
Sé el currele que supone hacer todo eso, y sé que tiene muchos más seguidores que detractores, aunque esto me da igual, es normal que haya de todo en la vida.

Del tema de si levantará x o y , me da igual, aunque yo creo que lo hará bien

No es cuestion de quitarle meritos pero te crees que todo eso lo hace solo? Solo hay que ver los videos cuando empezo y los videos que hace ahora, es un tipo que esta patrocinado y supongo que la marca le ha proporcionado algunos medios. Mismamente su gym, esta realmente completo cuando al principio no tenia casi ni lo basico, era un puto garaje y ahora esta pintado y se ve que hay ha habido mano de diseñadores, de marketing, etc...

Y eso del altruismo esta genial aunque me suena que esta monetizando un libro, otros llevamos años en foros haciendo lo mismo, metiendo horas y horas (y ya no solo sobre asuntos del gym, por dios, hay vida y cosas mas interesantes que aprender que las pesas), y es que eso es lo que hay en internet, los egoistas prefieren el mundo real del dinero donde todos estan compitiendo y nadie comparte nada.

(https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/v/t1.0-9/10931243_1536930733249931_4174636828286793659_n.jpg?oh=6d9fe9941bf526bae66cbe16f4d4835c&oe=55651145&__gda__=1432259204_4707e9515f2f53a1fcd94c0bbac92583)

hay una persona, la cual esta todo el día dedicandose a esto que con el cual salvando las distancias y haciendolo diferente me siento identificado,  esto no se hace por ego o por esperar a ser alabado o reconocido por los demás, esto se hace por amor por el deporte y por amor a enseñar y que los demás puedan aprender algo de lo que uno sabe hacer y sabe que funciona, requiere una dedicación plena y constante dia, día

Hombre, pero todas esas virtudes y sentimientos creo que las tenemos todos, la diferencia es que el tiene un canal de youtube y ademas es un tipo muy fuerte.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 23, 2015, 22:23:35 pm
Es verdad. Beti tiene razón. Le han  dado cámaras y material. Me desuscribo de su canal.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: bilbo en Enero 23, 2015, 22:44:03 pm
Nunca pense que podria aprender cosas de un chaval de 22 años, pues bien, cuando yo empece a hacer pesas el aun no sabia andar, y mira por donde, he aprendido bastantes cosas viendo sus videos, no los veo todos ni mucho menos, pero cuando veo alguno siempre aprendo algo nuevo.
En cuanto a las marcas que saque, no importan, lo unico que de verdad importa es que consiga hacer validos, si consigue hacer un valido en cada movimiento sacara una marca bestial, seguramente cerca del mejor junior español de todos los tiempos. No creo que saque 210-185-240 vamos seria una locura, es su primer campeonato, estaria genial 190-165-210 pero pensar que si consigue (solo) 180-140-181 esto seria un record de epaña, superando el actual record que esta en 500 kilos en junior. Los records no los regalan, asi que si hace esos 180-140-181 para mi sera un puto crack.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 23, 2015, 22:49:46 pm
Nunca pense que podria aprender cosas de un chaval de 22 años, pues bien, cuando yo empece a hacer pesas el aun no sabia andar, y mira por donde, he aprendido bastantes cosas viendo sus videos, no los veo todos ni mucho menos, pero cuando veo alguno siempre aprendo algo nuevo.
En cuanto a las marcas que saque, no importan, lo unico que de verdad importa es que consiga hacer validos, si consigue hacer un valido en cada movimiento sacara una marca bestial, seguramente cerca del mejor junior español de todos los tiempos. No creo que saque 210-185-240 vamos seria una locura, es su primer campeonato, estaria genial 190-165-210 pero pensar que si consigue (solo) 180-140-181 esto seria un record de epaña, superando el actual record que esta en 500 kilos en junior. Los records no los regalan, asi que si hace esos 180-140-181 para mi sera un puto crack.

Es un puto crack que está ayudando a mucha gente. Pese a que ha sido criticado por mucha gente (includa en este foro) por eso mismo. Por ayudar y resolver dudas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 23, 2015, 23:06:40 pm
Es un puto crack que está ayudando a mucha gente. Pese a que ha sido criticado por mucha gente (includa en este foro) por eso mismo. Por ayudar y resolver dudas.

Puede ser que algunos no endiosamos a nadie, sea quien sea y haga lo que haga. Y tampoco deseamos que otros nos adulen. Se llama tener una mentalidad de horizontalidad, no de jerarquias.

Tambien es llamativo que se hable de gente que ni participa en el foro como si fuera Ed Coan o la Madre Teresa.

O tambien puede ser que a los que llevamos como yo: 4000 posts en este foro (habria que sumar los del antiguo foro), 15.000 en el de fitness.es, 18.000 en musclecoop, 6.000 en BB.com, 4.000 en MD, 4000 en culturismo web, 6.000 en pumping iron, 2.000 en chilehierros, tengo un foro que nadie visita pero que esta repleto de informacion y como apenas hay posteos es un gran club de lectura, puedes estar seguro que he metido muchiiiiiiiiiiisimas horas en el, sobre todo en las secciones de fotos de las competiciones.

Haz calculos y a ver cuanto tiempo te sale, a ver cuanto tiempo he dedicado a compartir con los demas (y como habras comprobado, no solo me preocupo de compartir informacion referente al mundo de las pesas, sino que me preocupo tambien de mejorar los pensamientos de las personas con la comprension de los problemas, con el empleo de la ciencia, de la sociologia), siempre de manera altruista y sin exigir absolutamente nada porque para quien tiene la comprension sabe que no existe mas placer que ayudar. En todo ese tiempo he visto cientos de videos, de entrenamiento, de competiciones, de documentales, me pasado horas transfiriendo informacion, en cambio yo no debo caer tan bien,  porque no me gusta estarme calladito. :roto:

Tambien en todo ese tiempo he conocido y entendido los distintos perfiles psicologicos y que hay o que se mueve tras ellos, hay mucho lobo disfrazado de cordero degollado, y mas en este mundillo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 24, 2015, 00:44:45 am
No me refería a ti. Me refería a otra persona  :bien:

Lo puse así porque sé que lo va a leer. Que lo lea.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Enero 24, 2015, 08:39:42 am

Tambien es llamativo que se hable de gente que ni participa en el foro como si fuera Ed Coan o la Madre Teresa.


Aparte de ello, si participa o no en el foro tambien hay que recalcar que si cuelga sus videos te expones a que te critiquen y hay que aceptar lo bueno y lo malo.

A mi personalmente no me a ayudado pero se que el chaval le a supuesto una ayuda adicional a mucha gente lo cual no se le quita merito, pero de alli a lo que dice beti tratarlo como Coan hay un gran trecho.

Y espero que en su competicion de powerlifting le vaya lo mejor posible!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 24, 2015, 13:00:17 pm
Creo que por fin se capta lo que quiero decir,

Algunos recordamos a explo cuando aparecio aca y en algun otro foro, el chaval no sabia apenas nada sobre como entrenar pero tenia mucha fuerza y hacia retos llamativos que tanto gustan a la gente aunque para mi no tengan mucho sentido, como dominadas a una mano y cosas asi.

Como suele pasar en este mundillo se da mucha credibilidad a la imagen (el tenia una masa y una fuerza fuera de lo comun, ello tambien le llevo a recibir acusaciones de usar quimica) por encima de los conocimientos, se le alabo, se le pidio consejos sobre como entrenar y comer, y el recibio con agrado ese apoyo, pero el fallo como siempre no estaba en el, sino en el publico que otorga credibilidad a lo que no deberia.

A partir de entonces el decidio ir mejorando en sus entrenos y entendio que para eso tenia que estudiar y comenzar a mejorar sus conocimientos (es lo que hemos hecho todos, sino quien estaria en foros como este compartiendo puntos de vista y debatiendo sobre sistemas de entreno o de dietas?) y claro que le ha dedicado tiempo y esfuerzo a ello, empezo a gabar videos y todo el resto es historia.

Dicho esto, me parece curioso que se le de las gracias por todo lo que ha hecho una y otra vez, que nadie lo niega, pero que hace Guarox? Que hace Vintage? Porque se valora mas lo de fuera?

Y seguro que le va bien en la competicion, pero a mi me interesaria mas si fuera patas o guarox o alguien del foro el que va a competir, seguro que si guarox dice que va a competir no tiene un hilo dedicado a su figura alabando toda su labior desinteresada.  :no:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Enero 24, 2015, 15:08:40 pm
Es indudable que explosivo a ayudado a muchisisisima gente con sus vídeos, los ha encarrilado (obviando fanboys) y les ha dado conocimiento.
Pero en mi humilde opinión, de altruista no tiene una mierda, es "Do ut des" el da para recibir, si no, no pediría likes ni suscripciones, ni escribiría un libro para que lo compráramos ni nada de nada, así que reconozcamos su ayuda pero no le recemos como si fuera un santo.

Por cierto lo que dice Beti muy de acuerdo, yo les debo más a la gente de este foro que a cualquier youtuber con el que no he cruzado palabra en mi vida, y eso si que me parece más altruista.


Pero de todas formas le deseo mucha suerte en su primera competición, que hay que reconocer a trabajador pocos le ganan.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Enero 24, 2015, 16:13:50 pm
Creo que por fin se capta lo que quiero decir,

Algunos recordamos a explo cuando aparecio aca y en algun otro foro, el chaval no sabia apenas nada sobre como entrenar pero tenia mucha fuerza y hacia retos llamativos que tanto gustan a la gente aunque para mi no tengan mucho sentido, como dominadas a una mano y cosas asi.

Como suele pasar en este mundillo se da mucha credibilidad a la imagen (el tenia una masa y una fuerza fuera de lo comun, ello tambien le llevo a recibir acusaciones de usar quimica) por encima de los conocimientos, se le alabo, se le pidio consejos sobre como entrenar y comer, y el recibio con agrado ese apoyo, pero el fallo como siempre no estaba en el, sino en el publico que otorga credibilidad a lo que no deberia.

A partir de entonces el decidio ir mejorando en sus entrenos y entendio que para eso tenia que estudiar y comenzar a mejorar sus conocimientos (es lo que hemos hecho todos, sino quien estaria en foros como este compartiendo puntos de vista y debatiendo sobre sistemas de entreno o de dietas?) y claro que le ha dedicado tiempo y esfuerzo a ello, empezo a gabar videos y todo el resto es historia.

Dicho esto, me parece curioso que se le de las gracias por todo lo que ha hecho una y otra vez, que nadie lo niega, pero que hace Guarox? Que hace Vintage? Porque se valora mas lo de fuera?

Y seguro que le va bien en la competicion, pero a mi me interesaria mas si fuera patas o guarox o alguien del foro el que va a competir, seguro que si guarox dice que va a competir no tiene un hilo dedicado a su figura alabando toda su labior desinteresada.  :no:

Creo que no se ha captado bien la idea o yo no me he explicado bien, así que retoco el primer mensaje del tema.

Alabar a unos no significa menospreciar a otros, ni crear un juício sumarísmo a una persona... o sí. 

El crimen: presentarse a una competición, hacer videos, intentar ganar algo de dinero para poder seguir haciendo lo que te gusta, no haber nacido aprendido, tener más suscriptores que habitantes tienen muchas ciudades, no ser forero de forofuerza,...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 24, 2015, 17:30:14 pm
Es indudable que explosivo a ayudado a muchisisisima gente con sus vídeos, los ha encarrilado (obviando fanboys) y les ha dado conocimiento.
Pero en mi humilde opinión, de altruista no tiene una mierda, es "Do ut des" el da para recibir, si no, no pediría likes ni suscripciones, ni escribiría un libro para que lo compráramos ni nada de nada, así que reconozcamos su ayuda pero no le recemos como si fuera un santo.

Por cierto lo que dice Beti muy de acuerdo, yo les debo más a la gente de este foro que a cualquier youtuber con el que no he cruzado palabra en mi vida, y eso si que me parece más altruista.


Pero de todas formas le deseo mucha suerte en su primera competición, que hay que reconocer a trabajador pocos le ganan.

Es un tema que mejor ignorar.

No pido nada, pero compártelo para que todos tus amigos lo vean (sí, claro. Para eso).
Dale me gusta porque me anima ver que este vídeo tiene sentido y hacer otros del mismo estilo (sí, claro).
Reto de las dominadas: tenéis que poner el video original en la descripción para que tus amigos participen y vean las normas (ah...)

Solo que yo soy partidario de no inmiscuirme en esas cosas. Con este mensaje quiero dejar claro que esas cosas se ven, y que para mi altruista no significa hacer las cosas sin esperar nada a cambio (ya que esto es imposible, porque siempre se recibe algo a cambio por ridículo que sea) sino hacer las cosas sin esperar un beneficio económico directo. Al final siempre se obtiene algo, satisfación, publicidad, dinero de forma indirecta, fama, etc. Aunque no lo quieras, siempre se obtiene algo.

Pero bueno, lo dicho. Creo que no deberíamos opinar de él. Seguro que todo empezó con buena intención y que ahora mismo le gustaría ir a su bola en vez de tener tanta gente detrás-
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Enero 24, 2015, 19:45:25 pm
Es un tema que mejor ignorar.

No pido nada, pero compártelo para que todos tus amigos lo vean (sí, claro. Para eso).
Dale me gusta porque me anima ver que este vídeo tiene sentido y hacer otros del mismo estilo (sí, claro).
Reto de las dominadas: tenéis que poner el video original en la descripción para que tus amigos participen y vean las normas (ah...)

Solo que yo soy partidario de no inmiscuirme en esas cosas. Con este mensaje quiero dejar claro que esas cosas se ven, y que para mi altruista no significa hacer las cosas sin esperar nada a cambio (ya que esto es imposible, porque siempre se recibe algo a cambio por ridículo que sea) sino hacer las cosas sin esperar un beneficio económico directo. Al final siempre se obtiene algo, satisfación, publicidad, dinero de forma indirecta, fama, etc. Aunque no lo quieras, siempre se obtiene algo.

Pero bueno, lo dicho. Creo que no deberíamos opinar de él. Seguro que todo empezó con buena intención y que ahora mismo le gustaría ir a su bola en vez de tener tanta gente detrás-

No se si entiendo bien lo que quieres decir con las primeras tres líneas.
Hombre si alguien creó el hilo es justo para opinar, y yo no veo que hallan dicho nada malo de él, solo que se intenta ser realista. Yo en ningún momento he dicho que su motivación sea el dinero, de hecho pienso que con la fama y el respeto que se ha ganado en un  futuro tendrá un buen respaldo a la hora de afrontar el mundo laboral.

altruismo :"Diligencia en procurar el bien ajeno sin esperar nada a cambio"
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Enero 24, 2015, 23:14:21 pm
Bueno da igual. mejor lo dejo así  :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Iñaki Errea en Enero 25, 2015, 22:11:08 pm
Yo le deseo sinceramente lo mejor del mundo, me parece una persona excelente. En cuanto a los contras, Zorro tienes razón; pero la gente siempre va a criticar, hagas lo que hagas.
A mí personalmente me gustaría mucho verlo compitiendo, debe de ser un espectáculo verle en la banca en persona.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 04, 2015, 16:32:22 pm
Es indudable que explosivo a ayudado a muchisisisima gente con sus vídeos, los ha encarrilado (obviando fanboys) y les ha dado conocimiento.
Pero en mi humilde opinión, de altruista no tiene una mierda, es "Do ut des" el da para recibir, si no, no pediría likes ni suscripciones, ni escribiría un libro para que lo compráramos ni nada de nada, así que reconozcamos su ayuda pero no le recemos como si fuera un santo.

Parece que alguno todavia se entera de como funciona esta industria. En general los personajes del mundillo del fitness y culturismo son bastantes accesibles y "simpaticos". Entrecomillo simpatico porque, tambien hablando en general, suele ser una pose forzada debido a que saben que dependen muy mucho de su base de seguidores, por lo que se esfuerzan bastante en tenerla contenta, mas como un trabajo que por una simpatia real y espontanea.

Para mi altruista no significa hacer las cosas sin esperar nada a cambio (ya que esto es imposible, porque siempre se recibe algo a cambio por ridículo que sea) sino hacer las cosas sin esperar un beneficio económico directo. Al final siempre se obtiene algo, satisfación, publicidad, dinero de forma indirecta, fama, etc. Aunque no lo quieras, siempre se obtiene algo.

Creo que no entiendes muy bien lo que es el altruismo, espero que esto ayude:

"Debes hacer lo correcto, tal vez no esté dentro de tu capacidad, tal vez no esté dentro de tu tiempo que haya algún resultado."

Mahatma Gandhi.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 04, 2015, 17:06:23 pm
Si querias cambiar el desarrollo del hilo al haber editado el post inicial te podias haber ahorrado este parrafo lleno de pullitas.

El crimen: presentarse a una competición, hacer videos, intentar ganar algo de dinero para poder seguir haciendo lo que te gusta, no haber nacido aprendido, tener más suscriptores que habitantes tienen muchas ciudades, no ser forero de forofuerza,...

No se tu, pero yo no he nacido ayer, el mundo esta lleno de gente que sabe mas pero no tienen canales ni suscriptores, en el foro tenemos a Arturo, a Dew o a Guarox. Que quiero decir con esto? Que ser conocido no es sinonimo de nada, en general las masas son estupidas, por eso los idolos de una nacion son deportistas o cantantes de pop. Solo hay que ver al imparable, el payaso mexicano que seguro tiene seguro tambien miles de seguidores.

Yo tiendo a despreciar todo aquello que es popular, porque significa que es de nula calidad, ordinario, no invita a la reflexion sino al consumo y a la mediocridad.

"En una sociedad como ésta, toda persona que piensa está en inferioridad de condiciones. El que se preocupa en escribir bien está en inferioridad de condiciones respecto del que inventa algo. Si no hacés un programa imbécil, estás en desventaja. ¿Quién vende más discos? Enrique Iglesias, el que peor canta. Es que estamos en un momento crítico. Si decís dos frases con sujeto y predicado sos un filósofo y un versero. A Valdano en España también le dicen lo mismo: filósofo, poeta... ¡Te acusan de eso, es terrible!"

Angel Cappa

"Quien es odiado por el pueblo como el lobo por los perros es el espíritu libre y soberano, enemigo de todas las bajezas y de todo adorar, vive en el bosque"

Friedrich Nietzsche
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 04, 2015, 23:59:03 pm
Si querias cambiar el desarrollo del hilo al haber editado el post inicial te podias haber ahorrado este parrafo lleno de pullitas.

No se tu, pero yo no he nacido ayer, el mundo esta lleno de gente que sabe mas pero no tienen canales ni suscriptores, en el foro tenemos a Arturo, a Dew o a Guarox. Que quiero decir con esto? Que ser conocido no es sinonimo de nada, en general las masas son estupidas, por eso los idolos de una nacion son deportistas o cantantes de pop. Solo hay que ver al imparable, el payaso mexicano que seguro tiene seguro tambien miles de seguidores.

Yo tiendo a despreciar todo aquello que es popular, porque significa que es de nula calidad, ordinario, no invita a la reflexion sino al consumo y a la mediocridad.


"En una sociedad como ésta, toda persona que piensa está en inferioridad de condiciones. El que se preocupa en escribir bien está en inferioridad de condiciones respecto del que inventa algo. Si no hacés un programa imbécil, estás en desventaja. ¿Quién vende más discos? Enrique Iglesias, el que peor canta. Es que estamos en un momento crítico. Si decís dos frases con sujeto y predicado sos un filósofo y un versero. A Valdano en España también le dicen lo mismo: filósofo, poeta... ¡Te acusan de eso, es terrible!"

Angel Cappa

"Quien es odiado por el pueblo como el lobo por los perros es el espíritu libre y soberano, enemigo de todas las bajezas y de todo adorar, vive en el bosque"

Friedrich Nietzsche

Joder tío, que tienes a Jay Cutler de firma...¡Qué me estás contando!

He editado el primer post, pero dejando claramente visible cual era el post original. Yo no cambio el desarrollo de nada, sólo cuando voy en bici.

pd: A mi el de imparable televisión no me parece un payaso (mexicano sí que me parece). Estoy suscrito, de todo el mundo se puede aprender, sólo hay que contrastar la información un poco, y eso ya depende de cada uno.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 05, 2015, 11:50:41 am
Buff, así como el explosivo me resulta util y aprendo, con el imparable me desespero y su canal me parece un truño, para eso me veo al señor forte que por lo menos me río un rato.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 05, 2015, 19:00:22 pm
He visto varios comentarios tuyos, ales, en el canal de Forte. Forte es un crack, en serio, es un jodido intelectual, vale que sus pintas son de friki y sus dias de gloria de culturismo han quedado atras, pero es un tipo culto, muy leido y deja unos buenos mensajes en sus videos, otra cosa es que la gente los capte.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 05, 2015, 19:06:45 pm
Joder tío, que tienes a Jay Cutler de firma...¡Qué me estás contando!

He editado el primer post, pero dejando claramente visible cual era el post original. Yo no cambio el desarrollo de nada, sólo cuando voy en bici.

pd: A mi el de imparable televisión no me parece un payaso (mexicano sí que me parece). Estoy suscrito, de todo el mundo se puede aprender, sólo hay que contrastar la información un poco, y eso ya depende de cada uno.

La firma es de informacion sobre mi foro. Pero vamos, el culturismo no es popular, es un deporte marginal y Cutler no es conocido por las masas, excepto Arnold (al que detesto) no hay culturistas populares.

No se si te sonara Vaillant, ese tipo es un crack en las redes sociales y tienen miles de seguidores en los foros, face y youtube, pero para mi es un payaso y una basura de competidor, ahi estan las pruebas de los resultados en las competencias.

Internet tiene cosas buenas pero tambien malas, es hacer idolos a gente que en la vida real no lo serian, idolos falsos, de mentira, y a mi me encanta destruir este tipo de idolos. Y si da la casualidad que uno de esos idolos es tu idolo, pues defiendelo, te veras tan patetico como la gente que se deja la vida por defender a futbolistas e sus equipos, como si no existieran cosas mas importantes que defender o por las que preocuparse. :muro:

Citar
Estoy suscrito, de todo el mundo se puede aprender, sólo hay que contrastar la información un poco, y eso ya depende de cada uno.

Eso nadie lo ha puesto en duda en nigun momento.  :rocker:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 05, 2015, 19:59:35 pm
Hombre que Cutler no es conocido por las masas, digo yo que más conocido que Explosivo será, si contamos a la gente por rebaños, el de Cutler es una explotación ganadera y la de explosivo una granja familiar.
Yo creo que el culturismo sí es popular, sólo hay que ver la de cientos de marcas de nutrición deportiva con fotos de musculeitors (asi descarto otros deportes) están saliendo como churros.

Quién coño dice que Explosivo es mi idolo jajaja, hablar bien de alguien y crear un post para debatir sobre una noticia de actualidad (primero doy la información y luego mi opinión) no es hacer ídolo a nadie. Vamos, que yo no me cambio por Explosivo ni por ni por ningún deportisto (por su dinero si jaja), si acaso me cambiaría por Einstein o alguien que hiciera avanzar la humanidad. Esto sólo es un hobbie para mi, eso hay que tenerlo claro.

No conocía a tu ídolo Vaillant (:P), gracias por la información, lo miraré.

Sobre Forte, a mi también me parece un currante, no me gusta su talante a lo risto mejide, pero me alegra el día muchas veces con sus videos subrrealistas. Aprender , también he aprendido de él , como de otros muchos. Pero no cuenta toda la verdad muchas veces y a veces hasta miente. Pero se lo perdono porque vive de eso, y respeto el trabajo de la gente como respeto a los vendedores de seguros y otros comerciales que te quieren vender la moto y al Marca y el Sport por decir es o no penalti según les interese..., es normal, es su trabajo, no van a tirar piedras contra su tejado.  Que levante la mano el primero que no dice toda la verdad a sus clientes o lo que sea en su trabajo.

Joer, perdonad el rollo, pero no puedo sintetizar, llego tarde al gimnasio (no es coña)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 05, 2015, 20:30:05 pm
Estoy bastante de acuerdo contigo excepto con el primer parrafo, Cutler no es un personaje popular y el culturismo tampoco es un deporte popular. La practica del entrenamiento con pesas si es popular (aunque esa gente no se considera asi mismos culturistas en su mayoria) , pero la gente no sigue el desarrollo del culturismo profesional. Y esto es simple de demostrar son los premios en metalico de los mejores culturistas, el Olympia da 200.000 dolares, eso no es nada comparado con lo que ganan los deportistas como tenistas, futbolistas, jugadores de baloncesto, pilotos de F-1, hasta el campeon del mundo de lanzamiento de dardos gana mas que el Olympia. Vamos, que Cutler puedes estar seguro no esta entre los 10.000 deportistas mas conocidos.

Hombre, nadie ha dicho que explo sea mas conocido, pero en comparacion a los logros deportivos de uno y otro, pues si, es mas conocido.

A Forte no le hago mucho caso en sus teorias de entrenos o dietas porque como dices tiene un negocio, a mi me interesan mas sus reflexiones acerca del estado de las cosas, de los politicos o de la poblacion, deja buenos hachazos y es muy divertido.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 06, 2015, 11:22:47 am
a mi que explosivo compita en power me suscita curiosidad, he visto algunos videos suyos y se saca info y nuevas ideas, el secreto esta en que no te quedes solo con una opinión, si no que una vez encontrado un punto de vista interesante, busques información y lo contrastes.

Sobre youtubers yo hay uno que sigo que me hace gracia y algo se aprende también, Alan Thrall, es bastante palomitero jejeje
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 06, 2015, 14:51:49 pm
He visto varios comentarios tuyos, ales, en el canal de Forte. Forte es un crack, en serio, es un jodido intelectual, vale que sus pintas son de friki y sus dias de gloria de culturismo han quedado atras, pero es un tipo culto, muy leido y deja unos buenos mensajes en sus videos, otra cosa es que la gente los capte.

ya que los has visto, algunos son de broma pero seguro que te diste cuenta de que nunca me mofo de el, y si cuestiono algo que dice es con objetividad y obviando sus pintas que nada tienen que ver con lo que sabe. a mi Forte me gusta, pero también me hace reir cuando su acctitud se magnifica.   :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 06, 2015, 15:00:42 pm
a mi que explosivo compita en power me suscita curiosidad, he visto algunos videos suyos y se saca info y nuevas ideas, el secreto esta en que no te quedes solo con una opinión, si no que una vez encontrado un punto de vista interesante, busques información y lo contrastes.

Sobre youtubers yo hay uno que sigo que me hace gracia y algo se aprende también, Alan Thrall, es bastante palomitero jejeje

Alan Thrall me encanta y eso que no tengo ni puta idea de inglés, pero su vídeo de sentadillas me gusta mucho, y es un tío bastante cómico. Pero de ahí a admirarlo hay un trecho grande.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 07, 2015, 15:59:45 pm
Radiopatio 24h, últimas informaciones de la actualidad forzuda:

"Tarrako ha borrado su suscripción al canal de Explosivo, se desconocen los motivos, si los hay..."

Fuente: Yo mismo, juraría, vamos estoy seguro, que lo tenía en su lista de canales, es algo en lo que suelo fijarme para conocer otros canales.

Opinión: Me abstengo XD

Contranoticia, detrás de la noticia : "Explosivo nunca estuvo suscrito a Tarrako" , fuente: aquí un servidor

pd: perdonad el marujeo, no creo que esté haciendo daño a nadie, tampoco es para tanto, sólo una anécdota sin importancia para dar un toque de humor
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 07, 2015, 16:54:39 pm
Radiopatio 24h, últimas informaciones de la actualidad forzuda:

"Tarrako ha borrado su suscripción al canal de Explosivo, se desconocen los motivos, si los hay..."

Fuente: Yo mismo, juraría, vamos estoy seguro, que lo tenía en su lista de canales, es algo en lo que suelo fijarme para conocer otros canales.

Opinión: Me abstengo XD

Contranoticia, detrás de la noticia : "Explosivo nunca estuvo suscrito a Tarrako" , fuente: aquí un servidor

pd: perdonad el marujeo, no creo que esté haciendo daño a nadie, tampoco es para tanto, sólo una anécdota sin importancia para dar un toque de humor

en vez de "salsa rosa" esto es "mancuerna rosa" :roto:

Da tu opinión porque por si sola la noticia no tiene mucho interés.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 07, 2015, 17:08:33 pm
jajaja, mancuerna rosa, buen canal sería ese.

mmmm, me faltan datos para dar una opinión, pero sí tengo una impresión: Tarrako igual se está desmarcando de "algo" o alguna tendencia nueva que no le gusta. Desdeluego a Explosivo no le costaba nada, después de tanto tiempo, haberse suscrito a Tarrako, ya que éste último le estaba haciendo publicidad grátis en su sección de canales, y por lo tanto Tarrako no se vería correspondido. Yo hubiera hecho lo mismo quizás, no sé...

Seguiré suscrito a ambos, aprendo mucho de los dos, sobretodo de Tarrako, que aparte de aprender, te rompes el ojete con sus reflexiones XD. Con esto no pretendo crear un R.Madrid-Barça, al contrario, agradecido estoy de poder disfrutar de ambos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 07, 2015, 20:08:49 pm
No soy fan de ninguno de ellos, en general es que ni siquiera estoy subscrito a ningun canal de ningun tipo, pero respecto a la forma de transmitir o la personalidad me quedo con tarrako.

Entiendo que los novatos tengan mucho que aprender de este tipo de videos, yo a mis alturas siento que conozco mi cuerpo y siento que voy a tomar la mejor decision para mi. Algunos todavia no conocen las multiples estrategias o no saben como escuchar a sus cuerpos. De todos modos tambien tengo un par de expertos a los que hacer consultas concretas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 09, 2015, 16:11:24 pm
No soy fan de ninguno de ellos, en general es que ni siquiera estoy subscrito a ningun canal de ningun tipo, pero respecto a la forma de transmitir o la personalidad me quedo con tarrako.

Entiendo que los novatos tengan mucho que aprender de este tipo de videos, yo a mis alturas siento que conozco mi cuerpo y siento que voy a tomar la mejor decision para mi. Algunos todavia no conocen las multiples estrategias o no saben como escuchar a sus cuerpos. De todos modos tambien tengo un par de expertos a los que hacer consultas concretas.

Para un novato como yo viene de perlas disponer de estos dos grandes youtubers, sobretodo por el tema motivación y la sensación de que hoy sabes un poco más que ayer.... Pero es cierto que con el tiempo uno mismo aprende a escuchar el cuerpo y programarse sus rutinas, descanso etc, según mejor le vaya. Y creo que cada vez , (gracias a los videos y este foro , por supuesto) uno va aprendiendo lo que le va mejor y peor (aunque aún me queda mucho para dominar todo eso). Pero para aprender a escuharte antes tienes que tener una base teorica decente, y todo ayuda.

Mis queridos predecesores, libro de Kasparov, en el cuál agradecía todo el conocimiento (y desconocimiento, de los errores se sacó la penicilina) que aportaron los anteriores jugadores para que yo pudiera ser mejor jugador.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Febrero 10, 2015, 19:39:05 pm
Esto de los canales para suscribirse es a veces por amistad o favor, ya que a mi me invitan y en algunos me suscribo pero en otros no ya que no me atrae nada pero bueno, ahora lo de mancuerna rosa pues seran mal entendidos o lo que sea pero la verdad me pareceria tan incoherente una disputa de esta indole.

Somos pocos y algunos nos conocemos en el circulo, lo mejor es estar a nuestro aire y el que te pida ayuda darsela y el que no pues nada que quede alli.

Saludos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 10, 2015, 22:12:21 pm
La verdad que hay un exceso de oferta de informacion en nuestro mundillo. Por eso me soprende bastante que alguien compre productos, libros, revistas, videos o cosas asi. Supongo que sera por coleccionismo o por simpatia con la persona, no por que exista una necesidad real.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 14, 2015, 21:43:15 pm
Ya ha competido.

Ha sacado 210 sq 165 bp y 235 dl

Si me equivoco corregidme
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: bilbo en Febrero 15, 2015, 17:42:16 pm
impreisonante, le ha salido todo mal, ha fallado el tercer intento en cada movimiento y aun asi a batido un monton de records de españa!!!!! 610 kilos de total, creo que es la mejor marca junior de todos los tiempos en españa no? Ademas por mucho, una autentica proeza.  Al menos es lo que a mi me parece.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 15, 2015, 18:25:42 pm
impreisonante, le ha salido todo mal, ha fallado el tercer intento en cada movimiento y aun asi a batido un monton de records de españa!!!!! 610 kilos de total, creo que es la mejor marca junior de todos los tiempos en españa no? Ademas por mucho, una autentica proeza.  Al menos es lo que a mi me parece.


Una pregunta, ¿ya no va eliteculturismo? No puedo entrar en tu diario.

Sí, ha tenido complicaciones. Supongo que en la primera competición es normal, hay muchos levantadores que han fallado hasta el intento 2 y el 3.

La verdad es que entre Explosivo y Jorge Perez va a subir mucho el nivel del power en España.

Bueno, sin desvalorarte a ti y a Perales. Dos máquinas también.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Febrero 15, 2015, 21:46:19 pm

Una pregunta, ¿ya no va eliteculturismo? No puedo entrar en tu diario.

Sí, ha tenido complicaciones. Supongo que en la primera competición es normal, hay muchos levantadores que han fallado hasta el intento 2 y el 3.

La verdad es que entre Explosivo y Jorge Perez va a subir mucho el nivel del power en España.

Bueno, sin desvalorarte a ti y a Perales. Dos máquinas también.

Si, eliteculturismo no va y suele pasar a veces de caer de vez en cuando.

Sobre la competi de Explosivo, lo conoci en persona y la verdad que le dije mi opinion personal como entrenador ya sea a nivel mediatico y a nivel competitivo y muy receptivo, la cara y opinion acerca de este chaval ha cambiado mucho sinceramente de el de mi, hasta decirme que a veces el focalizar con el y hablar mucho sobre el es a veces pesado pero tiene que asumirlo.

Enhorabuena por su competicion, esperemos que para la proxima le vaya mejor.

Saludos


 :indecente:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 16, 2015, 15:41:06 pm
Lo he estado viendo (y aprendiendo, vaya por delante) y la verdad es que ganar todo lo posible, errores incluido, en su debut, es impresionante, incluso superando a atletas no juniors que parecían más fuertes, alguno de ellos un auténtico gorila de la selva.
Él comentó en su twiter que no está satisfecho, sólo contento, lo que denota humildad y trabajo, y no un niñato como algunos lo llaman.

Creo, y sólo es una percepción mia, que,  independiente de sus marcas, se ha conseguido que mucha gente (y no es mérito exclusivo de Explo) se interesara por el deporte fuerza (aunque sólo fuera por unos minutos), y de paso conociera (me incluyo) a otros muchos grandes atletas que también compitieron. Sólo veo ventajas a esto, la verdad.

El video está teniendo bastantes visitas, todos contentos, organización incluida

http://www.youtube.com/watch?v=3Uga_tjhN3Q


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 16, 2015, 17:19:15 pm
impreisonante, le ha salido todo mal, ha fallado el tercer intento en cada movimiento y aun asi a batido un monton de records de españa!!!!! 610 kilos de total, creo que es la mejor marca junior de todos los tiempos en españa no? Ademas por mucho, una autentica proeza.  Al menos es lo que a mi me parece.

Y dices que le ha salido todo mal?  :confuso:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: bilbo en Febrero 17, 2015, 00:05:53 am
Y dices que le ha salido todo mal?  :confuso:

si, me refiero que no ha sacado lo que pensaba en ninguno de los tres movimientos, ha fallado en los tres. A eso me refiero con que le ha salido "todo" mal :roto:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 17, 2015, 00:37:55 am
Hombre, siempre que se intentan records se pueden fallar, ademas el seguro que ha tenido que apurar la tecnica para que no le dieran nulos y por eso habra perdido algo de kilaje respecto a los entrenos.

Al final en que peso compitio? Y esto, que torneo era? campeonato de España no porque creo que es por Abril.

Las marcas son muy buenas y sobre todo compensadas. :animo:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 17, 2015, 11:09:12 am
pues al final se ha salido el tio, con ese debut habrá que echarle un ojo a ver que va haciendo en el panorama power  :lupa:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jorecraina en Febrero 17, 2015, 13:27:09 pm
Hombre, siempre que se intentan records se pueden fallar, ademas el seguro que ha tenido que apurar la tecnica para que no le dieran nulos y por eso habra perdido algo de kilaje respecto a los entrenos.

Al final en que peso compitio? Y esto, que torneo era? campeonato de España no porque creo que es por Abril.

Las marcas son muy buenas y sobre todo compensadas. :animo:

Beti ona compitio en -83kg  y dio en báscula 79kg y algo creo recordar

Era un open en Leganes uqe organizó PSN

el campeonato absoluto de España es el último finde de Marzo en Alahurín de la Torre (Málaga)

Hizo un buen campeonato (menudo debut) no se puede negar, lo malo es que creo que se hizo daño en la banca y por eso no tiró la última de peso muerto.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 17, 2015, 13:47:46 pm
 :bien: :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: vallina en Febrero 18, 2015, 17:16:04 pm
estuve esperando a su debut para poder opinar pues,,,  a veces antes de competir en entrenamiento y preparacion preivas semanas,,,pues las  laselesiones pueden  pasar   la  factura yno se puede competir,,esto paso ya muchas veces en noveles competidores¡¡¡¡    mas siendo  caso  novel cmo es el caso,,,  en la lecion de kgs¡¡,,, pues,,,   cinco kgs tuvieron la culpa en los movs no pasa nada y las novtadsa se pagan,,el  dice que se notaba tenso y no supo lee rse  a us cuerpo estado y a si mismo pero hay qut tener en cuenta que es novato me repito

el jovenDavid me parece un chaval muy maduro,muy serio ,,muy disciplinado y muy coernente consigo mismo asi cmo muy critico iguel consigo cosa buena cuando se es competidor,,el viene de la cimpeticion de ls artes marciales y aqui lleva ventaja aunque en power es novato su papel buenissimo y mas que lo hara en un futuro donde le deseo lo mejor,,es trabajador,,se da a los dems y me parece humilde y sencillo le deseo lo mejor y lo va a consegir,, sus marcas si todo son serias ojo con ellas y no le piedan de vista

 si sigue,,,    el mundo de la furza tiene un nuevo  nombre¡¡¡¡ animo david¡¡¡¡¡¡¡
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: vallina en Febrero 18, 2015, 17:21:48 pm
corrigame si me equivoco,,


squat-210kgs

pbanca-165kgs

pm-235kgs

yo creo que para un novato con ese peso-edad esta mas que bien

felicidade4s de nuevo¡¡¡¡¡¡
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 18, 2015, 20:17:32 pm
Tienes algun problema con el teclado? Porque tiene ventaja al venir de las artes marciales?

Por cierto, a puntos wilks esta bastante lejos de Jorge todavia, es curioso porque tiene unos levantamientos mas equilibrados. Creo que Jorge deberia centrarse en el PM y buscar el record mundial y dejar momentaneamente la banca y el squat.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 19, 2015, 01:21:18 am

Por cierto, a puntos wilks esta bastante lejos de Jorge todavia, es curioso porque tiene unos levantamientos mas equilibrados. Creo que Jorge deberia centrarse en el PM y buscar el record mundial y dejar momentaneamente la banca y el squat.

Supongo que te refieres a la banca de Jorge Pérez, su peso muerto está cerca de 300kg , edito, hostias, perdón, claro , te refieres a que si consigue esos 300 kg o más ,será todo un hito, una leyenda. La verdad es que sí. Para mi sería el hombre más fuerte del mundo en pm, porque valoro mucho la fuerza relativa. Sería una auténtica hormiga!!

Tiene pinta de ser un gran tipo, dará que hablar (realmente ya se habla de él, compite a nivel internacional), también lo sigo por youtube ahora que se está animando a contar sus experiencias.

http://www.youtube.com/watch?v=AGRBmpoO57E

Yo también tengo interés en saber en qué puede beneficiar las artes marciales al power. Por lo poco que sé (hago un poco de Full contact a la semana), las artes marciales van guay para 4 cosas principalmente:

-El famoso y tan de moda, "core" (ejercicios de abdomen por un tubo, algo de lumbares también, pero más lo primero)
-Pecho/triceps (en mi vida hice tantas flexiones, y de todos los tipos y colores)
-Flexibilidad (tremendo, sin palabras lo que duele si eres alguien con poco flexibilidad como yo)
-Capacidad cardiovascular: sobra comentarlo.

Y por último y no menos importante: Disciplina en el entrenamiento, los entrenadores suelen castigar con flexiones o lo que sea , si haces algo mal. Lo que te enseña a estar siempre concentrado al máximo.

Pero no sé en qué porcentaje pudo ayudar eso a mejorar en power, interesante :confuso: Yo lo práctico más que nada para ganar flexibilidad para haltero y también para quemar calorias.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 19, 2015, 13:28:40 pm
No se cual es el record del mundo pero creo que no estaba muy lejos.

Jorge es un tipo serio que esta centrado en el entreno y no en visitas o comentarios o discusiones en youtube.

Hombre, entrenar pecho y triceps con cientos de flexiones poco te van a servir a la hora de hacer maximas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 19, 2015, 15:25:55 pm
No sé, pero supongo que algo ayuda, obviamente para fuerza máxima no es, pero igual que un ciclista tiene cierta facilidad para mejorar en sentadillas, un fighter igual también para press banca, ya que el golpeo es una especie de press banca combinado con hombro, cadera, piernas,...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: adonis en Febrero 20, 2015, 10:08:20 am
en ciertas partes estoy de acuerdo con beti,sobre endiosar a personajes publicos,me parece en algunos caso que al extremo que se llega es denigrante para uno mismo,en algunos casos los veo como rebejarse a ser inferior a la persona que admiran

por otro lado,me parece genial que un chico haga lo que le gusta y encima si gana dinero,pues mejor,de algo hay que vivir,ademas eso le va a dar un empujon bestial como entrenador personal o si algun dia monta algo relacionado al mundillo

ahora tambien las cosas claras,me parece fatal que pueda estar usando quimica y negarlo,por que gran parte de sus seguidores,son por su imagen y sus marcas,entonces entiendo que eso es publicidad engañosa

por lo demas,genial me parece
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jorecraina en Febrero 20, 2015, 10:15:18 am
No sé, pero supongo que algo ayuda, obviamente para fuerza máxima no es, pero igual que un ciclista tiene cierta facilidad para mejorar en sentadillas, un fighter igual también para press banca, ya que el golpeo es una especie de press banca combinado con hombro, cadera, piernas,...

 :no: No estoy de acuerdo, si fuera tan fácil y sencillo mejorar banca solo por hacer movimientos que impliquen el pectoral la mayoría movería cargas increíbles.

 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Febrero 20, 2015, 10:46:05 am
en ciertas partes estoy de acuerdo con beti,sobre endiosar a personajes publicos,me parece en algunos caso que al extremo que se llega es denigrante para uno mismo,en algunos casos los veo como rebejarse a ser inferior a la persona que admiran

por otro lado,me parece genial que un chico haga lo que le gusta y encima si gana dinero,pues mejor,de algo hay que vivir,ademas eso le va a dar un empujon bestial como entrenador personal o si algun dia monta algo relacionado al mundillo

ahora tambien las cosas claras,me parece fatal que pueda estar usando quimica y negarlo,por que gran parte de sus seguidores,son por su imagen y sus marcas,entonces entiendo que eso es publicidad engañosa

por lo demas,genial me parece

Coincido contigo, integridad por encima de todo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 20, 2015, 11:09:12 am
en ciertas partes estoy de acuerdo con beti,sobre endiosar a personajes publicos,me parece en algunos caso que al extremo que se llega es denigrante para uno mismo,en algunos casos los veo como rebejarse a ser inferior a la persona que admiran

por otro lado,me parece genial que un chico haga lo que le gusta y encima si gana dinero,pues mejor,de algo hay que vivir,ademas eso le va a dar un empujon bestial como entrenador personal o si algun dia monta algo relacionado al mundillo

ahora tambien las cosas claras,me parece fatal que pueda estar usando quimica y negarlo,por que gran parte de sus seguidores,son por su imagen y sus marcas,entonces entiendo que eso es publicidad engañosa

por lo demas,genial me parece

Estoy seguro que si tuviera 60 años no habría ningún problema, pero claro, es un chaval...

Si tienes pruebas de que se dopa, enseñalas, me parece muy feo eso. ¿Si dijeran eso de ti gratuitamente que dirias?, siempre digo : que uno mismo  no pueda levantar 200 kilos en banca (no es el caso)  no significa que los demás no puedan hacerlo, y se lo atribuyan gratuitamente a un doping. Da la sensación de que hay que tener miedo si consigues mejorar mucho en cierto ejercicio, no vaya a ser que te acusen de doping, mejor trabajar poco y mejorar poco , asi no hay problemas...

:no: No estoy de acuerdo, si fuera tan fácil y sencillo mejorar banca solo por hacer movimientos que impliquen el pectoral la mayoría movería cargas increíbles.

Yo creo que sí, pero no sé cuánto influye, te aseguro que haces cientos de flexiones a la semana,y no las típicas flexiones facilonas;  diamantes, triceps con manos cerradas (equivalente a un press cerrado), con salto, con manos hacia adentro, con apertura abierta, a una sola mano, alternando manos, con los pies en alto, de atras hacia adelante, ... y aún hay muchas más que se hacen. Por no decir las agujetas que dejan en los triceps golpear un saco con todas tus fuerzas una y otra vez. Me rio yo del hiit jejej.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: adonis en Febrero 20, 2015, 11:34:28 am
Estoy seguro que si tuviera 60 años no habría ningún problema, pero claro, es un chaval...

Si tienes pruebas de que se dopa, enseñalas, me parece muy feo eso. ¿Si dijeran eso de ti gratuitamente que dirias?, siempre digo : que uno mismo  no pueda levantar 200 kilos en banca (no es el caso)  no significa que los demás no puedan hacerlo, y se lo atribuyan gratuitamente a un doping. Da la sensación de que hay que tener miedo si consigues mejorar mucho en cierto ejercicio, no vaya a ser que te acusen de doping, mejor trabajar poco y mejorar poco , asi no hay problemas...

Yo creo que sí, pero no sé cuánto influye, te aseguro que haces cientos de flexiones a la semana,y no las típicas flexiones facilonas;  diamantes, triceps con manos cerradas (equivalente a un press cerrado), con salto, con manos hacia adentro, con apertura abierta, a una sola mano, alternando manos, con los pies en alto, de atras hacia adelante, ... y aún hay muchas más que se hacen. Por no decir las agujetas que dejan en los triceps golpear un saco con todas tus fuerzas una y otra vez. Me rio yo del hiit jejej.

no le acuso,es una suposicion,quizas me explique mal,solo remarco que me pareceria fatal que este usando quimica y lo niege,por que me pareceria publicidad engañosa,si no esta usando qumica entonces perfecto todo

ahora,esto es una opinion,no una acusacion,por que no tengo pruebas

mi opinion es la siguiente,esa mejora en marcas tan bestial,manteniendo un % graso bajisimo,pues hombre,yo tengo el culo pelado ya,tu puede que seas mas joven y todavia tengas algo de inociencia(la perderas)
a mi no me cuela que sea natural y si lo es,que para mi seria ese 0,0,099%,seria una genetica milagro

pero ya te digo,esa sequedad,ese tono que tiene la piel,es casi imposible que sea natural,es mi opinion
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 20, 2015, 11:55:04 am
Lo mismo se podría aplicar a jorge perez, ¿no?, está más flaco y levanta más. Yo lo único que veo es que son personas que nacieron para esto y si encima curran como animales pues los resultados vienen por sí solos. Respeto tu opinión, se nota que tienes experiencia, pero opinar de algo tan delicado sin pruebas puede hacer daño a muchas personas, aunque bueno, esto es un foro para debatir, a veces parece que estemos en una rueda de prensa, leo demasiado el marca jajaj

Por cierto, yo no endioso a nadie ni soy un ser inferior por alabar o admirar a ciertas personas (aunque entiendo lo que quieres decir y lo suscribo), yo también posteo (o "endiososo") mucho en los diarios alabando a los foreros de este foro y felicitandoles cuando se superan y no por ello los convierto en seres divinos, sólo que en este caso lo hice de alguien mediático. Pero la idea es la misma para unos y para otros.

pd: Yo soy un bellaco novato jajaj, sigo aprendiendo y power (y otros youtubers) y ahora forofuerza me ayudaron mucho a aprender, motivarme y dejar esa vida asquerosa sedentaria que tenía antes.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: adonis en Febrero 20, 2015, 12:37:13 pm
Lo mismo se podría aplicar a jorge perez, ¿no?, está más flaco y levanta más. Yo lo único que veo es que son personas que nacieron para esto y si encima curran como animales pues los resultados vienen por sí solos. Respeto tu opinión, se nota que tienes experiencia, pero opinar de algo tan delicado sin pruebas puede hacer daño a muchas personas, aunque bueno, esto es un foro para debatir, a veces parece que estemos en una rueda de prensa, leo demasiado el marca jajaj

Por cierto, yo no endioso a nadie ni soy un ser inferior por alabar o admirar a ciertas personas (aunque entiendo lo que quieres decir y lo suscribo), yo también posteo (o "endiososo") mucho en los diarios alabando a los foreros de este foro y felicitandoles cuando se superan y no por ello los convierto en seres divinos, sólo que en este caso lo hice de alguien mediático. Pero la idea es la misma para unos y para otros.

pd: Yo soy un bellaco novato jajaj, sigo aprendiendo y power (y otros youtubers) y ahora forofuerza me ayudaron mucho a aprender, motivarme y dejar esa vida asquerosa sedentaria que tenía antes.

la fuerza en si,es dificil calificar de natural o no,puesto que es algo incalculable,pero el aspecto fisico es quizas mas sencillo,un tio que levante 200 en banca,para nada es una prueba feaciente de usar quimica

pero un tio que pesa 10 kilos por encima de su altura a un 7% de grasa corporal,si lo es,por que es imposible sin quimica

son ejemplos,no me refiero a explosivo ni a nadie en concreto,que se que el no pesa eso,pero tiene sintomas de quimica en su cuerpo,la piel tan pegada al musculo,esa brutal mejora en marcas con un % tan bajo de grasa y sin lesiones,pero es que encima,la progresion en marcas ha sido bestial,el 90% de las personas no conseguirian ese ritmo de mejora,ni poniendose gordos y el lo ha conseguido manteniendo un 7% o lo que tenga,no es una prueba definitiva,pero.....es mi opinion

de todas formas,tampoco le desmereceria,eso que ha conseguido tampoco lo conseguiria la mayoria de la gente aun usando quimica

un abrazo!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 20, 2015, 13:39:55 pm
¿Habéis visto fotos suyas cuando era pequeño? Desde los 3 años haciendo ejercicio, desde Dios sabe cuanto haciendo deportes de contacto y también iba a ser corredor.

Tiene fotos de pequeño ponedle 14-16 años y ya se le veían los abdominales antes de entrar a un gimnasio. El caso es que conozco a unas cuantas personas con genética milagro (desde pequeños ya apuntaban maneras) y la verdad es que no me sorprende. ¿Que existe solo un 1%?
Ya no hablemos de genética, pero sí de personas que hacen deporte desde tan poco tiempo. Pues sí, pero que queréis que os diga, esas personas existen. Los "mesomorfos" y son a los que hay que odiar por naturaleza  :meparto: :meparto:
Yo me creo su % de grasa tan bajo, básiamente porque nunca se ha puesto morcillo. Además su cuerpo engaña, pensad que le vemos en fotos posando, o en la portada del libro (luces, probablemente aceites), en persona no parece tan grande, tiene que enseñar la porra o levantarse la camiseta para demostrar que es fuerte.

Siento decepcionaros, pero en cuanto a "masividad" explosivo no es masivo, lo que ocurre que tiene un % de grasa tan bajo que parece que está fuerte. Que pesa de normal 77 kgs midiendo más de metro 80 por Dios  :roto:

Lo del tono de la piel no sé que tiene que ver  :confuso:

Sí es muy blanco, pero vamos, eso sí que no se me ocurre como se puede conseguir con química :roto: eso sí que es 100% genética.

A veces existen algunos prodigios que se les da bien y punto.  Aparte de hacer las cosas bien y me explico.

¿Cuánta gente empezó en el gimnasio hace 10 años? Sin hablar de química y cuando en España no había tanto conocimiento sobre la progresión de fuerza, ni había internet. Probablemente los músculos fueran un torno (10 repeticiones para hipertrofiar, 15 para definir) y creo recordar que la fuerza se entrenaba a muchas repeticiones ¿no?
¿Cuánto cuesta a un usuario sin información sacar un peso decente en cualquier ejercicio básico? Conozco gente que lleva años en el gimnasio y hacen 100 kilos a una repetición a medio recorrido, y eso yo lo saco con parada y no llevo ni uno. Quiero decir que también influye el tiempo. Ves a gente haciendo con tu calentamiento y a parciales sentadillas y les preguntas ¿cuiánto tiempo llevas? probablemente el triple de tiempo que tú sin exagerar. Que a veces subestimamos mucho el hacer las cosas bien. De hecho mucha gente que entra en el mudno de la fuerza viene rebotada de rutinas weider que tras dos años se ven igual  :meparto:

Bien ahora pongamos el caso de una persona que desde que entró en el gimnasio entró a hipertrofiar con una weider, estuvo con ella un par de meses (empezando a los 16) la tiró, se leyó Dinosaur Training, el libro de negro de entrenamientos etc etc y lleva 6 años leyendo, aplicando estudios, entrenando todos los días durante 6 años (sin contar que hasta los 16 hacía deporte, dominadas, corría, artes marciales durante 13 años). Pues joder, yo me lo creo. Mirad mi caso, o mirad el de ales. Empezamos muy jóvenes en la fuerza, haciendo las cosas bien desde que nos dio por hacerlas, con la testosterona chorreando, y lo que permite la juventud (una recuperación bestial), imaginad si hubieramos empezado hace 6 años como estaríamos ahora.

Que queréis que os diga, empezar joven es probablemente la mejor ventaja que vas a tener, y explosivo la ha aprovechado, no se le puede aplicar la misma lógica que a la gente de 30 que si consigue progresos espectaculares en 6 años es por quíomica, a veces las cosas pasan y ya...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 20, 2015, 13:55:15 pm
Yo creo que sí, pero no sé cuánto influye, te aseguro que haces cientos de flexiones a la semana,y no las típicas flexiones facilonas;  diamantes, triceps con manos cerradas (equivalente a un press cerrado), con salto, con manos hacia adentro, con apertura abierta, a una sola mano, alternando manos, con los pies en alto, de atras hacia adelante, ... y aún hay muchas más que se hacen. Por no decir las agujetas que dejan en los triceps golpear un saco con todas tus fuerzas una y otra vez. Me rio yo del hiit jejej.

Quizas el mejor ejemplo seria Bruce Lee, el tipo era pequeño y fibrado, tenia gran potencia de golpeo y seguro hacia decenas de dominadas. Pero cual era su press de banca? No se ha documentado nada sobre eso porque seguramente tendria marcas mediocres.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 20, 2015, 13:56:59 pm
la fuerza en si,es dificil calificar de natural o no,puesto que es algo incalculable,pero el aspecto fisico es quizas mas sencillo,un tio que levante 200 en banca,para nada es una prueba feaciente de usar quimica

pero un tio que pesa 10 kilos por encima de su altura a un 7% de grasa corporal,si lo es,por que es imposible sin quimica

son ejemplos,no me refiero a explosivo ni a nadie en concreto,que se que el no pesa eso,pero tiene sintomas de quimica en su cuerpo,la piel tan pegada al musculo,esa brutal mejora en marcas con un % tan bajo de grasa y sin lesiones,pero es que encima,la progresion en marcas ha sido bestial,el 90% de las personas no conseguirian ese ritmo de mejora,ni poniendose gordos y el lo ha conseguido manteniendo un 7% o lo que tenga,no es una prueba definitiva,pero.....es mi opinion

de todas formas,tampoco le desmereceria,eso que ha conseguido tampoco lo conseguiria la mayoria de la gente aun usando quimica

un abrazo!!
¿Sin lesiones?
Que no grabe como se le cae la barra, o que no diga que no le duele la cadera al levantar no significa que no tenga lesiones. Yo no puedo juzgar el entrenamiento de una persona con un vídeo. Cuando posteaba en forofuerza y en su diario, veías que muchas veces se hacía daño. Un caso concreto echando pulsos se hizo daño en el codo. Otros casos es que dice que siempre que competía en deportes de contacto se hacía daño o se lesionaba el tobillo.
Yo me he hecho daño haciendo banca, me dolía el hombro. Pero podía mantener la frecuencia 1... Sí, estaba lesionado, pero podía seguir ejercitando el tren superior. Explosivo se habrá hecho daño, muchas veces. Y todo el mundo se hace daño. Lo que cambia es la conducta, conozco gente que deja de ir al gimnasio porque le saltan los callos. Otros se ponen esparadrapo, una esponja y hacen dominadas. Tarrako se partió el biceps y empezó a usar straps. Estoy seguro de que explosivo se ha hecho daño entrenando. Pero es que tenemos la costumbre de llamar lesión a casi cualquier cosa.

Yo le estoy defendiendo. Pero por un motivo muy concreto.

Parece que le estás acusando públicamente de usar química. ¿lo estás haciendo con esos argumentos? Porque al final la gente ve lo que quiere ver, puedes fijarte en su piel o en físico, y conozco gente que dice "su físico es posible, sus marcas no"... Sea como sea, si se hablan de estas cosas ya existen muchos debates sobre si explosivo ha usado química o no.

¿Para ti explosivo ha usado química o no? Porque a mi personalmente me parece una falta de respeto que se hable de que explosivo va a competir (bien, cojonudo). Luego se le empiece a hacer un juicio sobre sus marcas y resultados (entendible todavía) ¿y ahora este debate que está en Internet prácticamente desde que se hizo canal de Youtube? A mi me parece una falta de respeto, y más aún cuando no se dice "yo creo que usa química" sino que se mencionan todas las variables posibles para justificar que la usa (que si el % graso, que si sus marcas, que si su piel...)

Pues simplemente dilo y ya.

Por cierto. Creo que la multa eran de 3000€ si dabas positivo ¿no? Ha habido powers que ya dieron positivo, y de esos no hablamos entonces ¿no? Aunque haya pruebas. Como no están definidos ni tienen canal de Youtube...

A mi estas cosas me parecen ridículas, la verdad.

Dicho esto: no juzgo a nadie por usar química o no. De ningún tipo. La "química" ha salvado vidas. La que está prohibida es la anabolizante (la que ha salvado deportes).  A mi no me importa tanto lo que hagan los demás, sino lo que hago yo. La única competición que existe en un deporte como el powerlifting es contra uno mismo. No es un combate, ni es en equipo. Es "voy, levanto y se anota" y con una fórmula sacan el resultado. Tal vez por eso haya en competición muchas más muestras de afecto y de compañerismo que en ningún otro deporte, y eso es MUY hermoso la verdad. No me gustaría ver como luego la gente se tira piedras en un foro.

Esto no es meterse con la forma de organizar las cosas como hizo powercat, esto es atacar a una persona con nombre y apellidos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 20, 2015, 13:59:04 pm
Que pesa de normal 77 kgs midiendo más de metro 80 por Dios  :roto:

No compitio con 80 kilos?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 20, 2015, 13:59:11 pm
Quizas el mejor ejemplo seria Bruce Lee, el tipo era pequeño y fibrado, tenia gran potencia de golpeo y seguro hacia decenas de dominadas. Pero cual era su press de banca? No se ha documentado nada sobre eso porque seguramente tendria marcas mediocres.

Yo fíjate pero creo que esa gente no hacía press de banca. Quiero decir, los que son deportistas de ese estilo nunca se han interesado por los ejercicios de cadena cinética cerrada. Es decir, los ejercicios en donde el cuerpo no se mueva. Por eso prefieren fondos frente a banca, sentadilla frente a prensa, dominadas frente a jalones...

Porque es una forma de optimizar el tiempo, además la fuerza en un golpeo viene del dorsal, del triceps y del pectoral, pero yo diría que con fondos consigues todo eso y encima ejercitas el core. no me extrañaría que bruce lee no haya hecho banca jeje

Aunque son suposiciones, creo que era bastante friki del antebrazo y la fuerza de agarre.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 20, 2015, 14:01:19 pm
No compitio con 80 kilos?

Sí, pero de normal pesa 77 kilos. Cogió 2 kilos en un mes y su intención era conseguir 4 (estar en 81). Pero creo que en deportes de fuerza se mantiene en 77 y bajaba hasta 74 para competir. Supongo que aquí no ha querido arriesgarse porque no sabe que marcas tiene en 74 kilos y ha preferido subir.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 20, 2015, 14:08:55 pm
Vamos a ver, que importa que use quimica o que sea por su genetica? Es evidente que tiene un look diferente al promedio, y el que no lo vea es un cazurro. Me importa 3 cojones el tiempo que lleve entrenando, es mas, un monton de sus rutinas que ha hecho y recomendado no tienen ni pies ni cabeza pero a el le han funcionado y con ellas ha progresado.

Si mi vida dependiera de acertar si alguien usa quimica o no, en este tipo de casos diria que si, por supuesto que habra pequeños % de naturales pero se trata de acertar en base a probabilidades, y en genera suele ser mas por quimica que por una produccion natural.

Un monton de gente que usa quimica no logra su look.

Hablais de Jorge, no veo que muscularmente tengan nada que ver, Jorge es un ectomorfo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 20, 2015, 14:11:36 pm
Yo fíjate pero creo que esa gente no hacía press de banca. Quiero decir, los que son deportistas de ese estilo nunca se han interesado por los ejercicios de cadena cinética cerrada. Es decir, los ejercicios en donde el cuerpo no se mueva. Por eso prefieren fondos frente a banca, sentadilla frente a prensa, dominadas frente a jalones...

Porque es una forma de optimizar el tiempo, además la fuerza en un golpeo viene del dorsal, del triceps y del pectoral, pero yo diría que con fondos consigues todo eso y encima ejercitas el core. no me extrañaría que bruce lee no haya hecho banca jeje

Aunque son suposiciones, creo que era bastante friki del antebrazo y la fuerza de agarre.

Tiene sentido lo que dices pero es que ademas no entrenan maximas, esa gente busca resistencia para las peleas. Por eso hacen un monton de flexiones o dominadas y no se lastran peso para hacer una repe.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 20, 2015, 15:32:40 pm
En parte estoy de acuerdo con zorro, pero sinceramente explosivo por ser el personaje publico que es (de manera consciente) nosotros ya tenemos derecho de especular, razonar o dudar, no de mentir, malmeter ni de faltar al respeto, y con esa apariencia es normal que dudemos y expresemos esas dudas. Yo sinceramente no me gusta pensar que consume, porque si yo estuviera en su lugar siendo referencia para muchos chavales lo tendría que decir para no darles falsas esperanzas a muchos. 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 20, 2015, 19:19:42 pm
¿Iban dopados estos señores? , piel blanca, pegada al cuerpo, volumen, definición, parece que tienen todas las papeletas...¿no?

(http://media.mercola.com/ImageServer/public/2004/feb/18/Figure-3-Sandow.jpg)
(https://fuerzamaximawilliam.files.wordpress.com/2013/10/jhon-grimek.jpg)
(https://fuerzamaximawilliam.files.wordpress.com/2013/10/steve.jpg)
(https://fuerzamaximawilliam.files.wordpress.com/2013/10/reg.jpg)
(http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0e/Falk%2C_Benjamin_J._(1853-1925)_-_Eugen_Sandow_(1867-1925).jpg/200px-Falk%2C_Benjamin_J._(1853-1925)_-_Eugen_Sandow_(1867-1925).jpg)
(http://www.texasescapes.com/CentralTexasTownsSouth/SandowTexas/SandowEugene1889byHenryVan-derWeyde281838-1924-29wkpd.jpg)

No controlo mucho el tema, pero explosivo toma creatina, y eso ayuda a coger cierto tono muscular y hace que pueda parecer "otra cosa"

Volviendo al tema de Bruce Lee, jeje, me gusta mucho la explicación de Zorro, se busca golpear con todo el cuerpo , el brazo sólo proyecta esa fuerza. ejercicios más naturales con recorridos los más amplios posibles se suelen emplear más, en un press banca no usas la fuerza del giro de cadera, hombro, etc,.. aunque el malo de explosivo demostró que las pesas bien usadas sirven para mejorar en las artes marciales, es campeón de España de Sanda , no sé si habría controles antidoping  :locura:
No creo que Brucee tuviera interés en hacer máximas de press banca, pero si se pusiera en serio , su anterior entrenamiento le serviría seguro. Tarrako usa las flexiones en su rutina de pecho (lastradas eso sí), ¿pero acaso una flexión a una mano o con salto no es una flexión lastrada también?

Qué hable el Yoda Agustin jajaj
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 20, 2015, 21:24:04 pm
a mi no me parece que ese cuerpo sea imposible sin roids, es más tampoco me parece tan inalcanzable para alguien de buena constitución y las ideas tan claras como el chaval...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 21, 2015, 00:30:42 am
No sabes lo que hablas, la creatina no te da nada que el ojo a simple vista pueda detectar. Los farmacos si, segun los anabolicos que uno use muestra una piel y un fisico diferente, claro que la genetica tambien en mayor grado y el tiepo de entrenamiento, cobran una parte fundamental. Por ejemplo miras a Wolf o a Warren y tienen un look totalmente distinto al de Heath. O si comparas a Dorian con Flex, son como peras y naranjas.

De esas fotos que pones estan en duda de ser naturales todos excepto Sandow. Los alemanes nazis ya tenian la testosterona que extraian de 15.000 litros de orina, los rusos (y el resto del este) al ganar la guerra mejoraron esos metodos y a incios de los 50 arrasaron en las competiciones de fuerza y halterofilia. Poco despues llegaron a EEUU pero se cree que algunos culturistas de los 40 ya podrian haber usado anabolizantes.

Puedes ampliar sobre esto en este link:

http://old.post-gazette.com/pg/05275/581242.stm
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 21, 2015, 01:15:44 am
ok, por eso preguntaba. interesante link, entonces habra que tirar más atras del siglo 20 o principios, a ver si encuentro fotos jaja ¿El de la última foto tampoco es "natural"?

¿La creatina no te da ganancia e incremento de volumen muscular al poder entrenar más y mejor?, vamos, eso dicen todos los estudios, lo digo porque veo compañeros que sin tomar esteroides estan enormes a simple vista, aunque sea una simple retención de liquidos...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 21, 2015, 03:54:04 am
ok, por eso preguntaba. interesante link, entonces habra que tirar más atras del siglo 20 o principios, a ver si encuentro fotos jaja ¿El de la última foto tampoco es "natural"?

¿La creatina no te da ganancia e incremento de volumen muscular al poder entrenar más y mejor?, vamos, eso dicen todos los estudios, lo digo porque veo compañeros que sin tomar esteroides estan enormes a simple vista, aunque sea una simple retención de liquidos...

hombre, el último es normalillo del todo, cual es su nombre?

el que seguro que era natural era el charles atlas, no se que tiene de cachas sinceramente

(http://content.artofmanliness.com/uploads//2011/09/atlasheader.jpg)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Iñaki Errea en Febrero 21, 2015, 14:15:20 pm
En cuanto a Explosivo estoy con Zorro al 100%, es una bestia y se sabía que lo sería desde que tenia 13 años (según comentan amigos suyos). Puede que yo sea bastante inocente y no quiera verlo (que podría serlo claramente) pero es mi opinión; de hecho como creo que él mismo (Zorro) comentó el debate ha sido igual que el lo previó, con los mismos argumentos en contra y a favor  :meparto:. Yo como digo respeto todas las opiniones, esa es la mía.
P.D: el tono de piel no tiene nada que ver, yo soy blanquíiiiiiiisimo también xd

En cuanto a las fotos, Moi, no creo que sean naturales todos; claro que no puedo juzgar sin conocer. Alguno podría serlo, realmente la definición de alguno no es tan exagerada y extrema como la que hay ahora, y se puede conseguir sin productos exógenos; y alguno tampoco es tan masivo; pero la testosterona según tenía entendido y después de leer lo de Beti viene de hace muucho tiempo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 21, 2015, 14:37:15 pm
antiguamente la gente tenia muchísima mas testo, creo que tanta diferencia había, que e llegado a escuchar que lo que se lograba antes por vías naturales seria casi imposible lograrlo ahora.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 21, 2015, 19:24:51 pm
¿La creatina no te da ganancia e incremento de volumen muscular al poder entrenar más y mejor?, vamos, eso dicen todos los estudios, lo digo porque veo compañeros que sin tomar esteroides estan enormes a simple vista, aunque sea una simple retención de liquidos...

Tus compañeros estan enormes porque estan gordos, comen mucho y tienen mucha retencion. Mas que por la creatina, esto seria por el uso de orales, la creatina no retiene casi nada en comparacion. Digamos que el dianabol te puede dar 8-10 kilos de agua de retencion por 1 de la creatina.

antiguamente la gente tenia muchísima mas testo, creo que tanta diferencia había, que e llegado a escuchar que lo que se lograba antes por vías naturales seria casi imposible lograrlo ahora.

A que periodo de la historia te refieres con antiguamente?

El color de piel no tiene nada que ver, es que esto no lo podeis entender porque no estais entrenados a distinguir, solo veis gente fuerte o no, igual que la gente comun no sabe distinguir entre ser flaco o estar seco, entre estar fuerte y ser gordo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 21, 2015, 22:34:40 pm
Hablas con tanta seguridad que parece que pondrías la mano en el fuego porque Explosivo se dopa. ¿Lo viste en persona?, el tío lleva entrenando desde que tiene uso de la razón, mejor dicho, antes de que tuviera uso de la razón. ¿Eso no influye para tener un fisico asi?

No sé pero de gordos nada, quizás no tengan una gran definición pero de tomar creatina y no tomarla yo sí que noto diferencia. Tendré que probarla en mi mismo y te cuento XD

Hablando de otro tema, lei hace unos meses en la prensa, que el COI (creo), estaba pensando castigar más duramente los casos de doping con ciertas sustancias, ya que según un estudio los efectos en un aumento de rendimiento son vitalicios ( aunque no sean residuales) por no sé qué ( a ver si lo encuentro) en cuanto vuelves a entrenar. Entonces eso daría pie a mucha gente a hacer un ciclillo cuando no hay controles y luego tener un extra de fuerza para toda la vida que los "limpios" no tendrán. Todo esto fue un estudio en atletas velocistas, pero podría valer para casi cualquier deporte.


pd: Lo de gente blanca era una ironía que no has pillado o leído respecto a otro comentario, no sólo hay que saber distinguir entre gordos y flacos :P
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 21, 2015, 22:40:14 pm
antiguamente la gente tenia muchísima mas testo, creo que tanta diferencia había, que e llegado a escuchar que lo que se lograba antes por vías naturales seria casi imposible lograrlo ahora.

Muy interesante, ¿A qué se debe ese cambio en tan poco tiempo?, a la dieta , falta de actividad física,...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 22, 2015, 01:32:57 am
Hablas con tanta seguridad que parece que pondrías la mano en el fuego porque Explosivo se dopa. ¿Lo viste en persona?, el tío lleva entrenando desde que tiene uso de la razón, mejor dicho, antes de que tuviera uso de la razón. ¿Eso no influye para tener un fisico asi?

Estas cambiando lo que yo digo para llevarlo a un terreno personal. Pongamoslo de esta manera, yo no pongo la mano por nadie, lo entiendes?

El tiempo? En cualquier foro hay gente con los mismos años entrenando o mas que explosivo (que ademas ni siquiera se centra en la estetica) y no se ven como el. Y hay mucha gente ciclando que tampoco se ven como el.

Vosotros estais idiotizados, perdona pero esto ya me esta molestando. Cuantos entrenando y comiendo como el se ven igual? El chaval esta asi por su genetica o por sus ciclos, no por los putos entrenamientos. :muro:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 22, 2015, 01:58:15 am
Beti ona tiene razón. Esto empieza a quemar un poco  :meparto:

Entiendo que le moleste, tiene mucho más tiempo en foros que nosotros.

Cuando yo era pequeñito se odiaba a Rebelde, luego se odiaba a Tokyo Hotel, se odiaba a hanna Montana, se odiaba a Justin Timberlake, a Porta, a Justin Biber...

¿Qué quiero decir? QUe a nosotros nos parece ¡NOVEDAD! lo de explosivo y le damos cuerda, pero dentro de 10 años y hace 10 seguro que tendría otro nombre. Yo no le daría más importancia  :meparto:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 22, 2015, 04:48:57 am
Vamos a ver, que importa que use quimica o que sea por su genetica? Es evidente que tiene un look diferente al promedio, y el que no lo vea es un cazurro. Me importa 3 cojones el tiempo que lleve entrenando, es mas, un monton de sus rutinas que ha hecho y recomendado no tienen ni pies ni cabeza pero a el le han funcionado y con ellas ha progresado.

Si mi vida dependiera de acertar si alguien usa quimica o no, en este tipo de casos diria que si, por supuesto que habra pequeños % de naturales pero se trata de acertar en base a probabilidades, y en genera suele ser mas por quimica que por una produccion natural.

Un monton de gente que usa quimica no logra su look.


No pones la mano por nadie porque la apartas después de tirar la piedra.
Estás diciendo que no es natural (que me parta un rayo si no es así), luego se dopa. Es tu opinión y muy respetable, yo tengo otra, también respetable. What is the problem?. No es nada personal, sólo un debate a lo puntopelota. Osea sin pruebas concluyentes, sólo tenemos imágenes en 2 dimensiones y marcas, de un chaval que lleva entrenando un montón de tiempo de manera inteligente e intensa, y que chorrea testosterona por las orejas como diría Tarrako.


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 22, 2015, 14:44:42 pm
Sigue sin enterarte.

Lo relevante no es si se dopa o no, lo relevante es que tiene unos niveles altos o mas altos que la media de determinadas hormonas y que eso es lo que causa su rendimiento fisico, no sus putos sistemas de entrenamiento o sus conocimientos en este area. A mi que sea por su genetica o por cuestiones exogenas no es importante, no le doy mas merito a una cosa que a la otra, eso lo dejo para la multitud que siempre esta deseosa de encontrar heroes.

El merito en si esta en el progreso, en ir de A a B, asi que si explosivo levanta 140 su primer dia de entreno y a los 5 años levanta 170 en banca, eso es menos meritorio que un tipo con mala genetica y que pase de levantar 70 a 120. Por supuesto, es una hipotesis, yo no se lo que habra progresado, y ademas en las competiciones no importa ni el merito, ni el esfuerzo, ni nada, importan solo los resultados y es por que los atletas se dopan, porque eso es lo que se premia, no se premia ninguna evolucion personal, se premian parametros absolutos.

Beti ona tiene razón. Esto empieza a quemar un poco  :meparto:

Entiendo que le moleste, tiene mucho más tiempo en foros que nosotros.

Cuando yo era pequeñito se odiaba a Rebelde, luego se odiaba a Tokyo Hotel, se odiaba a hanna Montana, se odiaba a Justin Timberlake, a Porta, a Justin Biber...

¿Qué quiero decir? QUe a nosotros nos parece ¡NOVEDAD! lo de explosivo y le damos cuerda, pero dentro de 10 años y hace 10 seguro que tendría otro nombre. Yo no le daría más importancia  :meparto:

No se si esos son buenos ejemplos. Eso son artistas y la gente los sigue y la otra cara de la fama es el desprecio o el odio. Pero esos artistas nunca formaron un club para dar clases de musica o de actuacion, es decir, eran artistas (aunque eso seria discutible en algunos casos) y listo, no se consideraron entrenadores o conocedores del arte, no iban dando consejos acerca de como ser mejores cantantes.

Lo que pasa que el mundo esta lleno de imbeciles, recordemos, algunas personas son la elite genetica. La mayoria de las cosas funcionen para ellos pero para el resto de nosotros no tiene relevancia. Su fisico o su rendimiento no los hace una autoridad educada. El hecho de que la elite genetica  tenga una buena respuesta a ciertas cosas no quiere decir sea lo correcto, eficaz o util para la persona promedio. Por lo tanto sus resultados no justifican una autoridad.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 22, 2015, 15:16:51 pm
Entonces la conclusión que saco es: ¿Hormonas + Genética= Victoria, da igual el resto...?
¿No tienes fe en hacer entrenamientos y dietas inteligentes, esforzarse, luchar para compensar esas desventajas? .
 Menudas esperanzas das, me recuerda a la pelicula Gattaca, "tu genética determinará el éxito o fracaso en tu vida", da igual que te esfuerces o no, no tienes nada que hacer contra el superhombre de Nieztsche jajaj . Yo conozco gente muy inteligente (genética) y otras no tanto, pero luchando consiguieron  superar a estás últimas simplemente por esforzarse más. A saber la de Einsteins y Savickas que se habrán perdido por ahí . Parece un sermón demagógico esto que digo, pero es la realidad

Es mucho más fácil pasar de 70 a 120 que de 140 a 170. Como ya sabrás las mejoras no son lineales, y llega un momento en que mejorar 5 kilos en un año ya es la leche porque te vas acercando a los límites fisiológicos.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 22, 2015, 18:25:54 pm
Nos educan con la idea del esfuerzo, de que hace mas el que quiere que el que puede. Son ideas bien intencionadas que dan los padres y las instituciones publicas para que las personas no se den por vencidas pero es algo parcialmente falso.

Yo creo que las personas son buenas en aquello con lo que disfrutan haciendo y que para eso no necesitan tanto de la idea de la superacion. Nos dicen, si algo no se te da bien, fuerzalo, repitelo hasta que salga, eso es un arma de doble filo, si algo no se me da bien no me interesara jugar a ello y puede resultar frustrante y deprimente seguir haciendolo.

Que hay personas que con esfuerzo superan a otras? Sin duda, tienes a Cristiano Ronaldo que supera en balones de oro a Ronaldinho, pero el brasileño se mea en su cara en cuanto a talento y el brasileño tiene una filosofia de vida mas hedonista, llego a la cima y rapidamente tiro por el retrete la idea del estres perpetuo solo para mantenerse arriba. Cristiano solo disfruta si mete goles, solo del fin, Ronaldinho es feliz sin dejarse la vida y jugando con 4 matados en alguna liga perdida. Y el caso definitivo seria Messi, el talento cuando trabaja es insuperable, Federer en el tennis, Jordan en el basket.

El entrenamiento ayuda si tienes todo lo demas pero el entrenamiento por si solo no genera campeones, ni los campeones lo son necesariamente porque entrenen mas tiempo o con mejores metodos de entreno. Tu puedes superar a muchas personas con genetica superior pero para convertirte en el mejor tienes que estar en el extremo superior de la reserva genetica. Si alguien piensa que puede ganar algo a base del esfuerzo es que se engaña a si mismo.

Citar
"Cuando recibimos los resultados de Ronnie del laboratorio, nos quedamos muy satisfechos ese tipo de resultados. Para las personas con sus variantes de genes, se recomienda el volumen más alto y las sesiones de entrenamiento más frecuentes. Así que, de hecho, el Sr. Coleman, fue probablemente un culturista de tanto éxito al menos en parte, porque aprendió cómo entrenar de una manera que era óptima para su genética. Si lo piensas bien, esta es la mejor explicación de la larga controversia sobre cuál es la mejor manera de entrenar. La razón de que los estudios científicos no han sido capaces de demostrar que si el alto volumen es superior al bajo volumen o viceversa durante los últimos 20 años se debe a que diferentes personas con diferentes variantes de genes responden a diferentes cargas de entrenamiento,"

"Una de las muchas cosas que MuscleGenes puede comprobar y asesorar es sobre la sensibilidad a los carbohidratos. Varios de los genes que probamos son para determinar la función de la insulina, y los estudios muestran que las personas que tienen una función deficiente de insulina tienen dificultad para perder grasa corporal a menos que vigilen su consumo de carbohidratos. Esto es cierto incluso si comen una dieta baja en calorías que suele funcionar para las personas con buena función de la insulina. Así que de nuevo, no debería sorprendernos descubrir que el informe de Ronnie revela que tiene tres de las variantes ideales (de cuatro posibles), que más poderosamente predicen función de la insulina (su cuarta variante genética es neutral). Esto lo coloca entre el 5-10% más alto en cuanto a la función de la insulina ".

Dime, te que nos sirve a los mortales usar entrenos o dietas de Coleman? Si ya de forma natural tiene unos niveles geneticos fuera de lo comun.

La gente que ha tenido mas problemas para progresar va a tener mas conocimientos, explosivo no ha tenido problemas a la hora de progresar, ni de lesiones ni nada, no se quien dijo en el hilo que habia tenido lesiones, eso no es nada para los pesos que maneja, mucha gente puede llegar a mover grandes pesos pero se lesionan facilmente, esta claro que eso tambien esta de su parte.

El punto es que muy pocos nacen con algo cercano a la perfeccion genetica en todas las categorias. La clave esta en ser objetivo y reconocer los puntos debiles, a continuacion desarrollar un plan solido e individual (por eso no debeis buscar respuestas fuera de vosotros mismos).
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 22, 2015, 18:36:20 pm
Yo conozco gente muy inteligente (genética) y otras no tanto, pero luchando consiguieron  superar a estás últimas simplemente por esforzarse más.

A que te refieres con personas inteligentes? En que te basas para clasificarlas como tal? Y en que fueron superadas por otras menos dotadas?

Una cosa es diferenciar la fisiologia para hacer un deporte y otra la inteligencia.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 22, 2015, 19:30:20 pm
El conocimiento sin bajarlo a tierra se llama palabreria, todo es muy lindo atras de una pantalla en videos de youtube.

Creo que el foro se ha desvirtuado mucho ultimamente, (un foro donde se debia discutir en base a evidencia cientifica), finalmente el foro se esta transformando en lo mismo de lo que siempre rehuiamos, hemos querido diferenciarnos de el resto de foros en donde la opinion de perico los palotes es aceptada como un hecho certero.

Cuando pasamos de ser un foro serio con base cientifica, a ser un foro en donde predominan las opiniones personales (Sean de un usuario cualquiera, o de explosivo, o del profesor mengano), sin ninguna base cientifica, estamos mal, ya que nos alejamos totalmente del camino.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 22, 2015, 19:40:46 pm
pues hubo una disminución desde el pasado en general hasta ahora, ahora no encuentro de donde lo saqué, pero seguiré buscando.
Muy interesante, ¿A qué se debe ese cambio en tan poco tiempo?, a la dieta , falta de actividad física,...

Pues al parecer un gran cumulo de factores, alimentación, ejercicio, estrés, incluso temperatura y contaminantes.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 22, 2015, 19:41:42 pm
Coño! Aquí no tengo mas remedio que decir que la parte esa en la que si no eras el adalid del mesocicló, el gurú de la proteína y el rey de la mancuerna, no podías opinar... pues no lo sabia oiga
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Moi Vinnok en Febrero 22, 2015, 21:56:46 pm

Creo que el foro se ha desvirtuado mucho ultimamente, (un foro donde se debia discutir en base a evidencia cientifica), finalmente el foro se esta transformando en lo mismo de lo que siempre rehuiamos, hemos querido diferenciarnos de el resto de foros en donde la opinion de perico los palotes es aceptada como un hecho certero.
Cuando pasamos de ser un foro serio con base cientifica, a ser un foro en donde predominan las opiniones personales (Sean de un usuario cualquiera, o de explosivo, o del profesor mengano), sin ninguna base cientifica, estamos mal, ya que nos alejamos totalmente del camino.

Sabía que lo dirías tarde o temprano, ardías en deseos, con tu chulería y prepotencia has conseguido tu objetivo, boicotear el foro en beneficio del tuyo, he leido otros posts del foro y lo mismo te ha ocurrido con más gente, no soy el primero ni seré el último. Una pena que menosprecies así a los demás, te crees que lo sabes todo, un virtuoso como te autoproclamas, bien. ¡Viva la dictadura! y ¡Viva tu camino!  del cuál nos alejamos, pero ten fe que lo conseguirás.


Tranquilo,  creo que mejor será que comente sólo en diario de entrenamiento, no vaya a manchar forofuerza del cuál te crees dueño y señor.


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ales en Febrero 22, 2015, 22:36:42 pm
Sabía que lo dirías tarde o temprano, ardías en deseos, con tu chulería y prepotencia has conseguido tu objetivo, boicotear el foro en beneficio del tuyo, he leido otros posts del foro y lo mismo te ha ocurrido con más gente, no soy el primero ni seré el último. Una pena que menosprecies así a los demás, te crees que lo sabes todo, un virtuoso como te autoproclamas, bien. ¡Viva la dictadura! y ¡Viva tu camino!  del cuál nos alejamos.


Tranquilo,  creo que mejor será que comente sólo en diario de entrenamiento, no vaya a manchar forofuerza del cuál te crees dueño y señor.

Mira que tenéis facilidad para tomaros las cosas a mal, si que beti suele ser bastante borde (para mi es fácil llevarlo porque suelo estar de acuerdo con lo que dice), el no es el dueño y señor y su lamento es solo eso un lamento, aquí postéa el que le sale del culo y en todo caso el que decide es el administrador.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Febrero 23, 2015, 07:53:53 am
Mira que tenéis facilidad para tomaros las cosas a mal, si que beti suele ser bastante borde (para mi es fácil llevarlo porque suelo estar de acuerdo con lo que dice), el no es el dueño y señor y su lamento es solo eso un lamento, aquí postéa el que le sale del culo y en todo caso el que decide es el administrador.

Remarco lo importante y me voy.

Buenos días
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jorecraina en Febrero 23, 2015, 11:14:32 am
Si vuestra testosterona os dejara ver con claridad os veríais a vosotros mismos como porteras criticonas  :no:


¿Píel blanca = uso de química? jajajjaaaaaaa todos tenemos el culo dopado jajajjajaaaaaa


ENTRENAR  que es muy triste que solo se anime el foro para esto
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 23, 2015, 20:20:00 pm
Sabía que lo dirías tarde o temprano, ardías en deseos, con tu chulería y prepotencia has conseguido tu objetivo, boicotear el foro en beneficio del tuyo, he leido otros posts del foro y lo mismo te ha ocurrido con más gente, no soy el primero ni seré el último. Una pena que menosprecies así a los demás, te crees que lo sabes todo, un virtuoso como te autoproclamas, bien. ¡Viva la dictadura! y ¡Viva tu camino!  del cuál nos alejamos, pero ten fe que lo conseguirás.

Tranquilo,  creo que mejor será que comente sólo en diario de entrenamiento, no vaya a manchar forofuerza del cuál te crees dueño y señor.

Guarda tu ego de niñato. Te doy respuestas razonadas, pierdo mi tiempo y me vienes con esta porqueria?  :muro:

El foro esta muy bien pero algunos recien venis y os pensais que vais a cambiar la forma de funcionar? Que vamos a idolatrar a vuestros idolos?

Si no puedes llegar a entender el fondo del tema hay muchos foros donde tendras tipos como tu, estaras a gusto y no chocaras con nadie.  :bien:

Y cual es el fondo del tema? No ves que te estoy dando las herramientas que necesitas, o todavia no tienes la suficiente inteligencia?

Tratar de aprender de tu propio cuerpo entrenando y comiendo sin estar obligado a comer las fuentes de alimentos que no te interesen o estilos de entrenamiento que no te gusten.

Dictador? No soy yo el que tiene miles de fans comiendole el culo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 23, 2015, 20:40:49 pm
Mira que tenéis facilidad para tomaros las cosas a mal, si que beti suele ser bastante borde (para mi es fácil llevarlo porque suelo estar de acuerdo con lo que dice), el no es el dueño y señor y su lamento es solo eso un lamento, aquí postéa el que le sale del culo y en todo caso el que decide es el administrador.

Tienes razon, pierdo la calma. Estoy muy insatisfecho con la sociedad y tengo cada vez menos paciencia para la inteligencia inferior. Yo, basicamente, tengo como 5-6 amigos (virtuales, uno de ellos es guarox, aunque te sorprenda a pesar de todo lo que hemos discutido en este foro y nos hemos insultado porque somos pasionales, es un gran tipo, literalmente) que puedo soportar porque son inteligentes.

Explique claramente mi punto, icluso hize analogias simples. La elite genetica son la minoria. Un estupido decide tomar mi declaracion solo para argumentar algo que no tiene nada que ver y decide hacer de una declaracion objetiva un ataque personal. Dedice poner en mi boca palabras de acusacion de dopaje solo para armar un enfrentamiento entre yo y un atleta cuando mi declaracion habia sido sobre datos objetivos y probabilidades.

Esta discusion fue una frustracion absoluta, una leccion de porque no se debe discutir con personas que no tienen la comprension real. Su la falta de conocimiento/inteligencia les lleva a creer que han tenido razon y ganado o perdido la discusion. Ganar, perder? Claramente estoy en otra onda, no es mi interes formar espectaculos y esas tonterias estan lejos de mis codigos morales.

Trato a las personas de acuerdo a lo que muestran que se merecen. Si una persona muestra gran inteligencia los trato como tal. Si alguien discute conmigo pero no justifica logicamente lo que dice o al menos demuestra una buena comprension, analisis o interpretacion de la discusion, tiendo a ser abusivo (aunque no lo he sido en esta ocasion). Como digo, no tengo paciencia para personas que discuten sin argumentar, si existe la identificacion logica o razonable, lo aplaudo y admito que tambien tiene puntos validos y desde ese aspecto tiene mi respeto, pero yo no voy a respetar porque si y sin ninguna razon.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 23, 2015, 20:56:39 pm
Coño! Aquí no tengo mas remedio que decir que la parte esa en la que si no eras el adalid del mesocicló, el gurú de la proteína y el rey de la mancuerna, no podías opinar... pues no lo sabia oiga


No se muy bien lo que quieres decir, cualquiera puede opinar lo que quiera, despues esas opiniones se pueden derribar en base a la argumentacion logica, el analisis y los estudios.

Hay una cosa que la gente no termina de entender, la ciencia o el conocimiento empirico no depende de opiniones o de mayorias.

Por cierto, estamos en una sociedad donde todos tienen derecho a opinar sobre cualquier cosa, pero para ejercer un derecho se tiene que adoptar una responsabilidad y esta parte es la que todos se olvidan. La responsabilidad es adquirir la informacion necesaria para tener opiniones validas y no dañinas, basadas en la fe o dogmaticas. Un sintoma de madurez es decir NO LO SE. No se lo suficiente sobre este tema, no tengo informacion en este area como para poder opinar. Eso es lo mas dificil de decir para las personas, por el ego las domina y nos lleva a situaciones donde nos sentimos gloriosos haciando algo pese a que no sea lo idoneo, ni para nosotros mismos ni para los demas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: adonis en Febrero 23, 2015, 21:17:29 pm
¿Habéis visto fotos suyas cuando era pequeño? Desde los 3 años haciendo ejercicio, desde Dios sabe cuanto haciendo deportes de contacto y también iba a ser corredor.

Tiene fotos de pequeño ponedle 14-16 años y ya se le veían los abdominales antes de entrar a un gimnasio. El caso es que conozco a unas cuantas personas con genética milagro (desde pequeños ya apuntaban maneras) y la verdad es que no me sorprende. ¿Que existe solo un 1%?
Ya no hablemos de genética, pero sí de personas que hacen deporte desde tan poco tiempo. Pues sí, pero que queréis que os diga, esas personas existen. Los "mesomorfos" y son a los que hay que odiar por naturaleza  :meparto: :meparto:
Yo me creo su % de grasa tan bajo, básiamente porque nunca se ha puesto morcillo. Además su cuerpo engaña, pensad que le vemos en fotos posando, o en la portada del libro (luces, probablemente aceites), en persona no parece tan grande, tiene que enseñar la porra o levantarse la camiseta para demostrar que es fuerte.

Siento decepcionaros, pero en cuanto a "masividad" explosivo no es masivo, lo que ocurre que tiene un % de grasa tan bajo que parece que está fuerte. Que pesa de normal 77 kgs midiendo más de metro 80 por Dios  :roto:

Lo del tono de la piel no sé que tiene que ver  :confuso:

Sí es muy blanco, pero vamos, eso sí que no se me ocurre como se puede conseguir con química :roto: eso sí que es 100% genética.

A veces existen algunos prodigios que se les da bien y punto.  Aparte de hacer las cosas bien y me explico.

¿Cuánta gente empezó en el gimnasio hace 10 años? Sin hablar de química y cuando en España no había tanto conocimiento sobre la progresión de fuerza, ni había internet. Probablemente los músculos fueran un torno (10 repeticiones para hipertrofiar, 15 para definir) y creo recordar que la fuerza se entrenaba a muchas repeticiones ¿no?
¿Cuánto cuesta a un usuario sin información sacar un peso decente en cualquier ejercicio básico? Conozco gente que lleva años en el gimnasio y hacen 100 kilos a una repetición a medio recorrido, y eso yo lo saco con parada y no llevo ni uno. Quiero decir que también influye el tiempo. Ves a gente haciendo con tu calentamiento y a parciales sentadillas y les preguntas ¿cuiánto tiempo llevas? probablemente el triple de tiempo que tú sin exagerar. Que a veces subestimamos mucho el hacer las cosas bien. De hecho mucha gente que entra en el mudno de la fuerza viene rebotada de rutinas weider que tras dos años se ven igual  :meparto:

Bien ahora pongamos el caso de una persona que desde que entró en el gimnasio entró a hipertrofiar con una weider, estuvo con ella un par de meses (empezando a los 16) la tiró, se leyó Dinosaur Training, el libro de negro de entrenamientos etc etc y lleva 6 años leyendo, aplicando estudios, entrenando todos los días durante 6 años (sin contar que hasta los 16 hacía deporte, dominadas, corría, artes marciales durante 13 años). Pues joder, yo me lo creo. Mirad mi caso, o mirad el de ales. Empezamos muy jóvenes en la fuerza, haciendo las cosas bien desde que nos dio por hacerlas, con la testosterona chorreando, y lo que permite la juventud (una recuperación bestial), imaginad si hubieramos empezado hace 6 años como estaríamos ahora.

Que queréis que os diga, empezar joven es probablemente la mejor ventaja que vas a tener, y explosivo la ha aprovechado, no se le puede aplicar la misma lógica que a la gente de 30 que si consigue progresos espectaculares en 6 años es por quíomica, a veces las cosas pasan y ya...

mi opinion era clara,yo creo que lleva quimica,pero no deja de ser mi opinion,yo le doy un 99% de que lleva quimica y un 1% de ser similar a un superheroe
no te alteres,por que no es una acusacion,es una opinion sobre un personaje publico que al decidido ser publico,para lo bueno y para lo malo ok?
a ver,quien a hablado de su piel blanca,he dicho esa piel tan pegada,ese look,los que llevan tiempo en esto,lo reconocemos mas rapido
un consejo,abre los ojos y no te dejes engañar

sobre la lesion,esta claro que se puede hacer daño,me refiero a una lesion que le halla impedido seguir mejorando marcas

bueno,yo no quiero discutir mas sobre el tema,ya he dado mi opinion,que es libre,he dado mis argumentos,quien quiera creer que crea y quien no pues no,yo lo tengo bastante claro,le doy un 1% de margen de error

por cierto,los ejercicios de autocarga son los de cadena cinetica cerrada,la banca es abierta,te lo digo por lo que te leido despues
saludos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: GuaroX en Febrero 23, 2015, 22:19:30 pm
Hermanos y hermana, solo tengo una cosa que decir.

Con magnesia en las manos, estrechemos las mismas, y a levantar .. HAY MUCHOS KILOS QUE METER A ESAS BARRAS!!!!

Y creanme entiendo a la mayoria y a otros intento entender, pero al fin y al cabo, todo se resumen en una sola frase

AU!!!  AU!!!  AU!!!  AU!!! 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: GuaroX en Febrero 23, 2015, 22:36:19 pm
Disculpen repetí sin querer
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 24, 2015, 08:21:40 am
Por cierto, estamos en una sociedad donde todos tienen derecho a opinar sobre cualquier cosa, pero para ejercer un derecho se tiene que adoptar una responsabilidad y esta parte es la que todos se olvidan. La responsabilidad es adquirir la informacion necesaria para tener opiniones validas y no dañinas, basadas en la fe o dogmaticas. Un sintoma de madurez es decir NO LO SE. No se lo suficiente sobre este tema, no tengo informacion en este area como para poder opinar. Eso es lo mas dificil de decir para las personas, por el ego las domina y nos lleva a situaciones donde nos sentimos gloriosos haciando algo pese a que no sea lo idoneo, ni para nosotros mismos ni para los demas.

Muy bueno esto tio  :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 08, 2015, 12:27:57 pm
Yo lo pienso superar Jajajajajjajajajja :fuerte:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 09, 2015, 05:57:48 am

Lo relevante no es si se dopa o no,
Pensamiento de ciclado detectado.


Sobre el tema en general, es curioso, pero MUY curioso que esa marca de suplementos (si, la que promociona explosivo) no tenga uno solo de esos casos,
que son las excepciones genéticas, uno en un millón, bla bla bla, sino que tiene dos de esos casos (que yo sepa, al menos tiene dos). Curioso cuando menos.
Llamenme hombre de poca fe.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 09, 2015, 11:30:25 am
Pensamiento de ciclado detectado.

No cites unas palabras sin poner el resto del texto porque es facil sacar algo del contexto y manipular la discusion.

Y yo nunca me ciclado si entendemos por ciclar el consumo de esteroides orales o inyectables, pero como ni compito ni formo parte de ningun espectaculo (ni siquiera soy muy exhibicionista en este foro), no le debo nada a nadie.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 09, 2015, 17:35:29 pm
No cites unas palabras sin poner el resto del texto porque es facil sacar algo del contexto y manipular la discusion.

Y yo nunca me ciclado si entendemos por ciclar el consumo de esteroides orales o inyectables, pero como ni compito ni formo parte de ningun espectaculo (ni siquiera soy muy exhibicionista en este foro), no le debo nada a nadie.

Te aviso que he leído tu foro (si, pumping, ese que has dejado convertirse en el blog de tu amigo el niño Jeffie).

Ahora harás el escape mágico al decir que lo que te metiste para poder verte los abs no eran técnicamente esteroides. Tal vez, no lo se. Nunca me ha interesado
el tema de la pichicata, por lo cual no tengo conocimiento en ese campo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 09, 2015, 21:24:50 pm
jajajajaj como tardaba ya en salir la relacion esteroide-powereplosive
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 10, 2015, 06:47:56 am
Y galaxias también...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 10, 2015, 06:50:05 am
Espero que esto se quede como una chorrada y no se mencione el tema. Es de muy mala educación acusar a otros. Ya sabrá cada uno lo que hace con su vida y con su cuerpo. No me sé las normas del foro, pero creo que acusar a otro usuario (encima activo) de usar sustancias ilegales debería como mínimo dársele un toque.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 10, 2015, 11:05:49 am
Espero que esto se quede como una chorrada y no se mencione el tema. Es de muy mala educación acusar a otros. Ya sabrá cada uno lo que hace con su vida y con su cuerpo. No me sé las normas del foro, pero creo que acusar a otro usuario (encima activo) de usar sustancias ilegales debería como mínimo dársele un toque.

Acusacion es una palabra muy fuerte. La cuestion es otra, el tipo dice que es o se vende de tal manera, el publico, nosotros, podemos creernos o no esa venta. Esto siempre ha sido asi con los que dicen ser naturales y destacan.

Y usuario activo a que te refieres? Hace años que ni entra ni postea en el foro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 10, 2015, 11:14:02 am
Te aviso que he leído tu foro (si, pumping, ese que has dejado convertirse en el blog de tu amigo el niño Jeffie).

Ese no es mi foro, mi foro es este:

http://body-gold.foroactivo.com/forum

Pero yo estoy en muchos foros y ese que nombras es otro mas. :bien: Jeff es un gran amigo pero no tengo ningun tipo de poder para permitirle o prohibirle nada en ese foro, el que lo tiene es Seba. Ni siquiera soy moderador alla.


Ahora harás el escape mágico al decir que lo que te metiste para poder verte los abs no eran técnicamente esteroides. Tal vez, no lo se. Nunca me ha interesado
el tema de la pichicata, por lo cual no tengo conocimiento en ese campo.

Yo he usado quemadores de grasa, eso no son esteroides. Si no tienes conocimiento y te metes a discutir sobre lo que no conoces, metes la pata y haces el ridiculo.

Pero repito, en ningun lado y jamas me declarado ni como natural ni como ciclado (no me considero natural al 100% pero mucho menos un ciclado), paso de esas etiquetas, no compito en ninguna parte, no voy mostrando mis logros y pocas veces lo que yo hago es objeto de discusion. Pero no tengo ninguna necesidad de ocultar nada.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Mayo 10, 2015, 19:17:34 pm
No sabia Beti que tu foro era el tal pumping jejej.



Que haya paz señores!!!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 10, 2015, 21:15:17 pm
Ahora harás el escape mágico al decir que lo que te metiste para poder verte los abs no eran técnicamente esteroides.
Dicho y hecho. Pero bueno, tú sabrás lo que tienes que hacer para poder verte los abs una vez en tu vida.
Pero lo que me molesta es eso de decir que da igual si alguien se mete o no se mete.

Es como que yo venga a decir:
-Hoy hice 20 kms de cardio.
-Hummm, que bien. ¿Pero trotando o en bicicleta?
-No, si eso da igual....

Si hombre, claro que da igual, si es lo mismo......
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 11, 2015, 14:54:32 pm
Acusacion es una palabra muy fuerte. La cuestion es otra, el tipo dice que es o se vende de tal manera, el publico, nosotros, podemos creernos o no esa venta. Esto siempre ha sido asi con los que dicen ser naturales y destacan.

Y usuario activo a que te refieres? Hace años que ni entra ni postea en el foro.

hablaba de ti xd

Te ha llamado ciclado.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 11, 2015, 17:44:41 pm
Dicho y hecho. Pero bueno, tú sabrás lo que tienes que hacer para poder verte los abs una vez en tu vida.
Pero lo que me molesta es eso de decir que da igual si alguien se mete o no se mete.

Es como que yo venga a decir:
-Hoy hice 20 kms de cardio.
-Hummm, que bien. ¿Pero trotando o en bicicleta?
-No, si eso da igual....

Si hombre, claro que da igual, si es lo mismo......

Supongo que no entendiste nada, si quieres pones el texto completo del que extraiste la frase y te lo explico, yo no voy a buscarlo.

Y no hables de mi de forma despectiva, yo tengo mis propias normas y funciono de acuerdo a ello.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 12, 2015, 04:33:04 am
Yo he usado quemadores de grasa, eso no son esteroides. Si no tienes conocimiento y te metes a discutir sobre lo que no conoces, metes la pata y haces el ridiculo.

Pero repito, en ningun lado y jamas me declarado ni como natural ni como ciclado (no me considero natural al 100% pero mucho menos un ciclado), paso de esas etiquetas, no compito en ninguna parte, no voy mostrando mis logros y pocas veces lo que yo hago es objeto de discusion. Pero no tengo ninguna necesidad de ocultar nada.

(https://cadyssa.es/pic/img/01041835/lavavajillas_383_ml__fresh_orange.jpg)

El milagro antigrasas  :meparto:

Lo siento, estoy juguetón hoy. Cuando estoy muy estresado por los exámenes busco formas de liberarme  :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 12, 2015, 15:56:48 pm
 :meparto: :meparto: :meparto:

Voy a intentar explicar eso que le molesta a nuestro amigo Antonio Q.

2 sujetos, A y B, uno recibe una herencia de 100 millones, el otro nada. Ambos estudian y laburan en el mismo trabajo, tienen el mismo sueldo, pero el sujeto A vive mucho mejor debido a la herencia. El sujeto B tiene la posibilidad de robar un botin de 100 millones de dolares, se la juega.

Ahora trasladamos esto al entrenamiento. Sujeto A y B, ambos entrenan lo mismo, hacen dieta de acuerdo a sus estudios, llevan mismo periodo de entrenamiento, pero el sujeto A tiene un entorno hormonal superior al B y por tanto es mas exitoso en el deporte. El B tiene la opcion de recurrir a los esteroides.

Que es lo que quiero decir? Para mi robar un banco o tener una herencia es casi lo mismo en cuanto a merito, incluso el que roba el banco ha hecho un esfuerzo, ha diseñado una estrategia y se la ha jugado.

En el caso del deporte, lo mismo con la genetica versus drogas. Pero las drogas/genetica no reemplazan el trabajo duro y el sufrimiento. Algunas personas simplemente no tienen la fuerza de voluntad para tener exito.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 12, 2015, 17:30:50 pm
:meparto: :meparto: :meparto:

Voy a intentar explicar eso que le molesta a nuestro amigo Antonio Q.

2 sujetos, A y B, uno recibe una herencia de 100 millones, el otro nada. Ambos estudian y laburan en el mismo trabajo, tienen el mismo sueldo, pero el sujeto A vive mucho mejor debido a la herencia. El sujeto B tiene la posibilidad de robar un botin de 100 millones de dolares, se la juega.

Ahora trasladamos esto al entrenamiento. Sujeto A y B, ambos entrenan lo mismo, hacen dieta de acuerdo a sus estudios, llevan mismo periodo de entrenamiento, pero el sujeto A tiene un entorno hormonal superior al B y por tanto es mas exitoso en el deporte. El B tiene la opcion de recurrir a los esteroides.

Que es lo que quiero decir? Para mi robar un banco o tener una herencia es casi lo mismo en cuanto a merito, incluso el que roba el banco ha hecho un esfuerzo, ha diseñado una estrategia y se la ha jugado.

En el caso del deporte, lo mismo con la genetica versus drogas. Pero las drogas/genetica no reemplazan el trabajo duro y el sufrimiento. Algunas personas simplemente no tienen la fuerza de voluntad para tener exito.

y si metemos a un tercer sujeto?? el C

el C que no tiene el entorno homonal del A ni su genetica,pero le pone mas dedicacion que el A y el B

si le gana el A con menos dedicacion,mala suerte

pero si le gana el B?? que a usado sustancias?? al C que le den jajaja

eso es una tonteria,cada uno tienes unas condiciones innatas y cada uno tiene que jugar con sus caracteristicas,jamas de los jamases el doping esta justificado,tampoco me vale el cuento de la gente quiere ver records y tonterias que se dicen,ahora si,ahora ya no pongas unos 100 en 10 segundos...pero por que les has aconstumbrado a esas marcas que vienen del doping,pero si no les hubieses aconstumbrado,les pareceria increible en 10 segundos

ahora es normal que se exija eso,pero si no hubiesen ido pulverizando records respaldados por el doping,nunca hubiesemos lllegado hasta este punto

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 12, 2015, 18:09:32 pm
Se da por hecho que todos estan haciendo lo maximo en cuanto a esfuerzo y que no se tocan las pelotas esperando que A genetica o B esteroides, hagan todo el trabajo.

Decir que lo que la naturaleza te ha dado es innato es un pensamiento que viene de la religion, tambien es innata una malformacion genetica y no por ello no tenemos la obligacion moral de corregirla.

Yo soy defensor de la igualdad pero en el deporte de competicion no existe la igualdad porque de lo contrario no habria ni ganadores ni perdedores. El deporte se basa en buscar los medios para superar a tu rival y como en la guerra, las leyes, los acuerdos, son de papel y estan para romperse.

Respecto a los records esta claro que el publico esta mal acostumbrado y va a ser muy dificil renunciar al estado actual, ademas los primeros interesados en que eso siga asi son los 4 dueños que explotan estos estectaculos para obtener las ganancias.

Citar
ahora es normal que se exija eso,pero si no hubiesen ido pulverizando records respaldados por el doping,nunca hubiesemos lllegado hasta este punto

Sin esas marcas nadie estaria interesado en muchos tipos de deportes, las marcas son los que crean expectacion. Mira en el futbol, todos estan esperando que Messi o CR metan cada año mas goles.

Para que cambie el deporte debe cambiar la mentalidad de la sociedad, para eso se debe salir de los sistema capitalista, igual que los negocios se basan en el crecimiento infinito, esto se traslada a todos los ambitos de la sociedad, como el deporte.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 12, 2015, 18:24:43 pm
Aporto mi granito de arena.

1) Yo no voy a estar en contra de que alguien coja todos los recursos a su alcance para conseguir su objetivo. Ya sea usando material de calidad, comiendo adecuadamente, o usando química
2) No voy a estar nunca a favor de que en competiciones en donde el uso de X sustancias estén PROHIBIDAS vaya la gente que si las ha usado independientemente de que todos vayan dopados.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 12, 2015, 18:43:49 pm
me parece.....triste por llamarlo de alguna manera que en un tema como ``explosivo competirá en power´´ se siga hablando de esto. El chaval es un crack muy joven (o de mi edad o un año mayor que yo) y si...a mi me jode que saque esas marcas porque yo no las doy sacado pero ole sus huevos y ole por el. Eso es todo. Que mas da si se dopa o no. O si se dopa alguien o no. Dudo que muchos de los que hablan y acusan...si se doparan pudieran sacar sus marcas en sus mismas condiciones....
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 12, 2015, 20:02:49 pm
me parece.....triste por llamarlo de alguna manera que en un tema como ``explosivo competirá en power´´ se siga hablando de esto. El chaval es un crack muy joven (o de mi edad o un año mayor que yo) y si...a mi me jode que saque esas marcas porque yo no las doy sacado pero ole sus huevos y ole por el. Eso es todo. Que mas da si se dopa o no. O si se dopa alguien o no. Dudo que muchos de los que hablan y acusan...si se doparan pudieran sacar sus marcas en sus mismas condiciones....

que mas da?

1:compite en competiciones donde esta prohibido tomar eso y es penalizado hasta con años de inactividad

2:tiene un canal donde o se lucra ligeramente o saca suplementos gratis y que le ha ayudad a darse un empujon en su sector,ha sacado un libro donde se ha lucrado y todo esto diciendo que es natural

a mi esas cositas no me da igual ehhh

y si,yo ni metiendome toda la mierda del mundo sacaria sus marcas seguramente,y esta claro que trabaja como el que mas...si es que una cosa no quita la otra,si es que comentar o dar una opinion no es desmerecer ni envidia como siempre se acusa,simplemente debatir en un foro sobre un personaje publico

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 12, 2015, 23:20:30 pm
que mas da?


2:tiene un canal donde o se lucra ligeramente o saca suplementos gratis y que le ha ayudad a darse un empujon en su sector,ha sacado un libro donde se ha lucrado y todo esto diciendo que es natural

a mi esas cositas no me da igual ehhh


AHHH...pero ya esta demostrado que va dopado? no lo sabia....a no ser que entendamos no ir natural con tomar suplementos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 13, 2015, 00:29:18 am
Hay dos puntos mínimos de convivência social:

1) la libertad de asociación, y el derecho que estas asociaciones tienen de poner sus propias normas.
2) la presunción de inocência. Es decir, todo ciudadano se presume inocente hasta prueba en contrario. Si esto no fuese así, todos nos veríamos obligados a probar que no cometimos nunca ninguna irregularidad.

En virtud de la primera, existen asociaciones deportivas en las que dóping es contra los reglamentos. Por lo tanto, el que, suscribiendo estas organizaciones, usa dóping, practica fraude.
Pueden crearse organizaciones deportivas donde no se coloquen normas antidoping, y podrían existir también otras que sean reservadas para gente que trabaje 8 horas o que estudie.

En virtud de la segunda, si alguien participa de una organización en la que no se admite dóping, se presume que no usa dóping, a no ser que exista prueba en contrario.

Resumiendo, aquel que participando de torneos en los que se toma como norma que no hay dóping, pues que está cometiendo fraude. Y en tanto ese fraude no sea probado, la persona no puede ser difamada.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Polaino en Mayo 13, 2015, 12:55:13 pm
Es más, ha ido hace poco a ver a Lucio Donel para poder utilizar material calibrado y hacerse a las señales de competición.


He visto el hilo y al empezar a leer he visto esto y me ha hecho gracia...

No fue a ver a Lucio... resulta que el Bodhidharma, gimnasio donde van a entrenar alguna vez los pupilos de Lucio con él (no sé si alguno entrena allí de forma permanente),
fue sede de un club de power bastante potente hace ya años y conservar material como algunos discos ivanko (de 20 y un par verdes de 50) hay también
una barra de power (que es menos flexible que las de haltero y por consiguiente aplaste lo suyo como te tires en la sentadilla) y discos uesaka de los juegos de
Barcelona (un par de juegos creo yo).  Yo sabía eso y también sabía que Explosvio andaba preocupado por el tema del material, así que le dije que fuese es gimnasio a probar las salidas,
y aproveché para apuntarme a entrenar con él y darle las señales (no soy juez ni nada por el estilo, pero me he tragado bastantes levantamientos con señales en los Siderópolis)

Lo que sí es cierto, por lo que cuenta Lucio en la crónica que subió sobre el  Campeonato de Banca de Villajoyosa, es que estuvieron hablando los dos (explosivo y Lucio) sobre
entrenamiento... y me quedo con las ganas de saber de qué hablaron, pero no me atrevo a preguntar.

Después... el tema del dopaje o no de David. Yo soy de los que opina que se juega demasiado como para que le pillen y eso me hace pensar que no lo hace (como han dicho, tiene la cabeza
muy bien amueblada) pero vete a saber.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 13, 2015, 20:25:59 pm
2) No voy a estar nunca a favor de que en competiciones en donde el uso de X sustancias estén PROHIBIDAS vaya la gente que si las ha usado independientemente de que todos vayan dopados.

Como diria Hannah Arendt, "Donde todos son culpables nadie es culpable".

En una nota aparte, en la cabezera de este foro tenemos la imagen de un atleta que evidentemente no es natural. Tambien cuando se ponen videos o fotos de hazañas grandes powers y strongman, es dudoso pensar que son naturales.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 13, 2015, 20:42:42 pm
Y en tanto ese fraude no sea probado, la persona no puede ser difamada.

Pero en el deporte existen otro tipo de pruebas o evidencias que son las marcas. Claro que es el resultado del laboratorio el que te dice la composicion quimica del sujeto y si ha habido o no manipulacion hormonal.

Si yo veo esto, no necesito que nadie me diga que eso no es el resultado del entrenamiento, la genetica y la nutricion, sino que se ha metido litros de aceite, el puede tipo puede decir mierda si quiere.

(http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQooQKOE8hum0YhzbirPxQwOUAqnyGZwscpWCuOP-2OTtfAj_Hm)

Este otro es un profesional que dice que es natural.

(http://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/styles/gallery_slide_612xany/public/2013%20NPC%20Events/2013%20North%20American%20Pittsburgh/Open%20Men/DSC_6223.JPG?itok=TvEP4pMr)

El desarrollo natural de la genetica humana no ha podido modificarse tanto desde hace 100 años pese a que se haya mejorado los sistemas de entrenamiento y nutricion, asi que una vez mas, el tipo puede decir mierda, no necesito de una prueba de laboratorio para no creer lo que habla. O la otra opcion seria que tenga algun tipo de mutacion genetica intencionada como las bloqueantes de miostatina, pero eso ya son asuntos muy extraños.

En el mundo de la fuerza la cosa es mas dificil, las hazañas de circo del pasado estan llenas de mitologia y son dificiles de probar. Pero una vez mas, si algo sale mucho de la norma lo logico es pensar en el uso de drogas o en mutaciones geneticas.

Hasta que punto puede haber grandes diferencias geneticas entre individuos sanos?

Es como si pones a correr a 10 chicos de la misma edad, mismo peso y altura, los 100 metros, y al cabo de 3 años de entreno uno tarda 10 segundos y el otro 17, tendria sentido? Lo normal seria que todos tarden 11, 12 o 13, sin grandes variaciones.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 13, 2015, 21:18:06 pm
He visto el hilo y al empezar a leer he visto esto y me ha hecho gracia...

No fue a ver a Lucio... resulta que el Bodhidharma, gimnasio donde van a entrenar alguna vez los pupilos de Lucio con él (no sé si alguno entrena allí de forma permanente),
fue sede de un club de power bastante potente hace ya años y conservar material como algunos discos ivanko (de 20 y un par verdes de 50) hay también
una barra de power (que es menos flexible que las de haltero y por consiguiente aplaste lo suyo como te tires en la sentadilla) y discos uesaka de los juegos de
Barcelona (un par de juegos creo yo).  Yo sabía eso y también sabía que Explosvio andaba preocupado por el tema del material, así que le dije que fuese es gimnasio a probar las salidas,
y aproveché para apuntarme a entrenar con él y darle las señales (no soy juez ni nada por el estilo, pero me he tragado bastantes levantamientos con señales en los Siderópolis)

Lo que sí es cierto, por lo que cuenta Lucio en la crónica que subió sobre el  Campeonato de Banca de Villajoyosa, es que estuvieron hablando los dos (explosivo y Lucio) sobre
entrenamiento... y me quedo con las ganas de saber de qué hablaron, pero no me atrevo a preguntar.

Después... el tema del dopaje o no de David. Yo soy de los que opina que se juega demasiado como para que le pillen y eso me hace pensar que no lo hace (como han dicho, tiene la cabeza
muy bien amueblada) pero vete a saber.

Gracias por aclarar la anécdota :)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 14, 2015, 02:30:30 am
El problema es que no hay ni hay como poner una norma "más allá de tantos kg en tal prueba es dóping", por más que la experiência nos permita por algunas señales conjeturar de la misma manera que puedo conjeturar que un político es corrupto por ejemplo. Puedo tener razón, pero si no puedo probarlo el tipo me procesa y el que voy en cana soy yo no él.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 14, 2015, 19:59:07 pm
Si claro, pero una cosa es una decision judicial y otra la evidencia de un suceso paranormal.

Si un tipo sin herencia economica, sin estudios y sin laburo, pasea en un Ferrari, no es seguro decir que se dedica a la delincuencia, trafico de drogas, etc...?

Pero creo que si se podrian establecer criterios cientificos sobre que cantidad de kilos son mas o menos imposibles teniendo en cuenta los limites humanos, lo que pasa que a los cientificos esto no les interesa.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 14, 2015, 21:54:23 pm
a ver la cosa es....la fuerza es una condicion que con muchos años se puede ir mejorando hasta marcas increibles,mover 180 en banca para 82 kg no es una marca que digas es sinonimo de quimica

pero luego hay formas y formas de llegar a esas marcas

1:tienes a varela,que ha dedicado exclusivamente 20 años a la banca para llegar a sus marcas,se a puesto gordo por temporadas a bajado etc

2:explosivo,que progresa a un ritmo desorbitado,que si sube peso es limpisimo,que encima no le da dedicacion a la banca,si no que le pega a muchas cosas a la vez y fuerte,esa capacidad de recuperacion no es normal,me da igual que sea joven

esas diferencias pueden marcar la diferencia a la hora de opinar
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 14, 2015, 21:56:03 pm
AHHH...pero ya esta demostrado que va dopado? no lo sabia....a no ser que entendamos no ir natural con tomar suplementos

tu eres el que ha dicho que da igual se dope o no,yo te puesto dos ejemplos por que a mi no me daria igual que vaya dopado

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 14, 2015, 22:12:16 pm
Creo que el problema aqui es que se trata de un hilo sobre una persona y aca pueden entran las envidias, las idolatrias, etc... Pero tambien creo que podemos aislarnos de ello y tratar el asunto objetivamente sobre posibilidades hipoteticas.

Como dice Arturo no se puede acusar a nadie sin un test positivo, pero creo que en este mundo es imprescindible educar a los principiantes acerca de las probabilidades de engaño, mas si hay un interes comercial y venta de productos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 14, 2015, 22:22:25 pm
a mi no me daria igual que vaya dopado

Creo que las personas tienen un sentimiento demasiado pasional y justiciero con los deportistas. Supongo que se trata del medio en el que se mueven, para alguien como yo que crecio en el mundo del gimnasio desde muy pronto con tipos como Coleman, pues tal vez este ya insensibilizado con el tema de la posibilidad de dopaje.

Yo lo veo de otra forma, igual es algo cinico, pero si yo veo una pelicula no estoy pensando en como lograron hacer un truco, una patada, si usaron cables o efectos especiales, lo que importa es que lo que veo me entretenga, me inspire o me motive o me haga pensar o me haga olvidar. El deporte lo veo igual.

La seguridad absoluta solo esta en lo que uno hace, depositar fe en otros me parece que no tiene sentido. Si eres fan de explo coge lo que te sirve de sus videos y consejos y olvidate de sus levantamientos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 14, 2015, 22:41:39 pm
Pues claro. Debemos valernos de lo que nos interesa y dejar lo otro a un lado. Yo no me considero ni fan ni odio a explosivo. Me da bastante igual la verdad. Es cierto que tiene cosas buenas y cosas que dan que pensar. Y no me importa que vaya en un ferrari, que se dope o que vaya a llegar a lo mas alto.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 15, 2015, 00:55:53 am
Yo creo que a veces bajamos mucho el padrón con respecto a "marcas outliers".
No quiere decir que no existan, pero hay muchos factores que te marcan una diferencia enorme:

- lo que la persona hace y su alimentación en la infância, es mucha diferencia entre la infância sedentária y la que mantiene una certa actividad física, no solo en la conformación del cuerpo, también en la reacción al entrenamiento y la capacidad de recuperación. Encontramos, en esas condiciones (buena alimentación y um mínimo de ejercicio) gente que el 1er día te mete 200 k en sentadillas, 90 k en la banca.

- trabajar 8 horas por día y estudiar, y no saber alimentarse de la mejor forma, también hace una diferencia brutal en la evolución que uno pueda tener. Por eso el profesional (y acá entiéndase por professional también el bolsista y todo aquel que gana su ingresso sin tener que cumplir um horário fuera del gimnasio) tiene tanta diferencia con el que no lo es.

Es claro que si comparamos a alguien que tiene buena alimentación y actividad física desde la infância, y que se mete en el deporte sin estar (no tengo la menor idea de si el caso particular es asi, en una de esas trabaja y estudia igual que cualquier hijo de vecino) estressado por horários de trabajo y fechas de exámenes, bueno, lo normal y esperado es que progrese bastante.

Si comparamos con lo que vemos habitualmente, el tipo que pasó la infância como mucho jugando cada tanto un poco de fútbol, comendo porquerías, que en la adolescência fuma y bebe y se alimenta y duerme mal, y allá por los 18 o 19 va al gimnasio y a duras penas levanta 50 o 60 k en la banca, que si pone buenísima voluntad y entrena racionalmente, en 3 años está haciendo 100 en la banca, 180 de peso muerto y saca un físico decente, es claro que el primero parece un milagro, pero no necesariamente lo es.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 01:16:10 am
a ver la cosa es....la fuerza es una condicion que con muchos años se puede ir mejorando hasta marcas increibles,mover 180 en banca para 82 kg no es una marca que digas es sinonimo de quimica

pero luego hay formas y formas de llegar a esas marcas

1:tienes a varela,que ha dedicado exclusivamente 20 años a la banca para llegar a sus marcas,se a puesto gordo por temporadas a bajado etc

2:explosivo,que progresa a un ritmo desorbitado,que si sube peso es limpisimo,que encima no le da dedicacion a la banca,si no que le pega a muchas cosas a la vez y fuerte,esa capacidad de recuperacion no es normal,me da igual que sea joven

esas diferencias pueden marcar la diferencia a la hora de opinar

Es verdad si analizamos sus vídeos ha pasado de tener una banca con rebote de 190 kilos a una banca de 180 kilos con parada en ¿2 años? Sí vamos, un ritmo desorbitado :roto:

Explosivo tenia mucha fuerza, pero la verdad es que a mi no me parece raro. Cuadno yo tenía 16 años sin haber entrenado tenia un montón de fuerza solo por hacer deportes de contacto. Conseguía hacer dominadas a una mano mientras la otra me sujetaba el biceps. Ahora NO SOY CAPAZ. Una persona que entrena calistenia y deportes de contacto al mismo tiempo que su cuerpo crece es normal que vaya aumentando fuerza.

Donde más fuerza ha tenido fue en el dorsal, cosa que se entiende si siempre ha hecho dominadas y buscaba la forma de hacerlas más difíciles como yendo a una mano. Y en el pecho (fondos, flexiones a una mano etc). A mi me parece normal que tuviera esa base de fuerza. Si lees su diario en fitness o el que está en este foro verás cuales fueron sus primeras marcas en sentadilla. Eran ridículas y simplemente las ha aumentado. Y no es el primer caso que veo de una persona que consigue subir las marcas muy rápido. Rodri Mora también es natural y consiguió en muy poco tiempo un 2RM de 200 kg en sentadilla.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 01:31:25 am
En todos estos temas se repite un tipo de conversación

-Gente que dice que no se cicla
-Gente que dice que sí
-Personas que reconocen que da igual que lo haga, que el mérito está ahí.


A mi esto ya me termina cansando, son un sin vivir. Y nadie pretende nunca destapar la verdad, simplemente demostrar que tiene razón.

No le iba a dar mucha más importancia  a este tema pero eso de comparar la banca con Varela y decir que aumenta marcas rapídismo... Ya he escuchado suficientes veces lo de "si es mejor que yo, es que se pincha".

Puedes leer su diario si quieres y ver su progresión. Es muy interesante. Y créeme que poca gente es capaz de compaginar unos estudios con entrenar 3 veces al día. Cardio por la mañana, pesas por la tarde, deporte por la noche.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 15, 2015, 14:55:07 pm
vamos a ver zorro

varela ha tardado 20 años

explosivo tu dices que no ha mejorado rapido..entonces como puede estar cerca de sus maximas teniendo 22 o 23 años? ha que eso no es ir rapido...vale ok

mira,se ve que te obcecas en creer,por que te cae bien,por que teneis relacion por lo que sea

a mi el chaval me parece sin conocerle,un tio majisimo,pero si tengo que dar una opinion,doy esa,que tengo margen de error? claro,pero yo lo tengo claro

sobre lo de entrenar 3 veces al dia...tu ves hay dedicacion y echarle huevos,yo veo una capacidad increible de trabajo y recuperacion con ayuda quimica,es que es hay donde os confundis,claro que hay que echarle huevos,pero es que yo siendo natural no puedo entrenar eso aunque quiera,por que me satura,si no,tambien lo haria

la quimica mejora la recuperacion y la capacidad de trabajo,asi que las marcas increibles no vienen por meter muchar horas,mete muchas horas por que tiene el respaldo de la quimica,si no,no hay tu tia que no pete
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 15, 2015, 15:21:43 pm
Es verdad si analizamos sus vídeos ha pasado de tener una banca con rebote de 190 kilos a una banca de 180 kilos con parada en ¿2 años? Sí vamos, un ritmo desorbitado :roto:

Hace 2 años levantaba 165 o 170, con el culo despegado y con una tecnica invalida. Hace poco levanto 185 kilos y validos.

Pregunto: Cuantos en este foro han aumentado 10kilos en el press de banca en ese periodo de tiempo? Es mas, cuantos han aumentado esos kilajes en sentadillas y peso muerto? Esto va dirigido a quien lleva ya un tiempo en el deporte, no a los novatos como podeis ser ales o tu.

Sabes cuanto ha subido jorge en ese periodo? En banca creo que nada, en peso muerto creo que nada, en sentadillas 10 kilos, puede ser?

Todo el mundo tiene una curva de progreso, y bien puedes empezar con 50 kilos en banca o con 120 dependiendo de tu genetica, tambien de tu historial como ha explicado Arturo con esos ejemplos, pero lo que no es normal es que la curva de progreso siga en alza tras un periodo de años entrenamiento y nutricion adecuados.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Mayo 15, 2015, 15:53:21 pm
Haber zorro pasar de 190 con rebote no validos a 180 con parada en dos años pesando 80 kilos es una salvajada.
Pregunta a bilbo haber cuanto tiempo lleva peleando entre los 175-190..., llega un punto que se entrena para mantener y ganar uno o dos kilos al movimiento es un logro. Y mas entrenando los otros dos grandes y progresando en ellos también.
Hay powers de elite que en toda su carrera no llegan a esa banca, mira records europeos, sudamericanos y mundiales y comparas el tiempo que llevan en esto los levantadores, en otras asociaciones que no sean ipf si hay mas marcas estratosféricas.

También esta el tema de que hay gente que alcanza rápido su limite genético y ya no sube más, caso Jorge que entrena muy duro pero ya se ve que le cuesta subir, normal con ese peso corporal no hay mucho margen más.
Y otros nos pegaremos 20 años para tener marcas decentes...

Luego esta el tema del antidoping, cojes un tío con buena genética y que no tenga nada que hacer mas que ir al gimnasio, comer y dormir, usas de todo. Luego se limpia para que no de nada, se federa y a competir, sale limpio pero es natural? Cuando quieres subir mas, les aparece lesión repentina o no compiten ese año y ya no hay controles.. vuelta a empezar... asi es como salen esas genéticas milagro que vemos en países del este USA, etc...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 15:59:00 pm
CUANDO ME RECUPERE, ME LO COMERÉ CON PATATAS!!!!!     :fuerte:


Y ME ABRIRÉ UN CANAL YOUTUBE YO TAMBIÉN, QUE ESTÁ DE MODA ÚLTIMAMENTE, HASTA A UN PREPLAYA Y A CIERTO MEDIOCRE LEVANTADOR QUE TAMBIÉN ES JUEZ LES HE VISTO QUE TIENEN UNO    :meparto:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 16:06:46 pm
esto del powerlifting de competición está mal enfocado, mucha vanidad mediática y virtual y mucho palmero y pelota que como palabra única de su vocabulario es "GRANDE"

mucho falso buen rollito, esto tendría que ser más sincero y visceral, como el BOXEO, O COMO EL BARSA-MADRID DE HASTA NO HACE MUCHO, insultarse y llamarse de todo antes de competir, pikarse, acusarse de dopaje, de incesto, de magnicidio, de lo que sea, mearse en su toalla, reírse en su canal, etc, vamos, ..... CREAR AMBIENTILLO     :boxeo:

de momento yo, a los de AEP ya les he llamado ATRACA-CAMPEONATOS, que es lo que son, y uno me llamó SUBNORMAL al decirle que me lo iba a fundir,      jajajajajajajajajajaaaaaa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 16:43:44 pm
Pues voy a ser pesimista. Powerexplosive es alguien con cabeza, con los pies en la tierra y que ha competido. ¡Joder, acabó campeón de España en sanda!

Sabe lo que es competir en deportes de fuerza, y sabe que ahí hay muchas cosas que influyen... Los nervios, hacer 3 levantamientos al mismo tiempo (siempre se preparaba los records de forma individual) incluso si quiere ir a por todas las dominadas lastradas podrían suponer un lastre. Asi que lo más seguro es que haga su primera competición para tantear con material reglamentado y a intentar no hacer levantamientos nulos asegurándose de que cumple con todas las normas y de que le cae en gracia a los jueces...

A mi me parece perfecto, además aprenderá mucho compitiendo. Solo espero que le puedan grabar el record con dominadas pronto para que así pueda destinar su fuerza a mejorar en los 3 básicos.

Y bueno soy pesimista, porque aunque me parece un gran paso para el powerlifting y para su vida personal veréis... veréis lo que espera

-Joder pues no es tan fuerte
-Ya viene a dar la nota el mazao este
-Mira se ha ciclado de todo y ahora ha pasado limpio 2 meses para que no de positivo, ¡menudo jeta!
-Anda, pero si en sus vídeos levantaba XXX y ha tirado 10 kilos menos en competición... Si es que no es tan fuerte, seguro que sus discos eran falsos.

Etc. A explosivo le va a caer una buena, y probablemente su carga sea más pesada que los kilos que se pone en la espalda para hacer sentadillas. Le deseo toda la suerte del mundo, de corazón, y todo el coraje y la fortaleza necesaria.

Es una pena, pero a explosivo se le trata MUY mal. Y muchas veces desde el desconocimiento, incluso por gente respetada en el mundo de la fuerza en España. Y es una pena. Es una de las personas que más sabe, que solo intenta ayudar y completamente altruista.
¡Joder, pero si su seminario costó 10€ en Fuenlabrada y encima dio muestras gratuitas de suplementos! Espero que le quede cuerda para mucho tiempo y de mucha guerra. Ah y que no se aburra, que las competiciones de power son un coñazo jajajaja. En España se organizan fatal, y no comprendo porqué.

no creo, ya pasó la prueba y todo son elogios, seguro que se metió a los jueces en el bolsillo, en estos campeonatos hay competidores A y B, , y que no se corresponde esto con la fuerza siempre, a algunos les marcan unos tiempos  implacablemente largos de INICIO Y PRESS en la banca, y a otros no, incluso si han cometido algún pequeño desliz levantando, ES QUE  NO ES NORMAL QUE LOS JUECES SEAN A LA VEZ LEVANTADORES EN ACTIVO, AMIGUETES DE OTROS, PRESIDENTES DE CLUB O ENTRENADORES , COMPITIENDO Y JUZGANDO A GENTE DE LOS SUYOS

YO NO LE DESEO SUERTE, COMO A NINGUNO DE LOS DEMÁS, CUANDO YO VUELVA, SERÁ OTRO RIVAL
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 17:06:40 pm
vamos a ver zorro

varela ha tardado 20 años

explosivo tu dices que no ha mejorado rapido..entonces como puede estar cerca de sus maximas teniendo 22 o 23 años? ha que eso no es ir rapido...vale ok

mira,se ve que te obcecas en creer,por que te cae bien,por que teneis relacion por lo que sea

a mi el chaval me parece sin conocerle,un tio majisimo,pero si tengo que dar una opinion,doy esa,que tengo margen de error? claro,pero yo lo tengo claro

sobre lo de entrenar 3 veces al dia...tu ves hay dedicacion y echarle huevos,yo veo una capacidad increible de trabajo y recuperacion con ayuda quimica,es que es hay donde os confundis,claro que hay que echarle huevos,pero es que yo siendo natural no puedo entrenar eso aunque quiera,por que me satura,si no,tambien lo haria

la quimica mejora la recuperacion y la capacidad de trabajo,asi que las marcas increibles no vienen por meter muchar horas,mete muchas horas por que tiene el respaldo de la quimica,si no,no hay tu tia que no pete

Por lo que entiendo que entonces también deberíamos atacar a Jorgito que en junior tenía una sentadilla de creo 220 kg y peso muerto de ¿cuanto? 270?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 17:10:37 pm
Hace 2 años levantaba 165 o 170, con el culo despegado y con una tecnica invalida. Hace poco levanto 185 kilos y validos.

Pregunto: Cuantos en este foro han aumentado 10kilos en el press de banca en ese periodo de tiempo? Es mas, cuantos han aumentado esos kilajes en sentadillas y peso muerto? Esto va dirigido a quien lleva ya un tiempo en el deporte, no a los novatos como podeis ser ales o tu.

Sabes cuanto ha subido jorge en ese periodo? En banca creo que nada, en peso muerto creo que nada, en sentadillas 10 kilos, puede ser?

Todo el mundo tiene una curva de progreso, y bien puedes empezar con 50 kilos en banca o con 120 dependiendo de tu genetica, tambien de tu historial como ha explicado Arturo con esos ejemplos, pero lo que no es normal es que la curva de progreso siga en alza tras un periodo de años entrenamiento y nutricion adecuados.

Entonces creo que hemos visto otros vídeos. Pero vamos,a  mi su progreso la verdad es que no me parece que sea necesario el uso de química para conseguirlo. Me parece un progreso normal, y lo digo con total sinceridad. Podemos fijarnos en la banca, pero también en el peso muerto o en la sentadilla.

Sus máximos históricos han sido de 220 y de 250 kg respectivamente en sentadilla y peso muerto, y no se han movido demasiado. En cambio explosivo tiene buena banca. No le veo mucho misterio, siempre ha tenido buena banca. Conozco casos de personas que también consiguieron buenos resultados yendo naturales. Un chico de 15 años levantando 100 kilos en banca a 2 repeticiones, o un amigo mio con 70 kilos levantando 210 kg en peso muerto a los 19 años y con 2 años de entrenamiento. Son cosas que son sorprendentes, pero ocurren.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 17:13:47 pm
no creo, ya pasó la prueba y todo son elogios, seguro que se metió a los jueces en el bolsillo, en estos campeonatos hay competidores A y B, , y que no se corresponde esto con la fuerza siempre, a algunos les marcan unos tiempos  implacablemente largos de INICIO Y PRESS en la banca, y a otros no, incluso si han cometido algún pequeño desliz levantando, ES QUE  NO ES NORMAL QUE LOS JUECES SEAN A LA VEZ LEVANTADORES EN ACTIVO, AMIGUETES DE OTROS, PRESIDENTES DE CLUB O ENTRENADORES , COMPITIENDO Y JUZGANDO A GENTE DE LOS SUYOS

YO NO LE DESEO SUERTE, COMO A NINGUNO DE LOS DEMÁS, CUANDO YO VUELVA, SERÁ OTRO RIVAL

Es otro de los motivos por los que no quiero competir. No me gustaría tener como rivales a buenos amigos. Buen rollismo  :rocker:

Sí, lo de las paradas de la banca es increíble. A un levantador casi le dieron el press antes de que tocara el pecho  :meparto:

Creo que el problema de los jueces es que te dan antes el press si tienes muchos kilos encima, en cambio si ven que tienes menos de 140 en banca se esperan un segundo reglamentario. Habría que regularlo, o al menos como bien dices. Que un juez no sea ni competidor ni entrenador en activo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 15, 2015, 17:45:08 pm
El tema de mantener una buena tasa de aumento durante mucho tiempo, en cuanto experiência, infelizmente no tengo datos.
En nuestro equipo hemos tenido tasas bien altas durante períodos cortos, tipo 2 - 3 meses, que generalmente no acababan por motivos técnicos sino políticos o por temas de vida personal, trabajo, estúdio, etc.
Considerando que entrenábamos mal
- exagerado énfasis en los olímpicos sin tener base
- desatención total al tema articular,
que nos alimentábamos peor,
y que no teníamos demasiado clara la técnica,
no tengo como asegurar que alguien pueda mantener tasas altas durante períodos mayores si tiene la vida organizada para eso, y entrena y se alimenta mejor de lo que nosotros lo hacíamos, y además viene de una buena condición previa. Pero tampoco tengo como negarlo, especialmente en alguien joven parece plausible.

Ahora, hacer 3 deportes diferentes, ahí sí, para mí eso no funciona, menos cuanto más diferentes son.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 17:46:54 pm
Por lo que entiendo que entonces también deberíamos atacar a Jorgito que en junior tenía una sentadilla de creo 220 kg y peso muerto de ¿cuanto? 270?

sí, sí, por supuesto si compites, hay rivalidad, y más cuando te dejas la piel en el gimnasio y pones dinero para competir lejos de casa, por supuesto, a Jorgito,  a Demattey, a Prieto, a Perales y a quien haga falta, y a ti si te presentas, claro
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 17:58:39 pm
Es otro de los motivos por los que no quiero competir. No me gustaría tener como rivales a buenos amigos. Buen rollismo  :rocker:

Sí, lo de las paradas de la banca es increíble. A un levantador casi le dieron el press antes de que tocara el pecho  :meparto:

Creo que el problema de los jueces es que te dan antes el press si tienes muchos kilos encima, en cambio si ven que tienes menos de 140 en banca se esperan un segundo reglamentario. Habría que regularlo, o al menos como bien dices. Que un juez no sea ni competidor ni entrenador en activo.

tú puedes ser un rival de otro, incluso si es tu amigo o compañero de entreno, mientras dure una preparación, una vez acabe el evento si antes había buen rollito, todo vuelve a la normalidad, por lo menos en apariencia, pero lo que no soporto es a la legión de aduladores , seguidores y pelotas que hay en internet de algunos a los que sólo les llaman "qué grande eres", etc, como una especie de síndrome de Estocolmo, a uno le hice una crítica constructiva porque agarraba en falso la barra en banca y para qué escribir, se me echó su gente encima, a otro que le empotraron un todoterreno en la pared de su gimnasio y le pegaron fuego, le comenté el alto índice de delincuencia que había en su provincia, algo que es una verdad incuestionable, sin faltar al respeto a nadie, y se me echó toda la gente suya encima insultándome como si se sintieran aludidos, algo demencial.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 18:06:44 pm
Es otro de los motivos por los que no quiero competir. No me gustaría tener como rivales a buenos amigos. Buen rollismo  :rocker:

Sí, lo de las paradas de la banca es increíble. A un levantador casi le dieron el press antes de que tocara el pecho  :meparto:

Creo que el problema de los jueces es que te dan antes el press si tienes muchos kilos encima, en cambio si ven que tienes menos de 140 en banca se esperan un segundo reglamentario. Habría que regularlo, o al menos como bien dices. Que un juez no sea ni competidor ni entrenador en activo.
,

no es del todo cierto a mi compañero Tibi y a mí nos hicieron blanquear en la banca con los exagerados tiempos de inicio y press en la banca ( el juez  de entonces interviene de vez en cuando en el foro) y/o esperando que estabilizáramos la posición de los pies, poniéndonos nerviosos por ser nuestra primera vez, mi compañero no es un tiquismiquis precisamente hace bancas superiores a 160-170 con parada, yo iba con 140

a mí , en el Arnold, como sabéis , me la volvieron ajugar con 140 kg también, casi me parto la espalda intentando encajarlos arriba, tras una parada demasiado larga, hasta creí que el juez central se había ido a mear
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 18:08:25 pm
por cierto, a otro, vinculado a un famoso competidor y presidente de club, muy fuerte en banca pero flojo en lo otro, le pasaron por alto el levantar la cabeza en el press
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 18:19:29 pm
El tema de mantener una buena tasa de aumento durante mucho tiempo, en cuanto experiência, infelizmente no tengo datos.
En nuestro equipo hemos tenido tasas bien altas durante períodos cortos, tipo 2 - 3 meses, que generalmente no acababan por motivos técnicos sino políticos o por temas de vida personal, trabajo, estúdio, etc.
Considerando que entrenábamos mal
- exagerado énfasis en los olímpicos sin tener base
- desatención total al tema articular,
que nos alimentábamos peor,
y que no teníamos demasiado clara la técnica,
no tengo como asegurar que alguien pueda mantener tasas altas durante períodos mayores si tiene la vida organizada para eso, y entrena y se alimenta mejor de lo que nosotros lo hacíamos, y además viene de una buena condición previa. Pero tampoco tengo como negarlo, especialmente en alguien joven parece plausible.

Ahora, hacer 3 deportes diferentes, ahí sí, para mí eso no funciona, menos cuanto más diferentes son.

Si lo dices por lo de entrenar 3 veces al día. Explosivo comentó que se dedicaba 100% a las artes marciales. Así que el cardio (pliométricos, hiit, carrera) y las pesas eran una forma de potenciar esta última. Vamos, es ahora cuando le conocemos como powerlifter, pero siempre ha sido profesional en deportes de contacto, y usaba la carrera y las pesas como herramientas para mejorar su rendimiento. Ahora por el motivo X ha decidido empezar una etapa como powerlifter y centrarse al 100% en ella.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Polaino en Mayo 15, 2015, 18:34:22 pm


Rodri Mora también es natural y consiguió en muy poco tiempo un 2RM de 200 kg en sentadilla.

Ése es otro que como explosivo está bajo sospecha. Claro que como tiene menos repercusión la gente no lo dice tanto... o a nivel estético Mr markinos

Por lo que entiendo que entonces también deberíamos atacar a Jorgito que en junior tenía una sentadilla de creo 220 kg y peso muerto de ¿cuanto? 270?
Buena apreciación, sí señor.

Como ya se ha ficho, este es un tema muy manoseado ya. Para los que basan su opinión en la subida espectacular de marcas... un conocidísimo forero, pero no  de éste, que es considerado por muchos como un"gurú" subió 20 kg en un año cambiando la banca a frecuencia 6 (con variantes) aunque esa subida ya se estancó

El forero es Intensidad/nivel7, por si a alguien le suena
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: ZorroSC en Mayo 15, 2015, 18:42:23 pm
La verdad es que me dejáis boquiabierto con estos temas. He tomado la resolución de no volver a pronunciarme sobre el tema y dejar de adivinar si fulano o mengano se dopa. No es algo que me atraiga la verdad y creo que trae más problemas que beneficios.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 19:20:31 pm
La verdad es que me dejáis boquiabierto con estos temas. He tomado la resolución de no volver a pronunciarme sobre el tema y dejar de adivinar si fulano o mengano se dopa. No es algo que me atraiga la verdad y creo que trae más problemas que beneficios.

en todo el mundo , se les presupone que NO VAN ENXUFADOS, hay que centrarse en entrenar  , si alguien va enchufado, ya lo pillarán, aunque con la política de controles de bajo presupuesto de AEP, lo dudo, pero no hay que considerar que un tipo va enxufado sólo porque levante más, al trabajo en el gimnasio a solucionar esto y listo, se consiga o no
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 19:26:24 pm
Beti, ¿la gente que hace smolov para potenciar la marca en sentadillas lo hace para subirse el ego?

algunos  sí
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 19:31:59 pm
No sé, tiene más de 200k suscriptores, supongo que muchos iniciados en deportes de fuerza.  A mí me parece que puede llegar a mucha gente, mal no creo que haga.

de esos 200 y pico suscriptores, cuántos serán competidores, cuántos no competidores y cuántos PELOTAS DE INTERNET QUE NO COMPETIRÁN EN SU VIDA, QUE LO ÚNICO QUE BUSCAN ES COPIARLES EN EL GIMNASIO ALGO DE LO QUE NI SIQUIERA SABEN QUE LES VA A SERVIR A ELLOS, elchaval parece buena gente, no lo dudo, yo veo sus vídeos a veces como curiosidad aunque no le estoy suscrito como tampoco lo estoy a Tarrako ni a nadie
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 19:44:32 pm
¿Records falsos? Él tiene un equipo que no está calibrado porque es el que tiene a su disposición. De la misma forma que hay gente que usa discos no olímpicos. Es más, ha ido hace poco a ver a Lucio Donel para poder utilizar material calibrado y hacerse a las señales de competición. Y precisamente como no está acostumbrado al material que utilizan en las competiciones de Power (donde al final los discos no es lo más importante, sino la barra, ya que una más flexible ayuda en mover más peso en esos niveles) es lo que más le dificulta. Por otro lado sus sensaciones han sido buenas por lo que me ha dicho, especial en peso muerto aunque atribuyo esto a que al tener otra medida los discos están más arriba.

Con respecto a lo de hacer las 3 marcas el mismo día eso es según las competiciones de powerlifting, y si ves sus vídeos te das cuenta de que él hasta el día de hoy entrenaba por otros motivos, y rara vez suele hacer records a una repetición, ya que suele usar un método de entrenamiento basado en el tonelaje y calcula si mejora su fuerza midiendo la velocidad del movimiento. Por lo que nunca ha necesitado calcular máximas para seguir progresando en fuerza.

Hombre, sinceramente. No creo que en la primera competición esté buscando hacer históricos. Sus históricos han sido 220/185/260 y seguramente vaya a 10 kilos en todas las marcas para probar sensaciones. Es lo más sensato.

1- precisamente  entrenar el peso muerto con barra preplaya y discos bajos lo mejora mucho, al ser más dificultoso el despegue, como mencionas

2-que ha ido a ver a Lucio Doncel??? para todo eso no hace falta ver a ningún nombre ilustre del power español a no ser que seas su vecino, otro posible niño mimado para AEP

3-eso de que nunca prueba récords, no se lo cree ni él, estoy seguro de que los prueba más amenudo de lo que dice, como tampoco me creo que entrene siempre como dices; un dato, otro famoso competidor mediático de Internet, Tarrako también asegura entrenar así y asá, cuando no es cierto en muchos casos, no tiene un sistema de entreno predeterminado y es una pérdida de tiempo, en caso de que te haga caso, que te diga cómo entrena y sea sincero, porque no entrena siempre igual, sus métodos es de lo más anárquico que he visto en gimnasios, los entrenos piramidales de siempre adaptados a la fuerza, así de sencillo, después ha refinado otras cosas, como meter parciales de las que no era partidario, probar sistemas según él a porcentajes como smolov y 5x5, de los que recuerdo que se reía , etc, pues éste explosivo igual, entrenará como le saldrá los cojones y los cuatro tontos que le siguen le creerán a pies juntilas
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 19:51:25 pm
El trabajón que supone hacer todos esos videos es increible, lo sé porque yo soy el responsable de los videos para la Asociación Española de Plantas Carnívoras (sí, asi es XD) y el tiempo que he invertido en hacerlos es una pasada, aunque parezca que es una chorrada y que se hizo sólo el video:


-Pensar la idea (tropecientos videos que tiene) y satisfacer las propuestas de videos de la gente.
-Contrastarla con un montón de bibliografía que tienes que leerte (muchas veces en inglés) ,otras fuentes, tu propia experiencia,...  para meter la gamba lo menos posible (esto lleva muchísimo tiempo)
-Hacer el guión del video del borrador que sacaste de lo anterior. (joder si hasta nos tiene hecho resúmenes de libros en los videos)
-Comprar material audiovisual e iluminación
-Grabarse una y otra vez porque siempre hay tomas falsas (se graba a si mismo lo que hace que se tenga que dedicar más tiempo para parar , cambiar la cámara de ángulo en los ejerciciós y volverse a grabar, etc..)
-Editar el video resultado de un mónton de pequeños videos que hay que unir, cortar, pegar, modificar,escribir,..  es decir , procesar con un programa de edición del cuál tuviste que tragarte decenas de tutoriales antes.
-Buscar sonido sin derechos de autor
-Moverse para hacer entrevistas, joder si hasta hizo un tutorial del snatch contactando con el campeón de Europa de Halterofilia (impagable ese video)
-Buscar el día/días para poder hacer todo esto compaginandolo con tu otra vida (trabajo, estudios, novia, familia, etc..)
-Contestar mensajes de la gente... etc, etc
- etc , etc

Todo ello sin cobrar un duro (más bien palmando pasta y tiempo muchas veces) a nadie ,de manera  altruista y para ayudar a la gente, como bien dice Zorro.
Las criticas son respetables, pero a alguien que le dedica tanto tiempo a esto, me merece todo mi respeto
Sé el currele que supone hacer todo eso, y sé que tiene muchos más seguidores que detractores, aunque esto me da igual, es normal que haya de todo en la vida.

Del tema de si levantará x o y , me da igual, aunque yo creo que lo hará bien










sí, sí, es lo que digo, de dónde sacan todos estos el tiempo para entrenar como pregonan, contando que tienen también una vida profesional y personal aparte si tienen que invertir tiempo en promocionar vídeos cada pocos días
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:03:47 pm
Creo que por fin se capta lo que quiero decir,

Algunos recordamos a explo cuando aparecio aca y en algun otro foro, el chaval no sabia apenas nada sobre como entrenar pero tenia mucha fuerza y hacia retos llamativos que tanto gustan a la gente aunque para mi no tengan mucho sentido, como dominadas a una mano y cosas asi.

Como suele pasar en este mundillo se da mucha credibilidad a la imagen (el tenia una masa y una fuerza fuera de lo comun, ello tambien le llevo a recibir acusaciones de usar quimica) por encima de los conocimientos, se le alabo, se le pidio consejos sobre como entrenar y comer, y el recibio con agrado ese apoyo, pero el fallo como siempre no estaba en el, sino en el publico que otorga credibilidad a lo que no deberia.

A partir de entonces el decidio ir mejorando en sus entrenos y entendio que para eso tenia que estudiar y comenzar a mejorar sus conocimientos (es lo que hemos hecho todos, sino quien estaria en foros como este compartiendo puntos de vista y debatiendo sobre sistemas de entreno o de dietas?) y claro que le ha dedicado tiempo y esfuerzo a ello, empezo a gabar videos y todo el resto es historia.

Dicho esto, me parece curioso que se le de las gracias por todo lo que ha hecho una y otra vez, que nadie lo niega, pero que hace Guarox? Que hace Vintage? Porque se valora mas lo de fuera?

Y seguro que le va bien en la competicion, pero a mi me interesaria mas si fuera patas o guarox o alguien del foro el que va a competir, seguro que si guarox dice que va a competir no tiene un hilo dedicado a su figura alabando toda su labior desinteresada.  :no:

precisamente, este mediodía, entrenando banca con un buen amigo, ex competidor de APROFIDE, después de tratarlo durante meses, me ha confesado sin preguntárselo ni nada que consumió sustancias dopantes, con lo que quiero decir que habrán muchos más de los que pensamos, otra cosa es pensar directamente que fulano se cicla sólo porque levante más, cuando debería ser un plus extra de motivación para darle caza, por muy alejado que se encuentre su actual nivel del nuestro, en estos años he aprendido lo que es una mentalidad de ganador: no resignarse a perder, protestar las injusticias, entrenar y pensar siempre en entrenar, no pensar que tus máximos   y de momento inalcanzables rivales hagan trampas con química sólo porque levanten más,y, sobre todo, NO SER UN PELOTA DE INTERNET, ES EL PRIMER PASO PARA PERDER, PORQUE EL ADULADOR LLEVA ESCRITA EN SU FRENTE LA PALABRA "FRUSTRADO"
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:12:58 pm
Si querias cambiar el desarrollo del hilo al haber editado el post inicial te podias haber ahorrado este parrafo lleno de pullitas.

No se tu, pero yo no he nacido ayer, el mundo esta lleno de gente que sabe mas pero no tienen canales ni suscriptores, en el foro tenemos a Arturo, a Dew o a Guarox. Que quiero decir con esto? Que ser conocido no es sinonimo de nada, en general las masas son estupidas, por eso los idolos de una nacion son deportistas o cantantes de pop. Solo hay que ver al imparable, el payaso mexicano que seguro tiene seguro tambien miles de seguidores.

Yo tiendo a despreciar todo aquello que es popular, porque significa que es de nula calidad, ordinario, no invita a la reflexion sino al consumo y a la mediocridad.

"En una sociedad como ésta, toda persona que piensa está en inferioridad de condiciones. El que se preocupa en escribir bien está en inferioridad de condiciones respecto del que inventa algo. Si no hacés un programa imbécil, estás en desventaja. ¿Quién vende más discos? Enrique Iglesias, el que peor canta. Es que estamos en un momento crítico. Si decís dos frases con sujeto y predicado sos un filósofo y un versero. A Valdano en España también le dicen lo mismo: filósofo, poeta... ¡Te acusan de eso, es terrible!"

Angel Cappa

"Quien es odiado por el pueblo como el lobo por los perros es el espíritu libre y soberano, enemigo de todas las bajezas y de todo adorar, vive en el bosque"

Friedrich Nietzsche

por ejemplo, jesús prieto, un campeón de España que no es nada mediático en Internet, ni tiene canal ni entra en foros, sólo le recuerdo entrar como "allbacks"  hace ya  años y muy poco, casi nada, sólo le recuerdo en una breve aparición televisiva explicando de qué iba el power y listo, y con bastante juicio y seriedad, por cierto, sin adularle ni mucho menos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:23:59 pm
Radiopatio 24h, últimas informaciones de la actualidad forzuda:

"Tarrako ha borrado su suscripción al canal de Explosivo, se desconocen los motivos, si los hay..."

Fuente: Yo mismo, juraría, vamos estoy seguro, que lo tenía en su lista de canales, es algo en lo que suelo fijarme para conocer otros canales.

Opinión: Me abstengo XD

Contranoticia, detrás de la noticia : "Explosivo nunca estuvo suscrito a Tarrako" , fuente: aquí un servidor

pd: perdonad el marujeo, no creo que esté haciendo daño a nadie, tampoco es para tanto, sólo una anécdota sin importancia para dar un toque de humor


eso me suena a las consignas del ministerio de la verdad de oceanía de "1984" de georges orwell
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:25:52 pm
en vez de "salsa rosa" esto es "mancuerna rosa" :roto:

Da tu opinión porque por si sola la noticia no tiene mucho interés.

sí , no hace mucho hubo un pike con el gimnasio Hulk por facebook
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:30:34 pm
Si, eliteculturismo no va y suele pasar a veces de caer de vez en cuando.

Sobre la competi de Explosivo, lo conoci en persona y la verdad que le dije mi opinion personal como entrenador ya sea a nivel mediatico y a nivel competitivo y muy receptivo, la cara y opinion acerca de este chaval ha cambiado mucho sinceramente de el de mi, hasta decirme que a veces el focalizar con el y hablar mucho sobre el es a veces pesado pero tiene que asumirlo.

Enhorabuena por su competicion, esperemos que para la proxima le vaya mejor.

Saludos


 :indecente:

una pregunta tonta, Félix: tú me entrenarías si yo por azares del destino pasara a residir en Madrid??
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 15, 2015, 20:36:49 pm
estuve esperando a su debut para poder opinar pues,,,  a veces antes de competir en entrenamiento y preparacion preivas semanas,,,pues las  laselesiones pueden  pasar   la  factura yno se puede competir,,esto paso ya muchas veces en noveles competidores¡¡¡¡    mas siendo  caso  novel cmo es el caso,,,  en la lecion de kgs¡¡,,, pues,,,   cinco kgs tuvieron la culpa en los movs no pasa nada y las novtadsa se pagan,,el  dice que se notaba tenso y no supo lee rse  a us cuerpo estado y a si mismo pero hay qut tener en cuenta que es novato me repito

el jovenDavid me parece un chaval muy maduro,muy serio ,,muy disciplinado y muy coernente consigo mismo asi cmo muy critico iguel consigo cosa buena cuando se es competidor,,el viene de la cimpeticion de ls artes marciales y aqui lleva ventaja aunque en power es novato su papel buenissimo y mas que lo hara en un futuro donde le deseo lo mejor,,es trabajador,,se da a los dems y me parece humilde y sencillo le deseo lo mejor y lo va a consegir,, sus marcas si todo son serias ojo con ellas y no le piedan de vista

 si sigue,,,    el mundo de la furza tiene un nuevo  nombre¡¡¡¡ animo david¡¡¡¡¡¡¡

sí.... voy a apuntarme a una academia de idiomas para intentar descifrar tu texto, aun así  creo que es una variante romance, nada extraño...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 15, 2015, 20:52:45 pm
sí , no hace mucho hubo un pike con el gimnasio Hulk por facebook
si, y bastante estupido e infantil la verdad jajaja creo que lo narre por aqui yo
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Mayo 15, 2015, 21:24:39 pm
una pregunta tonta, Félix: tú me entrenarías si yo por azares del destino pasara a residir en Madrid??

Claro Emilio.


P.d. Ahora por el tema de dopaje o no, jueces o no.....yo recalco que hay que estar atento a las señales y todo pero también hay que ponerse en el lugar del levantador aunque también la inexperiencia es lo que pasa factura. Te digo esto Emilio y te lo diré en persona cuando te vea por que es lo que te paso...Inexperiencia = Nerviosismo.

Por otro lado el doping un caso muy delicado, este hilo es de Explo, también han comentado a Rodri y Jorgito pues la verdad que hablando con los dos últimos en persona y a uno de ellos le entreno por lo que se va limpio, aunque eso hasta que no se demuestre lo contrario no sabremos.

Pero si, mucha gente se tomara como escándalo sobre como sube de marcas, etc etc etc, allí están los controles pero es verdad lo que comenta Emilio acerca de ellos, muy difícil para hacer controles ya sea por el problema económico.


Saludos a todos!!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 16, 2015, 00:04:30 am
Entonces creo que hemos visto otros vídeos. Pero vamos,a  mi su progreso la verdad es que no me parece que sea necesario el uso de química para conseguirlo. Me parece un progreso normal, y lo digo con total sinceridad. Podemos fijarnos en la banca, pero también en el peso muerto o en la sentadilla.

Si fuera un progreso normal seria mas habitual y es evidente que no lo es. Al cabo de un tiempo como 3 o 4 años, subir un kilo en la banca es una odisea.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 16, 2015, 00:09:30 am
y, sobre todo, NO SER UN PELOTA DE INTERNET, ES EL PRIMER PASO PARA PERDER, PORQUE EL ADULADOR LLEVA ESCRITA EN SU FRENTE LA PALABRA "FRUSTRADO"

Totalmente de acuerdo.  :bien: :animo:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 16, 2015, 00:28:58 am
Claro Emilio.


P.d. Ahora por el tema de dopaje o no, jueces o no.....yo recalco que hay que estar atento a las señales y todo pero también hay que ponerse en el lugar del levantador aunque también la inexperiencia es lo que pasa factura. Te digo esto Emilio y te lo diré en persona cuando te vea por que es lo que te paso...Inexperiencia = Nerviosismo.

Por otro lado el doping un caso muy delicado, este hilo es de Explo, también han comentado a Rodri y Jorgito pues la verdad que hablando con los dos últimos en persona y a uno de ellos le entreno por lo que se va limpio, aunque eso hasta que no se demuestre lo contrario no sabremos.

Pero si, mucha gente se tomara como escándalo sobre como sube de marcas, etc etc etc, allí están los controles pero es verdad lo que comenta Emilio acerca de ellos, muy difícil para hacer controles ya sea por el problema económico.


Saludos a todos!!!


 y muy mala leche de los jueces
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Mayo 16, 2015, 08:58:16 am
y muy mala leche de los jueces

El tema de los jueces no voy a entrar, pero ya te digo que no estuve presente en el arnold pero si vi que te fuistes muy molesto, en lo otro ya te puedo decir y te lo diré en persona por que sinceramente esto esta siendo muy tedioso por tu parte, resistir o aguantar el mismo discurso por que hay que ver los errores que uno mismo comente no de otros.

Sera la ultima vez que responda con el tema este, por que sinceramente o estas dolido con la AEP o nose con quien pero si estas dolido con el powerlifting AEP sabes que existe otras agrupaciones que seguro gentilmente te aceptaran, aparte no se si seguirás entrenando o no pero te repito si vienes aquí a Madrid, si necesitas ayuda te la daré pero con previa charla.


Saludos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 16, 2015, 09:26:27 am
POWERCAT

tienes los videos donde consideras que se te perjudico? podrias colgarlos y opinar el resto
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 16, 2015, 10:28:55 am
no, por desgracia no tengo vídeos, la próxima vez que vaya ya se vendrá un familiar o amigo con cámara, pero , pese a DEW, voy a insistir en el tema: si hubiera tenido los vídeos del press banca, tanto d ela copa de Alhaurín de 2012 como del último Arnold, parecería que hubieran puesto el PAUSE en los inicio y press, ya te digo que esto me indujo a errores a mí y a Tibi Onea al levantar los pesos por ir demasiado forzados ( nos dijeron que movimos algún pie), esto en Málaga 2012, en el Arnold, casi me hago daño en la espalda intentando encajar un peso que me salía fácil en el gimnasio, con parada de uno-dos segundos, 140 ( iba a intentar 150), tras la excesiva pausa en el pecho, y dicen que me hizo también levantar la cabeza en al anterior intento con 130, que tuve la desagradable sorpresa de que me lo cantaran nulo, pero, bueno, Félix tiene razón , yo también estoy algo harto de seguir jodiendo la marrana con la misma canción, suena a excusa  y a sala de prensa estilo "Mourinho-llorón", contra los árbitros, válgame el símil futbolístico, cierro ya capetazo con este engorroso asunto que me enfada cada vez que lo recuerdo y si volvemos a coincidir, acepto  tu charla y consejos, Félix, para ke veas ke no soy tan cerrado
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Mayo 18, 2015, 12:28:31 pm
de esos 200 y pico suscriptores, cuántos serán competidores, cuántos no competidores y cuántos PELOTAS DE INTERNET QUE NO COMPETIRÁN EN SU VIDA, QUE LO ÚNICO QUE BUSCAN ES COPIARLES EN EL GIMNASIO ALGO DE LO QUE NI SIQUIERA SABEN QUE LES VA A SERVIR A ELLOS, elchaval parece buena gente, no lo dudo, yo veo sus vídeos a veces como curiosidad aunque no le estoy suscrito como tampoco lo estoy a Tarrako ni a nadie

Para mí la cuestión es el fomento del entrenamiento de fuerza, y creo que su canal sirve para ése motivo. No entro en cómo es él como persona o si utiliza ayudas o no. Algunos de sus vídeos me parecen interesantes y me han ayudado a mejorar en algún aspecto.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 18, 2015, 16:25:27 pm
Todo el asunto natural o ciclado es estupido. (inserte el nombre de alguien que destaque y tenga el status de natural), si eso es realmente cierto, entonces estos chicos tienen 1 genetica entre un millon que no los pone en igualdad que una persona normal. Afirman ser naturales porque quieren que la gente piense "que no necesitas de esteroides para parecerse a mi o levantar lo que yo levanto", cuando en realidad todas las drogas en el mundo no van a conseguir para la mayoria de la gente los resultados que ellos tienen. Este tipo de individuos tienen una ventaja enorme sobre una persona normal, por lo que si estan o no en los esteroides, realmente no importa.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 18, 2015, 19:09:55 pm
Para mí la cuestión es el fomento del entrenamiento de fuerza, y creo que su canal sirve para ése motivo. No entro en cómo es él como persona o si utiliza ayudas o no. Algunos de sus vídeos me parecen interesantes y me han ayudado a mejorar en algún aspecto.

jamás he insinuado en mis mensajes que fulano o sotano vaya enxufado, suponer eso de alquien que posiblemente o seguro levante más que uno es autojustificar las limitaciones propias, no queda bien aunque se suponga de alguno, lo que jhay que hacer es entrenar y dar caza a quien te gane, yo también miro algún vídeo suyo como  curiosidad, el de los clústers me refrescó la memoria sobre esta forma de entrenar
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Mayo 18, 2015, 20:15:37 pm
fanboyzz a parte, el tío levanta una burrada que al final es de lo que se trata, te gusten o no sus videos, su rollo, etc, demuestra que no es un charlatán pelagatos y es medianamente consecuente, se presenta en un par de competiciones power y deja al personal cagando masilla, eso hay que dárselo al chaval
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 18, 2015, 21:01:58 pm
fanboyzz a parte, el tío levanta una burrada que al final es de lo que se trata, te gusten o no sus videos, su rollo, etc, demuestra que no es un charlatán pelagatos y es medianamente consecuente, se presenta en un par de competiciones power y deja al personal cagando masilla, eso hay que dárselo al chaval

Si, no es solo un campeon del youtube.  :bien:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 19, 2015, 01:43:51 am
Todo el asunto natural o ciclado es estupido. (inserte el nombre de alguien que destaque y tenga el status de natural), si eso es realmente cierto, entonces estos chicos tienen 1 genetica entre un millon que no los pone en igualdad que una persona normal. Afirman ser naturales porque quieren que la gente piense "que no necesitas de esteroides para parecerse a mi o levantar lo que yo levanto", cuando en realidad todas las drogas en el mundo no van a conseguir para la mayoria de la gente los resultados que ellos tienen. Este tipo de individuos tienen una ventaja enorme sobre una persona normal, por lo que si estan o no en los esteroides, realmente no importa.
¿Beti, tú compites en alguna disciplina? La que sea. ¿Compites o has competido? (No valen partidos del colegio ni esas cosas).
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: macako en Mayo 19, 2015, 07:01:36 am
jamás he insinuado en mis mensajes que fulano o sotano vaya enxufado

Disculpa si he dado a entender eso, no era mi intención. Sólo daba mi opinión al respecto sobre este hilo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Alpormaki en Mayo 19, 2015, 13:37:00 pm
yo personalmente me gusta creer que nadie se enchufa por motivos de motivación, me gusta pensar que si ese puede yo no voy a ser menos. Ya si se cicla o no la verda que no me importa, hombre si me daría corage que compitiera en un sitio donde las normas sean ir sin sustancias dopantes eso si lo veo mal si quiere competir que vaya en igualdad de condiciones o que se vaya a la GPA jajajajaj
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 19, 2015, 16:08:20 pm
¿Beti, tú compites en alguna disciplina? La que sea. ¿Compites o has competido? (No valen partidos del colegio ni esas cosas).

No. Hace un par de años pense en competir en power pero los desplazamientos son muy lejanos y ademas empeze a tener problemas en la rodilla.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: DEW-SCENTED en Mayo 19, 2015, 19:01:37 pm
¿Beti, tú compites en alguna disciplina? La que sea. ¿Compites o has competido? (No valen partidos del colegio ni esas cosas).

Que cachondo Antonio  :meparto:

Eso si veo muy activo el foro con algunos debates.



Gracias por sus visitas!!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 19, 2015, 20:22:02 pm
No. Hace un par de años pense en competir en power pero los desplazamientos son muy lejanos y ademas empeze a tener problemas en la rodilla.
Quizás por eso tienes esa mentalidad de que da igual si se meten o no se meten. Yo he entrenado y competido en variedad de artes marciales
y también en power. En ambos mundos se lo que es entrenar con gente limpia y con ciclados. Y también competir con gente limpia y contra
ciclados. Se por ejemplo, en power ver como ciclados entrenan sin planificación alguna y están arriba en las competiciones por sus vitaminas.
Se también como bajan sus marcas cuando están una época sin sus vitaminas. Se de gente con marcas mediocres que milagrosamente
empiezan a levantar animaladas luego de cambiarse a entrenar en un gimnasio donde todos van hasta las cejas. 

No digo esto en mala onda, solo te cuento mi punto de vista de las cosas. Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 19, 2015, 21:46:57 pm
Quizás por eso tienes esa mentalidad de que da igual si se meten o no se meten. Yo he entrenado y competido en variedad de artes marciales
y también en power. En ambos mundos se lo que es entrenar con gente limpia y con ciclados. Y también competir con gente limpia y contra
ciclados. Se por ejemplo, en power ver como ciclados entrenan sin planificación alguna y están arriba en las competiciones por sus vitaminas.
Se también como bajan sus marcas cuando están una época sin sus vitaminas. Se de gente con marcas mediocres que milagrosamente
empiezan a levantar animaladas luego de cambiarse a entrenar en un gimnasio donde todos van hasta las cejas. 

No digo esto en mala onda, solo te cuento mi punto de vista de las cosas. Saludos.

Mi mentalidad viene mas bien de la imposibilidad de luchar contra un monstruo a traves de reglamentaciones o controles siempre deficientes. Tambien yo soy espectador, si fuera competidor natural claro que estaria molesto con los que no lo son, pero como suele decir Arturo, yo me mantengo al margen y que sea la humanidad la que arregle esos problemas a traves de la evolucion.

Ademas me gustaria aclarar que mi posicionamiento aqui no esta en ninguna parte de los bandos, lo que intento es evaluar sociologica, cultural y psicologicamente, los distintos comportamientos de los deportistas.

Tu como parte afectada puedes hablar mejor que yo sobre el dopaje en el power, yo estoy lejos de eso, entreno en casa y no tengo contacto con nadie que se dedique a la competicion sino es a traves de este foro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 19, 2015, 22:24:31 pm
https://scontent-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/s960x960/11038993_386734768176477_4734440415892691636_o.jpg
podeis analizar tambien el tamaño de su mandibula, pectorales, tamaño de muñecas.......como hacen algunos para saber si van ciclados o no...pero la verdad me parece querer alargar este debate jajjaj
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 20, 2015, 16:39:05 pm
me voy a mojar:  YO PIENSO QUE NO

se puede alcanzar ese nivel muscular, sequedad y vascularización de forma natural con la alimentación adecuada y respecto a la fuerza, sus marcas son perfetamente alcanzables  de forma natural, pese a su peso corporal, creo que es más saber dar con la tecla
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Alpormaki en Mayo 20, 2015, 16:59:03 pm
Yo tsmbien pienso qe no,  creo que su genetica le permite mantener esa sequedad y la mayoria de personas con un metabolismo tan rapido el problema que tienn es q no comen lo suficiente y creo qe con los conocimientos de explosivo ese no es su problema,  y tampoco pesa una cosa brutal pesa 76 kilos mas o menos o eso vi por ahi
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: astur94 en Mayo 20, 2015, 19:31:57 pm
Lei un poco este hilo, la verdad es que da bastante juego por lo que veo. Bueno yo creo que si este chico lleva muchos años entrenando con buenos entrenadores y dedicandose exclusivamente a los deportes de fuerza además de una buena condición inicial, esas marcas las veo posibles sin necesidad de usar sustancias dopantes. En cuanto a lo del físico es lo que más me llamo la atención, tiene muy buen físico y no es muy pesado, aqui ya no entro a valorar porque no entiendo mucho.
como dato:
Marcas de david             1992           cat -83                                                   Marcas de Bret Gibbs      1991               cat-83   

sentadilla: 210 kg                                                                                                sentadilla: 280.5 kg
Peso muerto : 235 kg                                                                                         Peso muerto: 305 kg  ( llego a mover en el gimnasio 320 kg)
Press banca : 180 kg                                                                                          Press banca: 200 kg ( llego a mover en el gimnasio 210 kg)

Lo que vengo a decir es que sus marcas no son nada del otro mundo a nivel competitivo, incluso me atrevería a decir que son muy bajas la sentadilla y el peso muerto. ( a exccepción de la banca que tiene buena marca). Las marcas no creo que sea buen criterio para valorar si tomo sustancias o no, porque dependen de muchos más factores. Si tuviese que elegir me la jugaria a que no toma sustancias dopantes.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: javi rodriguez en Mayo 20, 2015, 20:57:48 pm
Lei un poco este hilo, la verdad es que da bastante juego por lo que veo. Bueno yo creo que si este chico lleva muchos años entrenando con buenos entrenadores y dedicandose exclusivamente a los deportes de fuerza además de una buena condición inicial, esas marcas las veo posibles sin necesidad de usar sustancias dopantes. En cuanto a lo del físico es lo que más me llamo la atención, tiene muy buen físico y no es muy pesado, aqui ya no entro a valorar porque no entiendo mucho.
como dato:
Marcas de david             1992           cat -83                                                   Marcas de Bret Gibbs      1991               cat-83   

sentadilla: 210 kg                                                                                                sentadilla: 280.5 kg
Peso muerto : 235 kg                                                                                         Peso muerto: 305 kg  ( llego a mover en el gimnasio 320 kg)
Press banca : 180 kg                                                                                          Press banca: 200 kg ( llego a mover en el gimnasio 210 kg)

Lo que vengo a decir es que sus marcas no son nada del otro mundo a nivel competitivo, incluso me atrevería a decir que son muy bajas la sentadilla y el peso muerto. ( a exccepción de la banca que tiene buena marca). Las marcas no creo que sea buen criterio para valorar si tomo sustancias o no, porque dependen de muchos más factores. Si tuviese que elegir me la jugaria a que no toma sustancias dopantes.
gran aporte!! yo me voy a mojar y dire que tampoco se dopa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 20, 2015, 21:43:42 pm
en serio sois muy ilusos,pero bueno,seguramente seais jovenes,ya abrireis los ojos....o no :no:

ese con quien lo comparais? es el campeon del mundo? un tio que seguramente vaya hasta el culo?

que a nivel competitivo no son tan buenas? que mas quieres? si tiene los record de españa para su edad,eso es no ser competitivo? sera a nivel mundial...lo de no ser competitivo

saludos

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: astur94 en Mayo 20, 2015, 22:37:03 pm
en serio sois muy ilusos,pero bueno,seguramente seais jovenes,ya abrireis los ojos....o no :no:

ese con quien lo comparais? es el campeon del mundo? un tio que seguramente vaya hasta el culo?

que a nivel competitivo no son tan buenas? que mas quieres? si tiene los record de españa para su edad,eso es no ser competitivo? sera a nivel mundial...lo de no ser competitivo

saludos

Perdon quería decir a nivel internacional fue un lapsus.
Es competidor de la IPF, que se supone que hace controles por lo menos en la web tiene una pestaña con antidoping. No se si es campeón del mundo , entre en la pagina web de la ipf y es él quien tiene los records en esa categoría, también vi algún video suyo.
Lo único que comparé fue el peso y la edad, que teniendo en cuenta estos dos factores hay mucha diferencia ( ya se que se deberían evaluar muchos más, pero de los demás no tengo datos).



Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Mayo 21, 2015, 00:47:29 am
Lo curioso es que sale gente con marcas bestiales y con muy pocos años de entrenamiento, siendo muy jóvenes y si comparamos estas marcas con las de los antiguos forzudos, de la época en la que no se usaban drogas o si había no eran tan potentes como las actuales, vemos que las marcas se han disparado muchísimo y a nivel estético los cuerpos se ven diferentes.
Es difícil pensar que en 100 años o menos la genética humana halla mutado de esa manera.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 21, 2015, 20:19:25 pm
Perdon quería decir a nivel internacional fue un lapsus.
Es competidor de la IPF, que se supone que hace controles por lo menos en la web tiene una pestaña con antidoping. No se si es campeón del mundo , entre en la pagina web de la ipf y es él quien tiene los records en esa categoría, también vi algún video suyo.
Lo único que comparé fue el peso y la edad, que teniendo en cuenta estos dos factores hay mucha diferencia ( ya se que se deberían evaluar muchos más, pero de los demás no tengo datos).

astur,el tema de los controles de la IPF

salen muy caros y no hay un seguimiento serio,en la IPF han competido gente que se sabia a los mil mares que ivan ON,a parte de que tu puedes dar un negativo en un control y haberte preparado toda la progresion estando ON,es un tema muy delicado,pero dar negativo a mi solo me indica que en ese momento iva OFF

hace poco vi un articulo,que un famoso velocitas,que fue sancionado varias veces por doping,ha sacado su mejor marca personal y el top 5 del mundo con 33 años,vamos descarado y mas con antecedentes,todo el mundo del atletismo estan convencidos que mas alla de los 28 años,en velocidad olvidate de sacar marca personal,luego salia un medico deportivo comentando,que quien se a dopado,aunque lo deje siempre tendra una ventaja de por vida,por la memoria de unas celulas satelite o algo asi,no recuerdo bien
para que veas como esta el panorama
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 21, 2015, 20:48:54 pm
El tal Bret Gibbs, ni idea quien es, sus marcas son increibles pero eso no significa que explo sea una castaña, solo indica que el nivel de España es muy bajo a nivel mundial, pero el tipo esta rompiendo records.

Creo que lo mejor seria mirar los records en los inicios del power, alla por los años 60, donde no habia controles y todos estaban a tope de dianabol, entre otras cositas. Si alguien cree que en 50 años y de forma natural, se pueden superar esos records, me rio en su cara, que mire a ver que ha pasado con muchos de los records de la RDA, que todavia estan sin superar.

Por desgracia, a diferencia del culturismo, que existia antes que los esteroides aunque muchos dicen que Steve Reeves ya usaba, el power no podemos analizarlo desde competencias naturales.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 21, 2015, 21:09:17 pm
astur,el tema de los controles de la IPF

salen muy caros y no hay un seguimiento serio,en la IPF han competido gente que se sabia a los mil mares que ivan ON,a parte de que tu puedes dar un negativo en un control y haberte preparado toda la progresion estando ON,es un tema muy delicado,pero dar negativo a mi solo me indica que en ese momento iva OFF

hace poco vi un articulo,que un famoso velocitas,que fue sancionado varias veces por doping,ha sacado su mejor marca personal y el top 5 del mundo con 33 años,vamos descarado y mas con antecedentes,todo el mundo del atletismo estan convencidos que mas alla de los 28 años,en velocidad olvidate de sacar marca personal,luego salia un medico deportivo comentando,que quien se a dopado,aunque lo deje siempre tendra una ventaja de por vida,por la memoria de unas celulas satelite o algo asi,no recuerdo bien
para que veas como esta el panorama

La gente que piensa que todo se soluciona con controles es porque no saben nada sobre la ciencia de las drogas deportivas asi como el muro economico e incluso la violacion de leyes que atentan a la vida privada. Tomemos el ciclismo, probablemente el deporte con las leyes antidrogas mas duras, han solucionado el problema del dopaje?

Los fracasos de estos programas antidrogas no se pueden explicar sin conocer el sistema invisible que fomenta su uso. Gastar tantos esfuerzos para disuadir de tomar drogas, al mismo tiempo que fomentamos la gloria que induce a tomarlas, es una conducta contradictoria y estupida.

Es verdad que nos molestan algunas cosas, la corrupcion deportiva y el abuso de poder, pero no las relacionamos con el sistema de valores imperante.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Asier en Mayo 21, 2015, 21:24:47 pm
El tal Bret Gibbs, ni idea quien es, sus marcas son increibles pero eso no significa que explo sea una castaña, solo indica que el nivel de España es muy bajo a nivel mundial, pero el tipo esta rompiendo records.

Creo que lo mejor seria mirar los records en los inicios del power, alla por los años 60, donde no habia controles y todos estaban a tope de dianabol, entre otras cositas. Si alguien cree que en 50 años y de forma natural, se pueden superar esos records, me rio en su cara, que mire a ver que ha pasado con muchos de los records de la RDA, que todavia estan sin superar.

Por desgracia, a diferencia del culturismo, que existia antes que los esteroides aunque muchos dicen que Steve Reeves ya usaba, el power no podemos analizarlo desde competencias naturales.

que pena,lo unico de referencia que nos puede quedar,son las marcas de los forzudos de antaño
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: astur94 en Mayo 21, 2015, 21:44:46 pm
ya se que los controles no son fiables ni asegurán muchas cosas, por ejemplo en el caso del ciclismo tanto las farmaceuticas como la organización que se encarga de los controles gana mucho dinero con esto del dopaje , por lo tanto hay bastantes intereses económicos de por medio de que continue esta actividad. En ningún momento dije que David es una castaña simplemente dije que sus marcas son bajas en comparación con las de Brett.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 21, 2015, 22:09:42 pm
En ningún momento dije que David es una castaña simplemente dije que sus marcas son bajas en comparación con las de Brett.


Ya, pero mira esto:

(https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/e15/11256134_1587604388187873_2039344252_n.jpg)

(https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/e15/11352304_672616032883215_1716096957_n.jpg)

Los 2 negros de los lados pesan como 30 kilos menos siendo mas altos, eso no significa que sean naturales o que su fisico se puede lograr sin drogas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: astur94 en Mayo 21, 2015, 22:45:45 pm
Ya, pero mira esto:



Los 2 negros de los lados pesan como 30 kilos menos siendo mas altos, eso no significa que sean naturales o que su fisico se puede lograr sin drogas.

Entendí lo que quieres decir y estoy deacuerdo contigo en ese ejemplo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: vallina en Mayo 24, 2015, 18:28:01 pm
pues yo le doy otro voto de confianza a david¡¡ creo que no se dopa¡¡¡ espero no equivocarme y si lo hago tampoco sufrire mucho pero me defraudaria,,

algunas veces cuando hay cosas qeu vemos lejos o imposible de nuestro alcanace y otros lo logran nos despachamos de una manera cruel injusta creo que es el caso,,un tipo que entrena duro con constancia yque tiene ls cosas claras deberia de tneer todo nuestor respeto y en cambio a algunos parece sacarlses todo lo negativo,, a cuanta gente habeis visto subir una dominada pura con una sola mano y la otra colgando?? a muchos,, a pocos,, a siete a uno,, o a ninugno?? bien esto  lo hacia el bueno de david hace mucho y lo demostraba,, que no tiene que ver con el power¿¿?? hay y habra oponiones y opoiniones,,el tipo viene de las artes marciales competitivas y no digo que eso sea ventajoso para el power¡¡ no tiene que ver¡¡ pero el tipo es competidor,,y eso significa una cosa,,, es  disiciplinado¡¡¡ a alguien no le parecen dos buenos motivos para tomarlselo en serio''

creo y sigo creyendo en la gente hasta que me demuestran lo contrario,,llamemme iluso¡¡¡ creo que david es natural y sus marcas son muy buenas y repito,,si sigue entrenando duro e inteligente y le respetan las lesiones,,   en un tiempo puede seuir progresion y,,    me repito que bien   podra ser competitivo a nivel internacional,, ojala tenga suerte y pueda seuir entrnandose para ello yo le animo y sobe todo respeto,,  a el  y a todos lo que siguen metas y luchan duro  cada dia por ellas compitan o lo hagan por pura satisfacion¡¡¡¡
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 24, 2015, 20:05:09 pm
Disciplinados creo que somos todos, tambien entrenamos duro y con constancia, de hecho creo que uno de los mayores lastres a la hora del progreso es el poco descanso que damos al cuerpo.

Yo no creo que los campeones siempre sean porque entrenen mas duro o con mas inteligencia, si en muchos casos, pero el talento o la genetica a veces es suficiente para superar al trabajo duro de negados geneticos y que ademas no recurran a las ayudas, esto es algo que molesta y mucho a los defensores de la etica protestante del trabajo, pero es lo que hay.

Las dominadas no sirven para nada en el ambito del power, agarra un escalador de 60 kilos y te hara varias repeticiones con una mano y hasta con 2 dedos, pero despues no te levanta 80 kilos en un peso muerto.

Tampoco podemos caer en la teoria de que toda critica este basada en la envidia o los celos porque del mismo modo podriamos decir que toda alabanza esta basada en la idolatria. Uno es consciente siempre de que hay mejores deportistas y no tiene nada que hacer contra ellos, pero tambien es consciente de que las drogas son una realidad en la mayoria de competencias deportivas, y nuestros ramas deportivas, guste o no, tienen una relacion directa con estas sustancias.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 24, 2015, 20:42:45 pm
Disciplinados creo que somos todos, tambien entrenamos duro y con constancia, de hecho creo que uno de los mayores lastres a la hora del progreso es el poco descanso que damos al cuerpo.

Yo no creo que los campeones siempre sean porque entrenen mas duro o con mas inteligencia, si en muchos casos, pero el talento o la genetica a veces es suficiente para superar al trabajo duro de negados geneticos y que ademas no recurran a las ayudas, esto es algo que molesta y mucho a los defensores de la etica protestante del trabajo, pero es lo que hay.

Las dominadas no sirven para nada en el ambito del power, agarra un escalador de 60 kilos y te hara varias repeticiones con una mano y hasta con 2 dedos, pero despues no te levanta 80 kilos en un peso muerto.

Tampoco podemos caer en la teoria de que toda critica este basada en la envidia o los celos porque del mismo modo podriamos decir que toda alabanza esta basada en la idolatria. Uno es consciente siempre de que hay mejores deportistas y no tiene nada que hacer contra ellos, pero tambien es consciente de que las drogas son una realidad en la mayoria de competencias deportivas, y nuestros ramas deportivas, guste o no, tienen una relacion directa con estas sustancias.

sí, ya he visto hace poco el foro de PUMPING IRON, donde sueles participar , hay varios temas específicos de dopaje y ciclos, tan extensos como los capítulos de entrenamiento, vergonzoso, será legal publicar esto en Argentina,no?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 24, 2015, 22:13:11 pm
El tema de "otro deporte" está vinculado con tres aspectos fundamentales:
- condición física para encarar el entrenamiento
- ser magro
- tener cierta movilidad.
Resulta que la mayoría de nosotros, que passamos la infância como pelafustanes frente a la tv o al vídeo game y comendo porquerías, arrancamos muy mal, y justamente esas 3 condiciones es fundamental lo que se haga en la infância. Movilidad se perde muchisimo y después no se recupera, los adipócitos se reproducen cuando la persona engorda, y después no mueren. Y la condición física, aunque se pueda mejorar mucho en la vida adulta, es algo que tiene también un costo importante. Si todo eso está de brindis como condición inicial, es una ventaja muy clara. No en el sentido ventaja injusta, sino ventaja objetiva.
Donde uno hace una serie forzando el movimento y sale resoplando como un ferrocarril, el otro la hace cómodo y sale pronto para la siguiente,   cuál va a progresar más? Uno se mantiene (por hábitos alimentícios y porque no desarrolló adipócitos en cantidad) razonablemente magro y bajo de peso, y el otro, para estar fuerte, tiene que estar 10 k arriba de la categoria que le corresponderia. Y levantamento de peso es un deporte en el que la categoria en que uno compite hace diferencia.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 25, 2015, 12:09:44 pm
sí, ya he visto hace poco el foro de PUMPING IRON, donde sueles participar , hay varios temas específicos de dopaje y ciclos, tan extensos como los capítulos de entrenamiento, vergonzoso, será legal publicar esto en Argentina,no?

En Argentina casi todos los medicamentos se venden sin receta, no es como Mexico pero tampoco es como España. En cambio la efedria esta perseguida.

Curiosamente los paises donde los esteroides son legales no sufren de epidemias de salud.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 19, 2016, 18:40:32 pm
http://www.youtube.com/watch?v=B4Yndg8Pct0
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Mayo 19, 2016, 20:41:33 pm
"deltoides 3D", si el tipo se da un paseo por una obra donde trabajen peones que cargan el día todo, o mira los empleados de camiones de carga y descarga, se va a quedar intrigado como hacen para doparse de esa forma gente que gana tan poco dinero.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fox en Mayo 20, 2016, 23:57:31 pm
Un día que me aburra mucho haré un vídeo con voz de Loquendo preguntando si el tipo que hace ese canal es consumidor de esteroides...

Le encanta despotricar del "mundo" del fitness, pero luego no para de nombrar gente famosa y crear una salsa rosa.

A mi ese tipo de cosas me dan mucho asco, y lo peor es que la gente las consume... Desde luego vivimos en un mundo de marujas y envidiosos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 21, 2016, 01:05:21 am
Cuando uno adquiere notoriedad va a tener fanboys, indiferentes y haters.

Algunos de los argumentos que expone son razonables. Por supuesto, el tipo ha hecho un seguimiento a explosivo que ralla lo obsesivo con todas esas comparaciones, me pregunto si hace lo mismo con otros youtubers o supuestos naturales que se dedica a desenmascarar. En ese caso es bastante deprimente.

Pues es peor el canal de un tal Hugo Van Damme, sensacionalista hasta el extremo, lo unico que hace el tipo es leer textos de wikipedia o noticias de poca calidad con una voz de pendejo que dan ganas de asesinarlo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Mayo 21, 2016, 03:26:54 am
Viviré en un mundo paralelo, pero nunca he visto un obrero con hombros como los de un pichicatero.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 21, 2016, 13:24:33 pm
Los obreros tienen mas masa muscular que un oficinista o que algunos deportistas que se dedican a correr, pero nada comparable a lo que uno logra entrenando en el gymnasio.

Eso de deltoides 3D es algo que se usa a menudo por tipos que ni entienden de que hablan pero quieren hacerse los expertos, como cuando confuden simetria o proporciones con ser estetico. Uno puede ser simetrico y no tener proporciones ni lineas esteticas.

Ese concepto muscular 3D aplica a muy pocos culturistas de elite en el mundo. Muy pocas personas pueden jugar al baloncesto como Jordan lo hizo y no existe un medicamento que cambie eso. Los esteroides pueden hacer que gente con genetica menor se aproximen en tamaño, pero no hay drogas en el mundo que puedan darte la misma estructura de los huesos, musculos largos, forma, etc, para lograr ese efecto visual de comic.

Lo que el tipo del video quiso decir es que explosivo tiene look ciclado porque los ciclados tienen hombros muy bien desarrollados debido a que se pinchan mas en esa zona (por comodidad, es menos doloroso) y ademas es una zona donde hay mas receptores.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 28, 2016, 12:32:52 pm
quíén es   "explosivo", un contertulio de SÁLVAME??
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fox en Mayo 30, 2016, 03:50:38 am
Cuando uno adquiere notoriedad va a tener fanboys, indiferentes y haters.

Algunos de los argumentos que expone son razonables. Por supuesto, el tipo ha hecho un seguimiento a explosivo que ralla lo obsesivo con todas esas comparaciones, me pregunto si hace lo mismo con otros youtubers o supuestos naturales que se dedica a desenmascarar. En ese caso es bastante deprimente.

Pues es peor el canal de un tal Hugo Van Damme, sensacionalista hasta el extremo, lo unico que hace el tipo es leer textos de wikipedia o noticias de poca calidad con una voz de pendejo que dan ganas de asesinarlo.

 :meparto: :meparto: :meparto:

Con mis amigos en el gym jugaba a imitarle la voz
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Mayo 30, 2016, 10:39:35 am
sí, tiene voz de seminarista o cura  joven
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 13, 2016, 14:06:53 pm
Curioso lo de este explosivo o mas bien sus fans que estan por todas partes y dicen que el es power y no se preocupa de los musculos.

Explo ha dicho en varias ocasiones que el culturismo es cosa de dopados como si power no fuera lo mismo, por ejemplo en su video sobre Weider y full body, dice que las Weider son peores para la hipertrofia cuando ningun culturista usa full body (de todos modos creo que ese es un debate reduccionista y estupido y que en un macrocilo anual hay espacio para ambos metodos). Y para no ser culturista se saca la remera para mostrar su torso en la ocasion que sea, el mas claro ejemplo la portada de su libro. Podia haber puesto una imagen suya levantando peso pero eso no vende, lo veo bastante contradictorio e hipocrita.

A mi me da bastante repelus la gente exhibicionista o presumida, si quieres mostrar tu fisico vete a un evento de culturismo o hazte gogo, si quieres mostrar tu fuerza vete a un torneo de power o que se yo. Lo demas es pura vanidad, ademas de banalidad.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Jorge en Julio 13, 2016, 17:22:26 pm
Curioso lo de este explosivo o mas bien sus fans que estan por todas partes y dicen que el es power y no se preocupa de los musculos.

Explo ha dicho en varias ocasiones que el culturismo es cosa de dopados como si power no fuera lo mismo, por ejemplo en su video sobre Weider y full body, dice que las Weider son peores para la hipertrofia cuando ningun culturista usa full body (de todos modos creo que ese es un debate reduccionista y estupido y que en un macrocilo anual hay espacio para ambos metodos). Y para no ser culturista se saca la remera para mostrar su torso en la ocasion que sea, el mas claro ejemplo la portada de su libro. Podia haber puesto una imagen suya levantando peso pero eso no vende, lo veo bastante contradictorio e hipocrita.

A mi me da bastante repelus la gente exhibicionista o presumida, si quieres mostrar tu fisico vete a un evento de culturismo o hazte gogo, si quieres mostrar tu fuerza vete a un torneo de power o que se yo. Lo demas es pura vanidad, ademas de banalidad.

También tiene "haters" por todos lados, del vídeo del que hablas se interpreta que para la mayoría de personas es mejor utilizar rutinas full-body, si tu vas a un gimnasio normal no vas a ver un gran porcentaje culturistas, verás a gente que le gusta la bici, gente que jamás ha hecho deporte, gente que se ha lesionado con otro deporte y esta rehabilitando,gente que le gusta estar un rato hablando sin mover una pesa, gente que solo usa la sauna, etc...
Si yo cojo de muestra a los gimnasios en los que entreno sí que creo que la mayoría de las personas se verían más beneficiadas en una rutina full body de 3 días que en una weider (que cabe mencionar que suelen realizar este tipo de rutinas mal hechas con ejercicios rídiculos que seguramente un culturista haciendo weider no haría).
En múltiples ocasiones ha dicho que para culturismo seguramente lo más idoeneo sea una weider, es algo que todo el mundo con dos dedos de frente te va a decir.
Confundes culturismo con hipertrofía y no entiendo que problemas tienes con que enseñe torso sin ser culturista o gogo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 13, 2016, 18:03:58 pm
El se ha hecho famoso en medios de culturismo, no en medios de fuerza (porque ni existen o son poco concurridos) porque la gente interesada en la fuerza es minoritaria en comparacion a los interesados en la hipertrofia. Si fuera gordo o con un fisico como el vaquilla no tendria la misma audiencia por mucho que supiera.

En cambio Tarrako es real, no es presumido, podia usar imagenes de cuando era culturista para ser mas popular, pero lo que anuncia es lo que ofrece, no esta engañando a nadie ni tiene una campaña de marketing o empresas diseñando lo que tiene que hacer y decir. Y sin tanto estudio absurdo contagia a la gente el amor por el entrenamiento, la fuerza y el culturismo. Y sin ningun interes monetario tras ello como vender suplementos, libros o estupidas camisetas.

En primer lugar y esto es algo personal, me da asco la gente presumida en cualquier area de la sociedad, ya sea en videos o en redes sociales o en facebook, en segunda lugar y esto ya es objetivo, si vendes fuerza o tu pasion es el power, porque anuncias musculatura? Es marketing y como tal lo critico, critico la falta de autenticidad. A mi me gusta la gente real, no hombres anuncio para engañar a los tontos, este es otro personaje mas de una industria apestosa llena de farsantes.

No es culpa de Weider ni de los culturistas que la gente entrene mal por culpa de estupidos monitores y propietarios que no se interesan por desarrollar una pasion por el entreno entre sus clientes, un entreno bueno o malo no depende de las siglas, depende del diseño de la rutina.

Confundo culturismo con hipertrofia? Vaya, explicame la diferencia.  :lupa:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 13, 2016, 18:18:59 pm
También tiene "haters" por todos lados, del vídeo del que hablas se interpreta que para la mayoría de personas es mejor utilizar rutinas full-body, si tu vas a un gimnasio normal no vas a ver un gran porcentaje culturistas, verás a gente que le gusta la bici, gente que jamás ha hecho deporte, gente que se ha lesionado con otro deporte y esta rehabilitando,gente que le gusta estar un rato hablando sin mover una pesa, gente que solo usa la sauna, etc...
Si yo cojo de muestra a los gimnasios en los que entreno sí que creo que la mayoría de las personas se verían más beneficiadas en una rutina full body de 3 días que en una weider (que cabe mencionar que suelen realizar este tipo de rutinas mal hechas con ejercicios rídiculos que seguramente un culturista haciendo weider no haría).
En múltiples ocasiones ha dicho que para culturismo seguramente lo más idoeneo sea una weider, es algo que todo el mundo con dos dedos de frente te va a decir.
Confundes culturismo con hipertrofía y no entiendo que problemas tienes con que enseñe torso sin ser culturista o gogo.
El único punto que admite discusión (divididas vs fullbody o división por movimientos) es en la hipertrofia.
Y aún así, los que defiendes las rutinas weiderianas, no tienen huevos de comparar una full-body de 3 días
x semana con 3 días de weiderianas. Tienen que comparar con 5 o 6 veces por semana.

Y si además utilizas criterios de movilidad y desempeño atlético para evaluar resultados, no hay comparación.
Las rutinas weiderianas son fábricas de hombres con desempeños físicos de abuelas. 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 13, 2016, 18:25:15 pm
En primer lugar y esto es algo personal, me da asco la gente presumida en cualquier area de la sociedad, ya sea en videos o en redes sociales o en facebook, en segunda lugar y esto ya es objetivo, si vendes fuerza o tu pasion es el power, porque anuncias musculatura? Es marketing y como tal lo critico, critico la falta de autenticidad. A mi me gusta la gente real, no hombres anuncio para engañar a los tontos, este es otro personaje mas de una industria apestosa llena de farsantes.


¿Pero tú no eres fan de 9cms? ¿En que quedamos? Coherencia = 0.   xD

Sobre Tarrako, ayer leí comentarios sobre el como PT, que no lo recomendaría ni a mi peor enemigo.
Tema aparte de copiarse frases de powerlifters en inglés que tampoco lo dejan muy bien parado.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 00:46:56 am
Jeff no es mi idolo, es uno de mis socios en algunos proyectos.

De Tarrako alabo su persona y sus valores mas que sus metodos de entrenamiento (comparto algunas cosas, en otras como el volumen de entreno soy totalmente opuesto), aunque me parece que tiene campeones de España de power y strongman y algunos records nacionales, osea que su club es una fabrica de campeones. Las criticas como PT? Las hizo un alumno? Un preparador?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 00:54:14 am
El único punto que admite discusión (divididas vs fullbody o división por movimientos) es en la hipertrofia.
Y aún así, los que defiendes las rutinas weiderianas, no tienen huevos de comparar una full-body de 3 días
x semana con 3 días de weiderianas. Tienen que comparar con 5 o 6 veces por semana.

Y si además utilizas criterios de movilidad y desempeño atlético para evaluar resultados, no hay comparación.
Las rutinas weiderianas son fábricas de hombres con desempeños físicos de abuelas. 

Los buenos power hacen weider y los buenos culturistas full bodys o rutinas de fuerza. Solo los estupidos se mantienen durante todo el año sin variar de rutina, por eso ese tipo de debates o discusiones no tienen ningun sentido desde el punto de vista intelectual o deportivo, y solo se hacen para ganar visitas al canal, como la mayoria de videos en youtube.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 01:30:21 am
Jeff no es mi idolo, es uno de mis socios en algunos proyectos.

De Tarrako alabo su persona y sus valores mas que sus metodos de entrenamiento (comparto algunas cosas, en otras como el volumen de entreno soy totalmente opuesto), aunque me parece que tiene campeones de España de power y strongman y algunos records nacionales, osea que su club es una fabrica de campeones. Las criticas como PT? Las hizo un alumno? Un preparador?
Es la historia de un chico que contrata sus servicios. La copio por acá:

"Bueno, mi amigo se puso en contacto con tarrako tras ver sus videos de los chavales que perdían mucho peso, así como también uno
que publicó que hablaba de la gente que pierde muchos y muchos kilos. Se sintió identificado y fue lo que le empujó a ponerse en sus manos.
Le explica sus servicios, le interesa y le contrata.

Le hace una serie de preguntas, como de que material dispone para entrenar y poco más. y mi amigo más o menos le cuenta algo así:
Soy una persona muy sedentaria que se alimenta a base unas 3000kcal de fast food, con sobrepeso. Llevo una vida desordenada, salgo mucho
de juerga y bebo mucho alcohol. Mi objetivo es perder grasa para verme bien con ropa, no me interesa ganar músculo, me da igual el músculo,
solo quiero perder unos kilos. Dispongo de "X" material, no necesito gimnasio puesto que mi nivel deportivo es muy bajo, llevo 3 o 4 años sin
hacer ABSOLUTAMENTE NADA DE DEPORTE. No me gusta el gimnasio y cada minuto en él se me hace eterno, sencillamente es que no me gusta
 el ambiente de gimnasio. No obstante si tengo que ir y tu me lo mandas pues lo haré.
En cuanto a dieta me levanto tarde a diario, por lo que no puedo hacer comida de media mañana, así que si vas a ponerme 5 comidas prefiero que
sean dos meriendas en vez de dos desayunos. Odio el atún (o las claras, no recuerdo ya bien que era), me da asco.

La dieta. Pues como el que oye llover, nada mas llegarle la dieta lo primero que ve son dos desayunos (Desayuno y media mañana) y claras y atún.
 Total que mi amigo se lo dice y le da una solución. Ok, todo bien. Aunque en lo de los dos desayunos no le da solución.
Me enseña la dieta, le calculo las kcal y según fatsecret da 1200kcal. Ojo eh! 1200kcal. 50gr de hidratos, 220 gramos de proteinas y nada de grasas,
 10gr o así. Me quedo a cuadros, mandar eso a una persona que viene de comer 3000kcal de comida basura a diario, aún así no le digo nada para no
 desmorarlizarle, pero yo ya sabía lo que iba a pasar. Él empezó con muchas ganas, pero creo que fue en una semana tenía depresión xd

Me comentaba que no aguatnaba el estar del gym a casa y de casa al gym y comiendo esa mierda, y se amargaba y además es que se encontraba bajo
de ánimos que no le apetecía ni quedar con chicas (líbido baja supongo).

El entrenamiento. Esto ya es el remate de los tomates. No he visto entrenos así ni a gente que compite, pero es que ni si quiera en preparadores old school
ni leches fritas he visto esto. Entreno de lunes a viernes un músculo diario y solo pesas, Había tanto volumen que podía estar 1 hora y media perfectamente
 encerrado en el gym un tío que le asquea el gym. Os pongo un par de días de ejemplo, el de piernas es buenísimo xD

ESPALDA:
-peso muerto 6x6 (a ver quien le enseña ahora a hacer peso muerto...)
dominadas 5x fallo (ojo nuevamente. dominadas 5 series al fallo un tío que se cuelga de la barra y se queda como un chorizo colgado)
-remo barra 5 x 15
-remo mancuerna 3x3
-remo punta o T 5x12
-jalon al pecho 5x20
-pull over polea 3 por 6

PIERNA:
-Sentadilla 8x8
-sentadilla frontal 6x6 (esto es por si las 8 series anteriores se quedaron cortas xD)
-prensa 4x20
-extensiones cuadriceps 3x25
-zancadas 100 por pierna (solamente xD)
-elevaciones talon 6x fallo.

Bueno, no sigo porque os podeis hacer una idea del día de pecho que tendría que hacer.

Le dijo que veía muchas cosas para su nivel, que si no tenía que hacer antes un circuito y él le contestó que ya han dicho muchas veces que no es
partidario de tener a gente 3 meses en un gym haciendo circuitos, que él hiciera hasta donde pudiera y ya está.

En resumidas cuentas, poner a una persona de semejantes características a 1500kcal menos de lo que come y a entrenar así en mi opinión no me parece correcto.

Dejemos nuestras opiniones al margen y vamos a los resultados obtenidos que es lo que cuenta. Porque si los resultados son una maravilla pues bueno...

El la primera semana muy contento, iba bajando bien, y eso que se saltaba la dieta en una o dos comidas porque no aguantaba. Una semana que estaba ya hasta los
cojones salió de jeurga y se pegó 24 horas bebiendo alcohol y comiendo xD. Aun con eso bajó 3 kilos creo que fue en 3 semanas.
A día de hoy está con un kilo y medio más de lo que empezó... curioso no? podemos echarle las culpas a él que es un indisciplinado, sí, pero es que comiendo comida
basura al menos se mantenía! Ahora quizás se diera muchos atracones para compensar y ahora está peor que cuando empezó."

Copiado tal cual, con faltas y todo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Julio 14, 2016, 04:12:59 am
Bueno, el caso que el tipo es un pelotudo contratar un entrenador personal para bajar de peso, lo único que tenia que hacer era comer menos y si queria caminar un poco.

Logicamente, lo que tendrían que haberle dicho era eso: "no te gusta el gimnasio, no quieres músculo solo bajar de peso, pues come menos y pronto. Te ahorras el dinero"


Es una historia que por algun lado no cierra.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Julio 14, 2016, 10:59:07 am
Yo veo un doble error, el primero y principal el tipo que come comida basura, no le gustan las pesas, se emborracha de continuo y contrata un entrenador de fuerza y culturismo, sin gustarle ninguna de esas disciplinas, ni intencion de cambiar mucho sus habitos. El segundo de Carlos por cojer un alumno asi.

En cuanto a la rutina, pues es volumen si. A veces la mejor forma de saber si alguien vale o no es ponerlo al limite. Recuerdo cuando estaba en el ejercito haciamos una fase que se llamaba de endurecimiento, se trataba de estar 10 o 15 dias durmiendo al raso, tan solo un par de horas o tres al dia, comer muy poquito, una vez al dia y ya, el resto del dia era caminar,correr flexiones, cargar objetos pesados... bueno el caso es que en mi primera no entendia nada, no tenia sentido para mi aquello, tres veces me toco y comprendi para que valia.
Para seleccionar, para sacar lo que tiene cada uno dentro, si aguantas y sigues con animo aunque estes destrozado, eres valido, si renuncias es que no sirves.

No olvidemos que a Carlos lo que supongo le gusta es entrenar a gente para que compita y deje en buen nombre a Strongmantarrako, asi que supongo que de ahi esa dieta y ese entreno. No te gusta desayunar,pues dos desayunos y con atun y claras, no te gustan las pesas pues seis dias y alto volumen. Supongo que la intencion es la misma que lo que dije del ejercito, ponerlo a prueba, castigarle un poco haber como reacciona.

Fallo de ambos ya que los objetivos y formas de trabajo de entrenador y alumno estan muy alejadas entre si.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Julio 14, 2016, 13:21:23 pm
Recuerdo que cuando trabajaba en una aseguradora tenía clientes que venían a pedir seguro contra alienígenas. Les decíamos que nosotros éramos una aseguradora pública y seria, que para esas cosas fueran a las aseguradoras privadas si querían.

Otra cosa que recuerdo de cuando trabajaba en una aseguradora era que al analizar las causas de muerte, una que aparecía con cierta frecuencia era el soldado raso que se moría en medio de un entrenamiento colectivo porque el cuerpo no le aguantaba el jueguito.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 14:18:42 pm
Yo veo un doble error, el primero y principal el tipo que come comida basura, no le gustan las pesas, se emborracha de continuo y contrata un entrenador de fuerza y culturismo, sin gustarle ninguna de esas disciplinas, ni intencion de cambiar mucho sus habitos. El segundo de Carlos por cojer un alumno asi.

Exacto, yo jamas aceptaria ayudar o asesorar a alguien con esos precedentes, metas y exigencias, menudo cachondeo. No tengo paciencia para ello y mucho menos tiempo.

Y que un tipo como ese contrate a Tarrako que es todo lo contrario, sabiendo como es con cualquier video que vea. :confuso:

No veo que sea un ejemplo que deje mal a Tarrako por lo que le mando hacer de dietas o entrenos, quizas lo hizo para sacarse de encima al tipo viendo o pensando que le estaban vacilando, en todo caso lo deja mal por aceptar ese tipo de alumnado pero sacar dinero de los idiotas es bastante tentativo aunque a largo plazo sea una inversion perdedora por la cantidad de molestias que ocasionan.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 17:14:06 pm
A ver, las cosas claras. Esa rutina para ese caso, es una gilipollez. Tan simple como eso. Lo mismo la dieta.

En el caso descrito, 99.9% de probabilidades de que el individuo sea incapaz de realizar sentadillas solo con su
peso corporal. Hay que arreglar ese detalle antes de recetar sentadillas traseras y delanteras sin ton si son. Eso
es un copiar/pegar en toda regla y el nivel de personalización es cero.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 17:39:28 pm
El tipo dice, "mi amigo se puso en contacto con Tarrako". Me pregunto porque ese tipo que al parecer controla sobre el tema no ayudo a su propio amigo.

Personalizacion? No creo que Tarrako pueda llevar a mucha gente online debido a que tiene un club que cuidar, el mismo entrena durante horas, tiene seminarios, sus alumnos a los que lleva de forma personal... y no puede tener tiempo de llevar a gente de forma personalizada, yo desde luego no lo contrataria (aparte de que yo no entrenaria 40 series por musculo). Pero tampoco creo que el ejemplo que expones sea un copy paste, sino querer quitarse al tipo de encima como sea.

Yo echaria la culpa a un preparador si el alumno es serio y disciplinado, pero no es el caso.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 17:55:39 pm
Da lo mismo si es disciplinado o no. Si aceptas el dinero, compórtate como un profesional.
Además no es necesario (entiéndase esta palabra antes de discutir) hacer un cambio de
180 grados para que un tipo como el del caso empiece a notar resultados.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Julio 14, 2016, 18:36:03 pm
No es por defender a Carlos ni justificarlo, ahora hay que ser muy idiota para ir a comprar una cosa, y meter la mano en el bolsillo para comprar otra completamente diferente.
Lo correcto, si él hubiese dicho exactamente lo que pone que dijo, debería ser:
"aqui no vendemos lo que usted quiere comprar. Seria solamente para comer menos, y si quiere un apoyo, vaya a una clinica de adelgazamiento"
No tiene sentido que alguien vaya a comprar un auto a una tienda de televisores y saque la cartera para pagar un televisor. No es correcto aprovecharse de que alguien entro equivocado en tu tienda para venderle algo que al tipo no le interesa. Pero también no se puede ser tan boludo
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 19:38:34 pm
Curioso lo de este explosivo o mas bien sus fans que estan por todas partes y dicen que el es power y no se preocupa de los musculos.

Explo ha dicho en varias ocasiones que el culturismo es cosa de dopados como si power no fuera lo mismo, por ejemplo en su video sobre Weider y full body, dice que las Weider son peores para la hipertrofia cuando ningun culturista usa full body (de todos modos creo que ese es un debate reduccionista y estupido y que en un macrocilo anual hay espacio para ambos metodos). Y para no ser culturista se saca la remera para mostrar su torso en la ocasion que sea, el mas claro ejemplo la portada de su libro. Podia haber puesto una imagen suya levantando peso pero eso no vende, lo veo bastante contradictorio e hipocrita.

A mi me da bastante repelus la gente exhibicionista o presumida, si quieres mostrar tu fisico vete a un evento de culturismo o hazte gogo, si quieres mostrar tu fuerza vete a un torneo de power o que se yo. Lo demas es pura vanidad, ademas de banalidad.

estos maestros de internet son los primeros en no ayudarte  cuando les preguntas algo, hay muchas figuras exitosas  del mundo del stongman, culturismo y powerlifting que te ayudarán en privado, sin tanto bombo y platillo, si te haces amigo suyo en la red o los llegas a conocer en persona, no quiero decir nombres para no parecer pelota , pero yo sé quienes son, uno de ellos es lo mejorcito en plan humano que he conocido en persona en el powerlifting español, el otro, también, pero mi relación fue epistolar por messenger y mail, no llegamos a conocernos, residen ambos en el norte y centro de España; en cambio otros que publican tutoriales, bien debido al excesivo volumen  y bombardeo de preguntas de sus seguidores, bien a que se limitan a la venta  de sus productos usando  los vídeos explicativos, bien porque intenten sacar beneficio también de la publicidad en sus sitios, si no los conoces personalmente, no te contestarán, y aún así

aunque son casos relativos y no generalizables, eso va con la naturaleza de los individuos, hay gente  de nivel a la que no le gustan las redes sociales o entran poco y hay algunos monstruos mediáticos de internet, con legiones de seguidores, que los llamas por teléfono y te atienden amablemente  de forma muy familiar, sin conocerte para explicarte alguna cuestión que tienes en mente, como cierto strongman andaluz al que llamé para consultarle algunos detalles de cuando mi compañero y yo estuvimos a punto de alquilar una parcela para entrenar strongman, su interés y conversación  afable no me los esperaba, la verdad, sin embargo, otros, encima conociéndolos en persona y hasta entrenando con ellos, no te contestaban o lo hacían con monosílabos

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 19:54:55 pm
Por cierto, hablando de preparadores, de hecho hace unos dias iba abrir un tema sobre esa estafa y despues se me olvido, precisamente me acorde al ver que en la web de explosivo se ofrecen esos servicios, tambien los tiene el tal imparable y cualquier persona que ha alcanzado un status en la red pese a que muchos de ellos ni siquiera han competido o no tienen experiencia ni conocimientos, solo tienen imagen, juventud y marketing. Son servicios automaticos donde el cliente paga pensando que es su idolo de internet el que lo asesora personalmente cuando es un programa. Por otro lado tambien es patetico que esta gente se dedique a sacar ropa deportiva contribuyendo a la colonizacion y estupidizacion de las masas.

Son cosas como estas por las que critico a los heroes de internet, Tarrako sera un mal preparador segun algunos, pero no tiene una web para vender productos (eso que tiene una linea de suplementos), tampoco escribe libros ni vende camisetas y si saca una es porque la gente se la pide. El tiene un club, un gimnasio privado y muchos años en el mundo del entrenamiento, no necesita hacer de modelo ni montar un sucio negocio en linea.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 19:56:27 pm
Jeff no es mi idolo, es uno de mis socios en algunos proyectos.

De Tarrako alabo su persona y sus valores mas que sus metodos de entrenamiento (comparto algunas cosas, en otras como el volumen de entreno soy totalmente opuesto), aunque me parece que tiene campeones de España de power y strongman y algunos records nacionales, osea que su club es una fabrica de campeones. Las criticas como PT? Las hizo un alumno? Un preparador?

veamos, beti,  Tarrako en un buen deportista, le conozco, pero dejémoslo ahí

sus metodologías  o, mejor dicho, sus no-metodologías de entreno me han ayudado a mí mucho a progresar, cuando tenía la cabeza llena de rollos de libros e internet, entrenar la fuerza, al final, era más sencillo de lo que parecía, tengo que ser justo con él

de cuestiones personales, se quedan en casa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 19:59:32 pm
Da lo mismo si es disciplinado o no. Si aceptas el dinero, compórtate como un profesional.

Tu contratas un servicio de preparacion, tu obligacion es seguir lo que te ordenan al pide de la letra. Antes de contratar estudia los metodos de uno y otro preparador, tan simple como eso.

A veces el cliente se adapta al preparador, a veces es al reves y el preparador se adapta al cliente, a veces son relaciones que no funcionan por lo que sea. Se anula el contrato y listo. Despues hay que ver si hay derecho a recuperar el dinero, habria que ver el contrato y las condiciones.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 20:07:10 pm
Es la historia de un chico que contrata sus servicios. La copio por acá:

"Bueno, mi amigo se puso en contacto con tarrako tras ver sus videos de los chavales que perdían mucho peso, así como también uno
que publicó que hablaba de la gente que pierde muchos y muchos kilos. Se sintió identificado y fue lo que le empujó a ponerse en sus manos.
Le explica sus servicios, le interesa y le contrata.

Le hace una serie de preguntas, como de que material dispone para entrenar y poco más. y mi amigo más o menos le cuenta algo así:
Soy una persona muy sedentaria que se alimenta a base unas 3000kcal de fast food, con sobrepeso. Llevo una vida desordenada, salgo mucho
de juerga y bebo mucho alcohol. Mi objetivo es perder grasa para verme bien con ropa, no me interesa ganar músculo, me da igual el músculo,
solo quiero perder unos kilos. Dispongo de "X" material, no necesito gimnasio puesto que mi nivel deportivo es muy bajo, llevo 3 o 4 años sin
hacer ABSOLUTAMENTE NADA DE DEPORTE. No me gusta el gimnasio y cada minuto en él se me hace eterno, sencillamente es que no me gusta
 el ambiente de gimnasio. No obstante si tengo que ir y tu me lo mandas pues lo haré.
En cuanto a dieta me levanto tarde a diario, por lo que no puedo hacer comida de media mañana, así que si vas a ponerme 5 comidas prefiero que
sean dos meriendas en vez de dos desayunos. Odio el atún (o las claras, no recuerdo ya bien que era), me da asco.

La dieta. Pues como el que oye llover, nada mas llegarle la dieta lo primero que ve son dos desayunos (Desayuno y media mañana) y claras y atún.
 Total que mi amigo se lo dice y le da una solución. Ok, todo bien. Aunque en lo de los dos desayunos no le da solución.
Me enseña la dieta, le calculo las kcal y según fatsecret da 1200kcal. Ojo eh! 1200kcal. 50gr de hidratos, 220 gramos de proteinas y nada de grasas,
 10gr o así. Me quedo a cuadros, mandar eso a una persona que viene de comer 3000kcal de comida basura a diario, aún así no le digo nada para no
 desmorarlizarle, pero yo ya sabía lo que iba a pasar. Él empezó con muchas ganas, pero creo que fue en una semana tenía depresión xd

Me comentaba que no aguatnaba el estar del gym a casa y de casa al gym y comiendo esa mierda, y se amargaba y además es que se encontraba bajo
de ánimos que no le apetecía ni quedar con chicas (líbido baja supongo).

El entrenamiento. Esto ya es el remate de los tomates. No he visto entrenos así ni a gente que compite, pero es que ni si quiera en preparadores old school
ni leches fritas he visto esto. Entreno de lunes a viernes un músculo diario y solo pesas, Había tanto volumen que podía estar 1 hora y media perfectamente
 encerrado en el gym un tío que le asquea el gym. Os pongo un par de días de ejemplo, el de piernas es buenísimo xD

ESPALDA:
-peso muerto 6x6 (a ver quien le enseña ahora a hacer peso muerto...)
dominadas 5x fallo (ojo nuevamente. dominadas 5 series al fallo un tío que se cuelga de la barra y se queda como un chorizo colgado)
-remo barra 5 x 15
-remo mancuerna 3x3
-remo punta o T 5x12
-jalon al pecho 5x20
-pull over polea 3 por 6

PIERNA:
-Sentadilla 8x8
-sentadilla frontal 6x6 (esto es por si las 8 series anteriores se quedaron cortas xD)
-prensa 4x20
-extensiones cuadriceps 3x25
-zancadas 100 por pierna (solamente xD)
-elevaciones talon 6x fallo.

Bueno, no sigo porque os podeis hacer una idea del día de pecho que tendría que hacer.

Le dijo que veía muchas cosas para su nivel, que si no tenía que hacer antes un circuito y él le contestó que ya han dicho muchas veces que no es
partidario de tener a gente 3 meses en un gym haciendo circuitos, que él hiciera hasta donde pudiera y ya está.

En resumidas cuentas, poner a una persona de semejantes características a 1500kcal menos de lo que come y a entrenar así en mi opinión no me parece correcto.

Dejemos nuestras opiniones al margen y vamos a los resultados obtenidos que es lo que cuenta. Porque si los resultados son una maravilla pues bueno...

El la primera semana muy contento, iba bajando bien, y eso que se saltaba la dieta en una o dos comidas porque no aguantaba. Una semana que estaba ya hasta los
cojones salió de jeurga y se pegó 24 horas bebiendo alcohol y comiendo xD. Aun con eso bajó 3 kilos creo que fue en 3 semanas.
A día de hoy está con un kilo y medio más de lo que empezó... curioso no? podemos echarle las culpas a él que es un indisciplinado, sí, pero es que comiendo comida
basura al menos se mantenía! Ahora quizás se diera muchos atracones para compensar y ahora está peor que cuando empezó."

Copiado tal cual, con faltas y todo.


Éste lo que necesitaba no era un preparador, era un milagro, el tío ya es un negado  e indisciplinado de entrada, NO VALE

si alguien quere resultados en un objetivo cncreto , debe variar su estilo de vida SÍ O SÍ, no hace falta ponerse en manos de nadie para entenderlo
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 20:10:53 pm
Bueno, el caso que el tipo es un pelotudo contratar un entrenador personal para bajar de peso, lo único que tenia que hacer era comer menos y si queria caminar un poco.

Logicamente, lo que tendrían que haberle dicho era eso: "no te gusta el gimnasio, no quieres músculo solo bajar de peso, pues come menos y pronto. Te ahorras el dinero"


Es una historia que por algun lado no cierra.

pues claro, Arturo, con sustituir grasa saturada por insaturada, caminar 30-40 minutos 3-6 dias a la semana a paso ligero y anotar le peso de la báscula semana a semana , día a día, mira que fácil, qué quería de un entrenador?  MILAGROS?   
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 20:14:35 pm
Yo veo un doble error, el primero y principal el tipo que come comida basura, no le gustan las pesas, se emborracha de continuo y contrata un entrenador de fuerza y culturismo, sin gustarle ninguna de esas disciplinas, ni intencion de cambiar mucho sus habitos. El segundo de Carlos por cojer un alumno asi.

En cuanto a la rutina, pues es volumen si. A veces la mejor forma de saber si alguien vale o no es ponerlo al limite. Recuerdo cuando estaba en el ejercito haciamos una fase que se llamaba de endurecimiento, se trataba de estar 10 o 15 dias durmiendo al raso, tan solo un par de horas o tres al dia, comer muy poquito, una vez al dia y ya, el resto del dia era caminar,correr flexiones, cargar objetos pesados... bueno el caso es que en mi primera no entendia nada, no tenia sentido para mi aquello, tres veces me toco y comprendi para que valia.
Para seleccionar, para sacar lo que tiene cada uno dentro, si aguantas y sigues con animo aunque estes destrozado, eres valido, si renuncias es que no sirves.

No olvidemos que a Carlos lo que supongo le gusta es entrenar a gente para que compita y deje en buen nombre a Strongmantarrako, asi que supongo que de ahi esa dieta y ese entreno. No te gusta desayunar,pues dos desayunos y con atun y claras, no te gustan las pesas pues seis dias y alto volumen. Supongo que la intencion es la misma que lo que dije del ejercito, ponerlo a prueba, castigarle un poco haber como reacciona.

Fallo de ambos ya que los objetivos y formas de trabajo de entrenador y alumno estan muy alejadas entre si.

 a Lourdes le mandaba yo, o directamente al ejército, verás como se ponía las pilas rápido éste
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 20:35:01 pm
  como colofón al tema, no conozco al tal  David Marchante pero sí a Carlos, y me quedo únicamente con su faceta de deportista, sus cualidades personales que a mí me demostró no harían méritos para incluírlo entre mis mejores amigos y él creo que lo sabe, pero también es cierto que yo soy muy especial y susceptible, a mí también es muy difícil ganarme como amigo y lo dejo ahí, me gustaría que entrara en el foro a debatir, mi impresión como ex socio de su club , es ambivalente, quizá porque entonces éramos muy pocos, y tan sólo había uno de mi edad, curiosamente con el que mejor me llevaba, los demás, en aquella época tenían entre 17 y quizá 25 años, el propio Carlos tenía entonces 31, bastantes menos de los que aparentaba

ya digo, conclusión ambivalente:   muy provechosa en lo deportivo, pero nefasta en lo personal

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 20:50:12 pm
Yo no conozco a nadie personalmente, solo digo la impresion que me dan y los movimientos que hacen. Unos critican el doping y estan claramente mercantilizando el deporte vendiendo un monton de porquerias a la gente, otros venden su filosofia guerrera, no son hipocritas que van de naturales para vender productos y parecen menos comerciales.

Pero volviendo a lo objetivo, si uno vende power porque usa una imagen que vende estetica? Para vender, osea con el fin de captar clientes, y para mi el fin nunca justifica los medios y mas cuando supuestamente uno ama y respeta la disciplina del power.

Os voy a contar algo curioso que ha ocurrido hace unos pocos dias. Phil Heath, actual Mister Olympia, poseia (o eso se creia) una compañia propia que se llama "Gifted Nutrition." El escandalo ha salido porque el solo era la imagen, la compañia es de algun tipo que nadie conoce y le deben miles de dolares en promociones.

Si esto ocurre con el mejor culturista del mundo podeis imaginar que detras de todas las estrellas de youtube, instgraam o facebook... que destacan hay personas que las contratan, que las posicionan comprando trafico solo para que hagan de imagen de una compañia.

Por lo que se Explosivo esta en las ferias de modelo de HSN a promocionar productos, Tarrako hasta donde yo se no va a las ferias a promocionar productos (y eso que tiene una linea de suplementacion), va a competir en power o strongman. Eso es una gran diferencia para mi.

Con un poco de inteligencia y conocimientos sobre mercadeo es bastante facil distinguir al que va por libre de quien no lo va. Y si Tarrako o quien sea se desliza hacia un lado que no considero etico sere el primero en destruirlo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 21:08:46 pm
Por cierto, hablando de preparadores, de hecho hace unos dias iba abrir un tema sobre esa estafa y despues se me olvido,
precisamente me acorde al ver que en la web de explosivo se ofrecen esos servicios,
Ofrecerá servicio de entrenador, que es un título que si existe. "Preparador" es un término usado en el mundo del culturismo
para hacer referencia a un experto en pinchitos.

Es un muchacho con conocimientos, y no veo porque no va a poder ser entrenador personal. Además tiene experiencia compitiendo
en un deporte, que es algo que muchos entrenadores personales no tienen.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 21:17:31 pm
Tu contratas un servicio de preparacion, tu obligacion es seguir lo que te ordenan al pide de la letra. Antes de contratar estudia los metodos de uno y otro preparador, tan simple como eso.

A veces el cliente se adapta al preparador, a veces es al reves y el preparador se adapta al cliente, a veces son relaciones que no funcionan por lo que sea. Se anula el contrato y listo. Despues hay que ver si hay derecho a recuperar el dinero, habria que ver el contrato y las condiciones.
No, de ningún modo. Que para eso paga el cliente un ENTRENADOR PERSONAL. De lo contrario va al gimnasio de barrio,
y le dan la misma rutina que a todos los que entran, gratis.

La situación que comentas sería lo contrario. Cuando formas parte de un equipo, eres un atleta al que se le paga por ser
parte del equipo, y debe seguir la metodología y pautas del equipo. Si tú pagas, es el entrenador quien está en deuda
(parece mentira tener que explicar esto, pero el dinero se intercambia por bienes y servicios), y debe evaluar tu caso
y adaptar su metodología de trabajo a este.


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 21:55:16 pm
Ofrecerá servicio de entrenador, que es un título que si existe. "Preparador" es un término usado en el mundo del culturismo
para hacer referencia a un experto en pinchitos.

Es un muchacho con conocimientos, y no veo porque no va a poder ser entrenador personal. Además tiene experiencia compitiendo
en un deporte, que es algo que muchos entrenadores personales no tienen.


http://powerexplosive.com/producto/entrenamiento-y-nutricion-online/

Tu crees que va uno a uno? Es la misma porqueria que tiene Imparable y un monton de "preparadores" de mierda. Acusas a Tarrako de copy paste y un tipo que tiene miles de seguidores piensas que dedica horas al dia a cuidar de cada cliente con todo tipo de detalles? Que broma es esa?

Y claro que la gente paga a expertos que sepan de quimica, es lo que vale dinero, conocimiento avanzado, no que te hagan dietas cetogenicas o entrenamientos de power, por eso solo pagan idiotas o vagos que no tienen tiempo ni ganas para investigar en la red.

Ser coach, guru o trainer en el culturismo o el power es muy complicado solo si introduces la variable de la quimica (que es una terrible variable de opciones, infinita), entre la elite profesional lo que se busca son resultados y para los resulatos lo que mas importa son los protocolos de drogas, algo que jamas se podra aprender en ningun curso o titulacion regulada por una institucion estatal.

Para competir como amateur o progresar en el deporte de las pesas, la gente no busca o no necesita de la ayuda de tipos con titulos con 8000 estudios y demas, prefieren gente con experiencia competitiva y que haya sacado a chicos a competir. O alguien que lleve años entrenando y estudiando metodos.

Los estudios que pueden ofrecer los titulados no sirven para la elite, y los que no son elite tampoco los necesitan. Los consejos que le das a una persona de calle son muy diferentes a los que le tienes que dar a un competidor que se toma las cosas para competicion, 1 de cada 20 personas necesita ese conocimiento avanzado, el resto lo que desea es tener un buen fisico, fuerza y salud.

La mayoria de preparadores modernos no tienen experiencia, solo compiten un par de veces (algunos ni eso), hacen un par de ciclos, tienen un fisico comercial poque muchos de ellos son tipos que han fracasado en la indsutria de la moda, que ademas lo retocan con miles de filtros para subirlos a las redes sociales, y son atletas patrocinados, no tienen salario pero les dan unos botes y se sienten orgullosos. Y tienes miles de tipos que pagan por ello, por la imagen. Hay chicas bikini que preparan atletas despues de 3 meses en el gym!

La "industria del fitness" es una broma y se ha vuelto mas y mas repulsiva, vease Shredz, Kali, los youtubers y otras compañias o individuos. Por lo menos en otros deportes se puede calificar el exito y los resultados en puntos, metas, y asi sucesivamente. Aqui, ademas de las competiciones, hay muchas cosas que suceden: la venta de planes de dieta, entrenamiento, suplementos estupidos, ropa para imbeciles y medicamentos subdosificados.

P: Ah, y el precio es totalmente abusivo, hay cientos de preparadores serios, trabajadores y sin afan de ser famosos o conocidos que cobran mucho menos, me acuerdo por ejemplo de Barbarian, que a mi no me cae del todo bien pero es muy respetado en musclecoop, cobra como 50 euros al mes si no recuerdo mal. Y suele tener muy buenas criticas de sus alumnos y de la mayoria de foreros.

Ya voy a preguntar para asegurarme porque se de quien ha trabajado con Barbarian, Alfonso y algunos mas.

Sergio Fernandez, que ha viajado durante años para entrenar con los tops como Milos Sarcev, Dorian Yates o Charles Glass, cobra 2000 euros anuales. Por supuesto nadie comun deberia contratarlo porque es innecesario, pero es para hacerse a la idea de que alguien que ha invertido muchisimo dinero y tiempo tiene un precio un poco mas elevado que algunos de estos automatas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 22:05:49 pm
Si tú pagas, es el entrenador quien está en deuda
(parece mentira tener que explicar esto, pero el dinero se intercambia por bienes y servicios), y debe evaluar tu caso y adaptar su metodología de trabajo a este.

Sabes si Tarrako le ha devuelto el dinero?

En los negocios de preparacion online, tu pagas antes de empezar y en la mayoria de servicios no hay posibilidad de reembolso.

Es un riesgo muy serio, hay gente reputada que ofrece un servicio muy malo pero como tiene prestigio puede cobrar mucho mas.

Muchas veces es culpa del cliente, muchas del preparador.

Pero vamos, has venido con un caso muy poco defendible y la prueba es que en el foro nadie echa la culpa a Tarrako.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 22:16:53 pm
Sabes si Tarrako le ha devuelto el dinero?

En los negocios de preparacion online, tu pagas antes de empezar y en la mayoria de servicios no hay posibilidad de reembolso.

Es un riesgo muy serio, hay gente reputada que ofrece un servicio muy malo pero como tiene prestigio puede cobrar mucho mas.

Muchas veces es culpa del cliente, muchas del preparador.

Pero vamos, has venido con un caso muy poco defendible y la prueba es que en el foro nadie echa la culpa a Tarrako.

perdón.....   JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAA   ( es por la primera frase)

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 22:17:49 pm
quién cojones es "IMPARABLE"??   
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 22:26:10 pm
quién cojones es "IMPARABLE"??   

Este ser detestable, el Explosivo de los latinos.

http://www.youtube.com/watch?v=Z9rV-EUbXEg
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 14, 2016, 22:27:16 pm
http://powerexplosive.com/producto/entrenamiento-y-nutricion-online/

Tu crees que va uno a uno? Es la misma porqueria que tiene Imparable y un monton de "preparadores" de mierda. Acusas a Tarrako de copy paste y un tipo que tiene miles de seguidores piensas que dedica horas al dia a cudiar de cada cliente con todo tipo de detalles? Que broma es esa?

Empiezas con una falacia de dos males hacen un bien, y el resto del post no mejora mucho. En tu línea usual.

Lo de los competidores de élite no se que tiene que ver en esta discusión. Estamos discutiendo un caso de un muchacho
que con unos ajustes nutricionales y una rutina simple de 3 veces a la semana (*con selección de ejercicios coherentes)
+ 3-5 caminatas a la semana de 30 minutos iba a ver cambios notables si o si.

*Lo de ser coherente con los ejercicios, tiene que ver con la evaluación del individuo. Alguien que es sedentario total,
va a tener problemas de movilidad si o si. No puedes mandarle sentadillas delanteras, que es un ejercicio con doble
dificultad a nivel movilidad!!!!!!
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 14, 2016, 22:49:10 pm
Empiezas con una falacia de dos males hacen un bien, y el resto del post no mejora mucho. En tu línea usual.

Lo de los competidores de élite no se que tiene que ver en esta discusión. Estamos discutiendo un caso de un muchacho
que con unos ajustes nutricionales y una rutina simple de 3 veces a la semana (*con selección de ejercicios coherentes)
+ 3-5 caminatas a la semana de 30 minutos iba a ver cambios notables si o si.

*Lo de ser coherente con los ejercicios, tiene que ver con la evaluación del individuo. Alguien que es sedentario total,
va a tener problemas de movilidad si o si. No puedes mandarle sentadillas delanteras, que es un ejercicio con doble
dificultad a nivel movilidad!!!!!!

Yo no estoy para defender un caso que nos traes de otro lado y del que solo sabemos una de las 2 partes.

Yo no perderia el tiempo con un tipo con ese tipo de mentalidad, 0. He tenido muchos casos de ese tipo aunque no a tal extremo de estupidez o vacileo, y es totalmente deprimente. Como dije al principio es una inversion perdedora pese a que pueda parecer una ganancia facil a corto plazo, la prueba de ello es que quien tiene algo que perder en todo esto es Tarrako, y no el tipo.

Volviendo a explosivo, es caro y es un automata, es una estafa, te guste o no. Si no lo fuera, deberia llegar un momento en el que no se admitieran mas procesos de pedido debido a que existe un limite fisico en el que un individuo puede dedicar al dia para preparar programas. O eso o tiene unos cuantos ayudantes que hacen las dietas y entrenos y el es solo la imagen. Nada raro, muchos servicios de este tipo funcionan de esa manera, uno pone la foto y otros tipos escriben textos, ya sean dietas o citas inspiradoras con botes de suplementos al lado de un trasero haciendo zancadas.

Tambien es muy facil ponerse del lado del cliente (aunque sea una porqueria de cliente), pero cuando este no paga? Yo me pasado semanas ayudando a algunos tipos y de repente desaparecen, quien me reembolsa el tiempo perdido?

Es curioso, segun tu, Tarrako es una mierda pero en su club salen campeones nacionales de power y strongman. Tambien Forte es una basura de preparador, pero ahi estan sus alumnos ganando torneos de culturismo y siempre con la mejor condicion, rallados hasta los huesos.

Donde estan los tipos que "prepara" explosivo rompiendo records de power? Por ese precio deberia estar logrando los mejores resultados nunca vistos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 14, 2016, 23:49:25 pm
Yo no estoy para defender un caso que nos traes de otro lado y del que solo sabemos una de las 2 partes.

Yo no perderia el tiempo con un tipo con ese tipo de mentalidad, 0. He tenido muchos casos de ese tipo aunque no a tal extremo de estupidez o vacileo, y es totalmente deprimente. Como dije al principio es una inversion perdedora pese a que pueda parecer una ganancia facil a corto plazo, la prueba de ello es que quien tiene algo que perder en todo esto es Tarrako, y no el tipo.

Volviendo a explosivo, es caro y es un automata, es una estafa, te guste o no. Si no lo fuera, deberia llegar un momento en el que no se admitieran mas procesos de pedido debido a que existe un limite fisico en el que un individuo puede dedicar al dia para preparar programas. O eso o tiene unos cuantos ayudantes que hacen las dietas y entrenos y el es solo la imagen. Nada raro, muchos servicios de este tipo funcionan de esa manera, uno pone la foto y otros tipos escriben textos, ya sean dietas o citas inspiradoras con botes de suplementos al lado de un trasero haciendo zancadas.

Tambien es muy facil ponerse del lado del cliente (aunque sea una porqueria de cliente), pero cuando este no paga? Yo me pasado semanas ayudando a algunos tipos y de repente desaparecen, quien me reembolsa el tiempo perdido?

Es curioso, segun tu, Tarrako es una mierda pero en su club salen campeones nacionales de power y strongman. Tambien Forte es una basura de preparador, pero ahi estan sus alumnos ganando torneos de culturismo y siempre con la mejor condicion, rallados hasta los huesos.

Donde estan los tipos que "prepara" explosivo rompiendo records de power? Por ese precio deberia estar logrando los mejores resultados nunca vistos.

Ah, que cobran?   joder como espabila la gente, hasta yo estuve tentado de escribir un libro, quizá lo haga, jajaa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 15, 2016, 00:03:33 am
Yo no estoy para defender un caso que nos traes de otro lado y del que solo sabemos una de las 2 partes.

Yo no perderia el tiempo con un tipo con ese tipo de mentalidad, 0. He tenido muchos casos de ese tipo aunque no a tal extremo de estupidez o vacileo, y es totalmente deprimente. Como dije al principio es una inversion perdedora pese a que pueda parecer una ganancia facil a corto plazo, la prueba de ello es que quien tiene algo que perder en todo esto es Tarrako, y no el tipo.

Volviendo a explosivo, es caro y es un automata, es una estafa, te guste o no. Si no lo fuera, deberia llegar un momento en el que no se admitieran mas procesos de pedido debido a que existe un limite fisico en el que un individuo puede dedicar al dia para preparar programas. O eso o tiene unos cuantos ayudantes que hacen las dietas y entrenos y el es solo la imagen. Nada raro, muchos servicios de este tipo funcionan de esa manera, uno pone la foto y otros tipos escriben textos, ya sean dietas o citas inspiradoras con botes de suplementos al lado de un trasero haciendo zancadas.

Tambien es muy facil ponerse del lado del cliente (aunque sea una porqueria de cliente), pero cuando este no paga? Yo me pasado semanas ayudando a algunos tipos y de repente desaparecen, quien me reembolsa el tiempo perdido?

Es curioso, segun tu, Tarrako es una mierda pero en su club salen campeones nacionales de power y strongman. Tambien Forte es una basura de preparador, pero ahi estan sus alumnos ganando torneos de culturismo y siempre con la mejor condicion, rallados hasta los huesos.

Donde estan los tipos que "prepara" explosivo rompiendo records de power? Por ese precio deberia estar logrando los mejores resultados nunca vistos.

con el nivel brutal de entrenamiento que se gasta ahí, sólo faltaba que no hubieran salido campeones de power, campeones unos y "campeones"  otros, ya entendéis, podios no absolutos,  de categoría

Carlos y Kásper son los únicos que han tenido verdaderas opciones absolutas, Isma, Samu , yo mismo  y mi amigo Tibi  como ex socios,hemos hecho, en ocasiones, podios de categoría también , quizá con la desgracia de que Tibi y yo blanqueamos en algún que otro campeonato importante, los demás casos , no sé, desde que dejé de competir, no los conozco, espero  que temporalmente,

también es cierto que no coincidieron con Jesús Prieto, excepto en un Arnold, donde derrotó a Carlos y con Jorge Pérez contra el que también perdió a wilks un absoluto, aunque a éste  le ganaron en otra ocasiones, ellosdos, Julio Jiménez , Valentín Antonesei y un chaval rubio de Huelva, cuyo nombre no recuerdo ahora, fueron  sus únicos rivales directos en absolutos en raw, tampoco había demasiada competencia rival,( Perales, en banca , creo que no llegó a  enfrentarse,) en el power español en el apogeo de sus competiciones
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 15, 2016, 01:00:21 am
Bien, estaba confundido y cobran un poco mas, Barbarian o Alfonso del Rio cobran 100 euros mensuales. Menos que Explosivo.

No controlo de power pero estoy seguro hay decenas entrenadores mas baratos y profesionales, seria bueno si expuseirais los casos que conozcais. A mi se me ocurre nuestro forero dew, strongman, power, halterofilo, crossfit, cientos de años entrenando y compitiendo. Y con titulos de todo tipo. :meparto:

Y por supuesto, siempre sera mejor si uno puede ser atendido personalmente, una cosa es hacer dietas online y otra revision sobre tecnicas de entrenamiento. Por eso es bastante raro o mas bien deprimente que alguien interesado en el power no vaya a un club a entrenar si no sabe hacerlo y contrate este tipo de servicios.

Aqui no hay mas fin que el de promover la verdad, la honestidad, la profesionalidad y desmantelar las mentiras del sector. Igual que hacemos con cualquier negocio que pueda perjudicar a los usuarios del foro interesados en la mejora fisica y/o la salud.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 15, 2016, 01:59:44 am
Yo no estoy para defender un caso que nos traes de otro lado y del que solo sabemos una de las 2 partes.

Yo no perderia el tiempo con un tipo con ese tipo de mentalidad, 0. He tenido muchos casos de ese tipo aunque no a tal extremo de estupidez o vacileo, y es totalmente deprimente. Como dije al principio es una inversion perdedora pese a que pueda parecer una ganancia facil a corto plazo, la prueba de ello es que quien tiene algo que perder en todo esto es Tarrako, y no el tipo.

Volviendo a explosivo, es caro y es un automata, es una estafa, te guste o no. Si no lo fuera, deberia llegar un momento en el que no se admitieran mas procesos de pedido debido a que existe un limite fisico en el que un individuo puede dedicar al dia para preparar programas. O eso o tiene unos cuantos ayudantes que hacen las dietas y entrenos y el es solo la imagen. Nada raro, muchos servicios de este tipo funcionan de esa manera, uno pone la foto y otros tipos escriben textos, ya sean dietas o citas inspiradoras con botes de suplementos al lado de un trasero haciendo zancadas.

Tambien es muy facil ponerse del lado del cliente (aunque sea una porqueria de cliente), pero cuando este no paga? Yo me pasado semanas ayudando a algunos tipos y de repente desaparecen, quien me reembolsa el tiempo perdido?

Es curioso, segun tu, Tarrako es una mierda pero en su club salen campeones nacionales de power y strongman. Tambien Forte es una basura de preparador, pero ahi estan sus alumnos ganando torneos de culturismo y siempre con la mejor condicion, rallados hasta los huesos.

Donde estan los tipos que "prepara" explosivo rompiendo records de power? Por ese precio deberia estar logrando los mejores resultados nunca vistos.
A ver Beti, voy a ir punto por punto:

1.- El cliente gordo y vago. Hay una enorme cantidad de clientes que son gordos, vagos y totalmente sedentarios, antes
de dar un cambio en su vida. Que por algo van a gastar dinero en un entrenador personal. Porque sienten las ganas de
un cambio. Ese cambio no tiene porque ser necesariamente radical, y en mi opinión no es deseable para nada que sea
de ese modo.

2.- Desconozco como será la situación de explosivo online. Probablemente sea como dices, no voy a defender algo que
no conozco. De todos modos, ojo que llevar un cliente online tampoco tiene que tomar demasiado tiempo. Siempre que
tengas hojas de excel pre-fabricadas para adaptar detalles y cosas por el estilo. Tampoco conozco demasiado del caso,
no he trabajado nunca de ese modo.

3.- Nadie pone en duda que Tarrako sepa bastante de strongman y de powerlifting. Pero eso no quiere decir que puedes
tomar todos los casos. Del mismo modo que muchos entrenadores de culturismo son inútiles cuando tienen que entrenar
atletas, por ejemplo. En caso de Tarrako, puede no ser necesariamente falta de conocimiento (no lo se honestamente, no
lo sigo) sino falta de ganas. Es culpable de cualquier forma.

Desconozco los casos que lleva Forte, aunque no tengo duda sobre que tiene mucha experiencia con salir rayado. No creo
que tenga que ver con técnicas de entrenamiento.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 15, 2016, 09:40:51 am
Ah, que cobran?   joder como espabila la gente, hasta yo estuve tentado de escribir un libro, quizá lo haga, jajaa

Cualquiera puede escribir un libro, solo hay que ver las chapadas que metemos.  :meparto: En serio, Arturo podria escribir una biblia contando incluso aspectos mas importantes que el puro entrenamiento como es el funcionamiento de las organizaciones y sus amaños. Tu tambien pareces saber mucho y callas mas que hablas. Dew 3 cuartos de lo mismo aunque es mas politicamente correcto que tu. Yo soy una rata de los foros con muchisima informacion sobre los demas, mientras que de mi nadie sabe apenas nada y lo que se sabe es lo que yo quiero que se sepa y con lo que no pueden atacarme.

Cualquiera puede subir videos a youtube. Cualquiera puede fundar un partido politico. Eso es una cosa, pero........

Los mejores libros no son los que mas se venden (muchos de ellos son gratis, libros que de verdad aportan algo a la humanidad y la gente no los leera jamas), tampoco los mejores videos son los que mas visitas tienen y parece obvio que no son los mejores partidos politicos los que llegan al poder, sin centrarnos en un pais particular.

No cualquiera tiene acceso, medios y dinero para situar su libro en el mercado, que su partido politico sea visible y conocido o que sus videos tengan miles de visitas en youtube. Como se logra? Comprando visualizacion en el mercado. Y si no tienes capital como es el caso de estos muertos de hambre que se venden por 4 botes de proteina y 3 camisetas, cuando no ofrecen servicios sexuales, (a veces gay, piensalo, dinero por un lado y jovenes que necesitan dinero como sea por el otro) necesitas un inversor que al final sera quien decida que hacer con tu producto.

Y hablando de capital, Jeff hablaba mucho con explosivo en twitter (yo no tengo de eso), me decia que siempre andaba molestandole (cosa que no me extraña porque Jeff es un capullo) y que explo se quejaba y lloraba por su pobre situacion economica.

No es un puzzle con piezas muy complicadas, verdad?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 15, 2016, 10:11:44 am
A ver Beti, voy a ir punto por punto:

1.- El cliente gordo y vago. Hay una enorme cantidad de clientes que son gordos, vagos y totalmente sedentarios, antes
de dar un cambio en su vida. Que por algo van a gastar dinero en un entrenador personal. Porque sienten las ganas de
un cambio. Ese cambio no tiene porque ser necesariamente radical, y en mi opinión no es deseable para nada que sea
de ese modo.

Mas que por que sea gordo o vago, yo me fijo mas en su mentalidad, valores, entorno, costumbres y objetivos. Si quieres cambiar tu vida tienes que cambiar tu mentalidad, es que suena a tomadura de pelo. Yo no lo aceptaria, es demasiado trabajo.

Ahora si lo hubiera aceptado yo desde luego no le habria puesto ese tipo de entreno o dieta, haria algo mas facil para el mas que nada para que no me de el coñazo. Nada de ejercicios basicos complicados de aprender, que haga maquinitas.


2.- Desconozco como será la situación de explosivo online. Probablemente sea como dices, no voy a defender algo que
no conozco. De todos modos, ojo que llevar un cliente online tampoco tiene que tomar demasiado tiempo. Siempre que
tengas hojas de excel pre-fabricadas para adaptar detalles y cosas por el estilo. Tampoco conozco demasiado del caso,
no he trabajado nunca de ese modo.

Bueno, si no es mucho trabajo como es que es tan caro? Por su fama o imagen, no por su servicio, conocimientos o profesionalidad. Sabes que en westsidebarbell no tienen ese tipo de servicio? Y eso que venden todo tipo de historias como videos y libros. Si es un entrenador de power, crossfit... es una broma un servicio online, si es un mejorador del aspecto fisico es un precio desorbitado comparado con otros tipos mas reputados, con mas experiencia y mas dedicados a la estetica en particular.

Si alguien quiere progresar en power con un gran afan competitivo se ahorra unos meses, viaja a un ambiente de trabajo de verdad. O mismamente se va a los seminarios que da dew o el Tarrako o quien sea, va a clases practicas y teoricas y en un dia aprende todo lo que necesita para progresar, y si se le queda corto es que debe saber demasiado y tener un nivel altisimo y por tanto no necesita de ese tipo de servicios. Los culturistas en la epoca de Arnold, se iban al Gold Gym, ahora se van a Kuwait, a Oxygen, donde esta el entorno, los medios, la camaderia, la ausencia de estres, el dinero y el conocimiento para lograr los mejores resultados. Antes no habia gurus o trainers, despues empezaron unos pocos que al fracasar como atletas se dedicaron al estudio, ahora hay mas entrenadores que atletas.


3.- Nadie pone en duda que Tarrako sepa bastante de strongman y de powerlifting. Pero eso no quiere decir que puedes
tomar todos los casos. Del mismo modo que muchos entrenadores de culturismo son inútiles cuando tienen que entrenar
atletas, por ejemplo. En caso de Tarrako, puede no ser necesariamente falta de conocimiento (no lo se honestamente, no
lo sigo) sino falta de ganas. Es culpable de cualquier forma.

Hay muchas posibles explicaciones para este caso y si, parece que el tiene parte de culpa pero habria que ver su respuesta, su vision del asunto, sus explicaciones, para hacer un juicio justo. Pero Tarrako, en algunos de los chicos de su gym ha hecho cambios a nivel estetico, (cambios nada espectaculares para cosas que veo dia tras dia con otros chicos, con otros medios y con otras metas) pero impresionables para la mayoria de la gente. De todos modos no es experto o no se dedica en exclusiva a la estetica corporal, esta mas enfocado en el power y yo no lo contrataria habiendo otras opciones y viendo sus metodos de trabajo, y tambien viendo sus resultados que para mi no son llamativos pero yo estoy mal acostumbrado.


Desconozco los casos que lleva Forte, aunque no tengo duda sobre que tiene mucha experiencia con salir rayado. No creo
que tenga que ver con técnicas de entrenamiento.

Saludos.

En esto estamos de acuerdo, tampoco necesita sobre tecnicas de entrenamiento porque usa un metodo que se llama multifibras donde se abusa de las maquinas. Una porqueria si me preguntas pero ese tipo de entreno de alto volumen es muy utilizado, de hecho Tarrako lo comparte porque se parece mucho al estilo Arnold y ellos aman el alto volumen.

Yo estoy mas cerca de Dorian en cuanto a filosofia de entreno, con la diferencia de que el usaba bastantes maquinas y yo prefiero los pesos libres. Claro que para llegar al fallo absoluto los pesos libres no son seguros.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 15, 2016, 17:24:44 pm
A ver, lo que defiendes es ilógico. No hay que darle otra rutina y otra dieta porque sea un coñazo. La razón
es que esa rutina y esa dieta en ese caso es algo ABSURDO.

Cualquier monguer puede recetar ejercicios sin ton ni son. Haz esto, haz aquello, bla bla bla, y lo mismo para
todo el mundo. ¿Que clase de conocimiento requiere eso? Conocimiento nivel copy/paste. Conocimiento nivel
lo leí en un foro/revista. Conocimiento nivel lo hace tal persona así. Conocimiento nivel sa hecho así toa la vida.

¿Y pasar de 3000 calorías aproximadas (probablemente más) en estado de sedentarismo total a 1200 con una
rutina con un volumen de trabajo muy alto? ¿¿¿¿?????? Absurdo también.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 15, 2016, 19:40:49 pm
Cualquiera puede escribir un libro, solo hay que ver las chapadas que metemos.  :meparto: En serio, Arturo podria escribir una biblia contando incluso aspectos mas importantes que el puro entrenamiento como es el funcionamiento de las organizaciones y sus amaños. Tu tambien pareces saber mucho y callas mas que hablas. Dew 3 cuartos de lo mismo aunque es mas politicamente correcto que tu. Yo soy una rata de los foros con muchisima informacion sobre los demas, mientras que de mi nadie sabe apenas nada y lo que se sabe es lo que yo quiero que se sepa y con lo que no pueden atacarme.

Cualquiera puede subir videos a youtube. Cualquiera puede fundar un partido politico. Eso es una cosa, pero........

Los mejores libros no son los que mas se venden (muchos de ellos son gratis, libros que de verdad aportan algo a la humanidad y la gente no los leera jamas), tampoco los mejores videos son los que mas visitas tienen y parece obvio que no son los mejores partidos politicos los que llegan al poder, sin centrarnos en un pais particular.

No cualquiera tiene acceso, medios y dinero para situar su libro en el mercado, que su partido politico sea visible y conocido o que sus videos tengan miles de visitas en youtube. Como se logra? Comprando visualizacion en el mercado. Y si no tienes capital como es el caso de estos muertos de hambre que se venden por 4 botes de proteina y 3 camisetas, cuando no ofrecen servicios sexuales, (a veces gay, piensalo, dinero por un lado y jovenes que necesitan dinero como sea por el otro) necesitas un inversor que al final sera quien decida que hacer con tu producto.

Y hablando de capital, Jeff hablaba mucho con explosivo en twitter (yo no tengo de eso), me decia que siempre andaba molestandole (cosa que no me extraña porque Jeff es un capullo) y que explo se quejaba y lloraba por su pobre situacion economica.

No es un puzzle con piezas muy complicadas, verdad?

hombre , lo del libro , supuestamente de powerlifting , lo decía de broma, no quiero compararme con Lucio Doncel, con quien he coincidido a veces y me ha dado algunos consejillos útiles, aún así el tema del powerlifting , para ser escrito con autoridad absoluta, hay que tener más conocimientos, aunque el powerlifting en sí sea un tema corto y relativamente simple, cuando se entiende, un libro de esta temática escrito por un don nadie no sé si tendría tirón, la verdad,  ahora en serio, sí que es cierto que he escrito un borrador de 10 capítulos sin desarrollar de un relato histórico de aventuras, ya veré si lo termino, estoy haciendo contactos de gente que ha publicado su libro entre mis contactos de red social, ya veremos, sale mucha violencia y mucho sexo, jejee
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 15, 2016, 19:44:37 pm
 a éste le tendrían que haber mandado al  de  EL MÉTODO OSMIN de la tele, jajajaa

pescado, agua y ensalada!!!     jajajaaaa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 15, 2016, 19:49:08 pm
aunque he estado entrenando culturismo pesado y powerlifting a mi bola bastante antes, yo me considero de la escuela de STRONGMAN TARRAKO, aunque hace ya tiempo que abandoné su club, como dije, pues sus entrenos  y principios son los que usé para competir, a veces   es mejor entrenar como un burro que ser más científico, aunque todo puede caber en la vida

de hecho, si yo viviera en Tarragona, ciudad que odio, por cierto, es una ruina vivir allí, porque ya viví muchos años, ya puedo estar discutido con  casi todo el personal del club, que yo hubiera seguido entrenando y dando por culo allí, tendrían que echarme
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 15, 2016, 20:35:41 pm
a éste le tendrían que haber mandado al  de  EL MÉTODO OSMIN de la tele, jajajaa

pescado, agua y ensalada!!!     jajajaaaa
El "método" Osmin, es un ejemplo perfecto de un "método" absurdo y con el que cualquier idiota puede
lograr resultados.

Eso es como ser un militar y necesitar de una bomba nuclear para acabar con 5 enemigos armados con
fusil. Y encima presumir de gran estratega. 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 15, 2016, 21:15:20 pm
desde luego, no es sano perder más de dos kilos por semana

pero a mí me hacía gracia el tipo, jajajaa
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Julio 15, 2016, 21:22:54 pm
Creo que algo que no está en discusión desde el inicio es que dadas las características del cliente y lo que dice manifestar, está errado el plan que recibió. Lo correcto habria sido orientarlo para - bajo asesoramiento personalizado o no - corregir algo su alimentación y eventualmente algo de una actividad física cualquiera. Claro que en esa circunstancia o el asesoramiento personalizado es un robo o bien el asesor está matando perro a gritos y por hambre agarra cualquier cosa por cualquier dinero.

Lo que creo que hay derecho a dudar es que el cuento sea exactamente como el cliente lo cuenta. Porque ahí quedan los dos como dos locos o dos bobos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 16, 2016, 00:18:31 am
A ver, lo que defiendes es ilógico. No hay que darle otra rutina y otra dieta porque sea un coñazo. La razón es que esa rutina y esa dieta en ese caso es algo ABSURDO.

Yo esa rutina la veo absurda para cualquier ser humano del planeta. Pero hay tipos que entrenan mucho tiempo, como 2 horas diarias.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 16, 2016, 00:39:48 am
hombre , lo del libro , supuestamente de powerlifting , lo decía de broma, no quiero compararme con Lucio Doncel, con quien he coincidido a veces y me ha dado algunos consejillos útiles, aún así el tema del powerlifting , para ser escrito con autoridad absoluta, hay que tener más conocimientos, aunque el powerlifting en sí sea un tema corto y relativamente simple, cuando se entiende, un libro de esta temática escrito por un don nadie no sé si tendría tirón, la verdad,  ahora en serio, sí que es cierto que he escrito un borrador de 10 capítulos sin desarrollar de un relato histórico de aventuras, ya veré si lo termino, estoy haciendo contactos de gente que ha publicado su libro entre mis contactos de red social, ya veremos, sale mucha violencia y mucho sexo, jejee

Acceder a/o almacenar informacion avanzada (o deberia decir complicada e imposible de recordar?) es una buena forma de tener la sensacion de tener mejores resultados, pero se obtienen mejores resultados? El costo de esa informacion compensa? Cuando uno es avanzado cada pequeño paso supone un gran esfuerzo, no va a haber sistema que tras unos cuantos años de entreno con las rutinas que sean, sean copiadas de alguien en un foro, sean modificadas a tu gusto, sean sacadas de libros de entrenadores reputados... cuando llegas a un nivel estas jodido y ningun sistema va a cambiar eso. Y como en tu caso, no sera el entreno lo que falle, sera el entorno, lo de tu sueño, asuntos familiares o economicos o de salud.

La gente continuamente esta buscando metodos milagrosos, de entrenos, de dietas, de suplementacion. Cuantos sistemas de power hay en el mundo? Cuantos ciclos de campeones o entrenadores? Decenas de ellos. Y con acceso gratuito.

Si alguien cree que por pagar 300 euros va a duplicar sus marcas es mas estupido de lo que pensaba, y por ese precio es lo que uno deberia exigir. Y si se trata de un novato que lleva 3 meses en el gym, tiene que hacer lo que hemos hecho el resto, leer, contrastar y entrenar, entrenar y entrenar, y seguir entrenando durante años porque eso es lo unico que cuenta mas alla de levantar 100 kilos o 300, si compites y ganas te dan una copita de 3 euros, y? No eres nada especial, no vas a salvar a la humanidad, no eres solucion a ningun problema en el mundo.

En el mundo del fitness y del culturismo la gente contrata coachs por 2 razones: Porque algunos son mas famosos que los competidores y eso les da estatus, contactos, patrocinios, mejores posiciones.... Y por un programa de dieta, entrenos y farmacologia, pero mas que nada por la manipulacion de todos esos factores los ultimos dias antes de un evento.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 16, 2016, 11:24:04 am
Creo que algo que no está en discusión desde el inicio es que dadas las características del cliente y lo que dice manifestar, está errado el plan que recibió. Lo correcto habria sido orientarlo para - bajo asesoramiento personalizado o no - corregir algo su alimentación y eventualmente algo de una actividad física cualquiera. Claro que en esa circunstancia o el asesoramiento personalizado es un robo o bien el asesor está matando perro a gritos y por hambre agarra cualquier cosa por cualquier dinero.

Lo que creo que hay derecho a dudar es que el cuento sea exactamente como el cliente lo cuenta. Porque ahí quedan los dos como dos locos o dos bobos.


1)  mientras haya una bolsa de mercado de tontos, habrá negocio

2)  el perfil del "cliente" es inexistente para los objetivos que desea, él mismo ya manifiesta su resistencia a cambio de hábitos y de estilo de vida, es un fracaso antes de comenzar, porque ya niega de principio

una cosa son objetivos a conseguir, y otra milagros, y si el cliente no pone de su parte, no hay objetivos cumplidos, claro que sujetos como éste hay millones en todo el mundo y si son tan estúpidos para pedir milagros pagando, seguirá el negocio

3) la rutina que le mandó Carlos yo no la veo tan descabellada, lo más importante a considerar es en realidad el PLAN NUTRICIONAL que sin duda le habría mandado también, supongo, aunque para ser correcto, lo ideal, sería pedirle al tipo que fuera al médico y pidiera una analiítica clínica, antes de comenzar a mandarle  un plan nutricional, acorde a los objetivos buscados

lo de la sentadilla y el peso muerto sin experiencia, no es excusa, yo tengo un hermano que vive en el extranjero que ha practicado culturismo  de más joven, aunque sin tocar estos dos ejercicios, le mandé por messenger una rutina, porque comenzó a machacarse de nuevo en el gimnasio , después de casi 20 años sin hacerlo,y le metí sentadillas y pesos muertos también y la prescripción, acompañada de explicaciones personales, de que VUSUALIZARA VÍDEOS ILUSTRATIVOS DE LA TÉCNICA CORRECTA

en el caso que nos ocupa, ya he dicho arriba que el fallo es en aceptar  un cliente que ya es un negado de entrada
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 16, 2016, 11:55:42 am
como anécdota personal yo también fui cliente de un entrenador, pero, en este caso mío, era el mismo dueño del gimnasio donde entrenaba, culturista de competición, quien , pagando únicamente un precio simbólico, creo que entre 20 y 50 euros, en mi época de investigación del powerlifting y del strongman, le pedí una preparación , me hizo esto:

1) medidas antropomórficas, peso corporal  e índice de masa corporal (% adiposo y % magro)

2) solicitud de analítica clínica

3) plan nutricional, con diversos suplementos adicionales como  complejo vitamínico, glutamina, creatina y aminoácidos BCCA, que podía comprar o no en su gimnasio

4) un entrenamiento de fuerza con alta intensidad y baja frecuencia , que publiqué en este foro

http://www.forofuerza.com/index.php?topic=1916.0

5) no le pedí un plan de dopaje, pero de haberlo hecho, me lo habría proporcionado con seguimiento deportivo


RESULTADOS:

1) este hombre fue quien me reveló mis problemas con la recuperación, conforme pasaban las semanas de la preparación, la importancia del sueño reparador, por los relatos que yo le iba diciendo, aspecto éste ignorado por mí

2) mi masa muscular aumentó más aún

3) mi fuerza, pese al problema del sueño, también aumentó un poco más

4) perdí algo de perímetro abdominal

5) en el strongman que practicaba el fin de semana  no me dio  resultados, quizá por tener ya muy tocados los grandes grupos musculares y por el mismo problema del sueño

6) en esa época, hubo un período en el que tuve una ruptura sentimental pasajera con mi pareja, y empecé  a salir por ahí, y , siendo un tipo de horrible faz como soy, nada guapo, tuve un gran éxito entre el género femenino, alababan mi fortaleza, jovencitas,  y maduras, fue la hostia

7)  el entrenamiento+ la nutrición+ los suplementos empleados, que hacían recuperarme más rápido, facilitado esto por la baja frecuencia del entrenamiento ( dos días semanales solamente, pero, vaya dos días!!), me estaban convirtiendo en una especie de gigante, fue cuando alcancé mis 110-112 kg de peso corporal

  CONCLUSIÓN:

en mi caso, fue un dinero y tiempo muy bien empleado

bastante antes, cuando era culturista aficionado, también solicité el asesoramiento de un profesional, otro entrenador personal y culturista de competición, cuya mujer regentaba la tienda donde le compraba las claras de huevo, en este caso, sólo una dieta, con grandes resultados en cuanto a masa muscular, definición y rocosidad, me cobró muy poco, quizá fueron unos 20 euros, teníamos amistad

en mi caso, yo ponía de mi partepara lograr los objetivos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 16, 2016, 21:43:24 pm

3) la rutina que le mandó Carlos yo no la veo tan descabellada, lo más importante a considerar es en realidad el PLAN NUTRICIONAL que sin duda le habría mandado también, supongo, aunque para ser correcto, lo ideal, sería pedirle al tipo que fuera al médico y pidiera una analiítica clínica, antes de comenzar a mandarle  un plan nutricional, acorde a los objetivos buscados

lo de la sentadilla y el peso muerto sin experiencia, no es excusa, yo tengo un hermano que vive en el extranjero que ha practicado culturismo  de más joven, aunque sin tocar estos dos ejercicios, le mandé por messenger una rutina, porque comenzó a machacarse de nuevo en el gimnasio , después de casi 20 años sin hacerlo,y le metí sentadillas y pesos muertos también y la prescripción, acompañada de explicaciones personales, de que VUSUALIZARA VÍDEOS ILUSTRATIVOS DE LA TÉCNICA CORRECTA

en el caso que nos ocupa, ya he dicho arriba que el fallo es en aceptar  un cliente que ya es un negado de entrada
Lo cierto, es que aún la mayoría de gente que entrena con pesas en incapaz de hacer sentadillas profundas. Guste o no,
estadísticamente eso es así. Aunque como en los foros se encuentran todas las excepciones del planeta, seguro tu hermano
las hará profundas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 16, 2016, 21:47:53 pm
Mucha gente se va a fijar siempre en el tipo que se ve mas grande, mejor desarrollado o en el caso del power, en quien levanta mas kilos. Algunos atletas son muy inteligentes y pueden explicar lo que hacen y por que, y tienen mucho que ofrecer incluso para el promedio genetico. Otros no tienen ni idea de que decirle a otra persona que este teniendo problemas para progresar. Si estas seco con un minimo esfuerzo y sin cardio mientras levantas 200 kilos en sentadillas, si nunca tienes que parar por sobrecargas musculares o lesiones severas, es dificil relacionarse con alguien que tiene que luchar durante años solo para ver algunos abs o aumentar 5 kilos en la barra.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 16, 2016, 22:15:45 pm
¿Que pruebas tienes? Pues ver sus videos y encontrar ese donde dice llevar a 150 clientes. xD

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 16, 2016, 22:40:23 pm
Citar
Hace años en musclecoop dije que tener preparadores era una estupidez o algo asi, imagina como se pusieron todos, los preparadores que andan por alla, sus alumnos que tambien andan posteando orgullosos sus progresos y por otro lado el resto de foreros que admiran como a dioses a esta gente, como si tuvieran conocimientos magicos. Gente que lleva 10 años nadando entre foros, tragandose todo tipo de articulos, todavia creen en la pildora, en un entrenamiento, en un suplemento, hay tipos que jamas evolucionan.

Yo he visto los programas de alguno de esos preparadores, de uno muy famoso por llevar a gente amateur, a una gran cantidad de competidores, tiene buena reputacion por que se supone usa poca mierda y blablabla. No habia nada especial, dieta tipica o entreno como cualquier otro, bueno el entreno era de tipo series gigantes y habia una pregunta al cliente (que es mi amigo y ha estado con ese preparador y con varios otros, que ahora esta en USA), a ver si habia usado alguna vez insulina, y a ver si estaba dispuesto, eso era lo unico de interes en toda la puta hoja. Y se supone es un preparador que no es hardcore y estamos hablando de un competidor medio a nivel provincial.

La clave del exito competitivo es la simplicidad absoluta de realizar perfectamente cada movimiento. Es decir, entrenar pesado, intenso y centrado, comer bien, el uso de drogas como herramienta y el minimo uso de suplementos, de forma eficiente e inteligente.

Estamos en tiempos donde incluso los alquimistas estan en busca de la piedra filosofal que transformara sus frustraciones en progresos musculares o de fuerza, pero los campeones simplemente hacen lo que todos saben, pero impecablemente. Ni mas, ni menos.

cualquiera puede empezar a hacer sentadillas profundas, aunque sea con la barra vacía,si tiene problemas en bajar, a parte de pulirle la técnica, si manda vídeo , le ponemos unos pequeños discos o una tablilla en los talones, hasta corregir el defecto.. además, si el sujeto tiene dificultad aun en bajar o en autoconfianza personal, , puede cambiar la barra por unas mancuernas colgantes  o una abrazada  al pecho, si son frontales, incluso usar un disco

Lo que es seguro es que online si uno quiere mejorar su tecnica puede o pagar a un estafador o mandar videos y pedir ayuda en un foro a gente que desinteresadamente se la prestara. Acaso no es lo que hacemos nosotros?

La mejor opcion seria ir a un gimnasio decente donde la gente entrene en condiciones y uno pueda tener algun guia que le muestre los pasos fundamentales y la tecnica de entrenamiento correcta. Pero lo demas es practica y mejora propia para alcanzar la tecnica perfecta.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 16, 2016, 23:20:46 pm
Lo cierto, es que aún la mayoría de gente que entrena con pesas en incapaz de hacer sentadillas profundas. Guste o no,
estadísticamente eso es así. Aunque como en los foros se encuentran todas las excepciones del planeta, seguro tu hermano
las hará profundas.


cualquiera puede empezar a hacer sentadillas profundas, aunque sea con la barra vacía,si tiene problemas en bajar, a parte de pulirle la técnica, si manda vídeo , le ponemos unos pequeños discos o una tablilla en los talones, hasta corregir el defecto.. además, si el sujeto tiene dificultad aun en bajar o en autoconfianza personal, , puede cambiar la barra por unas mancuernas colgantes  o una abrazada  al pecho, si son frontales, incluso usar un disco

si la mayoría es incapaz de hacerlas en los gimnasios, es porque no tienen soporte adecuado o no se atreve o son sencillamente unos vagos

yo mismo  tenía miedo de hacer sentadillas, , hasta mi segundo o tercer  año de gimnasio, en el que empecé a atreverme, y sin conocer técnica alguna
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 16, 2016, 23:47:08 pm
Y eso es prueba de que el caso relatado sea veridico? Por otro lado, entre esos 150, se cuentan los de su club? Si lleva a todos los de su club, pueden ser 100 o mas y el resto online. De todos modos cuantos crees que tiene explosivo? Multiplicalo por 10. Por eso he repetido varias veces que es un estafador, que pone su cara y que el no puede llevar a los clientes como merecen pagando ese precio

Los buenos preparadores tienen un puñado de clientes que pagan bien y estan con ellos casi dia a dia apoyandolos y manejando sus asuntos, los malos tienen miles de novatos que pagan mucho, pero a cambio de nada. Es un poco como los gym, en un gym de power de esos semi privados que hemos mencionado, van a ir pocos tipos y se puede garantizar un buen entreno y buenas enseñanzas porque hay material y ambiente, en un gym comercial lleno de gente, no.

Yo en general digo que contratar gente es algo que no apoyo por mi forma de ser y de ver el deporte, por eso el hilo que abri en el power porque me sorprende toda esta nueva tendencia, me sorprende muy negativamente.

Hace años en musclecoop dije que tener preparadores era una estupidez o algo asi, imagina como se pusieron todos, los preparadores que andan por alla, sus alumnos que tambien andan posteando orgullosos sus progresos y por otro lado el resto de foreros que admiran como a dioses a esta gente, como si tuvieran conocimientos magicos. Gente que lleva 10 años nadando entre foros, tragandose todo tipo de articulos, todavia creen en la pildora, en un entrenamiento, en un suplemento, hay tipos que jamas evolucionan.


honestamente, no me imagino a Carlos llevando  a centenas, incluso a  sólo un puñado de seguidores, además de preocuparse en entrenar con los suyos, grabar tutoriales, aunque tiene o tenía un colaborador que le gestiona las ediciones y otros aspectos técnicos de informática ,y llevar la gestión administrativa y económica del club, aunque tenga un círculo estrecho de colaboradores , y atender  sus asuntos personales extradeportivos en una ciudad tan problemática y cara   como Tarragona, pero todo podría ser, desconozco el volumen actual real de su actividad y  por lo que sé de sus últimos años, se ha transformado en un maestro de las técnicas comerciales y canales de difusión  de márketing ( internet, radioy prensa locales, eventos deportivos y seminarios externos)

pero no le imagino, por su carácter, con la paciencia que requiere llevar a gente a distancia, a la que no conoce , atendiendo de modo personalizado a muchos  seguidores, ni siquiera a unos cuantos, aunque  , tal vez  me equivoque y no le conozca lo suficiente y se lo haya tomado con interés
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 17, 2016, 12:32:46 pm
si la mayoría es incapaz de hacerlas en los gimnasios, es porque no tienen soporte adecuado o no se atreve o son sencillamente unos vagos

Yo durante años no hize sentadillas y tampoco peso muerto. Tengo mas recuerdo de prensas y jalones que de pesos libres. Tampoco sabia quien era Arnold como culturista o que era el power, tenia algun recuerdo de haber visto competencias de strongman y alguna de culturismo en los años 90 que daban en la Eurosport.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 17, 2016, 17:55:28 pm
honestamente, no me imagino a Carlos llevando  a centenas, incluso a  sólo un puñado de seguidores, además de preocuparse en entrenar con los suyos

Y si fuera cierto que alardeo de que lleva 150 atletas, a mi me parece una pesima manera de hacer propaganda de un servicio. Para hacerte valer dices "llevo a 5 o 10 campeones que han ganado tal o han hecho cual record, y aparte hago seguimiento a los socios de mi club porque estoy alli metido todo el maldito dia y no tengo otra cosa que hacer". Eso si te da prestigio, dignidad y profesionalidad, no agarrarte a cualquier pendejo desesperado para sacarle 4 duros.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Julio 17, 2016, 21:19:59 pm
Y si fuera cierto que alardeo de que lleva 150 atletas, a mi me parece una pesima manera de hacer propaganda de un servicio. Para hacerte valer dices "llevo a 5 o 10 campeones que han ganado tal o han hecho cual record, y aparte hago seguimiento a los socios de mi club porque estoy alli metido todo el maldito dia y no tengo otra cosa que hacer". Eso si te da prestigio, dignidad y profesionalidad, no agarrarte a cualquier pendejo desesperado para sacarle 4 duros.
Claro, ese detalle es de profesionalidad cero. Igual que recetar la misma rutina a todo el mundo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 18, 2016, 12:50:02 pm
Tambien hay que decir una cosa, los videos que suben son una plastada de temas, tanto los de uno como los de otro. A medida que pasa el tiempo estoy menos interesado en numero de sets, repes, sistemas o dietas, que si paleo que si su puta madre, y me interesan mas otros aspectos del deporte como la mentalidad de los atletas, sus sentimientos, sus decepciones, los asuntos politicos, los dramas, las lesiones...

De Tarrako he estado viendo unos cuantos estas semanas porque apenas habia visto ninguno, muchos son absurdos y se dedica a responder pendejadas de cualquier tipo, es normal pues ya se han agotado los temas de interes acerca de los que hablar y ya hay muchos repetitivos, pero es un tipo que a mi me agrada escuchar.

De Explosivo jamas veo videos excepto que sea por accidente y alguien ponga un enlace y pinche sin saber de que va.

Los de Forte me parecen mas interesantes cuando hace reflexiones acerca del mundo del deporte, de la sociedad, no cuando habla de dietas o entrenos aunque para algunos puede haber informacion de interes y agarrar algunas ideas acerca de como hacer una preparacion de culturismo sin tener que pagar a nadie, otra cosa es que sean medidas exageradas.

En resumen, Tarrako y Explosivo se han dejado comer por sus personajes y el estrellato y viven atados a la necesidad de hacer videos, Explosivo lo necesita mas pues antes de eso era un don nadie sin dinero y Tarrako tiene una forma de ingresos en la vida real y esto es un extra. Forte que siempre fue un personaje, obvio tiene un negocio en el programa pero al menos lo aprovecha para ofrecer puntos de vista acerca de la sociedad o la politica, algo que no hace por lucro ni por fama, sino por desahogo y con esperanza de que las cosas cambien. Tarrako a veces deja alguna reflexion y escapa de la hipocresia pero me gustaria que fuera mas directo y se metiera en charcos mayores, no me gusta por ejemplo que se lleve bien con youtubers como Explo o un tal marquitos. Explo es totalmente unidimensional, reflejo del atleta que se reduce asi mismo como individuo y que no ve mas alla de su entrenamiento y sus metas deportivas. La mayoria de culturistas y diria en casi todos otros deportes se encuentran en esa misma situacion, por eso tienen la personalidad de una patata.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 18, 2016, 16:48:07 pm
 Entre STRONGMAN TARRAKO  y   EXPLOSIVO,  me quedo con.....

  CONMIGO MISMO, JAJJAAA


  de FORTE me hacen gracia sus entradas, jajajajaa

 el vídeo que más me ha gustado explicando entrenamientos es éste del PORRÚO, su explicación  me sirvió para inspirarme en mi 6-4-2 :

www.youtube.com/watch?v=kDkINrZojCE


mi mentor e inspiración en el culturismo fue el maestro CLEMENTE HERNÁNDEZ

en los entrenos de fuerza han sido, aunque tenga que reconocerlo, CARLOS DEMATTEY , por aprender el método de máximos diarios en el club , que yo perfeccioné y la filosofía de lo que yo llamo el antimétodo, de acumulación de carga en el tiempo, fatiga, supercompensación  y récords,  y  EL PORRÚO, aunque él lo fue de forma indirecta por este vídeo que me hizo parir  mi otro gran método

también el culturista ESTEBAN RAMOS, en cuyo gimnasio también entrené fue mi mentor  en uno de los entrenamientos más interesantes de fuerza que he llevado a la práctica y en el método de acondicionamiento de fuerza  y resistencia que voy a ejecutar, ahora, después de dos meses sin entrenar

no todos los mentores de uno sacan vídeos por ahí.....

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 18, 2016, 16:54:44 pm
POWER EXPLOSIVE   es  un "lucio doncel" , pero en youtube, demasiada teoría  y entrenos largos y engorrosos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 18, 2016, 20:11:16 pm
Me encanta el Porruo, tiene logica ese sistema aunque no le respondio lo de los pesos, jaja. Yo hago algo parecido, una 5-3-1 pero no cambio cada semana, sino cada 3 semanas, podria ser mas efectivo de esa manera. :confuso:

Yo no se como entrena explosivo, si se que usa demasiadas pijadas, lo considero un exceso de apoyo en el material (claro que al final eso vende, y mientras los culturistas se apoyan en exceso de suplementacion los power modernos parecen depender en exceso del apoyo de material de fuerza abusando de ello en lugar de darle el uso correto), tambien se que hace maximas de fondos o dominadas o retos de ese tipo que le restan seriedad como power, me interesa mas ver un video de Jorgito donde no de la chapa y muestra simplemente sus levantamientos. Mas o menos al estilo Dorian, callado durante el año, entrenando en solitario y arrasando el dia de la competicion.

Explosivo simplemente se ha aprovechado de un vacio de contenido acerca del power en youtube en español, y lo ha explotado. Y como se suele decir, en el pais de los tuertos el ciego es el rey. :roto:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Julio 18, 2016, 20:28:54 pm
Me encanta el Porruo, tiene logica ese sistema aunque no le respondio lo de los pesos, jaja. Yo hago algo parecido, una 5-3-1 pero no cambio cada semana, sino cada 3 semanas, podria ser mas efectivo de esa manera. :confuso:

Yo no se como entrena explosivo, si se que usa demasiadas pijadas, lo considero un exceso de apoyo en el material (claro que al final eso vende, y mientras los culturistas se apoyan en exceso de suplementacion los power modernos parecen depender en exceso del apoyo de material de fuerza abusando de ello en lugar de darle el uso correto), tambien se que hace maximas de fondos o dominadas o retos de ese tipo que le restan seriedad como power, me interesa mas ver un video de Jorgito donde no de la chapa y muestra simplemente sus levantamientos. Mas o menos al estilo Dorian, callado durante el año, entrenando en solitario y arrasando el dia de la competicion.

Explosivo simplemente se ha aprovechado de un vacio de contenido acerca del power en youtube en español, y lo ha explotado. Y como se suele decir, en el pais de los tuertos el ciego es el rey. :roto:

JORGE PÉREZ, junto a JULIO JIMÉNEZ, es el mejor tipo con el que me he tropezado en el powerlifting español,  también su amigo VALENTIN ANTONESEI, gran persona, fuerte y culto

ni Jorge , ni Julio, también campeones, necesitan venderse mediáticamente, si les preguntas algo, te contestan desinteresadamente, además de fuertes, son humildes y compañeros, y que conste que digo lo que hay, no soy el pelota de nadie, hablando por mi experiencia

otros, sin saber de que va la misa, se han posicionado claramente en un bando, durante una disputa personal contra mí

 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 24, 2016, 19:41:27 pm
Aqui hemos cometido un error, me incluyo. Los preparadores de culturismo no son solo pichicateros, y supongo algo saben de preparacion fisica. Mas que nada porque muchos de ellos trabajan con atletas y con estrellas de cine. Un par de ejemplos.

Lee Haney fue el preparador fisico de Evander Holyfield para su pelea con Tyson. Britney Spears tenia a Chris Cormier como personal trainer.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 06, 2016, 22:59:18 pm
Citar
Esteban Amat les cobraba entre 20 y 25 euros mensuales por el asesoramiento. Sólo por esta actividad obtenía al mes alrededor de 5.000 euros, según él mismo reconoce en una de las escuchas incluidas en el sumario del juzgado número 2 de Oviedo que se ocupa del caso.

Parece que el culturista Esteban Amat se ha visto implicado en una trama de trafico de esteroides, pero por ahora esta libre. Esteban no es un desconocido y ha compartido sus enseñanzas o visiones sobre el entrenamiento y la nutricion en varios foros de culturismo, se llevaba bastante bien con los defensores del full body. :meparto:

Lo que nos interesa es el precio, 25 euros mensuales, lo que es un precio mas que correcto viendo lo que cobra cualquiera famosete de las redes sociales, Explosivo cobra 145.

El precio es muy razonable y el servicio con seguridad sera mejor que el de otros tarambanas con mas titulos o fama. E incluye asesoramiento quimico para el que le interese y que es lo por que vale la pena pagar. Pero el mundo esta lleno de tontos que aman ser timados. :muro:

Explosivo me recuerda a la porqueria mediatica de Dana Linn Bailey. Quieres suplementos? Ella los tiene. Quieres camisetas? Ella las tiene. Quieres programas? Ella los tiene. Quieres ir a un campamento para idiotas? Ella lo tiene. Qieres un libro o un diario? Ella lo tiene. No hay nada en el maldito mercado que no tenga intencion de capitalizar.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 07, 2016, 22:25:22 pm
Otra cosa en comun entre Dana Linn Bailey y los youtubers como explo es que sus fans creen que son naturales.

Es interesante ver como los valores personales entran en juego cuando se toman decisiones en la vida personal y los negocios. A veces me pregunto si solo soy yo al darme cuenta de que mucha gente tiene valores tan pobres y/o son mentirosos.

Cuando llegue a este deporte (o lo que sea), no soy tan viejo, el exito era para los que ganaban torneos o salian en algunas revistas. Personalmente, nunca me intereso la parte comercial del deporte, no al menos desde que fui consciente de ello, y es algo que se acentua cada dia que pasa.

Internet ha cambiado todo, ahora uno tiene exito si vende cualquier tipo de porqueria, como suplementos, material de entrenamiento, programas de preparacion o publicando fotos falsas. Incluso uno puede vender su historia de superacion.

La gente ve el mundo de las pesas como una manera de hacer dinero rapido mediante la ingenuidad de chicos mas jovenes y facilmente impresionables. Todo el mundo está tratando de vender algo sin tener en cuenta su propia integridad. Todavia hay algunas personas decentes pero estn perseverando en el gimnasio y no en Instagram o youtube. El entrenamiento, como la vida, requiere mirar mas alla de la mierda y encontrar personas dignas de tu tiempo y atención. Las personas que mas saben no ofrecen nada mas que buenas consejos, aliento y no piden nada a cambio como seguidores o manitas arriba, mucho menos estan siendo modelos para vender porquerias. Tampoco publicaran todo el dia consejos de entrenamiento o informacion sobre las tecnicas de dieta como si pudiese reinventarse la rueda.

La mayoria de payasos que venden sensacionalismo siempre van a tener la mayor parte de la atencion, mientras que las personas reales permanen en el fondo. Es por esta razon que las bandas populares de musica tienen ,as atencion que las bandas que solo escriben autenticamente buena musica.

Estoy seguro de que hay muchos deportistas, atletas o conocedores del deporte que podrian hacer mucho mas dinero del que hacen si adoptasen estas estrategias de marketing, que por otra parte son de facil aplicacion ... a condicion de que su moral sea del mismo valor que un cubo de basura.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Agosto 07, 2016, 22:59:09 pm
Quien va a creer que una mujer totalmente masculinizada es natural?

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 08, 2016, 12:52:36 pm
Todos sus fans. Igual que los fans de Bolt o de Messi o de cualquier estrella mundial de un deporte mediatico pondrian su vida en juego por defender esa postura de que estan libres de drogas. Lo mismo los que creen en falsos naturales como los negros de Musclemania o los famosos youtubers, se nota que no has discutido con esa gente.

Las mujeres pueden tener aspecto muy diferente por herencia genetica mas la especialidad deportiva, si aplicamos la regla de la belleza a las atletas olimpicas a ver cuantas quedarian libre de sospecha. Incluso la modelo mas idealizada se veria muy diferente con niveles bajisimos de grasa de una culturista o corredora de maraton.

Creo que ese tipo de comentarios sobran, mas en un foro de fuerza donde puede haber mujeres que tengan cuerpos como tu los llamas masculinizados sin necesidad de hacer uso de sustancia alguna, simplemente por levantar pesos y no tener el ideal de belleza de playboy o la mujer brasileña.

La realidad es que la mayoria de hombres no se ven como superheroes de comic repletos de musculo ni tienen fuerza o habilidad para la caza o la lucha, eso no los convierte en femeninos, tampoco las mujeres que no se ven con curvas escandalosas que son maquinas sexuales las convierte en seres masculinos.

Lo que hay son deportistas y personas en forma, entre ellos algunos profesionales, y por otro lado estan los sedentarios. Pero ante todo son personas y eso debe ser respetado sin caer en ese tipo de descalificaciones.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: POWERCAT en Agosto 08, 2016, 14:41:44 pm
Todos sus fans. Igual que los fans de Bolt o de Messi o de cualquier estrella mundial de un deporte mediatico pondrian su vida en juego por defender esa postura de que estan libres de drogas. Lo mismo los que creen en falsos naturales como los negros de Musclemania o los famosos youtubers, se nota que no has discutido con esa gente.

Las mujeres pueden tener aspecto muy diferente por herencia genetica mas la especialidad deportiva, si aplicamos la regla de la belleza a las atletas olimpicas a ver cuantas quedarian libre de sospecha. Incluso la modelo mas idealizada se veria muy diferente con niveles bajisimos de grasa de una culturista o corredora de maraton.

Creo que ese tipo de comentarios sobran, mas en un foro de fuerza donde puede haber mujeres que tengan cuerpos como tu los llamas masculinizados sin necesidad de hacer uso de sustancia alguna, simplemente por levantar pesos y no tener el ideal de belleza de playboy o la mujer brasileña.

La realidad es que la mayoria de hombres no se ven como superheroes de comic repletos de musculo ni tienen fuerza o habilidad para la caza o la lucha, eso no los convierte en femeninos, tampoco las mujeres que no se ven con curvas escandalosas que son maquinas sexuales las convierte en seres masculinos.

Lo que hay son deportistas y personas en forma, entre ellos algunos profesionales, y por otro lado estan los sedentarios. Pero ante todo son personas y eso debe ser respetado sin caer en ese tipo de descalificaciones.

La usuaria del foro  JORECRAINA, es muy fuerte para su sexo, de modo natural, es powerlifter y ha hecho strongwoman y no tiene el cuerpo masculinizado para nada, tiene un tipazo muy femenino

del mismo modo  que todas las powerlifters que conozco personalmente, son mujeres muy atractivas y femeninas, nada de rasgos  andróginos

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Agosto 08, 2016, 15:12:21 pm
El problema del fan yo creo que está del otro lado, en el de ser fan, fan no sé si viene de fanático, de fantasioso, o de la expression. admirativa FAAAAn, pero es algo que consiste en deformar algo o alguien para que sea una especie de guia perfecta.

Si alguien quiere brindar información ideas o espectáculo, bienvenido sea, la información y las ideas serán pasadas por el filtro de la razón y contrastadas con la realidad, y si pasan, vale, y si no pasa pues no se toma. El espectáculo es lo que es, termina ahí, no es para construir castillos arriba de un espectáculo. Puede contener información, sí, pero vamos a analizarla objetiva y racionalmente, no emocionalmente.

Y el extremo de ser fan es acabar comprando algo que proviene de una visión deformada.
Porque lo que valida el producto no es lo objetivo del producto, sino validar la visión de que el vendedor es un gurú real.

Digamos que X vende el método A, si yo se lo quiero comprar voy a analizar el método y sus fundamentos, eso es algo objetivo que puedo contrastar antes de meterme como un bicho en la trampa. Cuando me opere la rodilla, aparte de elegir un buen cirujano que me explicó lo que iba a hacer, me metí en la facultad de medicina de contrabando para abrir una rodilla y ver si lo que el decia tenia que ver con la realidad o no.

Ahí los tipos se entreveran con que si el otro es natural, si no es, si le pegaba a la madre o si comia alucinógenos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 08, 2016, 16:49:19 pm
La usuaria del foro  JORECRAINA, es muy fuerte para su sexo, de modo natural, es powerlifter y ha hecho strongwoman y no tiene el cuerpo masculinizado para nada, tiene un tipazo muy femenino

del mismo modo  que todas las powerlifters que conozco personalmente, son mujeres muy atractivas y femeninas, nada de rasgos  andróginos

No creo que debamos evaluar a las foreras mas alla de lo que hagan en sus entrenamientos o campeonatos. Eso si, Raquel como toda deportista de verdad tiene unos valores excelentes y eso lo ha demostrado en sus videos y cuando ha estado entre nosotros.

Personalmente encuentro que me gustan muy distintos tipos de morfologias, razas o rasgos o como se quiera llamar. Me puede gustar algo tipo Venus Williams que para algunos es una gorda o cosas peores, una gimnasta o patinadora sobre hielo, una fitness con buenos abdominales... Mas rapido seria decir lo que no me gusta, es lo artificial como siliconas, maquillajes, etc... el exceso de grasa y tampoco el exceso de altura.

En nuestro sector, generalizando, por lo que he leido, conocido y tratado, son mucho mas interesantes las forzudas y/o culturistas que las chicas mas atractivas apropiadas para modelar en revistas deportivas de venta al publico popular.

Creo que lo ultimo que uno deberia pensar cuando uno hace deporte es en si se vera atractivo para los demas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Agosto 13, 2016, 02:37:59 am
Ahora resulta que no se puede hablar con la verdad. xD

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 13, 2016, 10:58:04 am
La verdad es que esa chica es deseada por miles de individuos y eso lo podras comprobar en musclecoop donde tiene, o tenia, un hilo muy popular, y miles de chicas quieren verse como ella. De ahi su aplastante exito, que ha sabido atraer a ambos sexos por igual en una industria muy competitiva.

Esa chica a diferencia de otras no abusa de maquillaje, no tiene pelo falso, se muestra con naturalidad y no ha recurrido a los implantes mamarios, lo que demuestra algo diferente en un sector plagado de clones: Personalidad.

A mi lo que no me gusta de ella o de explosivo es su corporatocracia o afan de lucro a traves del deporte, ella es dueña de un imperio que creo sin ayuda a traves de pintar unas camisetas, esto estaba bien y era autentico, pero la ambicion de crecer tan instalada en la sociedad gringa pudo con ella y ahora no hay sector que no quiera dominar y basandose en su fama se lucra con todo ello, explosivo trabaja para otros usando camisetas con un monton de logos. Para mi el deporte no es acerca de nada de eso y no compro nada de eso.

Dana dice que es natural pero donde compite no se hacen controles, explo dice que es natural y donde compite se hacen controles de broma.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 13, 2016, 12:35:37 pm
Los controles en el power son una broma, pero aun siendo los mejores del mundo, nadie mata su gallina de los huevos de oro, no en el corto plazo y mientras sea rentable.

Se dice que powerexplosivo hace mucho por el power, que lo divulga y hay mas gente con metas de fuerza, eso significa mas gente entrenando, mas gente que se apunta a gyms de power o del sector tipo crrosfit, mas gente consumiendo productos de power como material y suplementos (estos son la misma mierda que los que se usan en el culturismo), mas gente que se apunta a competir, mas gente pagando inscripciones. En resumen, mas plata para la federacion y las empresas asociadas.

Si yo soy el dueño o la cabeza de la federacion voy a mandar a todos que dejen que este chico siga su camino triunfal y no pongan dudas o trabas en su camino, voy a pedir que lo empujen, lo patrocinen, lo endiosen. Si eso, algun dia, lo destripamos para que pueda surgir un sustituto.

La gallina se mata cuando ya es vieja e inservible para los propositos del negocio, preguntale a Lance, quien podria superar su record de 7 tours? Le sacamos todos y vuelta a empezar. Y asi es como funciona la economia del deporte, como la economia de guerra y construccion, costruimos una nacion, inventamos o potenciamos alguna disputa, la derruimos con bombas y la volvemos a reconstruir, ahora mas bonita, con otra cara mas amable en la dirigencia y con promesas mas lindas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Agosto 13, 2016, 18:25:32 pm
Es un buen análisis, y en cierta forma es similar al que me enfrentó con la mayoría en el deporte.
Aquella idea de promocionar el deporte en base a ídolos (que recuerdo haber escrito para el comité olímpico que para mí los únicos ídolos son esos muñequitos que venden en la polinesia a los turistas)  y que obviamente eso hace que estos ídolos sean privilegiados e intocables.
Y también, claro, que aparte de la corrupción (drogas es sólo una parte) en la que los "ídolos" pueden entrar para mantenerse cuando ya la cosa se les pone bien difícil, muchas veces acaban descartados y jodidos por no haberse sabido asegurar una alternativa.

Pero también me enfrentó con mucha gente en el deporte el hecho de que pienso que el simple hecho de que alguien destaque o hasta saque beneficio económico del deporte no significa necesariamente que tenga atrás un esquema de corrupción, dóping o favoritismo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 13, 2016, 22:54:21 pm
Si, puede ser simplemente que uno es buen deportista o atleta, y creo que nadie pone en duda su capacidad de levantar pesos, sea natural o no, no soy de los que minimizo a los campeones.

Pero mi filosofia en la vida es sospechar de todo aquel que vende asuntos, ya sean conocimientos en forma de libros o programas online, suplementos, y mucho menos remeras con logos particulares que solo sirven para amaestrar a corderitos. Cuando uno pasa del amateurismo al patrocinio deja de tener credibilidad como individuo y solo interesa lo que realiza como atleta. La credibilidad se tiene cuando uno no obtiene beneficio economico por lo que hace, divulgar el deporte en este caso. Entiendo que todo el mundo tiene que ganar dinero, pero hay muchos canales en youtube sobre entrenos o nutricion, hay muchos que llevan años en webs y foros ayudando a otros y jamas han recibido un euro a cambio. Tu y yo somos ejemplo de ello. Por eso podemos decir lo que queramos sin dejarnos influenciar por nada, el no.

El tiene los contactos que lo han situado, nadie gana miles de visitas en youtube si no invierte en el trafico de internet, hay cientos de canales que estan años y años con 2000 visitas y no con millones, todo su gym se lo han pagado, su web alguien se la ha diseñado, etc.... Es obvio que se mueve con gente de "poder", entendiendo que el power no es un deporte de poder, pero esta en una empresa que tiene un stand en el Arnold de España.

Luego aparte echo en cara a todo aquel que llega a una posicion privilegiada no dar un paso al frente, no tener la responsabilidad a nivel social que deberia tener. Forte puede ser cualquier cosa, pero aprovecha esa posicion para hacer buenas criticas a nivel socio politico, o charlas filosoficas. Explosivo no ha leido un libro en su vida que no sea acerca de rutinas o de ejercicios para mejorar en la sentadilla. Es un individuo limitado que sirve perfectamente a los intereses del sistema establecido, individuos buenos en algo en concreto y nulos, absurdos, incapaces, en todo lo demas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Agosto 13, 2016, 23:01:49 pm
La verdad es que esa chica es deseada por miles de individuos y eso lo podras comprobar en musclecoop donde tiene, o tenia, un hilo muy popular, y miles de chicas quieren verse como ella. De ahi su aplastante exito, que ha sabido atraer a ambos sexos por igual en una industria muy competitiva.

Esa chica a diferencia de otras no abusa de maquillaje, no tiene pelo falso, se muestra con naturalidad y no ha recurrido a los implantes mamarios, lo que demuestra algo diferente en un sector plagado de clones: Personalidad.

A mi lo que no me gusta de ella o de explosivo es su corporatocracia o afan de lucro a traves del deporte, ella es dueña de un imperio que creo sin ayuda a traves de pintar unas camisetas, esto estaba bien y era autentico, pero la ambicion de crecer tan instalada en la sociedad gringa pudo con ella y ahora no hay sector que no quiera dominar y basandose en su fama se lucra con todo ello, explosivo trabaja para otros usando camisetas con un monton de logos. Para mi el deporte no es acerca de nada de eso y no compro nada de eso.

Dana dice que es natural pero donde compite no se hacen controles, explo dice que es natural y donde compite se hacen controles de broma.
En que momento he discutido que sea o no sea deseada? Que más da?

He dicho que está masculinizada y eso es evidente. Si veo las fotos de un gordo,
pues digo que está gordo. Si veo las fotos de alguien que se hace llamar culturista
y parece que solo sale a correr, pues también lo hago notar.

No estoy discutiendo si es sexualmente apetecible o no, que si melafo o no melafo ni
tonterias similares.

Sobre los tipos que van de naturales, pues ya sabemos de que va el tema los que tenemos
15 minutos en los fierros. Es curioso que siempre las excepciones genéticas esten en el negocio
de la venta de suplementos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 14, 2016, 14:19:34 pm
Los signos de virilizacion por uso de esteroides en las mujeres son la voz, la caida del cabello, agrandamiento de la mandibula, bello facial, etc... Dana, use lo que use, no esta tocando nada de eso o si lo hace no le afecta de forma negativa como a otras. A veces olvidamos que uno puede usar multitud de farmacos que no sean testosterona o sus derivados. Ahora, si masculinizada es la ausencia de senos, grasa corporal baja, esto puede darse tambien en mujeres naturales. Lo que delataria a Dana serian sus deltoides, duros como rocas. He escuchado competidoras de bikini o figura con voces mucho mas rudas y estas chicas tenian menos masa muscular y un mayor % de grasa. Sea como sea, no creo que este en un programa muy potente y como ya ni compite igual ni usa nada, los roids tienen cierto efecto de por vida y si uno sigue entrenando y haciendo dieta puede mantener parte de las mejoras. El look competitivo que tenia es imposible de forma natural en una mujer y en un hombre muy complicado.

Eso de los genes venia en algunos articulos de culturistas patrocinados por Muscletech, Kovacs y Flex tenian una historia cada uno sobre ello. Ahora, de forma misteriosa, la deficiencia de la miostatina se ha extendido por todo el planeta.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Agosto 16, 2016, 22:03:49 pm
Los signos de virilizacion son tener unos hombracos que muchos hombres naturales quisieran.
Y muchos no naturales también. No nos hagamos los tontos. Ahora resulta que una mujer va a
tener que ser calva y llevar barba de talibán para que podamos decir que está masculinizada.
xDDDDDD
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 16, 2016, 22:34:05 pm
Depende como se logren esos hombros, si son implantes o synthol, si son pepetidos, si no hay manipulacion hormonal, donde estaria la virilizacion?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 18, 2016, 12:52:00 pm
Este video es muy bueno a pesar de que se hable de cine o de videojuegos, aplica a todo tipo de sector industrial como el del culturismo-fitness/salud/power.

No tengo ni idea de los youtubers famosos de los que habla pero no importa para entender el mensaje.

http://www.youtube.com/watch?v=vtydP_Z1f1M
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Agosto 21, 2016, 23:26:04 pm
Depende como se logren esos hombros, si son implantes o synthol, si son pepetidos, si no hay manipulacion hormonal, donde estaria la virilizacion?
Abre los ojos y verás.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Agosto 22, 2016, 02:03:23 am
Yo creo que jugar con el lenguaje, da para pasar horas.
Ponerse una barba postiza es virilización, y pues si se le canta, es un derecho que tiene y no jode a nadie.
Pero un tratamiento con testosterona puede tener algunas consecuencias en el sentido de virilización (por ejemplo barba de verdad) que son signos de que el tratamiento probablemente existió, y por lo tanto, de fraude deportivo.

Creo que ese sería el centro de la cuestión "virilización". No el aspecto en sí, mas el indicio de fraude.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 01, 2016, 23:39:41 pm
Me he leido por encima... y os cuento mi experiencia :

Estuve 2 años haciendo weider, no vi ninguna mejora ni en hipertrofia ni fuerza.. asique deje el gym y estuve 4 meses haciendo entrenamiento hiit en el parque(me quede en los huesos jaja )

Durante estos meses vi el famoso video de explosivo de fullbody vs weider, y apartir de ahi estuve informando sobre las rutinas torso pierna, la supercompensacion, y me vi todos los videos de explosivo.

Volvi al gym y año y medio despues ( actualidad)  levanto marcas que jamas en mis sueños pensaba que llegaria a levantar .. sin contar con la hipertrofia que he ganado.

He leido por ahi.. que si se lucra con el libro o el asesoramiento online o el campus...

El libro lo tengo ( descargado por internet) y en mi caso me parece un gran libro con muchos datos.

El asesoramiento... pues si.. es una estafa segun mi opinion...

El campus.. quise ir.. alfinal no fui.. y despues de consultar con gente que fue.. dicen que merece la pena.

En mi caso en concreto y mucha gente del gimnasio al que voy.. le debemos mucho a explosivo por los videos que subia ( los ultimos no me gustan... ya se acaban los temas obviamente ).

Un saludo gente
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: albertrodva en Septiembre 02, 2016, 00:18:38 am
Me he leido por encima... y os cuento mi experiencia :

Estuve 2 años haciendo weider, no vi ninguna mejora ni en hipertrofia ni fuerza.. asique deje el gym y estuve 4 meses haciendo entrenamiento hiit en el parque(me quede en los huesos jaja )

Durante estos meses vi el famoso video de explosivo de fullbody vs weider, y apartir de ahi estuve informando sobre las rutinas torso pierna, la supercompensacion, y me vi todos los videos de explosivo.

Volvi al gym y año y medio despues ( actualidad)  levanto marcas que jamas en mis sueños pensaba que llegaria a levantar .. sin contar con la hipertrofia que he ganado.

He leido por ahi.. que si se lucra con el libro o el asesoramiento online o el campus...

El libro lo tengo ( descargado por internet) y en mi caso me parece un gran libro con muchos datos.

El asesoramiento... pues si.. es una estafa segun mi opinion...

El campus.. quise ir.. alfinal no fui.. y despues de consultar con gente que fue.. dicen que merece la pena.

En mi caso en concreto y mucha gente del gimnasio al que voy.. le debemos mucho a explosivo por los videos que subia ( los ultimos no me gustan... ya se acaban los temas obviamente ).

Un saludo gente
Para mi explo es un grande y siempre lo sera si sigue por el camino que va. El asesoramiento obvio que no sirve, ni de el ni de ningun otro creo yo todo o la mayoria que sea asesoramiento online es estafa y si es en persona pues es dificil encontrar uno bueno porque todos son fanaticos del pecho biceps ya me entenderas. Asi que lo mejor es ir aprendiendo por experiencias y sensaciones personales.

A mi me gusta powerexplosive y Tarrako. Una vez un compañero dijo en otro foro que Carlos es No Pain No Gain y David No Brain No Gain, asi que un punto intermedio entre ambos sobra para hacer las cosas bien
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 02, 2016, 04:17:05 am
Nadie duda de que muchos principiantes le deban mucho. Eso no se ha discutido en ningún momento en el tema.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 02, 2016, 11:30:56 am
Cuando uno empieza en el gym siempre busca algunos consejos para progresar, antes de internet eran las revistas o los tipos mas antiguos del gym los que daban consejos acerca de rutinas y dietas, ahora son los youtubers a medida que el material disponible se ha multiplicado.

Pero no creo que se deba decir, le debo mucho a un youtuber, simplemente no conocias nada y fue lo primero que encontraste que te ayudo a formar algunos principios. Si hubieras llegado a este foro como le ha pasado a otros, pensarias, le debo mucho a foro-fuerza. A partir de ahi cada uno debe dejar de lado esa idolatria a personas o teorias y formar su propio camino siempre intentando contrarestar diferentes ideas a traves del pensamiento racional y la aplicacion en la practica.

En cuando a libros llenos de datos o referencias, eso esta bien si eres cientifico, pero para los que entrenamos lo que importa en la informacion es la que somos capaces de retener. Dudo mucho que alguien se vuelva mas fuerte solo porque lea un libro muy tecnico con mil graficos, las cosas son mas sencillas de lo que algunos quieren aparentar, y es como lei una vez, los gurus hacen las cosas complicadas porque si fueran faciles nadie les pagaria, pero a veces lo facil o aparentemente simple, es lo que mejor resultado da.

No se puede reinventar la rueda, en serio, no hay nada nuevo en entrenos ni en dietas, lo mismo funcionaba hace 40 años, tal vez se ha aportado un 10% como mucho de conocimiento de interes, lo demas es dar vueltas a lo mismo una y otra vez, asi es como sobrevive la industria. Los suplementos, igual, los que funcionan los mismos que antes, o los nuevos si son prohormonales (osea que estan en el limite de la legalidad y tienen efectos secundarios).

Si uno es natural no tiene mucho que rascar de la modernidad, mas arte, esfuerzo y pasion, y menos "ciencia".
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 02, 2016, 16:01:03 pm
En mi caso en concreto si que le debo mucho... si no es por el no hubiera vuelto al gym.. si le hubiera conocido antes no hubiera perdido 2 años de entrenamientos.
Mi primera referencia fue mi padre y todos sus amigos que llevan 20 años en los hierros y siguen en las falsas creencias de como entrenar por lo que no se puede aprender nada..

En los foros se puede aprender... pero solo si tienes suerte y eliges bien de quien seguir los consejos.. porque cualquiera puede opinar... yo seguia foros y demas y solo leia que hay confestionar y hacer weider frecuencia 1 ( por poner un ejemplo), es ahi la diferencia en preguntar y contesten muchos foreros o preguntar a alguien expecifico(en este caso a explosivo ).
No dudo que ni juzgo si hubiera aprendido si hubiera encontrado antes forofuerza... seguro que si habria aprendido.


Y bueno respecto a libro con mucha informacion cientifica,  puedes ver que es lo mas eficiente.. sino pueden estar vendiendo humo como en la mayoria de las revistas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 11, 2016, 20:48:41 pm
En los foros existe la diferencia de opiniones, es su mayor ventaja y tu trabajo es averiguar que es lo que te interesa aplicar. Lo otro es seguir un dogma sin cuestionarlo, ya sea porque alguien es un doctor, o sale en una revista de fitness o tiene un canal de youtube famoso, no es una buena manera de caminar por la vida aunque si mas comoda y requiere menos trabajo, de hecho nos ahorra la tediosa tarea de pensar, reflexionar y seleccionar.

Hay mucho conformismo, terquedad y necesidad en dejar que otros decidan nuestro propio estilo de vida, incluyendo los habitos de entrenamiento. Esto nos deja esclavizados a obedecer sin pensar en el quiebre de la capacidad analitica y reflexiva que yace con independencia en cada uno de nosotros.

Cualquiera que este involucrado en el entrenamiento tiene que ser un experto si quiere progresar sin problemas. No hay manera de evitarlo, pero no se necesitan de cualidades especiales, intelectuales o fisicas, para llegar a ser un experto. Pero la mayoria de la gente es perezosa, no quieren hacer su propio trabajo y dependeran de la industria como la fuente principal de sus conocimientos, dando a las compañias un cheque en blanco para el fraude. Cada vez que alguien es perezoso y quiere que alguien mas haga el trabajo para ellos, se convierten en un blanco facil. Todos los estafadores siempre estan buscando gente perezosa, desesperados que quieren una solucion rapida. Por cada bobo, hay un estafador.

Todo el mundo vende humo, explosivo el primero, si tuviera el aspecto fisico de Chema no tendria ningun tipo de exito. Su exito no se basa en los conocimientos (que seguro que los tiene, como otros tantos millones de individuos que llevan años pensando, leyendo y viviendo cada segundo de sus vidas en torno al entrenamiento con pesas), se basa en el modelo que diseñaron para el como agente publicitario.

http://www.youtube.com/watch?v=TJOKQmFgpC8

En este foro tenemos tipos que diria saben tanto o mas que explosivo sobre entrenamiento, gente como dew, Guarox, Arturo o AntonioQ. Y ademas son gente que pueden ayudarte personalmente y no a traves de un video o libro lleno de graficas inutiles ya que la ciencia del entrenamiento debe aplicarse de forma personalizada aunque existan terminos generalizados.

Yo he leido muchos libros de entrenamiento y el mejor para mi fue el del dinosaur.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 11, 2016, 20:56:22 pm
Hace 6 años Explosivo pedia consejos en el foro:

http://www.forofuerza.com/index.php?topic=803.150

No se los demas pero para entonces yo llevaba 5 años en foros (con algunos baneos incluidos) y casi el doble entrenando, aparte de leyendo revistas y libros.

2 o 3 años mas tarde, se convierte en la voz mas autorizada del entrenamiento en España y parte de latinoamerica.

Si yo me tiro de los pelos no quiero imaginar a los culturistas y powers que llevan 20 o 30 años entrenando, sufriendo, compitiendo y ayudando a otros atletas. :roto:

Como anillo al dedo: "en el pais de los tuertos el ciego es el rey".
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 12, 2016, 00:00:09 am
No te tires de los pelos hombre jejej
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 12, 2016, 04:56:06 am
¿Está mal pedir consejos acaso? Es de necios pensar que no se necesita de la sabiduría de otros.
Te aseguro que los mejores entrenadores del mundo, piden consejos a otros. Las mejores anécdotas
que he leído de Poliquin, por ejemplo, son sobre cosas que aprendió de maestros rusos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 12, 2016, 05:00:28 am
Independientemente de eso, comprendo en parte lo que dices. Por un lado todos estos youtubers,
han hecho un gran bien en compartir info fácil y accesible. Pero concuerdo contigo en que uno no
debe limitarse a seguir ciegamente indicaciones de otros, sino leer, aprender, cuestionar, probar.

Saludos Beti, gusto verte de nuevo en el foro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 12, 2016, 13:55:56 pm
Yo he leido muchos libros de entrenamiento y el mejor para mi fue el del dinosaur.

Tambien he leido libros de nutricion, de gurus del fitness y del power; Lyle McDonald, John Berardi, Di Pasquale, Chris Aceto, Martin Berkhan del Ayuno Intermitente, aparte libros de ambito general tipo la zona, paleodieta, Montignac, todos los de Atkins, la de la dieta proteina de Michael Eades, son tantos que ni los recuerdo todos.

Y el mejor de todos para mi fue el primero de Atkins de hace mas de 40 años, la forma en que todo queda explicado no tiene comparacion con el resto, que son solo vueltas a lo mismo y tecnificaciones para complicar el asunto. Y eso que no era un especialista en temas de fuerza o masa muscular. En terminos de informacion cientifica es el mejor libro? No, pero si en terminos de recordar y entender lo que uno lee por la forma en que esta escrito. Por eso dije que lo que importa no es tanto la informacion en cantidad o calidad, sino la que somos capaces de retener, entender y aplicar.

Para mi lo unico complicado es lo que hace un competidor de culturismo los ultimos 7-10 dias para poder sacar el maximo provecho de las variables (agua, sodio, carbos, entreno, diureticos...) sin cagarla, y es tan complicado y tan poco cientifico que no existen 2 competidores que hagan lo mismo en este periodo. Pero este tipo de informacion es de nulo interes para el 99% de los chicos que entrenan y quieren estar en forma.

En cambio en el power para competir no hay muchas opciones diferentes, o se descansa totalmente o se entrena ligero unos dias antes de la competencia.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Septiembre 12, 2016, 16:47:51 pm
Hay algo curioso que yo veo de 30 años para acá en los gimnasios.
No es que la gente no sepa lo complicado, lo difícil, lo competitivo, el detalle que marca la diferencia.

No saben lo básico, lo elemental. Es como un tipo que compra un libro técnico en chino pero no sabe chino. Uno los ve haciendo todos los detalles con su fisiquito larva pero lo mínimo, lo básico (que por algo se llama básico) no lo saben.

Entonces alguien que le diga a la gente lo que estaba en el papelito colgado en la pared de LÁvenir: Plan para comienzo: press banca, sentadillas,,...a 3 x 8 unas 2 - 3 veces por semana hace el servicio de enseñarle a leer a los analfabetos. Que eso es corto, de acuerdo, que eso (así como tanto otro) no sea para glorificar colocar como referencia o como opinión de arbitraje, o pagar altos montos a alguien, de acuerdo.  Pero es un servicio que tiene su lugar.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 12, 2016, 18:47:01 pm
Hay que diferenciar atletas de personajes. Por desgracia en nuestro sector son los personajes mas que los atletas los que destacan por cantidad de seguidores (aunque no por calidad), pero la gente adulta y madura, y conocedora sabe a quien "seguir", lo pongo entre comillas porque eso de seguir o ser fan es cosa de novatos quinceañeros.

Esto es un atleta, ni una palabra, solo hechos y consejos claros y precisos, facilisimos de aprender, recordar y aplicar, y de eficacia demostrada:

http://www.youtube.com/watch?v=-JGJceY9YiM

Y como dice Arturo la mayoria se saltan lo basico, igual que tienes pendejos que andan usando esteroides a los 5 meses de entrenar, comprando mil suplementos cuando su dieta es una mierda porque ni tiene plata para comer, otros tantos buscan informacion privilegiada y exotica cuando no han hecho sentadillas ni 2 años. La informacion y el aprendizaje no esta tanto fuera en libros con graficos o expertos, esta en uno mismo, aplicando los conceptos basicos y repitiendolos durante años. Se que esto no suena divertido porque siempre buscamos algo nuevo, pero es como es.

Recuerdo este hilo:

http://www.forofuerza.com/index.php?topic=4374.msg64156#msg64156
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 12, 2016, 18:53:13 pm
¿Está mal pedir consejos acaso? Es de necios pensar que no se necesita de la sabiduría de otros.
Te aseguro que los mejores entrenadores del mundo, piden consejos a otros. Las mejores anécdotas
que he leído de Poliquin, por ejemplo, son sobre cosas que aprendió de maestros rusos.

Me da que no has entendido bien.

Quien dice que no se pueden pedir consejos? Pero a mi me parece curioso que un novato se convierta en tan poco tiempo en la mayor autoridad del pais. No me parece un superdotado para dar un salto tan grande en tan poco tiempo, si en lo fisico (sea natural o no), pero para nada en lo intelectual.

Esto es como si aparece una nueva empresa de suplementos, si se pone puntera es porque invierte en publicidad, no porque sepan hacer mejor un producto que otras empresas que llevan decadas fabricandolo o vendiendolo.

Independientemente de eso, comprendo en parte lo que dices. Por un lado todos estos youtubers,
han hecho un gran bien en compartir info fácil y accesible. Pero concuerdo contigo en que uno no
debe limitarse a seguir ciegamente indicaciones de otros, sino leer, aprender, cuestionar, probar.

Eso es lo que quiero decir. Como vas a seguir ciegamente a alguien cuando hay tantos expertos, tantas voces, tantas teorias diferentes? Yo puedo estar de acuerdo con varios atletas al mismo tiempo o con varias teorias, pero agarro lo mejor de cada uno, lo aplico cuando lo necesito o incluso lo modifico a mi gusto, y lo demas lo dejo para ellos.

Otra cosa seria contratar a un entrenador, ahi si pagas es para seguirlo todo al pie de la letra y no modificar nada, pero seguir lo que dice cualquier tipo sin cuestionarlo no lo veo sensato.


Saludos Beti, gusto verte de nuevo en el foro.

Gracias.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: albertrodva en Septiembre 12, 2016, 20:26:47 pm
Hay que diferenciar atletas de personajes. Por desgracia en nuestro sector son los personajes mas que los atletas los que destacan por cantidad de seguidores (aunque no por calidad), pero la gente adulta y madura, y conocedora sabe a quien "seguir", lo pongo entre comillas porque eso de seguir o ser fan es cosa de novatos quinceañeros.

Esto es un atleta, ni una palabra, solo hechos y consejos claros y precisos, facilisimos de aprender, recordar y aplicar, y de eficacia demostrada:

http://www.youtube.com/watch?v=-JGJceY9YiM

Y como dice Arturo la mayoria se saltan lo basico, igual que tienes pendejos que andan usando esteroides a los 5 meses de entrenar, comprando mil suplementos cuando su dieta es una mierda porque ni tiene plata para comer, otros tantos buscan informacion privilegiada y exotica cuando no han hecho sentadillas ni 2 años. La informacion y el aprendizaje no esta tanto fuera en libros con graficos o expertos, esta en uno mismo, aplicando los conceptos basicos y repitiendolos durante años. Se que esto no suena divertido porque siempre buscamos algo nuevo, pero es como es.

Recuerdo este hilo:

http://www.forofuerza.com/index.php?topic=4374.msg64156#msg64156
De acuerdo completamente
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 13, 2016, 21:30:27 pm
El novato en 5 años ha aprendido mas que la media en 20 años, tiene el record de españa de banca.. record no oficial de europa.... explicaciones faciles de entender en videos con la ciencia detras...

Motivos suficientes para que sea la mayor autoridad de españa en fuerza :)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 13, 2016, 23:51:35 pm
Quien otorga esa distincion? El publico, tu o algun comite de expertos? Como es que se mezclan los meritos deportivos con los conocimientos? Esa es tu capacidad de razonamiento? Que es un record no oficial? Suena como a broma. Y el record de banca no lo tiene bilbo?

Como que ha aprendido mas que el resto? El dia tiene para todos las mismas horas y su capacidad intelectual no es la de un superdotado, la cuestion es que fue de los primeros que se se dedico a difundir en youtube sobre temas de fuerza, un medio donde no habia informacion en español sobre este tipo de entrenos y aprovecho ese mercado con la ayuda de sus patrocinadores.

Pero que se puede esperar de alguien que queria ir a su campus, cuantos años tienes?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 14, 2016, 01:40:39 am

Motivos suficientes para que sea la mayor autoridad de españa en fuerza :)
Vamos, que de fuerza tú no te has informado mucho. ¿Verdad?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 08:12:55 am
Esta bien eso de intentar atacar en cuanto se dice lo que uno no quiere oir...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 08:14:15 am
Vamos, que de fuerza tú no te has informado mucho. ¿Verdad?

El que no va a ser la autoridad eres tu amigo... y es posible me haya informado mas que tu.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Jaime Álvarez en Septiembre 14, 2016, 09:15:37 am
No entiendo muy bien esta discusión. Negar que explosivo es un gran atleta y divulgador es absurdo, y compararse con él me parece un poco presuntuoso, porque aunque no tenga tanta experiencia como algunos de este foro, lleva 6 años dedicando las 24h a estudiar la programación del entrenamiento con la ayuda también de su carrera que le ha acercado a eminencias de la fuerza. Pero tampoco hay que pasarse y decir que es el mayor referente de la fuerza (Será el único famosete que sabe sobre fuerza) Porque los referentes son los que estudia el propio explosivo: Badillo, gorostiaga, ribas serna... entre muchos otros. Dudo que explosivo con lo humilde que es se considere el máximo referente hispanohablante, pero sus consejos son útiles y aunque a veces peque de técnico, él mismo dice que si tuviera que ser simplista no haría vídeos, aunque yo creo que hay un punto intermedio:)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 09:20:22 am
No entiendo muy bien esta discusión. Negar que explosivo es un gran atleta y divulgador es absurdo, y compararse con él me parece un poco presuntuoso, porque aunque no tenga tanta experiencia como algunos de este foro, lleva 6 años dedicando las 24h a estudiar la programación del entrenamiento con la ayuda también de su carrera que le ha acercado a eminencias de la fuerza. Pero tampoco hay que pasarse y decir que es el mayor referente de la fuerza (Será el único conocido que sabe sobre fuerza) Porque los referentes son los que estudia el propio explosivo: Badillo, gorostiaga, ribas serna... entre muchos otros. Dudo que explosivo con lo humilde que es se considere el máximo referente hispanohablante, pero sus consejos son útiles y aunque a veces peque de técnico, él mismo dice que si tuviera que ser simplista no haría vídeos, aunque yo creo que hay un punto intermedio:)

+1
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 10:24:25 am
El problema de explosivo lo dije en este hilo, son sus fanboys. Eso es lo que hace en que se convierta en un personaje tan molesto, sus adoradores que estan por todos lados y pretenden imponer esa idolatria a tipos que llevamos mas años entrenando, leyendo, discutiendo, que ellos viviendo.

Tambien me parece curioso esa idea de buscar la mayor eminencia o autoridad, sea explosivo o un tipo que lleva 40 años en el sector (ahora que si uno puede elegir, yo me iria por el tipo como Louie Simmons o tipos asi). Pero la realidad es que no existe modo de comparar expertos y argumentos hay para todos los gustos (esto va para los fanaticos de los estudios cientificos), existen voces que han querido y han sabido ganarse un espacio, entre ellas algunas seran mas validas que otras, pero no quien mas habla, quien mas videos sube, es necesariamente el que mas sabe o el mejor instructor. Simplemente son tipos que se ganan la vida a traves de ese tipo de productos que venden los consejos definitivos. Tipo; "como mejorar tu banca", "como aumentar la fuerza de tu agarre", "como marcar tus abdominales", "como hacer 40 dominadas", "las ventajas del ayuno intermitente", "cardio normal o de alta intensidad", "Weider o alta frecuencia"... Temas super trillados y repetitivos.

El unico factor clave en el power es averiguar que es lo que te hace progresar en cada uno de los 3 movimientos a traves de la prueba y error. Algunas personas responden mucho mejor a alta frecuencia, otros, al contrario. Tambien averiguar que tipo de auxiliares son utiles y necesarios, y cuando introducirlos. Y lo mismo para progresar en hipertrofia, elegir los ejercicios que mejor se sientan, modificarlos si es necesario, alimentarse bien y descansar... No es ciencia de cohetes.

Ayer hablaba con un competidor de alto nivel de 290 libras al 9%, y me confirmo algo que ya intuia:

"Cuando pensé en hacer una reaparición hace unos años y competir en los Nationals hablé con Noel Fuller unas cuantas veces para considerar trabajar con él a través del off season y la preparacion del concurso. Él no hablaba de mi tamaño o de mi forma, solo acerca de la condición.

¿Sabes por qué? El entrenador tiene poco o nada que ver con su estructura, forma y predisposicion genética para el desarrollo muscular en las distintas areas. Conseguir un cliente en la mejor condicion es realmente el único segmento donde puede tener un gran impacto en los protocolos finales para conseguir el pico de forma en el dia concreto."

Estoy totalmente de acuerdo con esto, la idea de tener un entrenador es solo si uno no puede clavar su condicion debido a la cantidad de variables que se pueden manejar. Es curioso que muchos chicos y chicas que no compiten, piensan que necesitan un entrenador avanzado.

Tambien cuando uno sigue los consejos de otro hace que se vuelva dependiente de especulaciones extrañas en lugar de aprender de sus propias tendencias biologicas.

Algunos pensaran que esto es acerca de ganar mas fuerza o tamaño muscular sin importar nada mas, yo pienso que es todo acerca del aprendizaje sobre uno mismo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 10:38:54 am
aunque no tenga tanta experiencia como algunos de este foro, lleva 6 años dedicando las 24h a estudiar la programación del entrenamiento con la ayuda también de su carrera que le ha acercado a eminencias de la fuerza.

Yo llevo mas años entrenando y diria que tambien le he dedicado mucho tiempo, tengo mas de 10.000 post en musclecoop, fitness.es o Muscular Development, mas de 5000 post en culturismo web o culturismo digital, tengo 3 foros que practicamente los sostengo yo solo; Pumpingiron, Chilehierros, Bodygold. Tambien en foro fuerza creo que soy quien mas post tiene y mas temas aporta.

La diferencia es que mi vida no es solo acerca del gym, de entrenar y ser mas fuerte y tampoco tengo interes en ser alguien reconocido y alabado, tengo intereses mas amplios porque no desearia por nada del mundo ser un tipo unidimensional y limitado que no tenga amplios conocimientos en otros ambitos diferentes al del deporte, de levantar pesas.

Si, el ha tenido contactos, apoyo en patrocinios, ha estudiado carreras y seguro tenia la ambicion o la necesidad de estar donde esta, pero comprende que es un poco molesto que se alabe tanto a un tipo de fuera en un lugar donde hay tipos muy valiosos. Eso es como ir a casa del vecino y decirle que los sofas de otro vecino son mucho mejores y que cocina mucho mejor, es cuestion de educacion.

él mismo dice que si tuviera que ser simplista no haría vídeos, aunque yo creo que hay un punto intermedio:)

El hace videos porque le pagan, es su trabajo. Por eso carecen de valor, ya que son cansinos y repetitivos, los buenos eran cuando era amateur y no tenia esa presion tan fuerte de hacer videos para tener visitas. Lo mismo le esta pasando a Tarrako del que yo he hablado mejor que de explosivo en este hilo, pero esta cayendo en el mismo error, el error de estar sujeto a las visitas, la fama, etc... Igual me gustaba mas porque la gente no lo idolatra tanto en los foros, normalmente siento rechazo hacia aquello que es muy alabado por las masas.

Esta bien eso de intentar atacar en cuanto se dice lo que uno no quiere oir...

Atacar es preguntar la edad? Porque no respondes?

A mi me gusta saber con quien interactuo, si son niños de 15 años que recien se apuntan a entrenar y estan avidos de novedades o tipos de 40 que ya han dado 300 vueltas. Que un tipo de 15 años sea impresionable y tenga idolatria extrema con algun tipo de estrella del deporte, la musica o youtube, es lo comun, en uno de 40, es preocupante.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Jaime Álvarez en Septiembre 14, 2016, 12:08:24 pm


El hace videos porque le pagan, es su trabajo. Por eso carecen de valor, ya que son cansinos y repetitivos, los buenos eran cuando era amateur y no tenia esa presion tan fuerte de hacer videos para tener visitas. Lo mismo le esta pasando a Tarrako del que yo he hablado mejor que de explosivo en este hilo, pero esta cayendo en el mismo error, el error de estar sujeto a las visitas, la fama, etc... Igual me gustaba mas porque la gente no lo idolatra tanto en los foros, normalmente siento rechazo hacia aquello que es muy alabado por las masas.


Él único punto en el que discrepo contigo. Yo no creo que haga vídeos porque le pagan, sino que le pagan porque hace vídeos. En explosivo veo un chico con una vocación inmensa (Como muchos otros) y que disfruta haciendo lo que hace. Tampoco tiene una cadencia de vídeos tan elevada como tarrako porque prepara minuciosamente cada detalle, a diferencia de Carlos, que da la impresión de que improvisa sobre la marcha. A mí me gustaba cuando en tarrako se enseñaban sus entrenos, que era lo que les hacía despuntar sobre el resto, ahora se limita a tratar temas recurrentes y repetitivos. Y esto es lo que veo en los canales de youtube, cada uno tiene un vídeo de los 5 mejores ejercicios de bíceps, de si prefiere weider o fullbody, de cómo aumentar la testosterona de forma natural.... en cambio explosivo (Además de ser pionero) siempre da ese toque técnico que le diferencia del resto.
Con esto voy a parecer que idolatro a explosivo (Ni mucho menos) pero me parece injusto que le critiques por su público, porque él es muy consciente de que su posición requiere mucha responsabilidad sobre lo que transmite a sus seguidores. Por otra parte, comprendo tu indignación sobre todas esas personas que opinan que explosivo es un erudito, simplemente porque desconocen la existencia de autores excepcionales o personas que actúan en la sombra como tú
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 13:06:56 pm
Puede ser que empezo haciendo videos porque le gustaban, una vez el dinero y patrocinios entran en juego, tu libertad se va por el retrete.

No creo que explosivo sea alguien muy responsable:

http://www.youtube.com/watch?v=q0HX2tz9SDA

No me gusta ese video, lo que viene a decir es que el principal factor por el cual uno obtiene salud es mediante la actividad física, y que la dieta juega un papel secundario. Nada nuevo y muy comun en las personas del mundo de la fuerza. Teniendo en cuenta su influencia y popularidad es una actitud sumamente irresponsable. En cambio las personas asociadas al fitness o el culturismo van dar mas importancia a la dieta/suplementacion que al ejercicio. Ni una cosa ni la otra. Como dijo Jack LaLanne: El ejercicio es el rey y la nutrición es la reina; júntalos y crearás un reino.

Yo no veo esa vocacion ni esa pasion, mas bien lo veo forzado, y la verdad me gusta mas las improvisaciones que alguien que sigue una guia al pie de la letra como si fuera un automata, me parece mas entretenido y menos cansino, aunque tarrako hace demasiados videos respondiendo estupideces, sinceramente ninguno de ellos los tengo como fuentes de informacion, uno directamente no lo veo desde hace años y el otro ya me canse de ver sus videos tras unos cuantos, esta girando siempre en torno a los mismos temas.

Recuerdo algo curioso con Jorge, hace años en el antiguo foro fuerza y en el inicio de este, posteaba sus entrenos y progresos, yo estaba un poco mosqueado porque no era muy claro a la hora de demostrar su programa, su sistema y sus tecnicas, yo pensaba que ocultaba cosas y que tenia algunos secretos que no queria desvelar. Ahora lo veo de otra manera, veo que solo fue el trabajo minucioso y el empleo de las tecnicas basicas en los momentos oportunos, me recuerda a mi atleta favorito de todos los tiempos, Dorian Yates, ese tipo que huia de la exposicion, de los medios, y que solo trabajaba en silencio para arrasar en la competicion. Eso es lo que significa ser un atleta. Y estos son la mayoria a lo largo del mundo, el resto solo son tipos que ansian reconocimiento y adulacion. Ademas creo que Jorge si es un atleta limpio y no me lo imagino vendiendo remeras, botes de suplementos, libros (aunque podria escribir cualquier libro de maximo nivel), programas de preparacion fisica ni mucho menos organizando campus o cosas del estilo. Para mi estas son cuestiones importantes a la hora de valorar a un atleta y un individuo, a estas alturas no estoy para aceptar mas vendedores de aceite de serpiente que quieren lucrarse de algo que no deberia dar dinero, la mejora de la salud, la ganancia de fuerza y el poder estar en forma.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 13:07:08 pm
Citar
Atacar es preguntar la edad? Porque no respondes?

A mi me gusta saber con quien interactuo, si son niños de 15 años que recien se apuntan a entrenar y estan avidos de novedades o tipos de 40 que ya han dado 300 vueltas. Que un tipo de 15 años sea impresionable y tenga idolatria extrema con algun tipo de estrella del deporte, la musica o youtube, es lo comun, en uno de 40, es preocupante.

Atacar es decir... que se puede esperar de alguien que quiso ir a su campus...y hazto seguido preguntarme la edad como insinuando que soy un crio.

Tengo 29 años, no es mi idolo powerexplosive, le defiendo porque como ya dije tiempo atras sino es por sus videos, libro etc.. no hubiera vuelto al gym y no tendria la fuerza de ahora.
Si quiero ir al campus es xq me sale de los coj..para seguir aumentando mis conocimientos tanto en nutricion etc...
Igual hasta tu aprenderias algo.. aunque sea humildad.

Si tu no has conseguido su popularidad  (lo busques o no) pues asi es la vida majo.... cuando tengas un libro un 20% de bueno , vea que me aportas algo para que yo mejore o tengas récords. .. pues conseguiras que la gente opine  bien de ti. Como no lo vas a conseguir conmigo es atacando o criticando  (por envidia que es lo que parece).
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 13:20:46 pm
Nadie puede hacer por ti que vuelvas al gym, eso fue decision tuya, no por leer un libro. Porque la gente se valora tan poco a si mismos? Y ser mas fuerte gracias a un libro? Toda esa informacion esta en google, en foros o en videos, tu la encontraste en un libro y lo alabas como si fuera una biblia. Cuando me canse de hipertrofiar busque rutinas de fuerza, las use y gane muchisima fuerza en mi primer año, lo hize consultando en foros y a un par de tipos de confianza, pero son tipos que estan a mi nivel y otras veces me consultan ellos, es una relacion de iguales, de colaboracion, no son relaciones de dependencia donde uno esta elevado y se aprovecha del otro para que lo siga, que sea su fan, que compre sus mierdas. Se llama amistad, relaciones verdaderas, relaciones que solo pueden darse entre grupos reducidos de individuos y que perduran durante años. Lo otro es ser un numero mas, eso es lo que sois para vuestros idolos de palo.

Yo debo ser de otra generacion, antes la gente queria ir a seminarios de Ed Coan o del campeon del momento, o ser como Ronnie Coleman o Levrone, ahora la gente quiere ser como los Mens y acudir a seminarios de youtubers. :roto:

No toda la critica esta basada en la envidia, he dejado bien claro porque lo critico, los fanboys por lo general no hacen nada en defensa de sus idolos, mas bien todo lo contrario.

Es normal que lo defiendas, quien consume algo nunca va a verlo con objetividad, seria criticar su gasto de dinero y tiempo, y el ego no permitira eso bajo ningun concepto, por eso pocas personas critican al partido al que votan aunque sea corrupto y jamas hagan una mierda por ellos. Tambien pocas personas critican su cultura, su pais, sus costumbres o su religion, estan atadas por ese condicionamiento del ego que les lleva a pensar que lo que apoyan es lo mejor.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 13:36:12 pm
Yo si quiero aprender algo tengo bastantes fuentes a mi alcance sin tener que salir de casa, sin tener que gastarme un euro, sin tener que seguir a nadie. Todo lo que necesito, lo busco y lo encuentro, siempre ha sido asi, soy infalible. No puede ser de otra manera cuando he levantado varios foros yo solito.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Jaime Álvarez en Septiembre 14, 2016, 14:12:07 pm
No hay ninguna irresponsabilidad, los resultados del documental son los que son.  No cabe lugar al error cuando se utiliza DXA. Sin embargo,  también menciona que existe daño hepático, aunque podría haberlo destacado más. Simplemente menciona la importancia de la actividad física de cara a la composición corporal. Nutrición y entreno siempre tienen que actuar en sinergia, pero si tuviera que dar más importancia de cara a mejorar la composición corporal, eligiría al entreno. Y si se tratase de mejorar la salud no lo tendría tan claro, no se puede eliminar ninguna.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Septiembre 14, 2016, 14:56:06 pm
yo noto que la gente que publica en you tube presenta

- una buena parte de lo que dice dentro de un tronco básico razonable: entrenamiento con básicos en progresión de carga, control de alimentación, crítica de las supersticiones, recomendaciones técnicas generales
- una cierta parte que parece una estantería de supermercado, donde si la persona no tiene un proyecto bien armado se acaba comprando mas de lo que debe y se va a un fracaso cierto, por ejemplo "el hiit ayuda a perder peso dando una mejor composición corporal que el cardio de baja intensidad", es verdad, solo que: no siempre es conveniente perder peso, se puede perder peso sin ningún tipo de ejercicio el hiit no atiende todo lo que el cardio de baja intensidad atiende y el entrenamiento con pesas ya da una mejor composición corporal que el hiit. Ahí un tipo que entrena pesas con una intensidad bárbara, se le ocurre ponerse a correr como un demente y claro, se lesiona
- otra parte son recomendaciones técnicas muy específicas que sólo valen para personas que tienen de base  una configuración anatómica favorable, tipo el video de como encontrar la posición para la sentadilla que comienza : "te sientas arrodillado sobre los talones", bueno, eso para mí ya es imposible
- hay algunas argumentaciones que contienen errores lógicos, como reducir lo complementario de la propuesta a un extremo caricaturesco tipo "tomarte todas las drogas del mundo y a a ver si levantas la mitad" o "mejor que quedarse el dia entero tumbado en un sillón"

Entonces, personalmente veo más productivo que debatamos en concreto sobre inexactitudes o errores que se difunden como si fuesen parte de una teoría estructurada y universalmente válida, que dar vueltas sobre el mérito real que cada uno de estos canales tiene.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 16:40:11 pm
No hay ninguna irresponsabilidad, los resultados del documental son los que son.  No cabe lugar al error cuando se utiliza DXA. Sin embargo,  también menciona que existe daño hepático, aunque podría haberlo destacado más. Simplemente menciona la importancia de la actividad física de cara a la composición corporal. Nutrición y entreno siempre tienen que actuar en sinergia, pero si tuviera que dar más importancia de cara a mejorar la composición corporal, eligiría al entreno. Y si se tratase de mejorar la salud no lo tendría tan claro, no se puede eliminar ninguna.

Error!!

Es mucho mas complicado ponerse en forma de competicion a traves del ejercicio sin hacer dieta que haciendo dieta y sin hacer ejercicio. Se queman muchas mas calorias reduciendolas de la comida que aumentando su gasto a traves de la actividad fisica.

Tambien estas comparaciones teoricas son absurdas en el mundo real porque lo normal es que la gente no este en esos extremos de no hacer nada de ejercicio o no hacer dieta sin ningun tipo de control.

Pero si podemos jugar a porcentajes. Un tipo que hace un 50% de actividad con pesas y aerobicos y un 100% de la dieta se vera mejor que uno que haga un 50% de dieta y un 100% de la actividad con pesas y aerobicos. El primero se vera atletico con cuerpo de playa, el segundo gordo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Jaime Álvarez en Septiembre 14, 2016, 17:07:50 pm
Qué es para ti estar en forma? Tener un alto rendimiento deportivo en cualquier cualidad o un cuerpo estético
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 14, 2016, 17:50:16 pm
El que no va a ser la autoridad eres tu amigo... y es posible me haya informado mas que tu.
Por la forma en la que escribes, honestamente lo dudo. Las personas que suelen leer bastante
suelen cometer pocas faltas de ortografía.

Al tema. Explosivo es un tipo que ha trabajado mucho para lo que tiene, y seguramente se merezca
todo el éxito que ahora mismo cosecha. Y sabe mucho de entrenamiento. Pero de ahí a ser la mayor
autoridad de España en entrenamiento de fuerza, hay un gran trecho.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 18:07:26 pm
Puedes dudarlo si lo deseas mister estudios.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 20:07:47 pm
Qué es para ti estar en forma? Tener un alto rendimiento deportivo en cualquier cualidad o un cuerpo estético

Tu has hablado de la composicion corporal, que es lo que he marcado en negrita.

Mi ideal no es escoger entre tener musculos grandes pero debiles, o tener un rendimiento fisico mayor pero estando fuera de forma. Con las limitaciones geneticas intento estar en un termino medio aunque a lo largo del año me inclino hacia un lado u otro. Es por eso que rechazo la idea de culturistas que no son fuertes y se dedican a congestionar, o de powers que estan demasiado gordos o estan demasiado desproporcionados porque no dedican espacio a tener una minima armonia estetica, aunque entiendo que cada uno busca lo mejor en su deporte no comparto esa division y ademas no necesito escoger porque no me pagan por ello ni compito en ninguna parte.

Ahora, con rendimiento deportivo que nos referimos? No es lo mismo rendir en strongman, que en power o halterofilia por categorias de peso. El strongman tendra una menor limitacion en la dieta y probablemente entre entreno y nutricion lo primero sea mas determinante (aunque si no comes como un toro no aumentas de peso y por tanto no arrastras camiones), el segundo debera tener un equlibrio mayor si no quiere salirse de su peso aunque lejos de las exigencias dieteticas que requiere un modelo fitness o un culturista de competicion.

Asi que basicamente la dieta es importantisima para todos los atletas, la diferencia sera que dependiendo del objetivo uno deba comer mas o menos, debera esforzarse en aumentar y comer sin hambre o en reducir las calorias y limitar mucho el tipo de alimentos, pero quien niegue la importancia de una buena nutricion esta tirando por capricho o por dejadez o por falta de fuerza de voluntad, una buena cantidad del progreso por el retrete. Hay geneticas que se salen con la suya haciendo mal las cosas, pero quien esta en esa situacion rara vez esta discutiendo en foros o buscando soluciones en youtube o en google, para progresar.

Aunque desgraciadamente, algunos de estos afortunados se dedican a predicar y adoctrinar a otros tipos que no tienen su fortuna genetica, tambien habria que ver si en verdad hacen lo que predican o solo estan vendiendo porquerias. Es asi como surgen y se expanden esas ideas descabelladas que todos conocemos. Tambien si uno esta con drogas y T3, puede comer casi cualquier cosa, pero de eso no hablan estos personajes, la mayoria prefiere atribuir todo a su genetica o su trabajo, y no a la ayudas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 14, 2016, 20:50:56 pm
Si tu no has conseguido su popularidad  (lo busques o no) pues asi es la vida majo.... cuando tengas un libro un 20% de bueno , vea que me aportas algo para que yo mejore o tengas récords. .. pues conseguiras que la gente opine  bien de ti. Como no lo vas a conseguir conmigo es atacando o criticando  (por envidia que es lo que parece).

Tu crees que yo busco tu aprobacion o la de alguien mas? Que voy a escribir un libro para que otros mejoren sus marcas y entonces me feliciten? Si escribo un libro sera para joder a todos, para que ganen autonomia, independencia, tengan amor propio, crean en ellos mismos, tengan individualidad y no sean putos corderos, sera un libro para que espabilen, no para ganarme fans.

Aca viene gente, algunos progresan gracias a los consejos que les damos entre todos, otros no son constantes y se marchan. Ese es mi papel.

Mis marcas nunca van a ser nada del otro mundo, pero son mias. Puedo vivir sin tener brazos enormes, con no levantar 200 kilos en banca o con no tener seguidores a los que estafo vendiendo mercancias. Si hubiera querido todo eso por encima de cualquier cosa lo hubiera adquirido, como todo en este sector, tras muchos años conozco todo tipo de personajes y sus acciones. Al menos puedo dormir bien por las noches.

Mi vida no pasa por hacer un record y recibir felicitaciones por mis marcas, mi vida se dirige a estar rodeado de gente digna, educada, valiente, consciente y de buenos principios, ahora si tu existencia la quieres llenar con copas, con fama, o peor aun, con ser seguidor de alguien que es "exitoso", se te va a ir la vida de forma patetica. Evidentemente hay demasidos pendejos en esta dinamica productos de esta sociedad destructora de la cual los ingenuos son las victimas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Septiembre 14, 2016, 21:16:58 pm
tomando coo referencia de alimentación la común del hombre común que no es ni gordo ni flaco y como entrenamiento una musculación completa básica pero moderada, es decir sin un enfasis en aumentar permanentemente los kgs usados, tendríamos que


alimentacion por debajo de la referencia: malo siempre, y cuanto más exigente el entrenamiento, peor.
alimentación en lo común con entrenamiento común o por debajo de lo común: buena salud y algun resultado deportivo
alimentación optimizada con entrenamiento común o por debajo de lo común: no mejora significativamente lo anterior
alimentación común con entrenamiento superior, va a limitar los resultados, pues o van a sobrar calorias o a faltar nutrientes
alimientación optimizada junto con entrenamiento superior: resultados de alto nivel deportivo

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: albertrodva en Septiembre 14, 2016, 22:47:12 pm
Y a veces se le dan muchas y muchas vueltas a un asunto donde la clave es lo mas basico. Yo "admiro" a explosivo por su motivacion y amor a las pesas, aprendi cosas de el y me cae bien, pero no es que sea un idolo. Que pasa? ejemplo para explicar el press banca explo tiene un video de 20 min hablando de un monton de cosas que no es que esten de mas pero trata de imponer eso a todos, me paso en estos dias tratando de mejorar mi tecnica, la solucion irme a lo mas simple, mire el video de bilbo que dura 5 min y aprendi mas xD y si somos mas simplistas el de tarrako que dura 3min. Y quien tiene mas experiencia y se le puede llamar con "mas autoridad" en el mundo de la fuerza? David o Carlos? no hay duda.
Entonces uno puede tomar como referencia varios consejos que se dan, pero a la hora de la verdad, cuando uno se pone los kg encima o debajo o en frente o lo que sea, uno no se va a estar acordando de un video de 20min, uno hace lo que el cuerpo le pide tratando de tener una postura confortable que le permita realizar lo que esta haciendo. Y asi con todo. No podemos fiarnos de los estudios y la ciencia y teorias sino de nuestra propia experiencia que nos ira diciendo que es lo que necesitamos
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 14, 2016, 22:58:16 pm
Puedes dudarlo si lo deseas mister estudios.
Solo evalúo lo que veo. Si dices que para ti Explosivo es la mayor autoridad en temas de fuerza
en España, pues me da la impresión de que no has leído a muchos autores de fuerza.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: powerpress en Septiembre 14, 2016, 23:50:41 pm
Solo evalúo lo que veo. Si dices que para ti Explosivo es la mayor autoridad en temas de fuerza
en España, pues me da la impresión de que no has leído a muchos autores de fuerza.

Ser la autoridad no significa ser el que mas sabe (al menos no me referia a eso) sino el que mas reputacion tiene , mas conocido en fuerza... y no para mi no es el que mas sabe de fuerza.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 15, 2016, 14:15:19 pm
Y a veces se le dan muchas y muchas vueltas a un asunto donde la clave es lo mas basico. Yo "admiro" a explosivo por su motivacion y amor a las pesas, aprendi cosas de el y me cae bien, pero no es que sea un idolo. Que pasa? ejemplo para explicar el press banca explo tiene un video de 20 min hablando de un monton de cosas que no es que esten de mas pero trata de imponer eso a todos, me paso en estos dias tratando de mejorar mi tecnica, la solucion irme a lo mas simple, mire el video de bilbo que dura 5 min y aprendi mas xD y si somos mas simplistas el de tarrako que dura 3min. Y quien tiene mas experiencia y se le puede llamar con "mas autoridad" en el mundo de la fuerza? David o Carlos? no hay duda.
Entonces uno puede tomar como referencia varios consejos que se dan, pero a la hora de la verdad, cuando uno se pone los kg encima o debajo o en frente o lo que sea, uno no se va a estar acordando de un video de 20min, uno hace lo que el cuerpo le pide tratando de tener una postura confortable que le permita realizar lo que esta haciendo. Y asi con todo. No podemos fiarnos de los estudios y la ciencia y teorias sino de nuestra propia experiencia que nos ira diciendo que es lo que necesitamos

Completamente de acuerdo. Por eso dije lo de los libros llenos de datos, pueden ser impresionables, puede que uno se tome un trabajo tremendo para ello, pero cual es su utilidad para el que va a entrenar? Si para hacer un levantamiento uno tiene que seguir 50 pautas... :roto:

Jordan, y creo que no es el unico, decia que cuanto menos pensaba en un lanzamiento, mas automatico le salia. Lo mismo han dicho algunos futbolistas en relacion a los penaltis.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Septiembre 15, 2016, 16:40:51 pm
Eso es para mi tener una técnica desarrollada. O al menos es el concepto que yo manejo dentro de
las artes marciales. Poder hacer un movimiento "sin pensar" en lo que se hace. Ya tenerlo completamente
interiorizado. 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Octubre 30, 2016, 12:40:23 pm
Cuantos que han intervenido en este hilo se sentiran identificados con los fanboys? :meparto:

http://www.youtube.com/watch?v=Y7Ykdi-2BUE
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 02, 2016, 16:48:19 pm
http://www.youtube.com/watch?v=EzfThK7EEyY
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 03, 2016, 15:42:08 pm
Los idolos solo existen en la mente de los que los necesitan.

Algunos gozan de la suficiente sensibilidad para detectar cuando otros actuan siguiendolos y a veces incluso tienen la deferencia de señalarselo pero, aunque va incluido en el precio del altruismo, en general tiene la misma utilidad que intentar enseñar a hablar a una rana.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: dengler en Noviembre 04, 2016, 01:26:14 am
Me hace gracia tu cruzada anti explosivo mientras promocionas tu canal de pseudopsicologia barata.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 04, 2016, 11:33:09 am
Yo no tengo ningun canal, yo colaboro en algunos videos con alguien que puede tener ideas o procesos de actuar que yo pueda o no compartir.

Y yo no promociono nada, yo posteo material que considero interesante a lo largo de las secciones del foro, en el 99% de lo posteado no participo, ni colaboro, ni tengo relacion con esos personajes, ni nada por estilo.

No tengo cruzadas anti explosivo, tengo cruzadas anti individuos que se lucran engañando a la gente.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Noviembre 04, 2016, 14:02:59 pm
Me hace gracia tu cruzada anti explosivo mientras promocionas tu canal de pseudopsicologia barata.
Falatity.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Noviembre 04, 2016, 14:16:50 pm

No tengo cruzadas anti explosivo, tengo cruzadas anti individuos que se lucran engañando a la gente.
¿Pero que dices? ¿Tu querido 9 cms no está metido en ese rollo de la seducción, sargeo o no se que payasadas?
Pocas cosas más engaña-muchachos hay que esas. Para unas cosas ladras y para otras callas. 
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 04, 2016, 19:51:11 pm
Tu eres personal trainer o entrenador, eso no significa que estafes a la gente por cobrarles por tu trabajo. Ademas, estas en foros donde prestas ayuda de forma gratuita.

Jeff hace mas o menos lo mismo, cobra a gente acomodada por clases practicas individuales y por otro lado da seminarios gratuitos para gente sin recursos.

Engañabobos? Pues tanto como entrenar con pesas y pensar que te veras como heroe de comic. Si uno cree que por comprar un producto, libro o una tecnica, va a lograr mujeres increibles, pues si es engañabobos. Pero tengo claro que si uno trabaja en ello va a mejorar sus relaciones a la hora de atraer mujeres, igual que si uno levanta pesos se va a poner mas fuerte. En el sofa comiendo donas o tirandose pajas en cuarto, seguro que uno no logra ninguna de las 2 cosas.

Tengo 0 interes en esa comunidad o filosofia o lo que sea, y sin duda hay una estafa tremenda en ello aprovechandose de las necesidades psicologicas de la mayoria de hombres. Eso no significa que no puedan aprenderse habilidades utiles sin tener que gastarse un euro navegando por la red. Desafortunadamente, hay un monton de gente que en lugar de buscar informacion, prefiere comprarla. Para mi son una basura, al menos los que compran productos comerciales y no de verdaderos expertos y conocedores en la materia.

Pero estamos en un foro de deportes, no de seduccion.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 04, 2016, 20:50:51 pm
Yo creo que tu no eres un estafador, estoy seguro de que Bilbo tampoco lo es, o Jorge Perez o indecente o powercat o bellotero, del mismo modo tengo plena confianza en lo que hace Jeff.

A lo largo del hilo se han dado varios argumentos y datos acerca de Explosivo y se le ha comparado con otros atletas y otros vendedores, si se le analiza tanto es porque es un personaje extremadamente popular que tiene influencia en miles de novatos que recien empiezan en este mundillo, que se vende como natural y que ademas es imagen de productos del sector fitness. Cuando se investiga la corrupcion interesa mas lo que ocurre con las grandes fortunas o personalidades de poder que lo que ocurre con el vecino de al lado. Esto no es muy diferente.

Cuando tu, Bilbo, Jeff o quien sea, sean igual de "exitosos" que explosivo (suponiendo que fuera vuestra meta, la cual sospecho que no lo es), vamos a analizarlos y comprobar que evidentemente tienen un monton de mierda detras como ocurre en el 99% de los casos que llegan a ser tan exitosos. Pero mientras tanto son unos son nadies (como yo) dentro de lo que es la influencia economica y mercantil, y por lo tanto, no son peligrosos, no crean fanaticadas ni roban a millones de ingenuos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Noviembre 05, 2016, 01:02:54 am
Vale, probablemente he sido prejuicioso con el tema. Es cierto que tengo grandes
reparos contra ese tipo de cosas asociadas al coaching, autoayuda y demás cosas,
de las que eso del sargeo y no se que es una más.

Sobre explosivo, como ya dije antes, también estoy en contra de los fanatismos y de
todo lo que el negocio de ser youtuber masivo implica (rutinas de copia/pega, etc).
Pero por otro, admito que el chico ha hecho mucho por el entrenamiento con sobre-
cargas en español. El cambio que ha logrado en montones de jóvenes es algo inaudito,
yo ahora veo hasta culturetas, men physiques y demás que al menos empiezan a hacer
sentadillas de verdad. Quizás su influencia se de por las razones equivocadas (ad verecudiam),
pero se da al fin y al cabo.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 05, 2016, 10:10:11 am
Al final esto es una cuestion de equilibrar la balanza para que la gente tenga mas pensamiento critico.

Hicimos videos sobre algunos youtubers, hablemos de explosivo, y creo fuimos bastante objetivos. De hecho la critica principal sobre todo esto no era hacia el, sino a como funciona la sociedad a la hora de seguir a alguien y endiosarlo, de que explosivo sin sus videos de records o sus videos mostrando su torso (que en ambos casos es algo superficial y a lo que el dopaje ayuda sustancialmente), no tendria el exito que tiene pese a tener los mismos conocimientos, o mas. Y que para ser conocido uno debe tener padrinos o contactos o plata para situarse en el punto de mira.

Yo no se si hay mas gente haciendo basicos que antes pues entreno solo, pero si es algo que se puede comprobar a traves de los foros o redes sociales, el sin duda ha colaborado a ello para el publico de habla hispana, pero no hay que olvidar que hay mas canales donde se promueven y se explican esos ejercicios, y todos ellos se han beneficiado del crecimiento del crossfit. Tambien hay mas gente haciendo dieta para tener abdominales, pero es por la moda del men physique.

Para mi es una situacion incomoda y dificil de valorar, por un lado detesto las modas de estas nuevas disciplinas y sus pensamientos asociados, pero es positivo que cada vez gente se ocupe de aprender a entrenar bien y de cuidar mas la alimentacion, aunque sea por las razones equivocadas de hacer algo por que es tendencia o para sentirse parte de algo muy popular.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 06, 2016, 16:33:04 pm
Antonio, tambien ten en cuenta una cosa, Explosivo vende superficialidad, es decir, por muchos conocimientos o argumentos que de, es exhibicionista, aprovecha cualquier ocasion para mostrar su fuerza haciendo cualquier tipo de record, sean mas o menos ridiculos. Tambien muestra su fisico, cuando se supone que es power. En el mundo de la seduccion, un paralelismo serian los tipos que graban videos de sus hazañas, sean estas reales o pactadas con las chicas (lo que seria como dopaje). Tambien estos tipos suelen vender vidas lujosas o acomodadas con fotos o videos de sus autos, chalets... Y muchas veces solo los alquilan para mostrar vidas de ensueño.

Jeff no hace nada de eso en youtube, solo muestra a sus amigos o contactos del whatshap fotografias o mensajes de las chicas, tal vez en el instgraam suba algo? Yo no tengo de eso. Pero entre sus/nuestros videos, hay temas muy diversos porque no tenemos una vision reduccionista, sino expansiva, a diferencia de explosivo que jamas habla de nada que salga de la jaula de sentadillas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Noviembre 07, 2016, 15:27:52 pm
Yo no creo que el hecho de que alguien solo hable de levantamientos muestre que sea
una persona unidimensional. Yo soy músico (títulado, no de esos que tocan 3 acordes
y dicen que son músicos), pero acá hablo solo de entrenamiento físico porque de eso
trata este foro.

Respecto a esto que dices: "Tambien estos tipos suelen vender vidas lujosas o acomodadas
con fotos o videos de sus autos, chalets... Y muchas veces solo los alquilan para mostrar vidas
de ensueño."

Lamentablemente, muchas veces es así. Es algo a lo que yo llamo riqueza aparente, y no se
reduce a la riqueza económica. Es lo mismo que ir a un bar y ver a un grupo de gente aburrida
y concentrada en sus celulares, pero alguien dice foto y las caras y actitudes cambian automáticamente
y para la foto parece que la están pasando bomba.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: albertrodva en Noviembre 08, 2016, 01:49:26 am
Yo veo que ya hay mucha discusion por gente que no sabe que ni existimos o que ya se olvido de uds (caso explo que no se paso mas nunca por el foro)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Noviembre 08, 2016, 03:47:48 am
Hola Albert, la discusión es algo más profunda que eso en si. No es solo sobre explo,
sino sobre que es lo que atrae a las masas. Que es lo que crea hordas de seguidores,
y creo que en la respuesta encontramos grandes dosis de superficialidad.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 08, 2016, 19:56:32 pm
Lamentablemente, muchas veces es así. Es algo a lo que yo llamo riqueza aparente, y no se
reduce a la riqueza económica. Es lo mismo que ir a un bar y ver a un grupo de gente aburrida
y concentrada en sus celulares, pero alguien dice foto y las caras y actitudes cambian automáticamente
y para la foto parece que la están pasando bomba.

Muy buena reflexion, me fijado en esto por ejemplo cuando hay atletas fitness en las ferias con caras de mierda, y como tienen entrenado el cambio de rostro para las fotos, es un rasgo cultural bastante curioso y porque no decirlo, patetico.

Yo no quise decir que explosivo sea unidimensional (aunque lo piense), sino que no se pueden comparar su canal o sus videos con los de Jeff. Un atleta no tiene la obligacion de nada mas que rendir en su deporte, pero los atletas que aprovechan ese status para trascender e influir en las masas son humanos superiores en mi libro. Pero no esta claro si explosivo mas que un atleta, es un youtuber o un showman.

Por cierto, el tiene videos con un "maestro de la seduccion" de España, no me acuerdo su nombre pero incluso ha tenido problemas con la justicia por que ha sido denunciado debido a sus talleres de enseñanzas y en lo que ellos se enseña. Explosivo hizo esos videos para ganar popularidad aprovechando esa relacion con el seductor, creo que le iba a poner un programa para ponerlo en forma.

Para algunos el fin de la fama justifica los medios, para mi ese tipo de formas de proceder es incluso mas inmoral que doparse para competir. Alla cada cual.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Diciembre 08, 2016, 21:46:27 pm
http://www.youtube.com/watch?v=u1bhK-2lPmg
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 23, 2017, 16:29:33 pm
Citar
Yo era seguidor de power y lo dejé de ser al comprobar que no se puede avanzar en fuerza en déficit tal como lo decía él (o sea, sí se avanza pero muuuuy poco y por corto tiempo). Para quien ha entrenado es fácil ver que usa algo por su ℅bf y su imparable progreso. A gymsrocka le dijo "llorica" según cuenta él mismo. Power da buena información pero alguna de ella es para "vender la moto". Fuerza en déficit, set point (otro mito que promulga en algún vídeo), ejercicios de musculación recomendados por electromiografia (ejercicios que en la práctica se comprueba no activan tanto), su "haz dominadas pesadas y activa más el bíceps que en curl" es otra falacia más. Bueno, eso recuerdo ahora. Sí me paso  a su canal seguro hallo una que otra cosa más. Por tanto, sí tu piedad nace del hecho de que sea un buen informador, tu piedad es cristiana. Un tipo que hace cursos, recomienda cosas buenas y algunas no tanto (para popularizarse más quizás), gana competencias y lucra gracias a todo esto, ¿es un tipo que se basa en la verdad y cuya vida ejemplar vale tanto como para ignorar sus defectos? Si queremos purgar al deporte de la mentira, es urgente evidenciar a quienes mienten. Porque si eres un ganador y vas de natural, dando buena info (no siempre) y lucrando gracias a ello, contribuyes a continuar con las portadas de revista de tipos al 5℅ de bf y muy fibrados. Ojalá algún día existan competencias de culturismo natural. Pero nunca lo va a haber porque ya se le ha enseñado al mundo a despreciar a los flacos musculados que no impresionan. Y en esto, David contribuye, porque pese a no ser culturista su imagen y éxito perpetua  la cultura de imágenes del mundo actual, que ingenuamente relaciona verse bien con ser exitoso. Como si uno fuera requisito del otro.

 :aplauso: :aplauso: :aplauso:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 25, 2017, 17:48:53 pm
Si el estar musculoso y marcado permanentemente fuera señal inequívoca de esteroides, la mitad de los peones de la obra acá en casa vivian en la farmacia.  Es muy difícil partir de una condición inicial magra, estar el día todo dale que dale y parecer una bolsa de mierda.

Fuerza en déficit, no se puede, porque "déficit" es un concepto errado.

Fuerza, y cualquier otra cualidad, deben desarrollarse con una buena alimentación. Eventualmente (personas con sobrepeso) esa correcta alimentación significa una cuenta de calorías menor que su comida habitual que los dejaba en un peso excesivo. Si a eso se le quiere llamar déficit, en tal caso sí fuerza puede subir en déficit.
Si se le quiere llamar déficit a bajar debajo de lo que es saludable para cada uno, entonces no se puede subir fuerza ni ninguna otra variable en tal situación. Es aberrante. Que algunos lo quieran hacer por X motivo, podrá ser legítimo, pero no es algo ni recomendable ni para tomárselo tan a la ligera como muchos se lo toman.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 25, 2017, 18:42:10 pm
Si el estar musculoso y marcado permanentemente fuera señal inequívoca de esteroides, la mitad de los peones de la obra acá en casa vivian en la farmacia.  Es muy difícil partir de una condición inicial magra, estar el día todo dale que dale y parecer una bolsa de mierda.

Y es que el 50% de la gente que trabaja en la obra tiene un look similar a Explosivo,
claro que si.......


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 25, 2017, 19:14:40 pm
Eso de los albañiles forzudos me recuerda al otro mito, el de los africanos atleticos.

Tal vez para la gente comun no acostumbrada al ejercicio o al desarrollo muscular puedan fisicos destacables, tambien la gente habla de futbolistas, pero dentro de la industria del fitness no serian tomados en consideracion pues no tienen ni la fuerza ni el desarrollo muscular para ello.

Cuando se habla de deficit no es alguien que necesariamente este perdiendo peso, pero si que se mantiene en porcentajes de grasa muy bajos. Tu mismo has dicho que si se quiere ser modelo no se puede ser forzudo, no es casualidad que caso todos los power fuertes no esten para portadas de revista fitness. Hay un termino medio entre obesidad y competidor de concurso fisico, que es donde naturalmente todos pueden y deberian progresar. Una vez uno quiere ese look definido, sus marcas van a descender y sus sensaciones entrenando van a emporar.... a menos que se trate de explosivo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 13:26:47 pm
Una si, la otra no. En cuanto a los peones, sí que algunos tenían buena musculatura y fuerza, y bajo o bajísimo porcentaje de grasa. No para doña Maria, sino para mí. Es claro que es un trabajo brutal que no todo el mundo aguanta, pero el que lo aguanta a veces tiene un físico que no le pide nada a los fitness. Tal vez no tengan la preparación para levantamiento, ni todas las proporciones perfectas, pero sí el tipo de físico que pones la foto en un foro y te dicen que el tipo "algo" tiene que tomar. Y el tipo apenas la diaria que gana le da para comer.

Lo otro de acuerdo, si hablamos de déficit relativo a las calorias de equilibrio de un gordo, es algo que permite progresar perfectamente en fuerza, desarrollo, vida académica, lo que sea. La salud mejor: el peso del tipo debía ser de 80, es de 100, mientras coma más que el equilibrio de un 85, aunque esté teóricamente en déficit con respecto a su peso actual, está bien nutrido.

Déficit, cuando la persona quiere caer por motivos de estética o de competición como levantamiento o combate, por debajo de su peso saludable, está mal nutrido o usando otras estrategias que pueden tener más o menos impacto negativo en su salud en general. Ese déficit no es compatible con procesos de crecimiento, incluso de crecimiento intelectual.
También el razonamiento "power fuertes" de qué estamos hablando. Explosivo tiene una banca descomunal, indudablemente, pero la sentadilla y el peso muerto no son diferentes de lo que hacía hasta yo trabando 12 horas diarias y entrenando 3 x semana y menos de lo que hacen o hacian otros todavía con menos entrenamiento. Técnicamente sí, son marcas mejores porque son registradas en categoría de peso más bajo, y esa categoría de peso más baja, es la diferencia entre ser un atleta desde la infancia y de tiempo completo con ser un bancario y profesor que hasta los 15 años no movió el culo de la silla si no era para quebrar piedras o o hacer algun otro de esos trabajos más estimulantes por lo pesados pero muy poco frecuentes. Y el talento natural también que no me precio de tener.
Si estuviésemos hablando no de una sentadilla de 250 que creo que tiene sino de más de 300, en ese peso, ahí sí ya sería una singularidad como atleta natural.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 26, 2017, 16:05:44 pm
Entonces tú esperas que tenga un record mundial en su categoría para que
se pueda empezar a sospechar de que toma algo.....

300 kilos en sentadilla RAW en su categoría de peso para considerarlo como
alguien especial.....

Me pregunto yo. ¿Que cuesta informarse un poco sobre lo que se está discutiendo
antes de escribir en un foro?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 26, 2017, 16:39:28 pm
Tambien tiene record guinnes de dominadas lastrado, podemos discutir que sea una pendejada digna de circo, pero hay demasiados monos (mas ahora con la moda del crossfit o de la calisteina) que se matarian por tener ese record. Que yo sepa, hay no se hacen controles (por ejemplo los tipos estos que se llenan los brazos de aceite luchan por entrar en ese libro guinnes, van jueces a medirlos y no comprueban que hay dentro de esos brazos) y es por eso que esos records no se tienen en consideracion por ninguna institucion deportiva de seriedad, osea que hay que creer que alguien natural tiene una marca superior a otros que no necesariamente tienen porque ser naturales.

Por otro lado, hay una gran diferencia a ser fuerte en 2 levantamientos que en 3. Por ejemplo Jorge Perez es muy fuerte en peso muerto, un poco menos en sentadillas, pero en banca es bastante mas flojo. Tambien hay una gran diferencia a mover 200 kilos pesando 100 kilos que pesando 75.

Ahora, podemos aceptar que es alguien especial, un superdotado. Desde cuando los superdotados se dedican a aconsejar a los demas? Te imaginas a un jugador de baloncesto de 2.10 aconsejando a enanos de 1.60? O los superdotados intelectuales, no estan en contacto con la gente comun dandoles consejos sobre como estudiar porque jamas se esforzaron para ello.

En definitiva, es un estafador, bien sea porque no es natural, bien sea porque es un superdotado y no lo reconoce. En cambio se dedica a vender programas y consejos como buen mercader, como si eso fuera la razon de su progreso.

Por ultimo, da una imagen erronea de lo que es un deportista de fuerza, normalmente cuesta muchos años llegar a las mejores marcas, suele suceder pasados los 30, en cambio el con menos de 25, ya ha llegado practicamente a sus maximas. Es mas, tal vez ni siquiera vuelva a competir porque sabe que esta jodido a su nivel poder progresar, por eso anda haciendo payasadas de dominadas o cualquier estupidez que le obliguen a hacer sus propietarios.

Y una cosa mas, el antes era luchador, me puedo creer que alguien que venga de la halterofilia o algo relacionado con mover pesos como lanzador de martillo, pueda ser un gran power, pero no el hecho de hacer cualquier tipo de deporte va a darte una ventaja tan grande.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 19:09:43 pm
empezar a sospechar, no, para tener una fuerte conjetura. Sospechar claro que se puede sospechar hasta del papa. Evidentemente, tampoco podemos dar garantías morales de nadie, simplemente que una sentadilla de 250, para alguien que es atleta de tiempo completo y que tuvo una infancia deportiva, es algo posible en un peso de digamos 85 k.

Cuánto debería levantar, en 85 k, para dar garantía de ser natural?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 19:25:08 pm
Lo de tener una infancia deportiva, no tiene que ver con fuerza, tiene que ver con ser magro. Si hubiera pasado la infancia frente al televisor, arranca a entrenar con 10 o 20 k de sobrepeso, tienes la misma fuerza pero el lastre del sobrepeso (o menos fuerza, porque ese sobrepeso te jode también para entrenar)

Lo de estar a full para el deporte, la gente no consigue verlo, pero es una ventaja brutal, mucho más que lo que puede ser trabajar 8 horas y darse un drogazo de la gran puta.

Nada te prueba nada, pero bajo nivel adiposo tiene mucho que ver con condición inicial, el que nunca fue gordo  puede fortalecerse muchisimo sin necesidad de engordar.
No es lo mismo pesar 80 k para mí, que ya pesaba 60 a los 9 años, que para el que a los 9 pesaba 40
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 26, 2017, 20:15:23 pm
La mayoria de gente que esta en el sector del fitness son tipos menores de 30 años, no tienen laburo, no tienen hijos ni obligaciones economicas, muchos no tienen ni minas ni ningun tipo de distraccion, son estudiantes o andan en oposiciones o laburan ocasionalmente y viven en casa de sus papas. Asi que pese a no recibir salario, viven vidas de profesionales del deporte, solo hay que ver cuantos tienen canales de youtube para hablar sobre sus teorias de entrenos y dietas. Bajo esa teoria, deberia haber decenas de tipos levantando pesos decentes, no los hay.

No se cual sera el record de sentadillas en el peso de explosivo, pero ese es uno solo de todos los factores, es bastante obvio que reune una serie de condiciones que no tienen otros powers, como Bilbo o Jorge o powercat o Edu o cualquier power del pais.

Yo tuve una infancia deportiva, o por lo menos no sedentaria, practique bibicleta, futbol, tambien hize karate de muy pequeño pero no me gustaba, empeze en el gymnasio con 60 kilos de peso para 175. Si en vez de futbol, hubiera hecho pesas, atletismo o gimnasia con consistencia, tal vez me hubiera servido para no ser una larva. Una cosa es no tener grasa, otra tener una masa muscular que no tienen culturistas naturales que llevan años entrenando.

No se como intentas ver a alguien que esta por encima de todos en varias areas diferentes, como a alguien normal.  :confuso:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 21:31:41 pm
Yo no creo haber sido un privilegiado ni haber vivido en un ambiente de alto nivel deportivo.
Voy a considerar solamente gente que no se drogaba, que éramos todos estudiantes y trabajadores, que entrenabamos cuando podíamos, sentadillas arriba de 200 k para mí es algo perfectamente normal poniendole un poco de buena voluntad.
Los que iniciaban gordos, morían gordos y los que iniciaban magros, morían magros. El problema del sobrepeso, una vez que se presentó, es como la virginidad, no se vuelve más a ser naturalmente magro, pero el que siempre fue magro, que no tiene adipocitos supernumerarios como el ex gordo es un tipo que puede permanecer magro sin problema.

Gente magra, con menos de 90 k, haciendo sentadilla con más de 200 k hay muchos. Sin necesidad de drogarse.
Ahora, gente que pone como prioridad deportiva la fuerza, que come carne, que toma sol. A mí me llaman mucho la atención algunas marcas que se ven hoy en internet, por ejemplo muchos dicen hoy hacer 100 k de peso muerto Yo vi una sola vez un tipo haciendo 100 k en un campeonato y le hicieron un bullyin bárbaro por causa de eso; Yo no sé verdaderamente la gente que sólo come atún y pechuga y claras de huevo y avena, puede ser que se estén muriendo de debilidad, pero vamos, no es por salir de abogado defensor de nadie, pero nuevamente, pregunto:

cuánto alguien con un peso entre 80 y 90 k debía tirar en sentadilla para ser considerado natural?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: edupowerlifter en Enero 26, 2017, 22:24:19 pm
He leído algunos posts del hilo, sobre lo último, no creo que tenga que ver con las marcas para decir si uno va o no, ya que conozco gente que se ha metido de todo y tiraba vamos ... muy poco ... pesando 75-80 Kg con 140-150 Kg de peso muerto líos y repito iba bien puesto.

Por lo que una persona de 80-90 Kg de sentadilla natural entrenando y si todo le va bien yo creo que puede llegar en 3-4 años como mucho a 240-250 de sentadilla. A partir de aquí como todo, habrá gente más y menos apta.

Muchas veces, no es lo que puede llegar a levantar, si no el tiempo en el que mejoran ... no es muy normal y menos aún en banca para un usuario ya avanzado pasar de 160 Kg a 190 Kg en cuestión de 6 meses... es bastante sospechoso... todo el mundo sabe que el primer y segundo año se sube bastante rápido en general (banca aparte, cuesta bastante más), pero a partir de aquí hay muchos competidores que suben sus marcas a razón de 2,5Kg - 5Kg al año y todo eso si no tienen algún tipo de lesión.

Por lo que una persona que por ejemplo ya lleva años compitiendo y misteriosamente de repente pasa de 300 Kg de peso muerto a 340 Kg en cuestión de pocos meses, u otro que pasa de banca de 150 Kg a 180 Kg en cuestión de meses ... es muy sospechoso.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 26, 2017, 22:48:33 pm
Gran aporte Edu!!

En todos los deportes hay gente que usa quimica y no obtiene resultados. Hay una explicacion cientifica para ello:

http://www.forofuerza.com/index.php?topic=4802.new#new

Respondiendo a Arturo, por ahi habia una web de orientacion que decia lo que la mayoria de individuos podrian esperar a levantar. Si uno pesaba X kilos, en banca seria X por 1.5, en sentadillas por 2 y en peso muerto por 2.5. Muchos superaran esas previsiones, muchos se quedaran por debajo, solo era una media.

Si vemos como progresa la mayoria, los primeros meses y par años se pueden subir mucho las marcas. Despues, mas en banca (preguntarle a Bilbo, que ademas no toca apenas sentadillas o peso muerto), cuesta muchisimo agregar kilos. Yo ni sabia que habia llegado a los 180, cuando andaba en 160 deje de ver cualquier tipo de material suyo, pero recuerdo que su tecnica era pajera y casi tenia que levantar el trasero, osea que dificilmente la darian valida en una competencia pues parecia un press declinado. Si andando ya tan al limite, agrego 20 kilos mas....

Levantar 2 veces el peso en banca creo que es una hazaña, me gustaria ver los banquistas en España cuanto estan levantando. Si a eso le agregamos su record de dominadas, % graso de un modelo fitness, tirar fuerte en sentadillas, PM y casi cualquier tipo de ejercicio, se ve muy alcanzable, si.  :locura:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 26, 2017, 23:05:02 pm
Deja de poner excusas. Has patinado pero bien con lo de 300 kilos en sentadilla,
que es más que el record mundial. Que tampoco pasa nada si reconoces que dijiste
lo primero que se te ocurrió.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 23:11:32 pm
Cuanto es el record mundial?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 26, 2017, 23:19:24 pm
He leído algunos posts del hilo, sobre lo último, no creo que tenga que ver con las marcas para decir si uno va o no, ya que conozco gente que se ha metido de todo y tiraba vamos ... muy poco ... pesando 75-80 Kg con 140-150 Kg de peso muerto líos y repito iba bien puesto.

No solo es si usa o no usa. Arturo ha dicho que para que sea considerado
"una singularidad como atleta natural" (y cito textualmente) tendría que
levantar más de 300 kilos en sentadilla.

Es decir....no existe nadie que bajo los patrones de medición de IPF
pueda ser considerado como tal. Nadie en todo el mundo, ni en toda
la historia. Vamos, ni alguien no natural como Castillo que fue atrapado
(y era un obvio pichicatero, déjense de historias de que nadie sabe ni
cosas semejantes). Claro, claro......

Por favor, no cuesta nada leer la discusión antes de opinar sobre ella.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 26, 2017, 23:23:23 pm
Cuanto es el record mundial?
Si consideramos las reglas estrictas, en las cuales tiene que ser competencia internacional,
285 kilos, por Gibbs. Castillo tenía 290, pero el record ya fue anulado.


Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 26, 2017, 23:59:15 pm
puta que parió, nunca me hubiera imaginado, hasta que da emoción, yo pensaba que los tipos eran más fuertes mismo.  Porque si a mí que me sobraban 30 k por estar 12 horas sentado y comiendo igual un cerdo, y entrenando poco y mal hice válido 250 me imaginaba que atletas de verdad eran bien más fuertes. Categoria 82 k ya vi varios con más de 230, algunos naturales
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 27, 2017, 09:56:03 am
Pero es que hay una diferencia bestial entre levantar 230 a levantar 50 kilos mas, igual que de levantar 140 a 190 en banca. Da igual si te alimentas mejor, sino laburas y tienes todo el dia para descansar, ese tipo de detalles ayudan pero no tanto como tu te crees.

Si de repende un estudiante o parado comienza a laburar sus marcas no se van al piso, su musculo no se esfuma, simplemente estara mas cansado y su progresion sera mas dificil.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 10:59:18 am
Con una correcta alimentación, trabajando y estudiando ya al menos no da para hacer esquemas de entrenamiento estructurado basados en mayor o menor volumen. Porque el control del stress no esta en el entrenamiento, sino en la vida profesional.
También no da para hacer la misma cantidad de entrenamiento que haría un tipo que se dedica a full.
También la probabilidad de lesiones va a ser mayor.

En ese caso, digamos que sí, se progresa más lento pero se progresa. Si uno consigue controlar bien el proceso.

Alimentándose mal, también se progresa, pero ya no es posible competir en el peso adecuado, o se está debilitado por comer de manera insuficiente.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 11:13:11 am
Y las marcas de record mundial (digamos 280 k) se consideran naturales o imposibles de lograr siendo natural?

Porque si se considera posible conseguir 280 siendo natural, y
de 230 a 280 es una diferencia bestial
Entonces de 250 a 280 también es una distancia medio bestial.

No consigo entender la parte numérica.

1) 250 no es tanto como para deducir que no se es natural levantando eso en 80 - 90 k
2) es sí porque el record mundial es 280 290.
3) es curioso, porque yo ya vi en esa categoria gente levantando - algunos naturales, otros tal vez no - con pesos de 230 k
4) pero ahí no tiene nada de raro, porque de 230 a 280 hay una diferencia bestial
5) entonces de 250 para 280 la diferencia es tan poca?  Estamos hablando de una diferencia de 20 k para tipos que no son - que están a una diferencia bestial - de ser élite mundial.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: edupowerlifter en Enero 27, 2017, 12:48:51 pm
Explosivo no tiene 250 de sentadilla, primero que no es lo mismo una sentadilla profunda para competición que una sentadilla en casa que bajas un 70-80% y listo.

Sobre lo de los 300 Kilos para un tio de -83 Kg ... joer ... la gente va fuerte xDxD un tio de 83 kilos que tire una sentadilla de 270-290 es un espectáculo, en España por cierto tenemos uno :) que tira 270.

A mi me parece que hablando en peso levantado o wilks si queremos hacerlo más fácil un tio que tiene 450-470 wilks es una máquina, y uno que tenga de 480 para arriba es un espectáculo viviente la verdad :) :)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 27, 2017, 13:37:10 pm
Para algo existen los puntos wilks, para dar coherencia a los kilos levantados, sentadilla en España creo que la maxima la tiene Jesus Prieto con 320 y el tipo pesa mas de 120 kilos. Es decir, no levanta ni 3 veces su peso.

Si un tipo de 80 kilos levanta 250, son 3 veces su peso, aunque es cierto que es mas facil levantar mas pesando menos, pero si me preguntas por apostar a cara o cruz, siempre voy a apostar en contra de que marcas tan destacadas sean posibles por naturales. Me baso en mi experiencia, en mis conocimientos, en la estadistica, en los positivos y consumo de drogas en este deporte, he visto chicos naturales que son grandes pero con grasa, y naturales que estan secos pero son pequeños. Nunca he visto ambas cosas al mismo tiempo. Tampoco he visto gente fuerte que al mismo tiempo esten secos. Si es una decision a vida o muerte estoy seguro que vas a apostar a lo que es mas probable teniendo en cuenta todo esto y no a lo que suena a imposible y que solo es capaz de hacer muy poca gente en todo el planeta.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 14:37:16 pm
Creo que en el campeonato hizo 237,5 de sentadilla, si no fue eso, cuánto fue que hizo?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 14:43:45 pm
Y continuo sin saber, sin entender a partir de qué número, para alguien de 80 - 90 k se considera que no es posible y hasta que numero se considera que cualquier boludo puede.

Mis números y los de mis compañeros (naturales) y de algunos otros que compitieron con nosotros (no tan naturales) para mí eran números bastante rasos.

De lo que se viene hablando acá, 230, sería un peso que un tipo que no es atleta no tendría problema en alcanzar. Pero 250 ya es algo que es cosa de drogado, dónde está el limite, eso es lo que no entiendo.

O nosotros no eramos tan rasos, o hay que estar un poco más cerca de los record para que haya desconfianza fundada
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 27, 2017, 18:08:36 pm
Arturo. Tus amigos que levantaban 230 en sentadilla, en que categoría competían?
En que puesto quedaban? Cuantos kilos les solía sacar el campeón?

Lo de las drogas es sencillo. Años antes habían pocas personas que levantaban buenos
kilos. Desde que es más fácil comprar drojaina hay más gente que levanta esos kilos.
Pero si, debe deberse a que ahora hay más youtubes que enseñan sobre power.....
claro que si.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 18:17:00 pm
Y, en Uruguay y Argentina en los años 90 esas marcas eran normales, había quien se drogaba y había quien no. Marcas de alrededor de 230 k en pesos en torno de 85 k daban para una medalla en sudamericano. Algunos usaban alguna malla que no era ni de lejos como las que se usan hoy, otros directo con la malla de lycra, a veces con cinto de halterofilia.

Yo personalmente estaba sí más pesado, pero no era peso útil, estaba con un sobrepeso brutal, mi marca (250) no era técnicamente tan buena, en parte por ese motivo de estar 3 categorías por encima de la que estaría si no hubiese tenido una alimentación incorrecta y una vida sedentaria.
En la categoría de más de 125 k por lo menos solo en Montevideo había 4 arriba de 300 k, por lo menos 1 arriba de 350 k
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 27, 2017, 20:02:19 pm
No se porque insistes en el tema de la sentadilla cuando lo mas sospechoso, como te ha dicho Edu, es su progresion en la banca.

Explosive no pesa 85 kilos, sino que anda por los 76-78 segun comento Zorro en este hilo hace tiempo, supongo que sus marcas son en la cateoria por debajo de los 82 kilos.

"Mike O'Hearn? Tengo respeto por él como un culturista, pero yo no puedo aceptar el hecho de que él es natural, por razones obvias. Y esto me hace perder el respeto por él como persona. Supongamos que es natural (que otra vez no creo ni por un segundo) eso significa que tendria una extraña genetica de 1 entre 1 millón, por lo que su: Soy natural, no necesitas esteroides para ser fuerte y parecerte a mí no es mas que mierda de toro. Si él es natural, sea lo que sea en su cuerpo que regula la hormona del crecimiento y la testosterona se rompe como mierda. Así que cuál es la diferencia entre alguien que toma la testosterona y la hormona del crecimiento, frente a alguien que produce una cantidad increíblemente alta de ambas?"

Explosive podria ser el Mike del powerlifting. Ese ha sido mi punto en todo momento, no creo que sea natural pero aun siendolo, no cambia nada el tema de que tenga un negocio fraudulento. A mi lo que haga como power para competir, no podria importarme menos, como si levanta 500 kilos, tengo un problema con estos supuestos naturales (se dopen o no), pues se lucran de ello estafando a los bobos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 27, 2017, 20:07:34 pm
Porque si no es natural, me cierta cosa de vanidad saber que siendo un bancario y matemático que comía mal y que entrenaba más o menos en algunas marcas me entrevero con gente que es atleta de verdad y no podría hacerlas sin drogarse.
Porque no es posible drogarse para la banca sí y para la sentadilla no.

Una cuestión de ego más que nada.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 27, 2017, 22:41:44 pm
Este youtuber aparece en el gimnasio de explosive, tendran el mismo camello?  :locura:

http://www.youtube.com/watch?v=wicF5gMkpUI
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: edupowerlifter en Enero 28, 2017, 00:05:00 am
A ver en la banca se nota más, porque es un ejercicio más técnico y que cuesta más mejorar, normalmente si eres powerlifter y entrenas semanalmente los 3 movimientos cuesta muchísimo mejorar la banca la vas subiendo poco a poco. Si solo haces banca, o sea eres pressbanquista, mejorarás más rápido pero los otros dos movimientos los tendrás muy por debajo ... pero te digo lo mismo que en la banca, porque canta más, yo conozco gente que de repente llevaba estancado 1 año o más en un peso y de repente pasa en cuestión de 1 mes, de ese peso a 20-30 Kg más ... un poco sospechoso, también te voy a decir que cada uno haga lo que quiera xDxD a mi solo me molestan si son gente que va puesta y va a competir en campeonatos de gente natural ... o gente que dice que no toma y va hasta las cejas ... el problema es siempre los embusteros y/o tramposos ... también piensa que en categorías menos pesadas se suele ver más fácilmente quien va y quien no va ... a lo mejor para una persona que no tiene ni idea decir que un Strongman va puesto ... diría que no lleva nada porque esta "muy gordo" sin embargo ver a un culturista dirá, hombre este lo parece ...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Muscle-Powerlift en Enero 28, 2017, 14:37:33 pm
Ya hace tiempo expuse un artículo que escribimos para el blog de nuestra web, sobre las marcas que cabrían esperarse para naturales.
http://www.deportrainer.com/blog-deportrainer/9_CU%C3%81NTA-FUERZA-SE-PUEDE-GANAR-DE-FORMA-NATURAL

Que sí, que obviamente puede haber "casos" y "casos", pero te da una idea bastante decente.

Pues bien, ahí dejamos el ejemplo de un forzudo de la era "pre-esteroide". Alguien que compitió en la élite y con récords mundiales. Con un peso de 105,90 kg, al final de su carrera logró tirar:

250 x 3 en sentadilla, 193,20 en banca y 320,45 en peso muerto.


1.8 x bw en banca, 2.5 x bw en sentadilla y 3 x bw en peso muerto respectivamente.

Y repito que hablamos de un atleta élite, de 106 kg, supuestamente natural y de antes de que los fármacos empezaran a usarse.

 La banca de exposive es ni más ni menos 2.7 x su peso corporal , 3 x peso corporal en sentadilla y 3.5 en peso muerto.

Vamos, que relativamente se bebe las marcas del forzudo John Davis. No sólo eso, sino que en banca incluso lo supera, siendo la banca el más dependiente del peso corporal. Tiene una banca más alta que un natural del pasado que le sacaba 30 kg de peso.

Pero sólo eso, sino que encima rajado todo el año con una calidad muscular fuera de lo normal + LA BURRADA DE LAS DOMINADAS + que es bueno en prácticamente todo lo que toca.


Yo sólo digo eso. Normal, lo que se dice normal, NO ES.






Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Muscle-Powerlift en Enero 28, 2017, 14:40:46 pm
PD: Ah y se me olvidaba mencionar. Todo eso logrado en unos pocos años en sus tempranos veintitantos.

Cuando la fuerza es algo de AÑOS e incluso a gente con buena genética le puede llevar 15-20 años perfectamente acercarse al 2 x bw en banca, 2.5 sentadillas y 3 x peso muerto.

Pero explosive ya con esas marcas más que bebidas y pulidas con 24 años.

En fin.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 28, 2017, 16:36:33 pm
En tal caso, asumes también que todos los atletas de nivel internacional, búlgaros, rusos chinos, polacos, húngaros, que con 17 años levantan 140 k en arranque, 180 k en envión (lo que levantaba Davis en su mejor época) ninguno es natural y cosas como dedicación temprana, diferencias de técnica, mejor calidad de entrenamiento, mayores conocimientos de nutrición no tienen prácticamente peso frente al hecho de entrenar drogados aún cuando sea un uso de droga que generalmente no salta en los chequeos antidoping.

Cada vez se infla más mi ego.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: edupowerlifter en Enero 28, 2017, 16:49:46 pm
Las marcas que has dicho ... yo creo que se pueden conseguir muchísimo antes ... yo llevo aún no 2 años entrenando, soy natural, estoy en la Cat. de 105 y tengo en campeonato 240-155-292,5 y en el gym ya he sacado estos meses, 260-160-292,5.

Pero bueno ... en principio en IPF la mayoría deberían o van naturales e internacionalmente hay muchos que sacan más de lo que dices, como proyección :)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 28, 2017, 17:24:16 pm
Edu, entiendo que como atletas naturales os molesten tipos que se dopan para competir contra vosotros, pero bajo mi punto de vista uno solo deberia centrarse en progresar en sus marcas y hacer su trabajo sin importar lo que levanten o hagan los demas, lo contrario es amargarse por una triste copa.

Una cosa es estafar para ganar una medalla o algo asi, otra para lucrarse con ello. El primero solo afecta a un puñado de competidores de un deporte minoritario, el segundo es algo mucho mas serio que afecta a la sociedad.

Las marcas de ese forzudo me las puedo creer, alguien con una constitucion grande y con una estructura resistente a las lesiones, entrenando durante años, pues vale. Pero es que ahora los canijos levantan mas que las bestias del pasado. :meparto:

Esos datos que mencionas son muy utiles, tanto como cuando se habla de la masa muscular de los supuestos naturales como Panda o Ulyses (que alguno de ellos admitio su uso o les cazaron) y se les compara con Zane y otros culturistas anteriores a los esteroides.

No entiendo muy bien porque se discute tanto sobre cosas tan obvias. Eso de "todo el mundo es inocente hasta que se demuestre lo contrario" es pura basura en este sector. Para mi es casi al contrario cuando aplica a gente popular, vendedora, exitosa, "nadie es inocente hasta que se demuestre lo contrario". Vivimos en una sociedad donde la corrupcion politica, economica y empresarial son la norma, y la estafa es tan vieja como la primera marca o revista que decidio vender aparatos o suplementos de entrenamiento. Ahora no tenemos revistas, tenemos youtubers que es lo mismo.

Cuando vemos a los retrasados que se llenan los brazos de aceite, necesitamos que se les haga una biopsia?

(https://tododoping.com/wp-content/uploads/2016/09/synthol-aumento-de-volumen-muy-radipo-1024x718.jpg)

A algunos les parecera una broma, pero para mi esta claro desde el inicio de esta discusion, esta imagen grita a fake tanto como las hazañas de explosive. De toda la vida el que levantaba mucho en PM no era bueno haciendo dominadas, y el que hacia muchas dominadas era un peso pluma que no era bueno en PM. Ahora resulta que tenemos un semi dios que es un crack en ambos.

Para que tenemos ojos y un maldito cerebro si seguimos confiando en pruebas de doping que no valen para nada?

Para que estamos en un foro? Para aprender, para educarnos, para diferenciar lo real de lo falso. Damos una imagen de ingenuos cuando nos cuesta tanto comprender la realidad.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 29, 2017, 04:15:39 am
Que en IPF la gente va natural? Venga ya.........

Sobre lo de las marcas. Yo no se de esteroides porque nunca me ha gustado el tema
y siempre he querido estar lejos de la drojaina, pero por internet he conversado y he leído
la opinión de gente que sabe de roids y de powerlifting. El gran Donnie Thompson dijo
una vez que los roids tenían el mayor efecto sobretodo en la banca, ya que el torso tiene
mayores receptores que el tren inferior.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Enero 29, 2017, 07:56:16 am
Como dato curioso y aporte para los fanboy de Explo, este año se ve que ha creado equipo de Power para AEP ,Powerexplosive se llama y en el provincial de Madrid  que se celebra ahora ya saca algun competidor.

En otro rato, opino sobre el resto del hilo que ahora me tengo que ir a curarr, en domingo .....

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 29, 2017, 11:34:25 am
Que en IPF la gente va natural? Venga ya.........

Sobre lo de las marcas. Yo no se de esteroides porque nunca me ha gustado el tema
y siempre he querido estar lejos de la drojaina, pero por internet he conversado y he leído
la opinión de gente que sabe de roids y de powerlifting. El gran Donnie Thompson dijo
una vez que los roids tenían el mayor efecto sobretodo en la banca, ya que el torso tiene
mayores receptores que el tren inferior.

No termino de entender esa creencia sobre la limpieza entre los competidores de la IPF. En el mundo del culturismo nadie se cree que en los mundiales de la IFBB (que se hacen controles) la gente vaya limpia. Parece que es mas facil ver el efecto de los farmacos en un fisico que en una hazaña atletica estratosferica.

Es bastante simple, si miramos a un culturista de los años 50 y lo comparamos con uno actual del top 10 podremos ver una gran diferencia. Pues esa diferencia dada por el consumo de farmacos debemos entender que existe en practicamente el resto de deportes, ya ni siquiera importa si son deportes bien renumerados porque la gente se dopa por la fama o por ganar copas de hojalata, pues el costo es reducido y el acceso es total (vale, la mayoria es mierca china, pero sigue siendo una ayuda). No es posible pensar que solo unos abusen para progresar mientras en otras disciplinas sean mas cautelosos o tengan otro tipo de normas morales.

Lo que dices de los ropids, yo tengo un colega que los uso con objetivos esteticos y facilmente llegaba a 160 en banca, es naturalmente fuerte pero ni siquiera entrenaba con rutinas de fuerza. Estuvo adicto al consumo algun tiempo por esa sensacion de fuerza irreal, este amigo mio me decia que nunca empezara con ello. Otro famoso ex-forero de aca cuyo nombre no voy a decir, estaba alucinando cuando decidio hacer un ciclo tambien con fines esteticos y ver como sus marcas se disparaban.

Lo de los receptores tiene mucho sentido, ni siquiera hay que saber de quimica para observar esto. Si miramos a los culturistas de la era Arnold, la mayoria sino todos tenian grandes trenes superiores pero las piernas se veian mas pequeñas, excepto con Platz y alguno mas. No era porque no las entrenaran a full o porque no desearan hacerlas crecer. La llegada de las piernas masivas parece que vino de la mano de la introduccion de la insulina y la hormona de crecimiento en los 90, en muchas ocasiones a costa de la estetica y el tamaño de las cinturas.

Otra forma de ver esto es en los Men physique, tipos que supuestamente no estan en tanta quimica y solo usan anabolicos basicos, incluso algunos se cree que son naturales. Ninguno de ellos tiene grandes piernas, pero si un tren superior muy desarrollado, se destacan los hombros pues se busca esa relacion hombro-cintura.

Como curiosidad, durante años se ha creido y promovido que Mike Christian fue uno de los pocos profesionales del culturismo que fue natural. En 1990, cuando se hicieron pruebas de drogas, Mike estaba cerca de su mejor momento. Recientemente me entere que utilizo una solucion llamada 'Defender', que le ayudo a pasar la prueba. Y quiero decir que el difunto Dan Duchaine, el guru de los esteroides, fue quien creo ese producto.

Pero estas cosas no se aprenden en youtube, uno debe navegar y contactar con gente que lleva años en esto y ha estado en la arena, como articulista, editor o competidor.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: edupowerlifter en Enero 29, 2017, 18:21:12 pm
Hombre ... creer que todos los de la IPF de nivel alto van puestos ... la verdad ... habrá que si y otros que no ... y más en un deporte que el 95% de sus competidores se lo pagan todo de su bolsillo ... no digo que algunos puedan ir, pero la gran mayoría yo creo que no.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Muscle-Powerlift en Enero 29, 2017, 18:22:26 pm
En tal caso, asumes también que todos los atletas de nivel internacional, búlgaros, rusos chinos, polacos, húngaros, que con 17 años levantan 140 k en arranque, 180 k en envión (lo que levantaba Davis en su mejor época) ninguno es natural y cosas como dedicación temprana, diferencias de técnica, mejor calidad de entrenamiento, mayores conocimientos de nutrición no tienen prácticamente peso frente al hecho de entrenar drogados aún cuando sea un uso de droga que generalmente no salta en los chequeos antidoping.

Cada vez se infla más mi ego.

Y esta niña rusa también empezó desde temprana a edad, ya hay vídeos suyos a los 14 entrenenando. La cual levanta 110 kg en banca.  No tiene un físico que haga sospechar y sin embargo dio positivo en los controles.

De hecho está suspendida de las competiciones 2 años por dopaje.

No digo que no existan portentos, pero en este mundillo el dopaje hay que darlo por hecho simplemente. Existe y no se puede ignorar.


(http://uberhumor.com/wp-content/uploads/2015/02/FdtDthF.jpg)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 29, 2017, 20:21:13 pm
Hombre ... creer que todos los de la IPF de nivel alto van puestos ... la verdad ... habrá que si y otros que no ... y más en un deporte que el 95% de sus competidores se lo pagan todo de su bolsillo ... no digo que algunos puedan ir, pero la gran mayoría yo creo que no.

Competir no da dinero, pero tener buenas marcas ayuda a hacer dinero en torno al deporte. Te llegan patrocinios, te contratan para escribir articulos, para hacer videos, puedes hacerte un nombre y escribir libros, dar conferencias, etc.... El mas claro ejemplo es el sujeto del que llevamos hablando a lo largo del presente hilo.

En cualquier competencia profesional de la IFBB, quitando los grandes eventos como el Arnold o el Olympia, los premios en metalico son bajisimos, un 3º lugar puede tener de premio 3.000 dolares. Eso no le cubre ni la comida. Y aun asi la gente compite.

En los shows nacionales tienes mas de 1000 competidores que pagan por competir 200 dolares, pero en la preparacion pueden gastarse muchisimo mas y sin tener en cuenta la quimica. El viaje, el hotel, el bronceado, el preparador, mas otros gastos que se me olvidan. Los campeones ganan una pro card, pero 0 dinero en metalico. Un porcentaje muy pequeño de estos competidores va limpio.

Mucha, mucha gente compite por hobbie, bien tienen dinero o bien se endeudan.

Recien hable con mi colega para refrescar tiempos pasados.

Citar
Todo mejoraba
La fuerza era en todo el cuerpo
En banca llegue hasta 180
Tío, los roids hacen mucho
Esa es la realidad
Sin ellos no se aspira más que a un tío cachillas del monton
Por eso deje ese deporte
Se basa en las drogas
Para la mejora
No es una buena filosofía
de deporte
Prefiero ser un gordo que un adicto a los roids
Eso no es vida
Sí el capitalismo es esclavitud
El mundo de los roids
Es ser más esclavo que la esclavitud que vivimos en si
Eres doble esclavo
Claro, hay quien gana tajada de ser esclavo. Y le compensa.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 29, 2017, 20:41:46 pm
A mí me gustaría pensar que la diferencia entre los 50 y hoy es el dóping, porque me compararía con los de los 50 y pensaría, bueno, 140 k en envión con 80 k de peso, frente al campeón mundial que levanta 170, i will be very happy como decía un gringo que estuvo de entrenador allá en Montevideo.

Y de powerlifting diría algo parecido.

Pero por más que el dóping pueda ser significativo, hay novedades en alimentación, en metodologia, en técnicas, en equipamiento ( no solamente soportivo, las barras de hoy son mucho más fáciles de levantar)..

Supuestamente eso no vale nada?

Y dejo constancia que esto no se refiere a lo central del debate, a lo personal de nadie (si acaso a lo personal mio y de algunos compañeros) sino al hecho de atribuir 100% de la diferencia entre los 50 y hoy,  al factor dóping.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 29, 2017, 20:57:35 pm
Todo evoluciona, no solo el deportista, tambien el material o los sistemas de entrenamiento.

En Tennis, ciclismo, futbol, todo es diferente ahora que hace 50 años. La raqueta puede ser mas ligera, igual que la bici, pero eso de poco sirve si el deportista no aumenta en su rendimiento porque a fin y a cabo, no deja de ser el protagonista.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 29, 2017, 21:32:51 pm
Entonces las mejores barras, las mejores técnicas, los mejores sistemas de entrenamiento y alimentación sólo tienen sentido si las personas se dopan, o son diferencias que pueden ser aprovechadas sin recurrir al doping?

(en algunas cosas yo diría que sí, por ejemplo algunos sistemas de entrenamiento son muy dependientes de que les personas se dopen, sea para aguantarlos o sea para compensar lo poco que valen, en otras diría que no, por ejemplo una barra de halterofilia de 50 años atrás era más o menos como una barra de potencia de hoy, eso hace diferencia dopado y no dopado también)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 29, 2017, 22:25:57 pm
No se puede reducir el exito de un deportista al uso de farmacos, y nadie lo ha hecho, asi que no se entiende tu pregunta.

Las zapatillas de halterofilia les serviran al dopado y al no dopado. Pero todo competidor las usa. Tambien todos usan las mismas barras.

Pero si tu pones a un lado a un atleta de los 60 dopado frente a uno moderno natural con todas esas ventajas y apoyos, gana el primero. Y si no, muestrame alguien natural de la era moderna que supere a Arnold o Columbo como powers o culturistas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 30, 2017, 02:20:30 am
Hombre ... creer que todos los de la IPF de nivel alto van puestos ... la verdad ... habrá que si y otros que no ... y más en un deporte que el 95% de sus competidores se lo pagan todo de su bolsillo ... no digo que algunos puedan ir, pero la gran mayoría yo creo que no.
Casi todos pagan de su bolsillo, si. Pero es que ahora te metes un par de ciclazos, metes 50 kilos a tu total,
eres campeón y a ser entrenador se ha dicho. Es un negocio rentable, y adivina que? La gente suele mentir
cuando eso puede hacerles ganar dinero.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 30, 2017, 02:28:30 am
Entonces las mejores barras, las mejores técnicas, los mejores sistemas de entrenamiento y alimentación sólo tienen sentido si las personas se dopan, o son diferencias que pueden ser aprovechadas sin recurrir al doping?

(en algunas cosas yo diría que sí, por ejemplo algunos sistemas de entrenamiento son muy dependientes de que les personas se dopen, sea para aguantarlos o sea para compensar lo poco que valen, en otras diría que no, por ejemplo una barra de halterofilia de 50 años atrás era más o menos como una barra de potencia de hoy, eso hace diferencia dopado y no dopado también)
Una buena barra puede hacer una diferencia. Y tirar press de banca en una banca de mierda
o en una pro también. Pero serán diferencias pequeñas mientras que unos ciclazos pueden
hacer una diferencia enorme. Cambiar de barra no te va a dar 40 kilos más.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Enero 30, 2017, 02:32:03 am
Y esta niña rusa también empezó desde temprana a edad, ya hay vídeos suyos a los 14 entrenenando.
La cual levanta 110 kg en banca.  No tiene un físico que haga sospechar y sin embargo dio positivo en los controles.


¿No tiene un físico que haga sospechar? Supongo que llevas poco tiempo en el mundo
del hierro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 30, 2017, 11:48:18 am
No estoy planteando nada, simplemente preguntando.

Yo me tengo por un tipo de mediano para abajo, en función de mis marcas, un trabajador aficionado al deporte.
Considerando que mi diferencia con un atleta de nivel se debe, por su orden a:

talento
alimentación
el hecho de ser profesional
dóping

Ahora, cuanta más importancia tenga este último factor, menos van a tener objetivamente los otros tres, y  como yo sé la diferencia que hacen una mala alimentación y el hecho de tener que trabajar igual Energúmeno, pues entonces la diferencia de talento no es tanta como pensaba.  Sólo eso.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 30, 2017, 12:12:09 pm
Una puntualización basada en la experiencia:

es verdad, que entre los dopados la banca suele ser proporcionalmente más alta, esto no está vinculado con el dóping, sino por lo que tengo visto con la historia de cada uno.

Los de banca alta suelen venir del culturismo, que privilegian la banca y huyen del peso muerto y la sentadilla como de la peste. Los otros, suelen venir de halterofilia, que no entrenan banca, a veces ningún press.

Los dopados que provienen de halterofilia son desastres de banca.  Pero resulta que la gente que viene de halterofilia para power es muy poca, frente a la que viene de culturismo o semiculturismo.

Entonces, en proporción, vamos a encontrar mucho papeado con banca proporcionalmente alta.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 30, 2017, 14:04:16 pm
Los campeones siempre tienen algo especial, eso no se puede negar. Ya sea Jordan, Armstrong, Coleman, Eddie Hall, Green, Brian Shawn, Arnold, Oliva, Savickas... Tienen el talento, la determinacion, genetica a nivel mental, el acierto de haber escogido el deporte ideal a tiempo (cuantos se lo pasan durante años haciendo el deporte de moda o popular porque es lo que hacen todos?), la disposicion de ir un paso mas lejos y el deseo superar metas. Son varios factores los que se unen.

Pero quitando a las leyendas, si miramos los datos estadisticamente se ve que el progreso se debe a los farmacos. Un ejemplo claro de esto son los records olimpicos de la RDA, muchos todavia no se han podido superar, y tampoco se espera.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 30, 2017, 14:08:26 pm
Casi todos pagan de su bolsillo, si. Pero es que ahora te metes un par de ciclazos, metes 50 kilos a tu total,
eres campeón y a ser entrenador se ha dicho. Es un negocio rentable, y adivina que? La gente suele mentir
cuando eso puede hacerles ganar dinero.

Hay muchos de esos, la peculiaridad de explosive es que es power y no culturista o men physique. El mister markitos, un payaso de musclecoop que aparecio poco antes de que me fuera, creo solo ha competido en bermudas, se ha hecho unos ciclos y ahora es preparador. No tiene ni idea de nada, pero para el tonto de turno, es dios y le pagan.

No voy a decir que explosive es un patan ni mucho menos, pero no hay nadie que en 3 o 4 años pueda enseñar a otros que lleven el doble de tiempo practicanto un deporte. Es por eso que sus fans son bobos que llevan 4 meses entrenando. Y la razon por la que esta gente tiene fans es porque vas a google y pones como hacer X ejercicio y te salen sus videos y blogs en las primeras busquedas. Eso se compra. Y si ademas estan cachas o levantan como Conan, pues caen como moscas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: dengler en Enero 30, 2017, 20:58:18 pm
Hay muchos de esos, la peculiaridad de explosive es que es power y no culturista o men physique. El mister markitos, un payaso de musclecoop que aparecio poco antes de que me fuera, creo solo ha competido en bermudas, se ha hecho unos ciclos y ahora es preparador. No tiene ni idea de nada, pero para el tonto de turno, es dios y le pagan.

No voy a decir que explosive es un patan ni mucho menos, pero no hay nadie que en 3 o 4 años pueda enseñar a otros que lleven el doble de tiempo practicanto un deporte. Es por eso que sus fans son bobos que llevan 4 meses entrenando. Y la razon por la que esta gente tiene fans es porque vas a google y pones como hacer X ejercicio y te salen sus videos y blogs en las primeras busquedas. Eso se compra. Y si ademas estan cachas o levantan como Conan, pues caen como moscas.

Pues anda que no has dado tu consejos en este foro y en otros, sin tener ni puta idea de nada de lo que hablas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 30, 2017, 21:40:29 pm
Pues anda que no has dado tu consejos en este foro y en otros, sin tener ni puta idea de nada de lo que hablas.

Largate de este foro, payaso.

Y limpiate el semen de explosivo de la boca.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: dengler en Febrero 01, 2017, 00:41:22 am
Largate de este foro, payaso.

Y limpiate el semen de explosivo de la boca.

Debe hacer mas de un año que no veo un video de explosivo, pero no soporto la soberbia con la que hablas. Más aun cuando luego haces lo contrario de lo que predicas con tus mierda videos, cuerpoescombro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 01, 2017, 13:26:52 pm
Citar
Estás ignorando a este usuario. Muéstrame el mensaje.

:adios: :adios: :adios:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 03, 2017, 17:17:50 pm
Tengo miles de post en los foros, algunos son una mierda, otros son legendarios, pero todo viene del corazon.

Para muchos en internet no siempre es facil siempre saber quien es legitimo y quien no lo es, pero dado que tengo experiencia en los foros (mas que nadie aca, y por mucho) no es una gran cosa. Bloqueo a la gente que considero por debajo de mi, y del nivel intectual y humano del foro.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 10, 2017, 20:01:19 pm
Casi todos pagan de su bolsillo, si. Pero es que ahora te metes un par de ciclazos, metes 50 kilos a tu total,
eres campeón y a ser entrenador se ha dicho. Es un negocio rentable, y adivina que? La gente suele mentir
cuando eso puede hacerles ganar dinero.

"Casi todo el mundo que ha competido en mi área es ahora algún tipo de entrenador de preparación. Es ridículo. Literalmente, hacen un show y comienzan a entrenar, inmediatamente. Es como las chicas en el porno, que usan sus escenas para ganar algún estatus de celebridad y cobrar más por sexo en comparación con las muchachas incontables que hacen lo mismo. Lo mismo aquí, los concursos y youtube se utilizan sólo como una plataforma adicional para ganar cierta exposición y credibilidad para entrenar a otros competidores y tener otras fuentes de ingresos."
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 10, 2017, 20:13:02 pm
Mi duda es: un personal trainer cualquiera, que basa su propaganda no en lo que muestra que sabe sino en su rendimiento, y ese rendimiento es obtenido con drogas. Tiene sentido que ese fulano venda asesoramiento en cómo drogarse (es lo que vi) pero muy mal se va a dar si vende asesoramiento para naturales.


En mi cabeza, aquel que va a vender asesoramiento para naturales, se propagandee con marcas falsificadas o no, tiene 2 posibilidades, o hace las cosas bien y se da bien, o las hace mal y vive sólo de los clientes nuevos. Va a conseguir mostrar marcas o performances propias, pero no de clientes.

Ahora, el que vende asesoramiento para drogados, a qué cuernos va a decir que es natural, para perder clientes? No tiene sentido.

(uno ve que existen de estos tipos, hablan más o menos asi : "usar química es una opción de cada uno, yo aquí públicamente no puedo decir cómo se hace", está gritando que lo hace privadamente, aoparte obviamente de los que lo hacen sin ningún tipo de disfraz)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 11, 2017, 00:49:26 am
El negocio esta en hacerse pasar por natural, tener rendimientos destacables, ya sea compitiendo o no, y asi ser solicitado para asesorar, vender programas, dar seminarios o charlas, y mercadear suplementos.

En otros casos el negocio puede ser hacerse pasar por drogado, crear drama en torno a eso, incluso exagerar las dosis y por ejemplo, vender aceite para posar (que en la practica se usara para inyectar). La gente a veces prefiere a estos tipos bocazas y escandalosos pues traen aire fresco a una industria llena de farsantes (ellos tambien son farsantes en algun modo). Pero esos tipos estan corriendo el riesgo de tener problemas con la justicia.

Muchos viven de clientes nuevos, es mas, la industria siempre ha vivido de clientes nuevos. Me cuesta creer que cualquier persona con intelecto medio y las capacidades mentales intactas pueda caer en ese tipo de estafas tras cierto periodo de aprendizaje y entrenamiento.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 11, 2017, 02:52:38 am
Bueno, la verdad de la milanesa es que a la mayoría de la gente dándole un buen básico le resulta suficiente para avanzar muchísimo. Y para darles eso no es necesario tener un alto nivel, éste sólo funcionaría como propaganda.

En estos casos lo errado podría estar en:

- no dar ni siquiera un asesoramiento básico que al perfil de cliente de estas cosas lo ayudaría.
- hacer bien el trabajo de personal trainer, pero joder a  los colegas que venden servicios similares, al  fraudar su nivel como propaganda engañosa. No de que haga las cosas bien, sí de que las haría mejor que los otros.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 11, 2017, 09:27:36 am
El problema tambien, es que la gran mayoría de la gente no quiere esforzarse, paga un personal trainer de la misma manera que el resto de monos paga su cuota de gimnasio para sentarse diariamente en una maquinita que hace casi todo el trabajo por el.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 11, 2017, 13:18:16 pm
El problema tambien, es que la gran mayoría de la gente no quiere esforzarse, paga un personal trainer

Es mas comodo seguir las ordenes de alguien que pararse a investigar por uno mismo, esto requiere de tiempo y sobre todo de esfuerzo para profundizar en diversos temas, comerse la cabeza vamos.

Es genial que alguien te guie en los primeros pasos y sobre todo te enseñe que no se debe hacer, pero no hay nada como el auto aprendizaje.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 12, 2017, 09:49:24 am
Es mas comodo seguir las ordenes de alguien que pararse a investigar por uno mismo, esto requiere de tiempo y sobre todo de esfuerzo para profundizar en diversos temas, comerse la cabeza vamos.

Es genial que alguien te guie en los primeros pasos y sobre todo te enseñe que no se debe hacer, pero no hay nada como el auto aprendizaje.

Y sobretodo no cansarse mucho, la gran mayoria de los que pagan un personal trainer saldria corriendo al tercer dia de hacer sentadillas. Estoy hablando en general, encontrar alguien que te enseñe la tecnica bien en fuerza es un gustazo. Creo que ese es uno de los puntos por los cuales el crossfit esta triunfando, la gente se cree que esta haciendo algo muy innovador con grandes resultados cuando la base son los ejercicios mas efectivos de power, strongman, haltero, calistenia...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 12, 2017, 10:20:17 am
El crossfit es mas que nada marketing, por eso triunfa. Como Explosive. Quien esta detras? Reebok, compara esa marca con Inzer, Scitec, etc.

Tambien es un deporte que se ve accesible de practicar, no es lo mismo que vender el strongman donde pocos son los que tienen las cualidades de poder hacerlo, y tambien la locura y los cojones. Es mas dinamico y entretenido para el publico que el power, la halterofilia o el culturismo. Ademas se hace en equipo, de siempre ha sido mas negocio para los centros deportivos este tipo de actividades que las nuestras, la gente parece ser mas constante en mantenerse haciendo deporte cuando se hace junto a otros.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 12, 2017, 11:19:31 am
Totalmente de acuerdo.

Yo si veo algo positivo en el CrossFit, el tratamiento que se le da a la mujer, no lo veo tan sexualizado como un gimnasio dnd las chicas corren en cintas como hámsters o se meten en clases de bodypump o lo que coño sea.

Rompe con lo que las tías no deben hacer ejercicio como los tios, no se si me he explicado bien.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 12, 2017, 16:30:08 pm
Hola. Ser un entrenador es más que decir anda y haz sentadillas.
¿Que pasa si esa persona por problemas de movilidad no puede hacer ni el
correcto patrón de movimiento de una sentadilla con el peso corporal?

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 12, 2017, 17:17:12 pm
Es bien interesante esa tu pregunta.

Aquí si voy a comenzar particularizando sobre un ejemplo de Explosivo que a mí particularmente me hizo mucha gracia. No estoy con esto atacando a la persona, él lo colocó en internet así que me habilita a opinar.

Dice algo asi como: encuentra tu posición para sentadilla. Paso 1, te sientas en los talones. Pues bien, yo no consigo sentarme sobre mis talones, y  resulta que conseguí hacer una sentadilla de 250 k, conseguí hacer arranque y envión.
Está mal lo que él dice? No. está correcto para un grupo de gente que es su mercado de clientes.

La verdad que el ejemplo "no consigue hacer una sentadilla" es un caso extremo. Quién no consigue hacer una sentadilla. Vamos, joder, consigo yo que no tengo flexibilidad ninguna, que no consigo sentarme en el piso, no consigo sentarme en los talones. Y llegué a los 55 años haciendo MI sentadilla y no la sentadilla artística que otros consiguen hacer. Es válida y pronto. Me permite levantar pesos razonables y es segura.


Pienso que el tipo que no consigue mismo hacer una sentadilla no es un problema de personal ni colective ni de self trainer. Es un problema de fisioterapeuta. Es un tijpo que está más jodido que yo.

Ese cliente que no pretenda ser atleta. Es lo mismo que me decían el otro día: "y si el tipo no consigue hacer 2 fleixones? " Porra, ahí que vaya al médico, porque no es que está poco entrenado, está mismo enfermo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: fraguap en Febrero 12, 2017, 19:03:51 pm
Buenas tardes hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí voy a exponer mi opinión:

No debéis juzgar a alguien que sube 20 o 30kg en un movimiento en poco tiempo así por que sí. Es posible que haya subido 6 o 7 kg de peso corporal entonces no es tan naturalmente imposible. Quien se encuentra estancado 1 año en un peso es por que no sabe modificar ejercicios, sistema, dieta... vamos de periodización pura y dura. Cuando alguien sube 30kg hay que mirar también que rutina lleva, si tienes por ejemplo 200kg de sentadillas haciendola 2 veces por semana ten por seguro que haciendo 5 o 6 días súbiras esta un porrón de peso durante un tiempo.

Lo difícil es subir pesos, seguir muy magro, más musculoso y manteniendo el peso corporal. El snc no se vuelve tan rápido eficiente para levantar muchos kg. Eso sí canta.

Un saludo amigos.


Enviado desde mi SM-N920C mediante Tapatalk
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 12, 2017, 20:24:47 pm

La verdad que el ejemplo "no consigue hacer una sentadilla" es un caso extremo. Quién no consigue hacer una sentadilla. Vamos, joder, consigo yo que no tengo flexibilidad ninguna, que no consigo sentarme en el piso, no consigo sentarme en los talones. Y llegué a los 55 años haciendo MI sentadilla y no la sentadilla artística que otros consiguen hacer. Es válida y pronto. Me permite levantar pesos razonables y es segura.

No es ningún caso extremo. Es la realidad de la mayoría de la gente común. Que (sorpresa)
son la mayoría de personas que contratan entrenadores personales. Los atletas de competición
suelen estar en algún CAR o similares. Obvio, hablo de competición de nivel, no del "atleta"
de culturismo que compite en su barrio, o el que tiene una medalla por ganar a la petanca
en su club.

La mayoría de gente adulta que vive en ciudades, no consigue hacer una sentadilla completa.
De hecho, en los foros, gente entrenada y que se supone se especializa (entre otros pocos
movimientos) en hacer sentadillas, el 80% sube sentadilla que lo que hacen es generar dudas
sobre si se logró la profundidad adecuada o no. ¿Como no va a ser peor el problema en gente
que solo se mueve para caminar de aquí a allá, y de esto, lo mínimo posible?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 12, 2017, 20:32:35 pm
Y de labor de fisioterapeuta, *nada. Para eso un entrenador estudia anatomía y kinesiología.

*Que no digo que no puede venir realmente bien. Pero un entrenador debería de poder
hacer recuperar la movilidad a una persona sin muchos problemas. De la misma forma
que un mecánico debería saber decirte cuales son los problemas con tu auto.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 12, 2017, 21:56:41 pm
No es lo mismo personal trainer que el tema las preparaciones online. El primero esta con el sujeto para enseñarle a entrenar, motivarlo, ayudarle a acabar una serie, etc... y en general vale mucha plata y la gente comun no lo consume, incluso se puede considerar hasta pijo o elitista en muchos casos.

Lo otro es de lo que se habla aca, de adquirir dietas o entrenos que "diseñan" personajes famosos.

Regresando al tema, creo que la caza de brujas, fuera de parecenos bien o mal, es sin duda una reaccion en contra del movimiento este de "falsos naturales" que esta llegando a cotas apabullantes.

Pienso que la gente esta cansada de que le vendan la moto una y otra vez en muchos ambitos de su vida para que tambien lo hagan estableciendo un modelo falso de cuerpo a conseguir, y como toda corriente, esta surgiendo de manera incipiente su contracorriente, no hay mas que ver los comentarios en canales de ciertos youtubers o en redes sociales, e incluso decenas de canales, la gente esta comenzando a ser esceptica al respecto.

Quizas paguen justos por pecadores, quizas no, lo que esta claro es que esto algun dia tiene que explotar por algun lado, las personas son manipulables, pero hasta cierto punto, y ojo, que habra excepciones como en todo, pero que haya tantisima gente con genetica de 1 entre 1.000.000, genera mucha desconfianza.

Desde luego si algo podemos sacar en conclusion a rasgos generales es que en nuestros paises, sobra superficialidad y escasea de manera alarmante el pensamiento critico, el conocimiento y el uso de la argumentacion.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 13, 2017, 00:02:59 am
En mi equipo de levantamiento de pesas éramos todos gente común, ninguno ni siquiera con pasado de atleta en otra disciplina.

Sentadilla perfecta, no hacíamos casi ninguno. Sentadilla válida, menos de un 10% no conseguía hacer el primer día, y ese 1% en los primeros 15 días ya estaba haciendo simplemente con la práctica.

Yo entiendo que si alguien quiere ser élite en halterofilia probablemente no tenga en el momento inicial la sentadilla adecuada, probablemente no la tenga nunca. La selección de los equipos de alto rendimiento de halterofilia toma desde muy temprano los factores biomecánicos como eliminatorios.

Pero si alguien quiere practicar halterofilia o power, o simplemente desarrollar músculos, sería rarísimo que con la simple práctica no saque una sentadilla aceptable en un corto plazo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 13, 2017, 00:10:38 am
En cierto modo, coincido con Antonio. Si agarras un chico sedentario de 20 años no es lo mismo que un adulto de 45, ahi si que se jode si quiere sacar una sentadilla decente. Incluso siendo deportistas, dependiendo de que deporte hagan, no les da para hacer sentadillas.

Tampoco es un drama, la mayoria ni quiere entrenar piernas, no les interesa hacer sentadillas ni muchos menos competir en power o haltero. Se les deja que lo intenten y bajen lo que puedan, mientras tanto que hagan otros ejercicios como extensiones o zancadas (que tambien las pasan putas para hacerlas).

En un grupo de halterofilia, obviamente, van a sacar las sentadillas por cojones. Pero es que se trata de gente con un interes bien definido. Ahi no queda decir; esto no me gusta o esto no puedo hacerlo o me duele la rodilla o estoy cansado o me duele la espalda. No hay opcion B, o lo haces o te marchas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 13, 2017, 02:20:26 am
Claro, pero ahí un tipo de 45 años que nunca hizo nada, con hacer un poco de musculación "segura" ya está bien, hace para salud, movilidad y si por añadidura saca un poco de desarrollo muscular está bien. No va a pretender obtener un desarrollo significativo, para lo que sí tendría que hacer una sentadilla aceptable.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 13, 2017, 16:03:34 pm
A ver. Cuando hablamos de gente que contrata un entrenador personal, en su mayoría
hablamos de gente que quiere:

-Cambiar su físico. Ya sea perder peso o ganar masa muscular.
-Ganar salud.

Acá no hablamos de mover más kilos en una sentadilla power, ni cosas similares.
Con esto no quiero decir que no busquemos de algún modo el aumento progresivo
de las cargas, que se hace también, pero sin dejar de lado otras cosas igual o más
importantes.

Cuando hablo de movilidad, verán que uso una palabra. Recuperar. No estoy hablando
de que se busque tener una movilidad de contorsionista o de gimnasta rítmica, ni nada
extremo, del mismo modo que se buscará seguramente aumentar también la resistencia
cardiovascular, sin necesidad de llegar al nivel de un maratoniano. Y por eso me refiero a
recuperar, a volver a nuestro nivel natural de movilidad. Entre los distintos patrones, se
incluye una sentadilla profunda.

Esto no es una opinión. Es un hecho. Todos (los sanos al menos, no me vengan con el ejemplo
del primo del vecino del amigo que nació sin piernas) hemos podido hacer sentadillas profundas
en algún momento (de niños todos). Algunos mantenemos ese patrón de movimiento más o
menos intacto, otro lo han perdido ya. 

La pérdida de movilidad por el estilo de vida sedentario es una epidemia, podríamos decir.
Y para muchos será duro enfrentar que tienen un problema de salud por no poder hacer una
sentadilla profunda, o por no poder tocar sus pies sin doblar las rodillas. Es duro, porque pega
en el ego, pero es así. El que tenga esos problemas o similares, está tan jodido, como el que
es incapaz de correr (trotar) una vuelta a la manzana. Que no pueda hacer esas cosas personas
de 60-70 años, pues vale. Pero es que hay gente con 30 o menos años que tiene los problemas
que menciono.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 13, 2017, 16:13:43 pm
No es lo mismo personal trainer que el tema las preparaciones online. El primero esta con el sujeto para enseñarle a entrenar, motivarlo, ayudarle a acabar una serie, etc... y en general vale mucha plata y la gente comun no lo consume, incluso se puede considerar hasta pijo o elitista en muchos casos.

Lo de elitista, seguramente lo es. La gran mayoría de gente no puede pagarlo, por lo que
de algún modo sería un lujo, y los lujos se pagan. Ahora, ojo con esto, un buen entrenador,
puede mejorar la salud de una persona promedio de forma bastante significativa. Incluso,
cada vez se aprende más sobre cosas como uso de foam roller, liberación miosfacial, puntos
gatillo, etc. Con esto, hasta ya te estás ahorrando vsitas al fisio (sean en el presente o en
el futuro).

Como sea, yo estoy de acuerdo en la idea de fondo, en que lo ideas sería buscarse la vida
uno mismo, leer, aprender de gente que sabe, etc, etc, etc. Pero tampoco nos vayamos al
otro extremo de decir: Sentadilla, press y peso muerto y ya está.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 13, 2017, 17:56:28 pm
Vamos a ser claros: sea en un gimnasio, sea on line sea en la casa de la persona, cada cliente tendrá

- condición inicial
- objetivos.

Y lo que busca es alguien que le planifique algo plausible para ir de su condición inicial hacia sus objetivos, en tanto estos sean razonables.

Pues bien, dentro de las condiciones iniciales están algunas que están totalmente fuera de control: obesidad mórbida, debilidad extrema, incapacidad para hacer algunos movimientos mínimos, es claro que esas personas tendrán una primera etapa que va a consistir en la resolución de esas deficiencias obvias. El que trate mejor con eso no es necesariamente el que trata mejor con otro tipo de problemas.

De los que están "dentro de control", es decir, peso normal, movimientos normales, condición física mínima hay diversos objetivos y gustos. La primera tarea ahí es mostrarle si son compatibles o no, porque yo no puedo querer el físico de hulk pero odiar levantar peso y querer entrenar haciendo tai chi chuan.
Pero en general, los objetivos son como se pone arriba, estar magros, com buena musculatura y buena condición, en  proporciones variables, siendo que a veces se quiere también un desempeño en alguna disciplina en particular.

En esos casos, un básico bien hecho ya es un adelanto brutal sobre lo que les dicen en los gimnasios que hagan. En ese sentido fue que hablé en mi mensaje anterior.

Vamos a no deformar lo que fue dicho. Sobre ese básico bien hecho, se agregan las particularidades de cada uno.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 13, 2017, 20:11:52 pm
Lo de elitista, seguramente lo es. La gran mayoría de gente no puede pagarlo, por lo que
de algún modo sería un lujo, y los lujos se pagan. Ahora, ojo con esto, un buen entrenador,
puede mejorar la salud de una persona promedio de forma bastante significativa. Incluso,
cada vez se aprende más sobre cosas como uso de foam roller, liberación miosfacial, puntos
gatillo, etc. Con esto, hasta ya te estás ahorrando vsitas al fisio (sean en el presente o en
el futuro).

Como sea, yo estoy de acuerdo en la idea de fondo, en que lo ideas sería buscarse la vida
uno mismo, leer, aprender de gente que sabe, etc, etc, etc. Pero tampoco nos vayamos al
otro extremo de decir: Sentadilla, press y peso muerto y ya está.

Saludos.

Muchas veces se tiene trainer por postureo y status mas que por necesidad, me refiero aca al grupo de los famosos de turno que no saben en que tirar la plata. Esa gente puede estar años con un tipo que les ayude a entrenar.

Despues hay casos donde puede ser necesario el personal trainer, por ejemplo con personas ancianas o invalidos, o con novatos que no tienen a gente en su entorno con capacidad de mostrarles los ejercicios.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Febrero 13, 2017, 20:23:17 pm
No me cabe ninguna duda de que Antonio es un excelente preparador fisico, pero en la mayoría de los casos que he visto me parecen una mierda, poco conocimiento en nutrición (pollo/verdura y a calllar), entrenamientos de bajo impacto no se te vaya a romper el cliente, sentadillas a 3/4 o en multipower, press banca sin tocar pecho, mucha cinta, bicicleta, etc, etc...
Atención, me estoy refiriendo al tipo que encuentras con su cliente/s en un gimnasio comercial, no conozco entrenadores para mejorar rendimiento deportivo, véase para 1000 metros lisos, por ejemplo, supongo que al ser algo más especializado y menos de moda seguramente se encuentran mejores profesionales.

Creo que ese es el problema de fondo, el personal trainer no va a arriesgar con el cliente, si esta gordo (85% de su clientela) a correr como un hamster, ya llevan una plantilla predeterminada que irán sustituyendo conforme el trozo de carne avance. Nadie se va a fijar en la movilidad, elasticidad o el queseyo. Puta plantilla, después de dos semanas puta plantilla segunda parte y así. Desde luego si alguien encuentra un personal trainer que le lleve en condiciones a dado con oro en paño.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Febrero 13, 2017, 21:05:35 pm
Más o menos es lo que estoy intentado decir. Que un tipo, que aun no siendo un fenómeno de conocimiento, haga bien lo básico en lugar de vender algo que no vale nada, y lo básico no me refiero solamente a los ejercicios básicos sino a alimentación de calidad y criterios mínimos de entrenamiento, está cumpliendo bien su papel.

Que la crítica que le puede caber es que tenga un marketing que lo presenta como algo que es mucho mejor que eso y que ese marketing se apoye en fraude.

Esto puede ser un problema? Sí, pero no sé si es el mayor de los problemas que encontramos hoy en internet.

Tenemos gente que está traficando drogas o tratamientos con drogas. Algunos de ellos experimentando con los otarios que son sus clientes. Otros, magufos vendiendo ilusiones (no está mal vender flexiones abdominales y dominadas, está mal decir que te vas a poner como hulk con eso)
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Fighter/Lifter en Febrero 13, 2017, 21:59:30 pm
No me cabe ninguna duda de que Antonio es un excelente preparador fisico, pero en la mayoría de los casos que he visto me parecen una mierda, poco conocimiento en nutrición (pollo/verdura y a calllar), entrenamientos de bajo impacto no se te vaya a romper el cliente, sentadillas a 3/4 o en multipower, press banca sin tocar pecho, mucha cinta, bicicleta, etc, etc...
Atención, me estoy refiriendo al tipo que encuentras con su cliente/s en un gimnasio comercial, no conozco entrenadores para mejorar rendimiento deportivo, véase para 1000 metros lisos, por ejemplo, supongo que al ser algo más especializado y menos de moda seguramente se encuentran mejores profesionales.

Creo que ese es el problema de fondo, el personal trainer no va a arriesgar con el cliente, si esta gordo (85% de su clientela) a correr como un hamster, ya llevan una plantilla predeterminada que irán sustituyendo conforme el trozo de carne avance. Nadie se va a fijar en la movilidad, elasticidad o el queseyo. Puta plantilla, después de dos semanas puta plantilla segunda parte y así. Desde luego si alguien encuentra un personal trainer que le lleve en condiciones a dado con oro en paño.
Muchas gracias por tus palabras.

Sobre el ambiente actual, lamentablemente tienes mucha razón. La mayoría de entrenadores son gente con
conocimiento mínimo, y lo que es peor, muchas veces con poca capacidad para valorar lo aprendido. De ahí
que solo se receten rutinas divididas a diestra y siniestra.

Sobre lo de no arriesgar, hay algo que yo siempre digo: Cuando vas a un gimnasio convencional y el entrenador
de planta te dice que usar solo las máquinas es mejor, está en lo cierto. Es mejor.....para él. Así no invierte tiempo
en enseñarte la técnica de los ejercicios con barra o mancuernas, ni en tener que estar viéndote para ver como
avanzas con estos.

Saludos.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Febrero 16, 2017, 23:31:09 pm
Me hace gracia cuando algunos youtubers exigen respeto, pero ellos cometen la primera falta de respeto, que es mentir a los seguidores. Y por si fuera poco, llaman fracasados o envidiosos a los que les critican por ello, por no tener su fisico o sus marcas. Se creen mejores por su ansia de ser mas fuerte que los demas, verse mejor que los demas, atraer mujeres o a saber que. Y no se plantean que realmente los verdaderos tontos que viven de la envidia y las apariencias son ellos.

Al fin y al cabo se creen exitosos bajo un concepto de exito subjetivo y ridiculo, despues de todo cada uno tiene su concepto de exito, pero esta gente estupida pretente imponer su ideologia a fuerza.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 15, 2017, 00:32:02 am
Citar
El € manda siempre y quién tiene tendrá. Me pregunto yo donde estarían todos estos famosetes si no llegasen a picarse el culito desde que eran menores de edad. Alguno habría que consiguiese ganarse el pan con YouTube pero su contenido tendría que ser la ostia y tener como amigos a canales grandes y a patrocinadores que los apoyasen.

Citar
Es contradictorio PENSAR una cosa (blanco), DECIR otra cosa (gris) y HACER lo contrario (negro) ya no hablemos de los "SENTIMIENTOS o el SENTIR" (rojo), vivir de esta manera te lleva por un sendero de conocimiento adulterado, manipulado, incorrecto y hasta inventado, provocando la manifestación de una realidad confusa, irreal, engañosa, corrupta, ofreciendo felicidad y desarrollo o crecimiento humano falsos, toda esta ambigüedad no es más que mucha "IGNORANCIA" lastimosa además de perjudicial, estas "modas" no es más que un requisito de aceptación social (muy neurótica por cierto) adaptarse a dicha, es un reflejo de la debilidad intelectual y espiritual ante el limitado desarrollo humano. NO SE ENGAÑEN

Mi critica es para cualquiera que venda un estilo vida engañoso y perjudicial (saque provecho-ventaja económico o de cualquier tipo) aprovechándose de su fama o estatus influyente para incidir en las persona sólo para sacar beneficios egoístas o difundir doctrinas esclavistas y manipuladoras. A nadie en específico sino a la actitud de vida muy poco saludable de algunos seres humanos, que promueven o venden cierto tipo de vida que es irreal, construido a base de muchas manipulación y mentiras.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 15, 2017, 20:23:18 pm
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Ni siquiera personas con "genéticas pros" como Adam Raw, seguramente consumidor de químicos, han conseguido superar el anterior récord guinnes en dominada lastrada (que rondaba los ¿85kg? Corrígeme si me equivoco). Power puede hacer 5 reps con 100kg ¿Quién es el loco que puede realmente creer que es natural? Para más inri, Adam es calisténico. Lo dicho: su último vídeo es una grandiosa mentira.

En su último vídeo Power dijo que podría haber hecho 122kg ese día. Estamos hablando de romper el récord anterior por casi 40kg. Si quiere seguir engañando a sus Subs adelante, pero pico de oro y similares no deberían achantarse ante su notoriedad. La verdad sobre el fitness ya ha perdido dos vídeos a costa de ese interfecto y sus denuncias.

Citar
"La verdad sobre el fitness" es un canal de Youtube que critica la hipocresía del mundillo, como bien sabrás. Dicho canal ha subido un total de 3 vídeos que versan sobre las mentiras de Explosivo, los cuales este último ha denunciado para que Youtube los borre. A su vez, David borra todos los comentarios que dudan de su condición natty en Twitter, etc. Cree que censurándonos podrá callarnos, el ingenuo.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 15, 2017, 20:38:13 pm
- Probablemente usar farmacos o aprovecharse de poseer una genetica entre un millon y no hablar honestamente y abiertamente de ello a sus fans
- Usar imagen para vender un producto/s relacionado con la fuerza
- Anunciar suplementos y otras porquerias de productos fitness
- Realizar preparaciones online a un precio desorbitado
- Etc...

Todas esas son cosas que la mayoria de nosotros consideraria de baja categoria moral, pero al final del dia, cada uno escoge lo que cae dentro del reino de acciones aceptables. Todos, los cuatro puntos, requieren comprometer la integridad, en diferentes grados. Nada de esto tiene nada que ver con el potencial atletico o los conocimientos teoricos que posea un individuo. El mundo esta lleno de atletas que hacen trampa o gente inteligente o con conocimientos que no actua con integridad y se vende al mejor postor.

Este es un deporte/industria brutal con gente brutalmente cruel tratando de obtener un puñado de euros o sus mimutos de fama.

El asunto de fondo es que te metes en la cama con una serpiente, y esta finalmente te mordera.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 20, 2017, 09:48:17 am
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Power ha dicho que es natural. Pero vamos a ver, especímenes ¿Lo que diga Power se convierte en un axioma?¿Tiene la verdad absoluta?¿Somos gilipollas o solo lo parecemos?

Citar
Todo ciclado que conozcas esta dispuesto a hacer una prueba, fijate en cuantos atletas de elite han hecho ese tipo de declaraciones publicamente, otra cosa es lo que piensen en realidad, y es que preferirian no tener que andar usando estrategias para sortear controles. Y muchos de esos bocazas encima han dado positivo o se han visto envueltos en algun asunto turbio.

La regla nº1 en el mundo del culturismo y la industria del fitness es aprender a mentir sobre el tema de la quimica.

Citar
"Lleva 20 años entrenando". Te estás pasando el principio de progresión de cargas y el de transferencia por el forro. Yo hacía 100 flexiones diarias durante 5 años (11-16) ¿Crees que, en la actualidad, soy campeón nacional de press banca? Es que hay que ser cabrito. Las máximas ganancias musculares, así como de rendimento, se obtienen tras los 3 primeros años entrenando apropiadamente en el gimnasio. Power ha conseguido mantener su alienígena progresión durante más de 5 años, rompiendo cualquier límite natural tanto a nivel estético como de rendimiento. Pero vamos: que todos estos "prodigios genéticos" de youtube viven de gente tan candorosa como tú, a los que les ponen una cara de niño bueno y unas palabras bonitas y ya tiran por la borda la objetividad y el razonamiento.

Citar
Explosivo no lleva desde los 3 años midiendo su progresión en dominadas ni añadiendo lastre, y mucho menos buscando ganar fuerza.

Vas de doctor en el tema y sueltas la gilipollez de los 23 años entrenando. Para hacérselo mirar. Vamos a ver, figura ¿Cómo no va a ser un estafador un tipo que tiene récords mundiales y europeos en fuerza y que tiene un físico inalcanzable para los culturistas naturales? Si eres un fanboy me la pela, pero no vayas soltando perlitas como si supieses más que nadie del tema.

Citar
Igual para un completo novato que no conoce ni el principio de transferencia ni la progresión de cargas resulta muy esclarecedor su campus, pero yo he adquirido todos mis conocimientos mediante internet y la experiencia personal, y ni falta me ha hecho contribuir al circo mediático en que se ha convertido el mundo del fitness/powerlifting.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Bellotero en Marzo 20, 2017, 12:43:14 pm
Te encantará saber que abre megagimnasio en todo el centro de Madrid  :locura:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 20, 2017, 19:58:01 pm
No es algo que me sorprenda, de hecho lo dije en este hilo hace tiempo, que Explo era como Dana Linn Bailey, pero en español, a lo cutre.

Paralelismos:

- Falsos naturales
- Son mas famosos por sus canales de youtube que por sus exitos competitivos, ya que lo primero da mas fama y ganancias
- Dentro del nucleo duro de sus respectivos deportes, son tomados a burla
- Son populares para las masas ingenuas sin interes genuino en el deporte, los competidores, las competiciones o la historia de la cultura fisica
- Avaros, no habra producto que no quieran comerciar

Deberia dedicarse a su gimnasio, pero sospecho que solo pondra su nombre y su imagen, y seguira con sus videos. Pero es estupido, viendo que los comentarios de internet se ponen bajo su piel, su vida va a ser un infierno.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 22, 2017, 19:11:35 pm
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Al final todo se resume en lucrarse tomando como base el engaño. Aunque sea una práctica tan extendida en el mundo del fitness no por ello no hay que intentar ponerle remedio, joder si al final repercute positivamente y en beneficio de todos nosotros, gente de la calle que somos las víctimas de todas estas estafas.
Hay que terminar con el hecho de que la gente se guíe más por la imagen que por los conocimientos de una persona, acabar con el intrusismo y, que cuando contactamos con un profesional del sector, nos asesore correctamente y nos motive a alcanzar metas REALISTAS. Y si uno quiere ir más allá, que sepa lo que hay y por lo que pasar. Ya basta de vender falsas expectativas a gente innocente.

Citar
Empece a entrenar con 17 años, tengo 30 años en activo y desde los 20 a los 25 sin ir mas lejos, pude competir 12 veces oficialmente... en lo que menos pensaba era en hacer videos para youtube, y ahora que mi estado de forma es muy inferior por que la edad no perdona y a veces las lesiones tampoco, ni se me ocurriria puesto que tipos con mi fisico actual te vas a un gimnasio grande y te encuentras a 14, pero fisicos como "los culturistas estos españoles de moda" te encuentras a 40 en una tarde en un gym decente, nose que les ven de especial sinceramente. Ademas que la mayoria no es que esten pinchados, es que estan MAL pinchados.

Citar
Ultimamente creo que se esta hablando mucho de Andres Suita, es decir, ¿Que azañas logró este tipo para que se le de tanta importancia? Reconocer que se pincha? joder si es así mañana subimos un video yo y 3 o 4 coleguis que entrenan conmigo que le sacamos cada uno 3 cuerpos al tal Suita, haber si nos hacemos famosetes y podemos vivir del cuento. Esque no entiendo la moda absurda esta de convertir a 4 niños que no han logrado nada en el mundo del culturismo (esque dudo mucho que incluso compitan ya que para quitarse la camisita en la playa y eso estan bien, pero a nivel competicion sus cuerpos dan risa) nose macho, yo siempre seguí el culturismo mas internacional, pero echando un ojo al percal en España, me doy cuenta que los 4 tipos que realmente estan currados y compiten y pueden llevar el nombre España internacionalmente, no se les hace ni puto caso, y a los 4 pelagatos como el suita el markinos y estos niños estan en todos lados de youtube, da que pensar que se critique tanto el amarillismo por la tele pero luego el foco social se centra unicamente en 4 tios que ni pinchan ni cortan y que lo unico que han logrado es promocionar 4 barritas proteicas... Que triste no crees?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 22, 2017, 19:40:20 pm
Es necesario aclarar que no todos los mensajes van sobre explosive, sino que se aborda mas ampliamente el tema de los youtubers, su fama, exito y desmedida  influencia. Creo que el tema se habia desviado desde hace rato pero lo aclaro por si acaso. Es claro que hay muchos peores que el.

Tambien aclaro, en caso de que alguien no se haya dado cuenta, que en la industria del fitness las cosas no funcionan de manera convencional. Uno puede hacer reclamaciones sobre x suplemento o sistema de entrenamiento, y no tiene que probarlo excepto mostrando su cuerpo o su rendimiento (o de una rata a sus ordenes). Lo mismo ocurre con las acusaciones sobre uso de farmacos, uno no necesita probarlo con un positivo en un control antidpoing.

Puede que en otros deportes no funcione de la misma manera, pero esto sigue siendo el salvaje oeste.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Marzo 22, 2017, 21:45:43 pm
Qué es lo que yo hago cuando veo un video como estos:

- contrasto lo que dice con su lógica interna y con lo que observo en la realidad.
- si pasa ese filtro (que no todos pasan, a veces dicen disparates completos y a veces verdades que sólo valen en restricciones muy particulares),  confirmé algo que ya sabía, o me cuestíoné algo que creía que estaba bien pero no tenía la información completa y acabé aprendiendo
- si el tipo es un fenómeno levantando si es gordo, flaco, si es un meketreffe, no tiene nada que ver con que sea verdadero o falso lo que dice, simplemente a veces te sitúa de que son verdades relativas al tipo de vida que él tiene y a su histórico personal. Por ejemplo explosivo es claro que es atleta desde que nació y le parece natural que todo el mundo sea medio contorsionista (igual klokov). Tarrako vive en el gimnasio, no trabaja de otra cosa, le gusta el deporte y entonces es obvio que le resulta confortable estar todo el día dale que dale. Mismo si alguien se droga o no, es algo que puede relativizar lo que dice como propio para alguien que se droga pero no tan válido para el que no. Pero no convierte todo lo que diga en mentira automáticamente ni en verdad.
- no voy a ser loco de meterme a arriesgar de hacer algo sólo porque lo dice fulano y fulano debe saber porque es campeón. Eso es algo estúpido.
- y menos loco todavía de hacerlo pagando.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 22, 2017, 23:41:09 pm
Pues creo que ya podemos dar por finalizado el tema.... esperando que el resto vaya aplicando esos mismos filtros.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Abril 14, 2017, 17:57:02 pm
No se si a los demas les llamara la atencion, pero en este foro siempre ha sido generalizado en tema de una banca debil, entre novatos y avanzados, sin importar el peso corporal, los años de entrenamiento, si compiten o no, si laburan o si estudian, los programas realizados, la experiencia, los conocimientos adquiridos, las tecnicas empleadas... no recuerdo a nadie que tenga mas de 140 en banca (exceptuando a Bilbo).

Sera que somos un club de desgraciados e ineptos?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: max en Abril 14, 2017, 21:36:09 pm
Me acabo de quedar......
"Perplejo" con todo este tema
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Abril 15, 2017, 21:18:10 pm
No se si a los demas les llamara la atencion, pero en este foro siempre ha sido generalizado en tema de una banca debil, entre novatos y avanzados, sin importar el peso corporal, los años de entrenamiento, si compiten o no, si laburan o si estudian, los programas realizados, la experiencia, los conocimientos adquiridos, las tecnicas empleadas... no recuerdo a nadie que tenga mas de 140 en banca (exceptuando a Bilbo).

Sera que somos un club de desgraciados e ineptos?

Volvemos al tema de estadística y muestreo. Es lógico que los que nos dedicamos a levantamiento tengamos una banca relativamente menor al común. Porque comparamos con gente que sólo hace banca.n  Entonces, vamos a ponerle que A entrena todo y levanta banca 100 sentadilla 180 arranque 90 envión 110 peso muerto 200, y B entrena solo banca y levanta 100 k en banca 110 en sentadilla un día hizo un peso muerto con 140 arranque y envión nunca hizo.  La banca de A parece débil pero en realidad B tiene todo débil.

Después tenemos el tipo de talento que solo haciendo banca ya te hace 150 k o más de banca. El que no tiene talento o se queda en los 90 haciendo banca o comienza a entrenar todo y sube banca también, pero cuando llega a las marcas del otro resulta que el peso muerto y la sentadilla andan por allá arriba.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Abril 16, 2017, 11:25:27 am
Lo de la banca de explosivo es genetica, no se debe a tomar o no tomar, porque comparada con sq y pm es muy alta, mientras que en estos dos es fuerte pero dentro de parametros normales.

Tambien creo que cuando comenzo a funcionar su canal y vio que se le daba bien la banca, se especializo mas en ella y en dominadas, ya que venden mucho mas, al 90% o mas de sus suscriptores estoy seguro que la sentadilla y el pm ni le importan.


Bilbo es diferente, un especialista en banca, con buena genetica, seguramente 20 años mas o menos de especializacion en banca y una gran etica de trabajo y que consiguio adaptar el entrenamiento de campeonatos de banca a repeticiones a tiradas de 1 rm.

Saliendo del hilo un poco, España en banca no tiene nada que envidiar a ningun pais jejej, aparte de estos dos tenemos al mejor y recordman Perales, a otro campeon del mundo en la Global Julio el Asturiano, a Luismi tambien podio en internacionales. A Paco de Pacdom otro referente en la banca con camisa...
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Abril 16, 2017, 11:51:58 am
La diferencia entre explosive y alguien como tu o Edu, es abismal. Pesando mucho menos, levanta mucho mas en la banca. Y yo creo que ambos teneis genetica para esto del power.

Como dices, Jesus tiene muchos años de entreno y se dedica en exclusivo al press. Perales tambien era banquista, cuando se paso al power sus marcas en press bajaron, aparte de que tiene unos brazos ultra cortos de T-rex.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: p3ta0 en Mayo 12, 2017, 11:58:29 am
Me he tomado el placer de leer todos los mensajes de este post, veo que no soy el único que sospecha gratamente de este individuo, si observamos su trayectoria y no vivimos en el mundo del yupi se puede observar que todo el conglomerado que ha montado y su impulso es gracias al uso de anabolizantes con el que ha mejorado sus marcas concurrentemente con su estética y que esa mezcla es lo que le ha dado el plus para conseguir patrocinios, visitas, reconocimiento inmerecido, hordas de fanboys y preplayas. No os dejéis impresionar por sus conocimientos, por que tampoco es que los tenga, la mayoría de aportes son análisis de estudios científicos punteros, traducciones y aportes hechos por la comunidad anglosajona (Bret Contreras y compañía, de ahí que sea tan pesado con el hip thrust). No seamos tonto, porque él no lo es, y no va a tener piedad en engañarte, como ya ha hecho con muchos.

Sobre el tema de que ha contribuido a los deportes de fuerza, pues discrepo en ese aspecto, ya que este año, "gracias" a él se han disuelto varios clubs de powerlifting de Madrid y otros lugares, debido a que ha creado el suyo propio. Y no está bien que desaparezcan clubs, porque necesitamos cuantos más mejor para pasar de asociación a federación española de powerlifting. Para que observéis las maniobras que hace para repercutir en sus intereses y mancillar todo lo demás.
No es por ser conspiranoico pero veo venir un monopolio de victorias de ese club al que ya se han unido powerlifters bastante conocidos(se ha nombrado en posts anteriores) y que sospechosamente han tenido una mejora brutal en algún básico en estos últimos meses, me da pena por ello porque confiaba en estos levantadores limpios de intereses (y de química), pero si se vinculan a él de una manera u otra se les verá como cómplice de este estafador.

Sobre el centro que está montando en Madrid, otro sacacuartos  más, demasiadas pijadas, sensores, transductores lineales para calcular velocidad; te paras a pensar, y, ¿Para que le sirve a un novato que busca hipertrofia calcular la velocidad? Luego son ellos mismos los que pasan de dosificar la carga mediante velocidad y lo hacen por RPE, porque lo otro es comerse la cabeza. ¿Hay muchos campeones de powerlifting que usen sensores de velocidad en cada sesión? No, es muy engorroso, yo mismo desistí de dejarlos de usar. Es que no me imagino a Ed Coan o Dan Green usando esas pijadas y míralos en lo más alto, tanto éstos como Explosivo gastan el dinero en química en mayor parte y es eso gracias a lo que mejoran no a sensores de velocidad y otras pijadas.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: max en Mayo 12, 2017, 12:44:08 pm
XD!
Qué culebrón....
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 12, 2017, 15:11:51 pm
Joder, si te has leido todo el hilo ya tengo que felicitarte.

No he leido su libro ni pienso hacerlo, de todos modos dicen que en todos los capitulos tiene referencias de tipos de donde obtiene las ideas o estudios no vaya a ser que le jodan por pagliador, no le quito merito pues hacer una recopilacion y formar una especie de sistema tiene su trabajo, pero el no ha inventado ni innovado en nada. Y eso si es cierto que el haya hecho el trabajo o solamente pone su imagen, que no seria ni raro.

Sobre que ha ayudado al power, nunca he comprado esas tonterias y ni siquiera entro en el tema federativo del que hablas que no tenia ni idea, el power no se ayuda haciendolo popular y marketinero, mucho menos con payasadas de dominadas lastrados o sacando videos marcando abdominales o biceps, los verdaderos power detestan que se de esa imagen de su deporte. Se ayuda teniendo mas competidores en las competencias o simplemente mas practicantes de la fuerza que ni siquiera compitan, manteniendolo como un deporte minoritario y no masificado, pero eso la mayoria de estos tontos esclavos de su ideal de exito nunca lo entienden, pues como solo piensan en ganancias, solo piensan en numeros. Para eso estan este tipo de foros, paginas webs, canales de youtube, de gente que aporta sin esperar fama, visitas, subscripciones, ganancias o reconocimiento a cambio.

Muy de acuerdo con lo ultimo que dices de las pijadas tecnologicas, por eso me gusta mas la vision de Tarrako de la vieja escuela.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 13, 2017, 22:33:45 pm
Citar
A estos "prodigios" del deporte les quedan dos telediarios. De momento les mantienen sus fanboys pobres ingenuos o principiantes.

Antes en los 70s todos se creían que Arnold era así "porque hacía pesas". Hoy día hasta una vieja de pueblo te dice "ese se pincha drogas"

Tiempo al tiempo.

Powersteroidev en dos días levanta lo que campeones después de progresiones de 15 años.
Todo cristo sabe que se pone hasta arriba.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: p3ta0 en Mayo 14, 2017, 02:27:50 am


ExploRoid está más cagado que nunca, la gente está despertando y empezando a saber la verdad. Por qué se molestaría en denunciar y chapar unos de los últimos vídeos de 'la verdad sobre el fitness' ? Aunque en una jugada inteligente, este canal logró difuminando su cara y los elementos que le relacionan con él, que no le pudiera denunciar el vídeo y cerrar el canal. En mi pueblo ya se dice: a quien le pica, ajos come.

Nadie importante tiene los huevos de recriminarle nada, y a su canal mejor no ir a comentar nada, excepto adulaciones, sino los fanboys unineuronales sin capacidad de argumentación se te echarán encima, niños de 14 años que ahora en verano se van a apuntar al gym, esa es la trupe, su escudo.

Es que hay que ser necio para pensar que sea natural o legal, un chaval que con 23 tuviera un record junior de press banca, pisando e incluso superando a grandes banquistas como Jesús Varela con dos décadas de entrenamiento. Seguro que Jesús sospecha algo lo que pasa que es muy noble para acusar y señalar con el dedo, pero en el fondo sabe lo que hay.
Cualquier consumidor de esteroides te lo dirá; cuando te metes chasca, donde ganas más masa muscular y fuerza es en el torso porque está cargado de receptores androgénicos en contrapartida del tren inferior.

Lo más gracioso es que en un debate que hubo en el comentario de un vídeo, este farsante apelaba que su fuerza y genética era gracias a factores epigenéticos, es decir, que según él, gracias a su abuelo y su padre que entrenaban había heredado parte de sus capacidades mediante 'biomarcadores epigenéticos' y sus adaptaciones habían sido muy rápidas debido a eso, claro, que casualidad que es fuerte en casi todo los movimientos básicos, seguro que su abuelo y su padre, también hacían esos movimientos e incluso hip thrust y heredó un supergen...:aplauso:, que me viene a contar, antes de que naciera creo que encontrar un gym en España seria difícil para sus progenitores, como mucho harían correr, flexiones y dominadas. Osea, por esa regla todos los culturistas y powerlifters que tengan hijos les ha tocado la lotería, no necesitarán chutarse esteroides, porque naturalmente serán fuertísimos, incluso más que sus padres pinchados! Gracias a que han heredado factores epigenéticos! Nótese la ironía...

PD: Veo que este sitio está bastante limpio de fanboys de Explosivo, se nota que lo quieren todo mascado y pasan de leer cosas interesantes. Aunque si viene alguno estaré encantado de refutar toda clase de apología que hagan hacía el, porque a estas altura la presunción de inocencia escasea por su ausencia.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: jesúsR en Mayo 14, 2017, 12:57:13 pm
Juer esto me lo habia perdido :roto:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Mayo 14, 2017, 18:09:32 pm
Bueno, este sitio, si leiste el hilo completo, veras que tuvimos que tuvimos algunos fans abducidos, que o bien se quedaron sin argumentos o bien despertaron, lo cierto es que todos desaparecieron y ninguno reconocio el haber sido engañado, tampoco es facil hacer eso.

Yo siempre dije que ese tipo es un payaso muy comercial.

En otro tema Max decia que no le gustan los youtubers que hablan mal de otros youtubers y que eso es patio de colegio y se hace para ganar visitas. Eso es cierto, pero otras veces si es un tema serio, una persona noble tambien debe ser valiente y dar la cara, no estar siempre debajo de la cama.

Si las tacticas que dices que hace ese sujeto son ciertas, todos los power deberian estar molestos, mas los que llevan en el deporte tantos años y que no estan tan metidos en los negocios de las redes sociales. Yo le di un toque a Asier que es amigo de Bilbo para que investigue sobre esos asuntos y de la cara, ya que su canal se ha hecho en cierto modo, famoso por eso.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Julio 24, 2017, 13:30:05 pm
No se, pero siempre nos empeñamos en ver la excepcion. Si de ocho millones de posibilidades hay una, casualmente siempre nos tenemos que topar con esa unica posibilidad, ademas, en estos casos en los que mucha gente que usa quimica dice que no la usa porque es la politica que se sigue. Yo prefiero pensar que nunca me voy a encontrar la excepcion.

De todas formas, hay geneticas destacables, pero si es gente que no entrena para competir, ni tampoco es modelo ni vive de su fisico, eso es otra cosa. Hay diferencia entre esos tipos y youtubers o competidores que se lucran? Si y mucha.

Si uno es puerta de discoteca, y dentro de esa profesion se destacara y fuera un "profesional", seguro que tendria alguna pelea, por muy poco violento que uno sea, por mucho caracter afable y mediador que se tenga, porque en la profesion van una serie de situaciones que son inherentes a ella.

No es por la fuerza, ojo, que en todos los deportes es lo que hay. Alguien se cree que Indurain se alimentaba solo a base de pasas y zumitos para que le diesen energia en el Tour? No. Era un profesional, el mejor de su tiempo y en su tiempo, se usaban unos farmacos, se usaban unas preparaciones. Uno + uno son dos, no? Porque nos empeñamos en pensar que no?

A mi personalmente, me da igual porque se a ciencia cierta que en todos los deportes hay quimica y se que la quimica no lo es todo, y aparte de la quimica, hay que tener genetica, horas y horas de entrenamiento, disciplina, etc.

Derecho a mentir, tiene todo el mundo, pero otra cosa es que nos engañen. Yo creo que es mejor callarse y no decir nada que mentir, pero cada cual puede actuar como crea conveniente. Eso si, yo nunca me creo la excepcion por norma, mientras tanto, para mi, todo el mundo que compita a nivel destacable en el deporte, usa quimica.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 09, 2017, 17:18:30 pm
Yo no creo que sea ninguna enciclopedia, simplemente en el pais de los ciegos el tuerto es el rey. La mayoria de los que pensais de esa forma sobre el llevais como quien dice, 4 dias entrenando. No conozco a nadie veterano que siga sus videos o sus seminarios o lo que sea que publique. Ademas, de ser una enciclopedia, seria muy limitado, pues solo habla de temas de entrenamiento, cuando el deporte en el que se encuentra se requiere de conocimientos avanzados de nutricion, historia, metodologias de todo tipo, y farmacologia, que es la variante donde todo se vuelve mas complicado y donde hay un universo de conocimientos que hay que combinar.

Lo que pasa que sus videos son muy digeribles, hace años si subia algo de calidad, ahora una vez tiene esa base de seguidores solo necesita alimentarlos cada pocos dias con alguna payasada nueva "como 4 tecnicas para noseque", "5 pasos para mejorar tu peso muerto".

Siempre hay espacio para el progreso y el aprendizaje. Sin embargo, tambien hay muchos tipos que les gusta hacer un espectaculo por si mismos haciendo que este deporte sea una mezcla muy complicada de fisica y matematicas, y el es uno de ellos. No, no lo es. El 99 % de las personas lo harian mucho mejor sin toda esa mierda.  Toda esa ciencia y pensamiento pajero impiden que la gente haga lo mas basico.

Es simple, no siempre se trata de reinventar la rueda. La gente basica, sin educacion ni experiencia, necesitan mantenerse en lo mas basico.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 10, 2017, 09:44:27 am
Si bien es dudoso que alguien en pocos años de entreno se convierta en top (ademas es mal ejemplo en deportes que son o deben ser mas una maraton que un sprint, pero eso no vende en esta sociedad de resultados rapidos), lo que ya no podemos creer es que un tipo intelectualmente limitado se convierta en un conocedor o en un experto en un tiempo tan corto. Y asi de cuesta abajo va la sociedad, idolatrando a personajes absurdos, acartonados y prefabricados.

Todos vimos cuando llego al foro que tenia un potencial atletico fuera de lo normal, natural o no, a una edad bien temprana. Pero al mismo tiempo vimos que sus conocimientos y aptitudes intelectuales eran mediocres en el mejor de los casos.

Podria haberse vuelto un genio, pero para eso hay que tener tiempo, leer libros (no solo de entrenamiento), no tener compromisos comerciales o promocionales, vivir casi para uno mismo y no hacia el exterior. Pero esa no es su meta, su meta es ser famoso y exitoso, ser un modelo, un influencer, y para eso no es necesario ser inteligente y mucho menos una enciclopedia o un sabio. Solo tienes que mirar a quienes destacan en la sociedad, en la politica, en los negocios, etc.... En general son gente que se aprovecha de las necesidades y debilidades de los mas vulnerables, de los las ingenuos, de los mas incultos y estupidos, haciendolos sus adeptos.

Y si, puede que sea mejor que Rafa Martin o un monton de payasos que son todos casi identicos, pero del mismo modo hay bastantes canales de youtube mejores que el suyo.

Y si hablamos de enciclopedias, creo que Edu en cuanto al power no tiene nada que envidiarle, y Tarrako sobre power, strongman y culturismo, es bastante conocedor de todas esas disciplinas, su historia, los sistemas y sus practicantes o atletas mas conocidos. Y no quiero saber lo que puede conocer Arturo sobre el deporte cuando tiene mas de 50 años y llevara mas de la mitad del tiempo entrenando, eso no se compra, nadie puede conseguirlo en pastillas, no en estudios cientificos, saber de un deporte no es solo lo que pasa en la sala de pesas, es mucho mas que eso.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 10, 2017, 13:20:40 pm
Esto son los medios sociales y youtube, todo el mundo tiene una plataforma para dar a cualquier tipo de opinion mientras dicen ser un experto. Consiguen que unos cuantos miles de chavales ingenuos e incultos se suscriban, y de repente piensan que son una autoridad respetada. Y de la noche a la mañana, ya no estan en el negocio de ayudar a la gente, sino en el negocio de vender un producto, un sistema, un programa o un suplemento, o todo al mismo tiempo.

La belleza de andar en este deporte no es para convertirse en una estrella de las redes sociales, sino usar lo que hemos logrado para ayudar a alguien mas y permitir que puedan encontrar y desarrollar su verdadero potencial sin necesidad de andar vendiendo porquerias. Estar dispuesto a dar tu tiempo y esfuerzo para proporcionar un servicio a otra persona, eso demuestra integridad y un gran caracter personal.

Hacer algo de bien por alguien SIN ESPERAR nada a cambio. Acciones que se basan en un espiritu de generosidad y no desde una perspectiva egoista.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 10, 2017, 22:34:35 pm
Supongo que en un sentido purista, es una desgracia que videos valiosos hechos por otros tengan tan pocas visitas. Pero esa es la realidad, al final del dia las cosas comodas o faciles de ver es lo que va a atraer a un gran numero de personas. Como con cualquier deporte, programa de television, cine, etc, en youtube la abrumadora mayoria se sienten atraidos por el entretenimiento banal.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 14, 2017, 07:54:13 am
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Yo voy a dar mi humilde opinión, no sé si será válida o no, pero meditarla un momento y me comentáis.

Al igual que no se puede estar replicando y en la procesión, no se puede ser un maratoniano y un sprinter a la vez, este tipo de casos, como el de Power Explosive hay que ver en cuántas cosas es bueno: Físicamente tiene los dos aspectos opuestos, megadefinido y con gigavolumen. Y en cuanto a fuerza, es bueno tanto en press banca, peso muerto, dominadas, todo lo que le echen!!! Esto es imposible, No puedes tocar todos los palos a no ser que seas un semidios! Yo se que todos decís que Power aporta mucho, etc etc etc. Y yo desde luego que no lo niego y estoy de acuerdo. Pero luego te vas a los hechos, y madre mía! Es que es un fuera de serie que destaca en todo! Esto es como en el cole, quien era muy bueno en mates, flojeaba en lengua, o en educación física o en artística o si era bueno bueno en todo, luego las habilidades sociales flojeaban. Somos seres humanos, no podemos ser buenos en todo.

Y en sus ratos "libres" escribe un libro, hace muchos vídeos de YouTube ultra completos, estudia, monta un macro negocio desde cero, compite en power, entrena para récords mundiales, hace seminarios de fin de semana, realiza numerosos cursos y charlas, va al gimnasio y está hecho un toro, (en los dos últimos años no ha perdido nada de su musculatura y definición de piel de papel) tiene vida privada y se me olvidaba, en algún momento duerme alguna hora.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Agosto 23, 2017, 14:53:38 pm
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Eso de establecer unos dogmas de entrenamientos y que todo lo que se sale de esos dogmas lo considere un error... yo he trabajado en salas y no sería la primera vez que me encuentro a chavalitos jóvenes haciendo verdaderas barbaridades(egolifting, fallo técnico, tirar máximas a diario) porque quieren ser como su youtuber fitness favorito, que no digo que en muchas cosas no tenga razón, pero en muchas otras cosas patina. No todo el mundo tiene la posibilidad de tener un gimnasio propio, ni de gastarse 6000 euros en un encoder, ni de entrenar varias veces al día, y considero que métodos como el de otros youtubers se acercan más al usuario de calle.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Septiembre 01, 2017, 07:41:31 am
La gente se cree que ve a su youtuber favorito haciendo lo que quiere, pero en realidad cuando llegas a un numero importante de subs es la compañia partner quien te mete a sus asesores a decirte lo que da visitas y de que tiene que hablar, y el youtuber solo pone la cara, pasando a ser un personaje de ficcion. Esta es la razon por la que la mayoria que al inicio subian contenido de calidad terminan subiendo basicamente mierda reiterativa.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 27, 2017, 12:54:13 pm
http://www.youtube.com/watch?v=yOhSK2hbZkM

Si alguien no ve un favoritismo por intereses personales en todo esto, deberia quitarse la venda de los ojos.

Explo tiene su club, su competencia, su mafia y sus jueces.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: patas_86 en Noviembre 27, 2017, 18:44:09 pm
http://www.youtube.com/watch?v=yOhSK2hbZkM

Si alguien no ve un favoritismo por intereses personales en todo esto, deberia quitarse la venda de los ojos.

Explo tiene su club, su competencia, su mafia y sus jueces.

Intereses, bueno desde que proliferaron los canales de youtube en especial el de Explo y el de tarrako y con toda la publicidad que han dado al powerlifting a la Aep le interesa mucho, es obvio. Mas repercusion, mas fichas y mas dinero debe haber el triple o mas de competidores ahora que hace cinco años cuando empece yo.

Y en cuanto al video, no solo toca la barra sino que le ayuda a subirla y estabilizarla porque se le iba completamente a mi juicio. Solo hay que ver que se nota que baja jodido y cuando toca la barra cambia la direccion y sube colo un tiro, no me corresponde la bajada con la subida, no se si me explico.

Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 27, 2017, 23:25:50 pm
Patas, simplemente si no le tocan, el tipo queda aplastado y no sale del pozo ni de coña.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Noviembre 28, 2017, 01:46:32 am
la barra sube un poco comienza a bajar y el otro la levanta como para sacársela y lo acaba ayudando.
Era nulo en el momento que comenzó a bajar.

Con un error solo, a veces no da para saber si los árbitros lo hicieron adrede o les falló la vista. Pero recuerdo un caso que yo cuestioné un árbitro y en la federación me dijeron que el tipo habia acertado 95% de los fallos.
Ahí dije que de los 5 que erró, 3 eran a favor de amigos y los otros dos en contra de enemigos. Acabó, no arbitró más.

Aunque aquí, en Brasil, los jueces del poder judiciario se mandan cada una a favor de amigos y en contra de enemigos que los dejan en ridículo a los jueces deportivos.  Ahora quieren que las sesiones del supremo tribunal sean secretas y nadie se entere de lo que votó cada ministro ni por qué.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 28, 2017, 08:18:04 am
Eso es lo que se ve, luego está la química, pero eso jamás lo vamos a ver.   :lupa:

Segun dicen, explo se salta las competencias donde se hacen controles, no lo se, no sigo tan atento lo que hacen los competidores y donde compiten, me volveria loco con tanta asociacion.

Si uno usa quimica es su problema, puede pasar los controles y listo, pero cuando vas hablando de que eres natural mientras te saltas los controles, en que te conviertes?
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Noviembre 28, 2017, 16:00:13 pm
16 atletas debutantes del team de power, ninguno meo para el control de doping. :locura:

De 6 atletas de otro equipo, mearon 3.

Solo se hicieron 2 controles mas, 5 en total.

http://www.youtube.com/watch?v=ZGB-5pWiDa8
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 18, 2018, 20:05:59 pm
Citar
Explosivo aprendió casi todo del usuario Nivel7 de Musclecoop y no veo que le haya mencionado nunca para nada (lo mismo me equivoco y sí le ha mencionado, en ese caso disculpas, pero vamos, creo que no).

Yo llevo 10 años en Musclecoop y vi los inicios de Explosivo y de otros youtubers grandes desde que eran chavalines, y jamás he visto agradecimientos de ningún tipo al gurú en la sombra Nivel7. Nivel7 sigue posteando de vez en cuando muy humildemente, pero fue el impulsor de los métodos de entrenamiento y técnica de Explosivo, mistermarkinos y otros más.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Arturo Gómez en Enero 20, 2018, 18:31:16 pm
POEMA LA COPLA
- Manuel Machado -

Hasta que el pueblo las canta,
las coplas, coplas no son,
y cuando las canta el pueblo,
ya nadie sabe el autor.

Tal es la gloria, Guillén,
de los que escriben cantares:
oír decir a la gente
que no los ha escrito nadie.

Procura tú que tus coplas
vayan al pueblo a parar,
aunque dejen de ser tuyas
para ser de los demás.

Que, al fundir el corazón
en el alma popular,
lo que se pierde de nombre
se gana de eternidad.
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Enero 21, 2018, 17:44:17 pm
 :rocker: :rocker:
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Junio 25, 2018, 10:12:18 am
http://www.youtube.com/watch?v=00Gwv__r3sc
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Marzo 22, 2019, 17:51:38 pm
http://www.youtube.com/watch?v=DVnNCbZ4TmU

http://www.youtube.com/watch?v=6q2h01AEpx8
Título: Re:Explosivo competirá en power.
Publicado por: Beti ona en Abril 10, 2019, 21:46:24 pm
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No suelo opinar directamente de otros atletas, pero a colación del vídeo lo haré. Yo seguí durante muchos años a David Marchante (PowerExplosive), pero con el tiempo y la maduración, uno se da cuenta de la inmensa maniobra de marketing que fue y es. Es un producto de una marca de suplementos y gran parte de su dedicación tenía un único objetivo: el centro que abrió.  Muchos detalles que no me gustan me llevan a pensar así, y entrevistas a sus ex compañeros solo hacen que ratificarlo.